不打网球，却得了网球肘？_福州中德骨科医院
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不打网球，却得了网球肘？
作者：福州骨科医院
阅读次数：189
更新时间： 10:01:49
　　我都不打网球，怎么会网球肘！无缘无故就网球肘?
　　网球肘的专业名称为肱骨外上髁炎(Lateral Epicondylitis)，属于退行性病变和无菌性炎症变化。人体负责腕关节伸展的肌群位于前臂，其肌腱在肘关节处汇总并止于肱骨外上髁。
　　典型症状
　　即为肘关节外侧的关节外疼痛，疼痛的严重程度范围较大：轻则对体育运动或工作活动产生轻度影响，重则严重影响、限制日常基本工作和睡眠。腕部和肘部的重复性运动通常可加剧症状。
　　网球肘最常见的病因是前臂伸肌反复用力牵拉引起的肌腱损伤，特别容易发生在35到50岁的患者身上。而年轻或者职业的网球运动员由于过度使用肘关节，增加了发生网球肘的危险性。同时，骨骼肌肉系统的抵抗力缺乏也容易发生网球肘。
　　要如何治疗?
　　网球肘的治疗建议：
　　1、首选冲击波(不流血的手术刀)，不吃药，不打针。
　　2、减少运动量，尤其肘部运动。
　　3、运动及工作中肘部发力时，建议配带专门适合网球肘的护具
　　试试这个神奇骨科体外冲击波吧!
　　「体外冲击波」
　　冲击波是一种能量和动量的传递过程，分为机械波和电磁波，它是通过冲击波能量突然释放产生的波，作用于局部组织而达到治疗效应。
　　体外冲击波的优点在于:
　　(1)损伤轻微,可替代某些外科手术疗法;
　　(2)一般采用简单麻醉或不必麻醉;(3)治疗时间短，风险小，可在门诊进行治疗;
　　(4)无需特殊术后处理，且术后恢复较快;
　　(5)治疗费用远远低于开放式手术。
　　温馨提示
　　适应症：
　　足底筋膜炎、肱骨内外上髁炎、肩周炎
　　髌腱炎/跟腱炎、腱鞘炎、
　　其他肌肉附着处的肌腱炎、滑膜炎等
　　骨折延迟愈合与不愈合
　　创面不愈合以及股骨头坏死
　　颈肩肌筋膜疼痛综合症(肩颈痛)
　　顽固性腰痛
　　坐骨神经痛(腰椎间盘突出)
　　肌张力异常，紧张所致疼痛
　　关节或韧带异常所致疼痛
　　禁忌症：
　　严重心脏病、心率失常、孕妇、急性损伤、严重冠心病、带心脏起搏器、使用免疫抑制剂、凝血障碍者、治疗局部有肿瘤或感染灶、局部皮肤病变过敏等。
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右手手肘骨头尖异常突起，触摸或手臂屈伸有
健康咨询描述：
近几天手肘有轻微疼痛感，今天早上手肘疼痛较明显且骨头尖处异常突起，最近没有碰撞，之前也没有类似情况，希望知道原因和如何治疗
其他类似问题
医生回复区
中南大学湘雅医院&& 主治医师
擅长: 甲状腺肿瘤，甲状腺功能亢进，甲减，糖尿病，糖尿病酮
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好，长时间的肘部不适的话，可能是因为骨刺或者网球肘导致的不适，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意肘部的保暖，适当的活动肘部，防止磕碰扭伤加重肘部不适。
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&&&&&&长时间的肘部不适的话，可能是因为骨刺或者网球肘导致的不适，可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时要注意肘部的保暖，适当的活动肘部，防止磕碰扭伤加重肘部不适。
只是最近几天才有这些症状，并不是长期的情况，还有手肘骨头尖突起是今天早上有，可能是骨刺或者骨质增生吗
11:01医生回答：
有这个可能，不过还需要检查确定。长时间的劳损的话，很容易导致肘部不适。
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用药指导/吃什么药好
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如遇紧急情况，请致电400-我的手肘痛，怀疑为网球肘，网上查说自己会好的，
患者信息：男
病情描述：我的手肘痛，怀疑为网球肘，网上查说自己会好的，但过去四个月了，现仍痛，请问如何治疗？
最佳回答百姓健康网54006位专家为您在线解答
病情分析：病情分析：网球肘又称肱骨外上髁炎临床表现为肘关节外侧疼痛并向前臂外侧放射握拳和宁东西时疼痛尤甚。指导意见：可考虑局部强的松龙封闭治疗，也可吃些萘普生片或美洛昔康片。医生询问：
回答时间：
Ta帮助了970人
19岁提问时间：
病情描述：病情描述（主要症状、发病时间）：手不能伸直、活动受限由于我14岁的时候在一次运动中拉伤了右手手臂的肘关节，当时在家镇上医院没诊断出来，过了几个月后，在县里医生检查说是桡骨小头半脱位，脱位的桡骨关节已经长出新的关节窝，就算动手术也起不了多大的作用，由于当时家里经济困难加上要参加中考，我决定放弃治疗，整整10年过去了，我的旧伤给我带来很多痛苦，不知道现在的医疗手段还能不能有好的效果让我的右手臂变得自如？谢谢
医生建议：你好.一般的情况往往是可以采用中药、理疗、消炎止痛药物、针灸、按摩等治疗的.不要劳累着凉的.祝你健康
4s6a0d4a65s0男
62岁提问时间：
病情描述：桡骨小头半脱位，怎么办？桡骨小头半脱位，怎么办。
医生建议：建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法正骨按摩，顺筋，揉搓等治疗。可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，地塞米松片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。
3岁提问时间：
病情描述：请问，桡骨小头半脱位，一般几岁以后不会再发生了呢
医生建议：小儿桡骨小头半脱位是由于肘关节部位韧带发育不完全比较松弛容易发生，但主要诱因还是向上掉的力导致的。这次复位后只要以后不要再向上提孩子那么就不会再发生的，并不会有后遗症的可以放心。
27岁提问时间：
病情描述：桡骨小头半脱位可不可以吃红薯
医生建议：桡骨小头半脱位可以吃红薯饮食要相对清淡，各类食物的量不要过多，需搭配均衡，以高蛋白食物为主，如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。少吃或忌食过辣、过咸、生冷等；不宜有刺激性食品；如辣椒、胡椒，姜，葱，蒜等不宜；少吃蛋糕、汽水、咖啡等。红薯含钾丰富的粘液蛋白，能保持消化道、呼吸道、关节腔、膜腔的润滑和血管的弹性，防止动脉硬化，具有降血脂和增强免疫力的作用。
31岁提问时间：
病情描述：桡骨小头半脱位可不可以吃菠菜
医生建议：桡骨小头半脱位可以吃菠菜要忌辛辣刺激的食物。菠菜含水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钾、钠、钙、磷、铣、镁等营养元素，菠菜中的维生素C和叶酸含量丰富，是缺铁性贫血的理想食物，菠菜中的膳食纤维能起到很好的通便作用。一般人群均可食用菠菜。本站已经通过实名认证，所有内容由李鹏大夫本人发表
网球肘引起的右手疼痛 网球肘引起的手肘疼痛
状态：就诊前
希望提供的帮助：
不知可需要做相关的治疗或吃药缓解，去北医能彻底治疗么，谢谢了
所就诊医院科室：
潜山县中医院 针灸理疗康复科
潜山县医院 骨科
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：手肘理疗
医院科室：
治疗过程：碘131治疗甲亢
医院科室：
治疗过程：浆细胞性乳腺炎
用药情况：
药物名称：倍他乐克
服用说明：25毫克
早晚各一次
药物名称：优甲乐
服用说明：50ug,一次，早上空腹吃
找个骨科医生看下，确定是网球肘的话。主要是休息，辅助以理疗，口服消炎止痛药物。必要时可以封闭。你要是因为这个去北医，太那啥了。不至于。
疾病名称：网球肘引起的右手疼痛&&
希望得到的帮助：不知可需要做相关的治疗或吃药缓解，去北医能彻底治疗么，谢谢了
病情描述：2014年四月份打羽毛球期间手肘疼痛，去医院查为网球肘，休息一个多月并辅助理疗，五月打过一次球，回来感觉更疼，手不能拿东西并不能弯曲伸直。打过一次封闭症状得到缓解。过年家务繁重手肘又痛...
疾病名称：网球肘&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，42岁，以前身体良好，此次病情：右手道碗处伸曲、用力疼痛厉害，持续8个月。
曾经治疗情况和效果：
去医院大了2次封闭针，每次只管了...
疾病名称：右手臂肌肉疼痛，负重无力。&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
右手臂疼痛，负重无力，比如端茶杯时，手臂软疼，无力送到嘴边。在当地乡镇医院和县级人民医院均看过，西药，中药均服过。
曾经治疗情况和效果...
疾病名称：当地诊断网球肘，&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
经常打乒乓球，开始不能发力，不打会好点。现一个点按去痛，整个右手肘部很紧。两个月前去过杭市一院，在肘部痛位打了一针 ，小针刀挑了一下，一...
疾病名称：右手臂肌肉疼痛，负重无力。&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
右手臂疼痛，负重无力，比如端茶杯时，手臂软疼，无力送到嘴边。在当地乡镇医院和县级人民医院均看过，西药，中药均服过。
曾经治疗情况和效果...
疾病名称：右手肘外侧痛&&
希望得到的帮助：希望医生告诉我，我这种病是否能根治？
病情描述：我的右手肘于日左右开始拧毛巾、扫地、刷牙等活动时出现疼痛，于日开始找中医骨科专业医师治疗，其判断为网球肘，经过一星期的针灸理疗未果，之后一星期内给我打了两次封...
疾病名称：网球肘&&
希望得到的帮助：希望在这得到好的治疗办法
病情描述：去年上半年打羽毛球得了网球肘 做过一次小针刀后好转 下半年又开始疼痛 10月份在当地医院打了2针营养治疗针 说不是封闭 后不疼了 过年期间又开始疼痛 感觉胳膊都伸不直 上星期去南京市鼓楼医院看...
疾病名称：右手肘部关节压疼，经诊断为网球肘&&
希望得到的帮助：是否能打封闭？或者有没有其他有效方法止痛？
病情描述：网球肘病发半个月，内服和外用药品现在基本没有作用。但仍不能用力，很疼痛。2年前右手因腱鞘炎打过封闭，但这次医生不允许打了。请问能有什么有效的方法治疗吗？
疾病名称：右手疼痛一月有余&&
希望得到的帮助：请问医生这病该如何治疗，贴了一个星期的远红外磁疗贴也没见效，到底怎么办才好？
病情描述：中医诊断为网球肘，突然右手手肘处开始酸痛，提不起重物，不能拧毛巾，长时间弯曲伸直的时候疼右手手肘处时不时的疼痛，弯曲时也会疼，提重物时也疼，疼了2个月不到一点
疾病名称：左右手内外侧肘关节疼痛，右手症状较为严重&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
半年前早晨醒来时两肘关节内侧有点痛感，起床后就没事了。4月份两肘内侧关节起床后也有痛感，右肘痛感明显一点，去市一院就诊后，诊断为腱鞘炎...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李鹏大夫的信息
脊柱外科，胸腰椎骨折的手术治疗。骨质疏松性压缩骨折微创治疗。颈椎及腰椎退行性疾病的诊治。
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