黑糖姜枣茶适合胃寒的人饮用。如果，胃热的人饮用就会上火。

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你好，根据你的描述，孕期可以喝些黑糖桂圆红枣茶，但无论吃什么都不要过量。 建议：孕期的饮食没有太严格的要求，只要是均衡、健康、合理就可以了。不要挑食、偏食。尽量不要去人多的公共场所，以免染上各种疾病，三个月之后，每天要有适量的户外运动，尤其是在太阳好的时候，可以促进钙的吸收。