身体营养的作用不容忽视，对于患者来说也是如此，不少人因为得了重症肌无力感到异常痛苦，但是又不知道应该如何是好，这样只会加重病情。专家指出，对于患有重症肌无力的患者来说，从饮食、心理和等各个方面做好相关的护理可以促使自己的病情稳定，下面就重症肌无力的饮食问题为大家详细介绍。

重症肌无力吃什么好？ 这6类食物缺一不可

又名江珧柱，性平，味咸，归肝、肾、脾经，能补肝肾，益精髓，活血散结，调中消食。用于脾胃虚弱，食少羸瘦，倦怠，或腹中宿食不化，有利于提高重症肌无力的治疗。

性温，味甘，归脾、胃经，能温中补脾，益气养血。现时鸡肉，多为饲料养大，其功效未能如前所述，重症肌无力患者服食鸡肉，最好从市集买回母鸡，自家饲养，喂食米饭砂石两周再食。如无法自行饲养，煮食时宜去鸡皮。

性平，味甘、咸，归肺、脾、肝经，能滋肝阴，润肌肤，充胃汁，补血益气，为平日最常用的滋补佳肴，有丰富的营养价值，是重症肌无力患者的营养能量来源。

性平，味甘，归肺、胃经，能补虚益胃，用于脾胃虚弱，气血不足，消瘦，大便干结等，食用宜煮熟后。牛奶可以保护胃粘膜，重症肌无力服用激素治疗者，宜每天饮用新鲜牛奶200毫升。

又名桂花鱼，性平，味甘，归脾、胃经，能补脾益气，开胃。用于脾胃虚弱，纳呆。可以蒸食，也可以与淮山药同煮。

性平，味甘，归肝、脾经。能滋阴养血，为各种体虚气弱、老人儿童膳食中重要食品，其食用方法多样，但不宜生食。

1、乌骨雌、雄鸡各工只，膛内塞入人参9克、生黄芪60克、生姜6克，以线缝合，加酒、水各半，入砂锅急火烧沸，撇去沫，文火炯炖，至骨酥肉烂，熬成浓汤，稍加调味，分日分顿，饮汤吃鸡，常服。

2、200克粳米、人参粉（或片）10克，加清水适量，先用武火烧沸，再改文火煮至稠，加入适量冰糖，搅匀即成。

3、羊羔肉500克，去筋膜洗净，加酒浸一宿，切成肉糜，加入人参粉30克、山药500克，稍入调味佐料，包成馄饨，每日服5～10只，常服。

4、白羊腰子2具，或猪腰子1对，先将腰子煮成浓汁，滤去粗渣，加酒少许，然后下粳米500克，煮粥稠黏，每日3次，分日服尽。

重症肌无力饮食的禁忌事项

注意合理的隐私，健康的饮食有助于治疗。无虚滥用补药，很可能会导致阴阳失调，使脏腑受到扰乱。

应该注意补药的适度，少吃一些，病痛不减，反而加重或出现了、、舌焦、虚火上窜、等一系列不良反应。

重症肌无力患者疾病的发生，是外邪侵入和正气不足所致。应该做到需补则补，不需要则不能滥补。

患者要想尽快恢健康，只需服用补品补药，是消极手段。更多的是应该加强体育锻炼，增强身体的抵抗力。

重症肌无力是一种慢性自身免疫性疾病，它对人体有很大的危害，给人们的生活和工作带来很多不便。重症肌无力的病因有很多，过度劳累、精神紧张、食物中毒与污染等都会导致重症肌无力，因此在生活中必须加强身体锻炼。那么重症肌无力的危害有哪些呢?同时在饮食上有哪些禁忌呢?

1、过度劳累、精神紧张

如果患者长时间的坐在电脑前玩游戏，或者长时间的玩麻将，就会导致发生重症肌无力，所以大家一定要保证劳逸结合，并且要保持愉悦的心情，这样能很好的预防该病。

重症肌无力这种疾病还和遗传因素有很大的关系，所以如果家族中有该病史者，一定要当提高警惕，要定期到医院进行检查，看是否患有了重症肌无力。

重症肌无力还和感染胸腺慢病毒和免疫功能低下有很大的关系，那么大家就要严格防止感冒的发生，并经常进行体育锻炼，增强自身的抵抗力。

有很多患者是由于吃了不洁食用油炸的油条，或者喝了被化学物品污染的劣质饮料后而感染了重症肌无力，这些是常见的引发重症肌无力的病因之一。

大多患有重症肌无力的患者家庭条件都比较困难，这可能和长期的营养不足或者长期劳累有关系，这方面也可能引发重症肌无力疾病。

临床研究发现，本病患者体内许多免疫指标异常，经治疗后临床症状消失但异常的免疫指标却不见改变，这也许是本病病情不稳定，容易复发的一个重要因素。

1、眼睑下垂：又称耷拉眼皮。可见于任何年龄，尤以儿童多见。早期多为一侧，晚期多为两侧，还有不少病人一侧的眼皮瞪上去时，另一侧的眼皮又耷拉下来，即出现左右交替眼睑下垂的现象。

2、复视：即视物重影。两只眼睛一起看，一个东西看成两个;若遮住一只眼，则看到的是一个。年龄很小的幼儿常常代偿性地歪头、斜颈，以便使复视消失而看得清楚，严重者还可表现为斜视。

3、全身无力：外表上正常，但会感到严重的全身无力，肩不能抬，手不能提，蹲下去站不起来，甚至连洗脸和梳头都要靠别人帮忙。

4、咀嚼无力：牙齿看上去很好，但咬东西没劲，连咬馒头也感到费力。

5、吞咽困难：没有消化道疾病，胃口也挺好，但好饭好菜想吃却咽不下，甚至连水也咽不进。

6、面肌无力：由于整个面部的表情肌无力，病人睡眠时常常无法闭眼。平时表情淡漠，笑起来很不自然，就像哭一样。

1、颈肌受累：颈项酸软，头重与竖直困难，将头部靠在墙上或者是垂下休息好转。

2、延髓肌(包含吞咽肌)受累：现象为吐字不清，言语不利，讲话鼻音，伸百不出与运动不灵，以致于食物在口腔内搅拌困难，讲话的声音随讲话时间延长而逐渐变小，严重的时候仅有唇动听不到声音，食物吞咽困难，吃一顿饭需要很长的时间，饮水容易呛咳等等是重症肌无力的危害。

3、重症肌无力病症现象是全身骨骼肌肉均会受累，但是以眼外肌受累最为常常。详尽表现为眼睑下垂和复视等，或者是全身肌肉同时受累，疲劳后加重，休息后一些恢复，朝轻夕重。受累肌群的范围与程度变异很大。

4、面都表情肌与咀嚼肌受累：表现是闭眼不紧，经常到苦笑面容，病人面无表情，称为"面具样面容"鼓腮，吹气不能，吃东西的时候咀嚼无力，特别是进于食时更为严重重症肌无力的危害。

5、重症肌无力的实验室检查可见2/3的病人血清免疫球蛋白增高。大部份的病人血清中，乙酰胆碱受体抗体增高。胸部X片和胸腺X片常会见胸腺增生或者是胸腺肿瘤。肌电图检查会见肌肉动作电位振幅下降，单纤维肌电图会见纤维间兴奋传递延缓或者阻断。

6、四肢肌群受累：上肢受累时，两臂上举不能，梳头刷牙和穿衣困难，下肢受累的时候，首先发觉上楼腿软，上提下肢感到疲劳，逐步发展为上台阶或者是上公共汽车困难，或骑自行车刚开始时能上车，但是没骑多远，便因肌肉无力，下车困难而跌倒，此外还有下楼时易跌，蹲下后起立困难等等。

酌情采用药物治疗和手术治疗。合并胸腺异常者,行胸腺切除手术,有效改善症状。

(1)、胆碱酯酶抑制剂：是对症治疗的药物,用药方法应从小剂量渐增。常用的有甲基硫酸新斯的明、溴吡斯的明。

(2)、免疫抑制剂：常用的免疫抑制剂为:肾上腺皮质类固醇激素:强的松、甲基强的松龙等;硫唑嘌呤;环抱素A;环磷酸胺;他克莫司。

(3)、血浆置换：通过将患者血液中乙酰胆碱受体抗体去除的方式,暂时缓解重症肌无力患者的症状,如不辅助其他治疗方式,疗效不超过2个月。

患者90%以上有胸腺异常,胸腺切除是重症肌无力有效治疗手段之一。适用于在16～60岁之间发病的全身型、无手术禁忌证的重症肌无力患者,大多数患者在胸腺切除后可获显着改善。合并胸腺瘤的患者占10%～15%,是胸腺切除术的绝对适应证。

1、重症肌无力饮食注意多多补充蛋白质,所以生活中我们要多吃一些含有蛋白质的食物。富含维生素、钙、锌、磷脂和微量元素的食物,如瘦牛肉、瘦猪肉、瘦排骨、鸡蛋、淡水鱼虾、豆腐与豆制品、牛奶、木耳、蘑菇等,黄花菜等可适当多食并积极配合饕膳。

2、重症肌无力患者在治疗的时候注意一些不能同时食用的,在重症肌无力患者饮食护理中,还要注意牛奶、绿豆、未熟鸡蛋不能和中饕同时服用,间隔30分钟后可以服用,不然会加重患者的病情,给患者带来更大的伤害。

3、对于偏于面色白,流口水,四肢不温腰酸软无力的脾肾虚的重症肌无力肌无力患者可用一些黑芝麻红塘粥、肉桂鸡肝粥、牛骨髓等服用,对于重症肌无力眼肌型,及运动神经元病的部分症候,可长期服用银鱼粥、砂藕粉、莲子糯米羹等。

4、重症肌无力饮食要点，除了知道应该吃什么食物以外,饮食禁忌也是要清楚的,患者忌食海鲜。不要吃羊肉、狗肉、辣椒、茶叶、咖啡、生冷、辛辣性食物及烟酒等刺激性食物。还不要吃过咸的食物等不易消化和有刺激性食品,或方便面、罐头等,患者还需要戒除烟酒。

总结：重症肌无力的危害性很大，会导致面都表情肌与咀嚼肌受累、颈肌受累。所以我们在饮食也要注意，多多补充蛋白质的食物。患者忌食海鲜以及刺激性的食物。