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太阳穴对于大家来说是非常重要的部位，太阳穴不仅关系着人体的身体健康，而且对人面部的美观影响也是很大的，很多人为了让自己IDE太阳穴凹陷改善，尝试了很多的方法，但是效过都是非常微妙的，其实如果身体没有什么不适的话，是没有必要去改善的，而且太阳穴凹陷通过吃胖是不能够改善的。

由于家族本身的颅骨遗传特征，太阳穴天生就不丰满，这是一种太阳穴凹陷中一个更常见的现象。

消瘦的人由于皮下脂肪较少，也会导致太阳穴的凹陷，让整个脸缺乏流线感。

随着年龄的增长，太阳穴皮下组织开始萎缩，从而造成太阳穴凹陷。所以太阳穴凹陷跟想太多是没有关系的。

如果凹陷不是特别严重，那么平时注意休息，多补充营养，就会慢慢改善。如果凹陷特别严重，联系进行美容。现在可以通过手术填充来让太阳穴变得饱满，主要分为自体脂肪和假体填充两种方法：

自体脂肪丰太阳穴手术是经过吸脂技术吸取自身多余的脂肪，然后对脂肪细胞进行低温高速离心分离培养，更后将纯化培养后的脂肪细胞植入填充太阳穴部位，使植入的脂肪细胞在人体的生理环境中自然生长，从而使凹陷的太阳穴增高。

采用自体脂肪丰太阳穴更大的好处就是不会发生排异反应，而更大的缺点是每填充一次大部分脂肪会吸收掉，需要多次手术填充。

在发际线处取一个小切口，然后在内窥镜下将雕刻好的假体放进凹陷的颞部，更后再缝合起来，假体丰太阳穴非常安全，术后不会有疤痕。适合太阳穴双侧凹陷的人。

虽然两种方法都可有效填充凹陷的太阳穴，但是如今应用的比较多的还是自体脂肪注射填充，不仅因为取材于自身，更因为其创伤小，恢复较快，求美者从心理上更容易接受。

不过需要提醒的是，无论采用哪种方法填充太阳穴，更关键的一点就是要去正规的整形医院以及找到专业的整形医生，这样才能保障手术的效果以及安全性。