睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
■小孩晚上睡觉磨牙不一定是有虫引起的。磨牙有几种原因：
◇1、大部分是因为消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西，导致消化系统未停止工作，就会出现磨牙现象。
◇2、也有可能是因为小孩缺钙，睡眠不安引起的。
◇3、睡前没有漱口刷牙，不注意口腔卫生，也会造成磨牙。
◇4、磨牙也可能是肚子有虫，如果肚子有虫的话，应及时驱虫。两周岁以上的小孩可以吃打虫药，如肠虫清、甲苯咪唑打虫药都可以，用量要遵医嘱。
□1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。
□2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；
□3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。
□4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。
□5、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。
危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。夜磨牙者会影响他人睡眠。
■防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。
磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果，导致牙齿严重的磨耗，造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因，减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗，临床上先解除颌骨肌肉痉挛，阻断牙合干扰，消除或减轻磨牙症的发生，再进行其他处理。
(1)心理治疗：磨牙症患者，确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。对这类病人给予安慰、开导，解除其思想顾虑，对于建立治疗疾病的信心有重要作用。
(2)肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。
(4)调牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立天然牙的牙合平衡关系，以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。
(5)磨牙症还可以采用对症治疗，对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。
睡眠磨牙或称咬牙，是人在睡眠当中咀嚼肌节律性收缩上下牙齿紧紧咬合滑动，发出很响的咯吱、咯吱声。此时人并不会醒，即使醒了，对自己的咬牙，也一无所知，只有同宿人方知。
睡眠磨牙一般发生在浅睡眠阶段（第二阶段）。磨牙并不在做梦时发生，此时仅身体的活动和心率的增加。次日醒来，常感两腮疼痛、头痛，有时伴有牙周组织损伤。
睡眠磨牙在小儿及青春期的青少年发病率较高，根据医学统计，可达15%左右。随着年龄的增长，大脑功能的逐渐完善，其发作率会逐年下降，长大后自愈。
但是，若是小儿患有蛔虫病时，蛔虫所产生的毒素及其代谢产物被人体吸收后，会出现一些神经的症状，磨牙就是其中的症状之一。因此，若发现小儿患有蛔虫病时，则应使用驱虫药物，中药使君子、苦栋根皮、槟榔等，都是杀虫的功效最好。
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很多的妈妈们都会发现孩子晚上睡觉有磨牙的现象，这让妈妈们都非常的担心，害怕孩子的身体某方面出现了问题，所以她们经常会疑问，??一起来看看吧。
小孩睡觉磨牙是怎么回事
有的小孩在睡觉的时候会有磨牙的现象，其实这是无意识的一种行为，是长久和习惯的举动。如果家长发现小孩睡觉磨牙只是偶尔的情况的话就可以不用理会，但是如果是长期的，父母们则要引起重视了。首先我们要知道小孩睡觉磨牙是怎么回事?
蛔虫产生的毒素刺激肠道，会使肠道蠕动加快，引起消化不良，脐周围疼痛，睡眠不宁;如果毒素刺激神经，使神经兴奋，而导致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫，但是近年由于卫生习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置。
大多的孩子在晚上的时候看惊险的打斗电视节目，而且在入睡前玩耍过于兴奋，另外精神紧张也会引起磨牙。如果白天有件事受到家长的责骂，会引发压抑和不安的情绪，这会导致夜间睡觉磨牙。
如果孩子在晚上吃的过饱，或者睡前仍在进食的话，这就会导致入睡时肠道内累积了很多的食物，从而导致胃肠道不得不加班加点的运作来消化食物，胃肠道的负担加重，这样就会引起睡觉时不自主的磨牙现象。
有的孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
5、牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
小孩睡觉磨牙怎么办
磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。
确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。
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原标题：宝宝睡觉老磨牙，还不好好吃饭，原来是家长忽略了这些问题……
文/河南商报记者 王苗苗 吴涛 首席记者 宗雷
相信在不少宝妈一天最幸福的时刻中，看着小宝安然熟睡在自己身旁必不可少。
可是呢，咱的宝亲高女士最近却发现，自己的小宝贝睡觉时老是磨牙，这让她很是担心，“都说磨牙是吃多了或者有虫子了，可我家宝宝最近都不咋吃饭，难道是有虫子了？”
除了高女士，这些日子，河南商报宝姨也听到不少宝妈在谈论宝宝磨牙这个事儿。宝宝为啥会磨牙？如何判断宝宝磨牙是不是因为肚子里有虫子呢？宝妈们的疑问，咱还是请郑州大学第三附属医院儿科内分泌专家王伟主任来解释吧。
“宝宝磨牙的情况，在门诊上很常见。”王伟称，磨牙是由于咀嚼肌的持续收缩引起的，只要会影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都会引起磨牙，而宝宝睡觉时磨牙可能和许多因素有关。
宝宝睡觉前的那餐吃得过饱，入睡时肠道内还有不少食物没有消化，这样子的情况下，胃肠道不得不加班加点的工作，负担过重，就会引起磨牙了。
宝宝牙齿还在发育期，其上下牙咬合关系不稳定的话，就很容易出现磨牙症状。
此外，宝爸宝妈要注意，如果宝宝有咬玩具、咬筷子等不良习惯时，也要及时纠正，因为这样的举动很可能造成宝宝磨牙。
有些宝宝挑食，不爱吃蔬菜，就很容易导致缺乏钙、磷、各种维生素和微量元素，而这样的缺乏就会引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，由此便会出现睡觉时磨牙的情况。
情绪过度紧张或者睡前过于兴奋
除了上述原因外，宝宝睡觉磨牙还与心理有关，而这一点也是宝爸宝妈们常常忽略的问题。
假如宝宝白天玩得太兴奋，或者受到了惊吓，又或者是受了伤，这样会让宝宝的情绪起伏变化较大，到了晚上，即便宝宝已经熟睡，可大脑皮质层还有一部分处于兴奋状态，这种情况也会导致磨牙。
“还有一种情况是有虫子了，但现在来说，这种情况可少见了。”王伟说，肠道寄生虫会引起宝宝睡不好、磨牙、腹痛等情况，但随着近年来卫生习惯和生活条件的改善，由寄生虫引起的磨牙情况已经比较少见了。
在高女士看来，宝宝磨牙的同时又不好好吃饭了，那是不是宝宝肚子里有虫了呢？
“消化不良不是只是吃多了才是，宝宝不吃饭也是消化不良的一种表现。”王伟表示，宝宝出现磨牙情况有多种因素可以造成，不见得不是消化不良，就一定是宝宝肚子里有了寄生虫。
至于如何判断宝宝肚子里是否有虫，王伟称，宝妈可留意宝宝是否出现腹痛、挑食、睡觉时会有肛外瘙痒等情况，或者观察一下宝宝的便便里是不是有虫，当然，也可以带着宝宝去医院检查下粪便常规。
一旦确定宝宝肚子里有寄生虫，那就需要打虫了。“一般2岁以内不建议打虫，2岁以上的宝宝才能打虫。”王伟说。
但如果宝宝肚子里没有寄生虫，那宝妈可以这样缓解宝宝磨牙的情况：
1. 避免宝宝睡前玩得过于疲劳、兴奋，尤其在睡觉前1到2小时内，不要再让宝宝进行剧烈运动或者令人兴奋的游戏。
2. 饮食要注意卫生，饭前便后记得让宝宝洗手。另外，吃的食物要尽可能多样化，蔬菜、水果、粮食和蛋白质等都要涉猎，但切忌吃得过饱。
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统筹/宗雷 编辑/王海玲
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