失眠最近有在减肥想自己干托管又不知道怎么开始始失眠

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吃减肥药会失眠吗
来自黑龙江
健康咨询描述:
我一直都很胖。身高155厘米,体重达到了130多斤。我是女孩子啊,也没有生过宝宝,最近尤其胖,可能是不运动的原因吧。哎,最近吃了些减肥药,不知道是不是精神的原因,从吃了减肥药就开始失眠,每天都是凌晨2.3点睡觉。
想得到怎样的帮助:请问吃减肥药会导致失眠吗?
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锦州市中心医院&& 主治医师
擅长: 1.中西医结合治疗冠心病心绞痛,脑血管病,失眠,胃
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&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,减肥药会有各种不良反应,建议及时停用。睡前不要思虑,可以喝一杯牛奶,热水泡脚,有助于入睡。如果有条件最好配合针灸和安神的中药来治疗看看,效果会更好些。
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&&&&&&您好。会影响睡眠,减肥都有一定或重或轻的副作用,减肥药中都含有类似咖啡因等抑制睡眠的药物,让肠胃和身体精神上得到劳累和控制,达到减肥目的,轻的话也许只是会晚睡,重的话会经常失眠,这样会使身体内分泌失调,身体抵抗力下降的,其实正常减肥的话,多睡眠是有助于减肥的 。建议你停止服用减肥药。
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温馨提示:生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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是否医保:--
治疗方法:药物治疗、心理治疗
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(黄芩是味中草药)
第三方登录:吃减肥药失眠怎么办_教育指南_百度教育攻略
俗话说的好爱美之心人皆有之,很多人都想拥有一个好的身材尤其是女性,会通过各种各样的减肥方法来达到减肥的目的,那么日常生活当中常见的减肥方法,就是药物治疗的方式,但是药物治疗也难免会造成反弹,或者是一些副作用,比如有的人在吃了减肥药之后就会,那么下面小编就给大家讲解一下吃减肥药失眠怎么办呢?
服用减肥药物是有一定的副作用的,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如、浓茶等),不,刷牙、洗牙,保持清洁,并注意改善环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
1.香熏法:在卧室点上一盏香薰灯,淡淡的香味会令神经逐渐地放松下来,不知不觉中就进入了梦乡。
2.按摩法:感到自己相当疲惫,不要急于入睡,给自己一个按摩。在美容师轻盈的手指下,你的头脑会随着脸部肌肉放松下来。一般两个小时的按摩比倒头就睡更能放松。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 3.催眠曲:听听专门的安眠乐曲,比如舒曼的小夜曲、绿岛小夜曲,都可以帮你入睡--音像店里有催眠乐曲、放松乐曲、安神乐曲的专集出售。
4.冥想:将腿盘坐,两手放在膝盖上,慢慢地呼吸,努力将脑子里的杂念清除,什么也不想,每次30分钟,这一招对于那些夜里的女性比较管用。5.运动:最好每周做适当的体育运动,比如每周打两次羽毛球,每次2个小时,或者散步30分钟,每周3次,这样可以增加脑部的血氧供应,失眠自然就溜之大吉了。
以上就是吃减肥药失眠具体的调解方法,为了能够避免减肥药给我们身体带来的负面影响,在这里还是建议大家,我要吃一些对自己身体健康没有意义的药物,减肥的方法是多种多样的,可以通过运动的方式,减肥的方法是一个长期的过程,并不是一朝一夕就能完成的,所以还希望大家能够坚持下去。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com吃了BB瘦纤纤胶囊的朋友们,你们有什么反应?我会失眠,不知道会不会有减肥效果_百度拇指医生
&&&网友互助
?吃了BB瘦纤纤胶囊的朋友们,你们有什么反应?我会失眠,不知道会不会有减肥效果
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尽量别吃减肥药...一般减肥药都会混乱人体的身体机能..都是不健康的......失眠也许就是导致的不良状况之一........长时间失眠会让人记忆力减退..抵抗力下降...血压升高..等等后果是不堪设想的......健康减肥是有办法的....首先你要了解自己的要减什么地方...不是所有地方的肥胖都是增肥所导致的....比如小肚腩就有可能长时间坐着或者坐姿不对导致脂肪堆积.....建议你几个办法吃饭前半小时喝后半小时不要喝水.喝水会稀释胃酸导致食物不能很好的消化...在除了第一个建议中的其他时间多喝水..喝水可以排除体内毒素,冲洗肠胃中的堆积脂肪..防止堆积脂肪被吸收....多吃纤维食物,比如蔬菜等等...少吃高热量高脂肪食物...晚上晚饭之后不要再进食.....
没效果的,我吃了进医院了
减肥药不外乎就两种一种拉肚子一种抑制食欲,你吃了减肥药还是要控制食欲那肯定有效的!
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