【摘要】:正据统计数字表明,人的一生超过1/3的时间花在睡眠上。由此不难看出,睡眠对于人是一种多么重要的休息方式。因为人是有思想、有感情的动物,其日常生活受到社会规范、国家法律及道德伦常的束缚,不可能以完全的本来面目示人。从某种意义上而言,再坦诚直率的人,再正直无畏的品性,或者再放浪不
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