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时间：2018-08-19 09:32
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运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种：一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或一夜之间才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。 这种剧烈运动后1~2天产生的肌肉酸痛称为迟发性肌肉酸痛（DOMS）。 DOMS被称为是由于抗阴力训练中离心收缩而导致的肌肉细胞和细胞膜破损或发炎引起的疼痛。 这种细微的疼痛被认为是一种“好”的损伤，因为肌纤维重新修复后可以变得更为强壮。 我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种，即迟发性肌肉酸痛（DOMS）。 肌肉酸痛与拉伤是明显有区别的。实际上，肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。 人们往往在力量训练或一个不太适应（运动量偏大或新的运动项目等）的运动练习后，产生明显的肌肉酸痛和不适。 而这些症状在休息一段时间后会自然消失，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。 而运动导致的肌肉拉伤则不同了，肌肉或韧带拉伤造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等等， 不仅影响继续运动或训练，还可能会带来较严重的后果。
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你好，如果是颈椎病的话建议还是去医院脊柱外科就诊检查一下，因为颈椎病分为不同类型，而且不同类型治疗也是不太一样的，即使同一种类型，病情程度不一样治疗也是不太一样的。有必要的话做个ct或者核磁检查一下，明确一下病情程度，轻的可能需要保守治疗，严重的可能需要手术。另外由于你没有提供其他症状或者检查，也不排除是其他原因引起的。所以建议还是去医院检查一下，明确一下诊断好有针对性治疗。
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颈椎病有不有什么好膏药可以贴？？？
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