坐月子胳膊受凉了怎么办_病友圈_养生之道网
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坐月子胳膊受凉了怎么办
养生之道网导读： 坐月子胳膊受凉了怎么办？生孩子，坐月子仿佛是每个女人的必修课。月子没有坐好甚至可以影响宝妈的一声。所以小编在此跟大家讲讲坐月子胳膊受凉了怎么办？
坐月子胳膊受凉了怎么办 1、坐月子胳膊受凉的原因 妇女产后胳膊疼,除了有可能是长时间抱宝宝引起胳膊酸痛,还有是关节痛引起关节痛。假如是前者,注意休息和调养即可。女性怀孕期间旺盛,筋骨腠理处在开放状态,分娩、小产时元气大伤,坐月子期间风寒乘虚侵入筋骨,腠理闭合,风寒被包于体内,日后引发病痛。所以根除产后手腕痛、手关节痛,就要将风寒排除于体内,增强体质,调节,调整。由于坐月子期间需要喂奶,所以不宜乱,并要记得加强。2、坐月子胳膊受凉的 艾叶熬水泡澡:用新鲜艾叶100g(干品50g)与几片生姜一起熬大半桶水,把水汇入温度适中的热水缸中泡澡。作用:艾叶有理气血,温经脉,逐寒湿兼止疼的功效,产后母亲气血两亏容易受风寒湿邪,宜经常使用它煮水洗身子。 生姜捣泥敷贴:取生姜适量的,捣成泥状,直接敷贴在关节处或者相关穴位处,用保鲜膜盖上,使姜泥不至立即变干影响敷贴效果。但是需要注意姜泥会灼热皮肤,皮肉细嫩或者易过敏者慎用,以免损伤外皮。作用:驱风散寒,增进关节周围的血循环与代谢。个别痛点明显的母亲宜多用这种方法辅助治疗。粗盐袋热敷法:买食用粗盐1斤,炒热后加艾叶50g,装进纱袋后再用透气性比较好的布包住,敷在患处,但是需要注意调节好温度,防止皮肤烫伤。作用:缓解局部炎症,改善关节代谢功能。最好能一日一回,连续坚持一个礼拜以上,盐可重复使用。3、月子期间胳膊疼如何按摩如果是因抱孩子喂奶或抱孩子睡觉时肘部受力而致。可以按曲池穴。相当于肘部弯曲呈90度时,肘关节上部中点处。用另一只手拇指指揉曲池穴。若疼痛范围比较大,可以用手掌进行掌揉,3～5分钟。并且注意平时不要过于劳累,并注意保暖。可配合做肘部外展、外旋锻炼。产妇不要自己提重物。坐月子期间的膳食原则1、忌生冷、寒凉食物:如冰品、饮料、梨子、柚子、、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、绿豆、莲藕、黄瓜、苦瓜、、冬瓜、大白菜、、茄子、豆腐、海带。2、忌烤、油炸、辣、刺激性食物: 如酸渍品、、咖哩、沙茶酱、辣椒。3、少食酸性食物:如酸梅、醋、柠檬。4、少吃盐,食物以清淡为主。5、食物上定要煮熟,即使适宜的水果也不宜吃大多。6、食物一定要温热食用。7、伤口若有疼痛时禁止吃麻油、酒煮食物。伤口恢复后方可吃虾子、红y。坐月子期间的禁忌坐月子着凉的元凶就是湿气,吹风,所以坐月子要有一个良好的居住环境,月子房间采光要明暗适中,有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。居室要通风效果好,不要接近厨房等多油烟的房间,不宜住在敞、湿的房间里,由于妈妈的体质和都比较低下,所以居室需要保温、舒适。月子妈咪要保持愉悦的心情,适度做些产后体操、瑜伽,有利于促进身材的恢复,通过绑腹带来支撑身体,帮助内脏器官回归正确的位置。坚持,母乳喂养有利提高婴儿的免疫力,又预防乳房疾病。
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粗盐热敷的好处。脉管炎腿疼可以用粗盐热
健康咨询描述：
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锦州市中心医院&& 副主任医师
擅长: 擅长类风湿性关节炎，痛风，强直性脊柱炎，系统性红斑
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脉管炎全称“血栓闭塞性脉管炎”，导致中小动脉节段性狭窄、闭塞，肢端失去营养、出现溃疡、坏死，是一种较顽固的血管疾病，属于血管壁本身的一种炎症表现，与细菌感染没有关系。&&&&&&平时应注意保暖，可以做轻柔的向心性按摩。&&&&&&指导意见：&&&&&&脉管炎，可以在烫洗后用手轻柔的做按摩，粗盐超热后热敷也是不错的保健方法。
疾病百科| 脉管炎
挂号科室：外科
温馨提示：忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
血栓闭塞性脉管炎是一种少见的慢性复发性中、小动脉和静脉的节段性炎症性疾病，下肢多见。表现为患肢缺血、疼痛、间歇性跛行、足背动脉搏动减弱或消失和游走性表浅静脉炎，严重者有肢端溃疡和坏死。...
好发人群：多见于２０-４０岁的男性吸烟者
常见症状：患肢发凉、怕冷、麻木、间歇性跛行、静息痛
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你好，高血压患者可以用粗盐热敷的
有一点的效果的
可以的，方子本身的合理性方面是合理的，可以试一试
可以作为辅助治疗的措施 只能说对于妇科受寒导致的积液等等会有好处
病情分析：
增加营养锻炼身体，增强病人抵抗力。
指导意见：
海盐热敷有一定的效果，慢性盆腔炎以综合治疗好，中药加抗生素联合用药，微波效果不错，热敷主要是积液溶解...
如果有性生活，在该来的时候没有来,超过7-10天没有来就要考虑怀孕.建议做早试纸检查.检查如果是2根红线表示阳性,表示怀孕的可能，也可以做血HCg检查，这个是比...
答: 常见的麦粒肿类型有哪些呢？
答: Leigh综合征， 线粒体脑肌病伴乳酸中毒及中风样发作综合症
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