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甘油三脂超标了,少食脂肪高的食物,多吃些粗粮和蔬菜。多运动。
高密度蛋脂胆固醇偏低吃什么
高密度脂蛋白正常范围0.94-2.0,低密度脂蛋白正常范围2.07-3.12,你的两个数值均算正常。你的甘油三酯升高,考虑是高脂饮食导致的,需减少脂肪的摄入,增加运动。
25岁?如果是52岁就不奇怪。控制饮食,戒酒戒烟,吃蔬菜、水果。
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