原标题：皮肤过敏治疗小妙招

皮肤过敏过敏，想必很多人都有过类似的烦恼，皮肤过敏虽然不是什么大病，但是也值得注意，因为如果处理不当，结果是很严重的。小编身边就有这样的朋友，最开始对一些小的皮肤过敏不以为意，后来严重了，就担惊受怕，毕竟皮肤关系到一个人的“脸面”，皮肤过敏治疗方法有很多，小编就给大家分享几个。

皮肤过敏的朋友想要治疗过敏，最根本的办法就是远离过敏源，如花粉、尘螨、动物毛屑、紫外线等，看看自己是何种原因所致的过敏，只有远离过敏源，脱离这种环境很快即可好转，过敏也不会复发。

如果皮肤过敏，并且伴有发红发痒的症状，可以采用冰敷法来缓解，方法很简单，准备一个小冰袋，或者是用毛巾包冰块，敷在过敏的皮肤上，可以起到迅速镇静皮肤，降温止痒的作用，让敏感的皮肤得到舒缓，有利于减轻症状。

皮肤过敏也可以通过食疗来缓解，可将薏仁米、红豆各30克，加适量水煮烂，加白糖调味，每天食用2次，连服一个月，用清热、利水、除湿的作用，适用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

皮肤过敏需要注意什么？

皮肤过敏的时候千万不要化妆，因为现在很多化妆品中都含有一些化学物质，有的含有酒精，香料，有刺激的物质或者重金属，这些物质会对皮肤带来刺激，加重皮肤负担，皮肤过敏只需用些温和、无刺激的护肤品即可。皮肤过敏尽量不要用热水洗脸

在皮肤过敏的时候一定要避免用过热的水清洁皮肤，因为水温过热会对皮肤产生一定的刺激，导致皮肤过敏的情况加重。皮肤过敏者洗脸水温一定要接近人体体温，不宜过冷和过热，这样才是敏感皮肤最适宜的洗脸水温。如果平时常用冷水洗面，可以增加皮肤的抵抗力哦。

皮肤过敏尽量不要吃吃辛辣刺激食物

皮肤过敏期间不要食用辛辣刺激的食物，如大蒜、生姜烧烤辣椒、芥末火锅等，这类食物对敏感肌肤会造成破坏，易导致皮肤过敏症状加重，同时也不要喝酒，可多吃新鲜蔬菜水果，利于过敏皮肤的修复。

皮肤过敏，有没有一个清晰的治疗思路呢，小编在这里也是抛砖引玉，更多的还是在自己身上，在生活中多注意，还有最重要的一点，就是多锻炼，增强自身免疫力。小编希望大家能早日康复！

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