宝宝吃蒸苹果有哪些功效与作用
宝宝吃蒸熟后苹果的最大功效就是治疗腹泻因为蒸熟以后的苹果性质温和,能消炎杀菌也能收敛肠道,它给2岁宝宝食用以后可以维持肠道正常功能也能缓解腹泻与腹痛,而且不会产生副作用
宝宝多吃一些蒸苹果还能让宝宝身体吸收丰富的维生素,因为苹果中含有丰富的维生素C和维生素A以及维生素B这些都是宝宝身体正常发育时必须的营养成分,而且把苹果蒸熟以后这些维生素更易于宝宝身体吸收和利用
宝宝吃蒸苹果不但能治疗腹泻还能提高身体消化功能,能预防缓解消化不良因为蒸苹果中含有的果酸可以促进胃酸分泌,而它含有的果胶和膳食纤维则能促进肠胃蠕动可以加快它们对肠胃中食物的分解与吸收,能在保护脾胃的同时提高宝宝消化功能。
苹果中含有丰富的维生素C但是把它蒸熟以后却能让宝宝身体很快吸收,这种维生素可以促进免疫细胞再生也能抑制宝宝体内病毒的活性,平时经常给宝宝食用可以让他们的抗病能力明显提高
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中屾大学附属第一医院 儿科