牛柴油燃点点，有人说是350度左右，有的说260度，哪个对？
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时间：2018-08-05 22:44
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-045ef3d8a13daf0ae21eca_b.jpg& data-rawwidth=&702& data-rawheight=&409& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&702& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-045ef3d8a13daf0ae21eca_r.jpg&&&/figure&&p&童鞋们最熟悉的日语电话打开方式是什么？对！就是拨通以后，喊「もしもし」，也就相当于“喂”。但是这个词在商务场合是禁语。╮(￣▽￣)╭你知道为什么吗？（答案在文末）&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-e1d5d847ea824e6e36fd5d435a5a6a50_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&318& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-e1d5d847ea824e6e36fd5d435a5a6a50_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-82fd89af329b_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&315& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-82fd89af329b_r.jpg&&&/figure&想要熟悉日本商务礼仪或者想要进日企实习或工作的童鞋们要留意了，以下打电话的注意点要一个个检查自己能不能做到，做得对不对。能运用自如的童鞋，恭喜你，你get到了「オモテナシ」文化的精髓。&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3c00a0f2d1e351efdbe2ff_b.jpg& data-rawwidth=&393& data-rawheight=&234& class=&content_image& width=&393&&&/figure&&/p&&p&1.&strong&不要乱叫部长大人、 不要乱用双重敬意&/strong&&/p&&p&「○○社さん」「○○部長様」のように、会社名や役職名に「さん」「様」を付けるのは間違い。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-59a275c63ba353c9e98e0d76fcaf62ff_b.jpg& data-rawwidth=&469& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&469& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-59a275c63ba353c9e98e0d76fcaf62ff_r.jpg&&&/figure&&p&部长大人也是你们叫的？先称称自己有几斤几两。摔！（￣ε（#￣）&/p&&p&最本质的原因还是，本来用职务名称称呼对方就是一种敬意，在公司名称后加「さん」，在人的职务后「様」放在电话交流中实属多此一举，当事人听来也是颇有阿谀奉承的味道。&/p&&p&调查显示，日本的公司和管理人员也并不会因为被省略了「さん」「様」就开始玻璃心。&br&&/p&&br&&br&&p&2.&strong&电话突然断掉时拨电话的一方要主动重打&/strong&&/p&&p&電話は「かけた側からかけ直す」のがマナー&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f2dea0a9a4ed76ac964b9_b.jpg& data-rawwidth=&130& data-rawheight=&154& class=&content_image& width=&130&&&/figure&&/p&&p&不管是因为对方的原因还是自己的原因导致电话断掉了，先前拨打的一方都要主动重打，是自己的错还要附上道歉。这就叫作自己挖的坑怎么都得给它填完！（︶︿︶）&/p&&br&&br&&p&3.&strong&自己不能应对时要帮对方找懂行的其他人&/strong&&/p&&p&自分で対応できない場合はわかる人に&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ec32de31b61c381a26d043d8cd0d748f_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ec32de31b61c381a26d043d8cd0d748f_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ab7e7b8be789fd585ff4e_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&344& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ab7e7b8be789fd585ff4e_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&大家有这方面的体会吗？小编在日企实习过，切身体会告诉大家，这个情况特别容易遇见。虽然很棘手，但遇见了首先不要慌张。&/p&&p&对方可能觉得只要是这个部门的人谁都清楚，随便打了一个这个部门的电话，但却打到实习生新手的座机上的情况并不少见。&/p&&p&实习生新手刚开始接的时候都是一些基本的寒暄，只有当对方问题深入了才会意识到自己应付不了，所以于情于理帮对方找一个部门里的老手是最正确的做法！╰（￣ω￣ｏ）&/p&&br&&br&&p&&u&実践してみましょう！&/u&&/p&&p&恐れ入りますが、私にはわかりかねますので、担当者に代わらせていただきます。&/p&&p&不好意思，我也不是很清楚，我帮您转到其他担当那边。&/p&&br&&br&&p&4.&strong&要在对方报完名字时进行“一直都受您照顾了”“要受您照顾了”的寒暄&/strong&&/p&&p&相手が名乗ったら、「お世話になっております」「お世話になります」と挨拶をしましょう。&/p&&p&自己先说完名字的，等对方说完名字后寒暄“受您照顾了”。对方先说名字的，同样也要寒暄“受您照顾了”然后报上自己的名字。&/p&&p&需要注意的是，不管你对对方是否熟识，都需要寒暄这句话呢！（≧へ≦）&/p&&br&&p&&u&実践してみましょう！&/u&&/p&&p&A:「はい、○○営業部でございます。」&/p&&p&B:「私、○○社の○○と申します。いつもお世話になっております。○○部長はいらっしゃいますでしょうか。」&/p&&p&A:「こちらこそお世話になっております…」&/p&&br&&br&&p&5.&strong&对方找的人不在的时候，要清楚传达并确认对方意向以方便联络&/strong&&/p&&p&相手が名指しした担当者が不在の際は、不在を伝えると共に、連絡をどうするか、相手の意向をしっかりと確認する&/p&&p&对方找的人不在的时候，告诉对方他不在，然后我们可以选择以下这些措辞：&/p&&p&1.「こちらからおかけなおしいたしましょうか」&/p&&p&（过些时候我们给您回电，您看怎么样）&/p&&p&2.「よろしければ代わりの者をお呼びいたしましょうか」&/p&&p&（您方便的话，我这边帮您找其他负责的可以吗）&/p&&p&3.「よろしければご用件を承っておきます」&/p&&p&（您方便的话，我这边来帮您记下来传达给他）&/p&&br&&p&如果选择了记录对方来意的方式，那么就要好好看看下一点中的怎样做好MEMO！↓↓↓&/p&&br&&br&&p&6.&strong&用5W3H的方法做好记录&/strong&&/p&&p&5W3Hでメモする&/p&&p&大家都知道便利贴这种东西，那么，大家有没有见过日本公司里面专门用来记录来电的便利贴或者MEMO 呢？&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b1e44bd3e_b.jpg& data-rawwidth=&268& data-rawheight=&378& class=&content_image& width=&268&&&/figure&&/p&&p&是不是很周到？这其实就对应着日本商务电话礼仪当中的5W3H原则。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7b2acd1cf9a497fa96ac29_b.jpg& data-rawwidth=&406& data-rawheight=&346& class=&content_image& width=&406&&&/figure&&p&5W就是指When、Who、Where、What、Why&/p&&p&3H对应How、How much、How many&/p&&p&接电话的日期、什么部门的谁接的、接的谁的电话、号码多少、对方所属公司、有何来意等等都需要一一载明。&/p&&p&是不是有些头晕了？日企培训新人会要求大家养成电话旁边放MEMO本子和笔的习惯。小编也有过记错对方名字、记错对方号码的黑历史、说出来都是泪。（ノへ￣、）&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-fd29ed8c0e7fe31e41bd9efc_b.jpg& data-rawwidth=&385& data-rawheight=&302& class=&content_image& width=&385&&&/figure&&br&&p&7.&strong&千万要使用好敬语&/strong&&/p&&p&丁寧語、謙譲語、尊敬語をきちんと理解する。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-09c97c1b114ea67c398a7aa_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&317& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-09c97c1b114ea67c398a7aa_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-73cd431cf494d6bfe1aa_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&319& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-73cd431cf494d6bfe1aa_r.jpg&&&/figure&&p&日语的敬语是不是各位的痛。抱歉，戳到各位痛处了。（￣▽￣*）&/p&&p&表示尊敬一共有三种系统的语言，第一级别是礼貌语（丁寧語），第二级别是自谦语（謙譲語），第三级别是尊敬语。（后两种更加礼貌）&/p&&p&尊敬语是抬高对方的，自谦语是贬低自己的。礼貌语就是普通的です和ます的用法。&/p&&p&要使用好敬语，都是水磨的工夫。没关系，错错再被夫子大刀砍一砍就会了！（￣▽￣*）&/p&&br&&br&&p&8.&strong&“嗯？”是很失礼的说法&/strong&&/p&&p&「はい？」は失礼&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d7ab1d409bf_b.jpg& data-rawwidth=&338& data-rawheight=&334& class=&content_image& width=&338&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c4bec5e7c57a_b.jpg& data-rawwidth=&329& data-rawheight=&314& class=&content_image& width=&329&&&/figure&听惯了动漫里台词的小伙伴要注意了！虽然我们知道不能用「はい？」，但还是不经意间会从嘴边冒出这句话！小编一紧张也曾经说过…（&︿&）尤其是你没听清或者惊讶的时候！无论在什么场合，只要是正经的场合都不能使用这句话。没错，包括大家的研究生考试！&br&&/p&&br&&br&&p&9.&strong&没听清对方说什么的时候一定要记住再确认一遍&/strong&&/p&&p&聞き取りづらい場合は聞きなおす&/p&&p&别说一遍了，小编3遍都问过，都怪日本人的名字太奇葩！≡（▔﹏▔）≡&/p&&p&重复问的时候，可以用到这几个句型：&/p&&p&「もう一度伺ってもよろしいでしょうか」&/p&&p&（我可以再问一遍吗？）&/p&&p&「もう一度おっしゃっていただけますでしょうか」&/p&&p&（您可以重复一遍吗？）&/p&&p&「復唱させていただきます」&/p&&p&（请让我确认一遍）&/p&&p&「恐れ入りますが、お電話が少々遠いようですが」&/p&&p&（不好意思，听得不是很清楚）&/p&&br&&br&&p&10.&strong&挂电话前要再次表明自己的名字和部门&/strong&&/p&&p&電話の最後に自分の部署と名前を言う&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c5fb28e1bf88_b.jpg& data-rawwidth=&371& data-rawheight=&335& class=&content_image& width=&371&&&/figure&&/p&&p&一般的句式是「わたくし、○○部の△△が承りました。」&/p&&p&没什么特殊的原因，主要是为了让对方安心，让他有办法找人。&/p&&p&（其实就是方便问责）（￣ε（#￣）&/p&&p&大家想明白为什么接通电话不能用「もしもし」了吗？&/p&&p&是这样的，两个もし其实是申し上げます、申し上げます（我要说话了）的省略。在日本，随意省略词语被视为年轻人的做法，甚至会被老一派嘲讽为国语素养不高，不被正经老成的商务场合所接受。这下明白了吧~~~其实还是有点冷。&/p&&p&大家可以角色扮演一起练习试试！这对口语的提高也非常有帮助哦！（o?ω?o）&/p&&br&&br&&br&&p&&b&BY 明王道小编.Inter nos&/b&&br&&/p&&p&&b&首发于公号“明王道日语”，敬请订阅&/b&&/p&
童鞋们最熟悉的日语电话打开方式是什么？对！就是拨通以后，喊「もしもし」，也就相当于“喂”。但是这个词在商务场合是禁语。╮(￣▽￣)╭你知道为什么吗？（答案在文末）想要熟悉日本商务礼仪或者想要进日企实习或工作的童鞋们要留意了，以下打电话的注意…
今天专栏好像不能在时间线显示。那么我搬运自己答案过来吧，希望更多懒人朋友看到，也担心万一专栏没了，内容会没有了。&br&若喜欢答案，随便转载吧。欢迎提供更多靠谱懒人方案。&br&嗯嗯，多谢邀请Y^o^Y
很高兴自己能为懒人事业尽到自己力量。&br&人生苦短，省下时间做喜欢的事情吧：）&br&&br&&ol&&li&跟欣赏你的人在一起。就不用为Ta改变了。&/li&&li&&b&好好学习交通规则&/b&，提高技术安全驾驶，&b&拿到驾照后&/b&找靠谱&b&陪练，&/b&再学学&b&防御性驾驶&/b&，开着陪练的车再上道路好好练各种高速、小巷、地下车库出入技巧，&b&未来能省很多钱和时间&/b&在剐蹭、保险、罚单、扣分上面（记得找专业陪练，出事他们负责，且他们有副刹能避免事故）。&/li&&li&早上头发睡变形，又懒得洗头发，用湿毛巾把变形头发弄湿，梳子梳梳就行了。&br&尤其是短发男（有些人头发短、且硬，啫喱水无效），这样能快速搞定形象。&br&女生头发乱了，最快方式是扎马尾。&/li&&li&衣服脏了想继续穿，或者想快速改变造型，搭配围巾，分分种就行。&br&男女通用。而且围巾能档风沙，能当裙子，能铺在地上晒太阳，能当桌布，能当浴巾，能打包袱，在低层楼房能逃生，非常推荐多买几条，各种价格都有，非常大众。&br&（如下是当裙子，还有更多当裙子用法，自行搜索）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/b2f05e428c69a768c17639ece58fb95e_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b2f05e428c69a768c17639ece58fb95e_r.jpg&&&/figure&（如下是搭配衣服，还有更多搭配，自行搜索）&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bc7debbc965b19cd1c67eba819f39f37_b.jpg& data-rawwidth=&530& data-rawheight=&831& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&530& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bc7debbc965b19cd1c67eba819f39f37_r.jpg&&&/figure&（如下是发型，自行搜索有更多参考）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8aa663fb3b_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&792& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8aa663fb3b_r.jpg&&&/figure&&/li&&li&所有衣服对折对折再对折，堆整齐就可以了。会变形的衣服，直接挂起来。&/li&&li&可有可无的都不要。买回来占地方，还要护理清洁很麻烦。&br&若要买，认真考虑后买贵且好的，不但能用更久，而且节约再次购物时间。&/li&&li&大部分鞋子可以不用洗，少量鞋子可机洗，尽量利用洗鞋服务，省时省心。&/li&&li&厨房买食用油，盐，就可以了。反正少少佐料更健康。&br&可以练习用筷子盛饭，这样不用洗饭勺。&br&本想还想用筷子代替锅铲炒菜的…… 失败了…… o(╯□╰)o&br&只用油和盐，能吃到食材原本味道，若能控制火候能提高厨艺。&br&&/li&&li&垃圾桶尽量买大号，这样丢垃圾次数更少。&br&垃圾一般1--2天丢一次。大垃圾袋只需要拎出去一个，不用拿一堆。&/li&&li&尽量做懒人食谱。菜切大块，食材处理简单，不用持续关注（比如不停翻锅）。&br&记得给做饭时间记时间，超过半小时全部不及格。向着10分钟去努力。&br&&/li&&li&懒得洗菜就不要买麻烦的东西。比如有点脏的青菜。&br&白萝卜、山药、茄子、黄瓜都是去皮直接切，简单快速。&br&豆腐也是直接切，鸡蛋打破就能丢锅里。&br&超市有大量半成品的菜。在冰柜区，而且价格合算，不比菜场贵。&/li&&li&菜做刚好一次吃完的分量。不用重复加工。&br&（其实每天叫外卖又合算又方便，自己偶尔做个菜就行了）&/li&&li&尽量不要动刀切肉。&br&自己切肉还得买把好刀，还得配砧板，切了生肉的砧板不能切水果了，太麻烦。&br&超市有切好的肉，肉丝肉馅肉片，烧茄子做豆腐焗饭等等都很方便。&br&排骨等等，都是切好的，没切的猪蹄买下后，他们能帮你砍。&br&新鲜鱼，买之前问问，能不能帮你剖。不能帮忙处理的，不要买。&/li&&li&懒人水果：&br&选简单好处理，能放几天的水果。&br&香蕉、橘子、樱桃小番茄很适合丢桌上随便吃。处理起来不麻烦，而且放几天也没关系。&br&西瓜对半切开，用勺子挖。推荐薄薄小勺子（下面有推荐好用勺子）。&br&其他有皮软水果都可以这样处理，对半切开用勺子挖。猕猴桃、火龙果……&br&有时候我懒得剥熟鸡蛋，也会对半切开用勺子挖…&/li&&li&抽取式纸巾更简单。&br&洗脸完毕直接用纸巾清洁，省掉拿毛巾的功夫。&br&毛巾要洗要晒太麻烦了。留着洗澡用吧。&br&特别脏的地方，擦完丢掉纸巾，比抹布快很多。&/li&&li&不买容易皱、不能机洗的衣服。&br&然后生活就简单了。衣服洗干后对折挂衣架上就行了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ff07fc50f_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&447& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ff07fc50f_r.jpg&&&/figure&&/li&&li&懒人食物：方便面、饺子（煮、煎）、水果、培根（煎）、披萨、面包（直接吃、烤）……&/li&&li&煲汤是世界上最容易省心而且美味的食物。放盐，然后大火把水烧开，然后转小火，半小时到一小时就可以了。中途不用去管，不用加水不用开盖看不用翻动，这样最好吃。提前放盐虽然肉不太好看，但盐入味，山芋、大块肉纹理内有盐的味道。&br&常见搭配是骨头+蔬菜。比如：排骨+白萝卜，排骨+山药。&br&如果是无骨头的东西，不要煲汤了，直接煎烤更快更好吃。&br&比如超市买到的，腌制过的牛排，直接丢锅里面（不用洗不用切）几分钟就好了。&/li&&li&懒人几大利器：&br&电动牙刷，这个不用解释了。&br&&b&厨房秤&/b&：煮饭，米和水的比例。&br&不同锅不同米会不一样，直接研究一个靠谱比例写在白板纸上，比如100g米：200g水。换过另一种米，同样一碗饭就必须是：150g米：220水。&br&可选触摸防水的厨房秤嗯。100元左右。&br&如果你用固定品牌的米，固定电饭锅，直接用量杯量更快。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c616d3cad5d4a2143f6fae9e16be1e94_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&280& class=&content_image& width=&420&&&/figure&勺子和叉子合一的东东，而且非常容易清洁，吃完用纸巾擦擦就干净了。&br&&b&Snowpeak 钛勺子&/b&，翻滚推荐！蹭饭分分钟，非常方便，超轻坚固便携！&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fbbafe478a0baae57f4bf07_b.jpg& data-rawwidth=&210& data-rawheight=&209& class=&content_image& width=&210&&&/figure&&br&&b&懒人服装&/b&：懒人买衣服裤子首选户外，因为大部分有防臭科技，持续穿2周不洗也没关系。另外就是，大部分能速干。很适合懒人同学。且大部分非常耐磨，3年换一次也没问题。外套一年洗一次也可以。嗯。&br&全棉袜，一摸一样的多买一些，变成单只也不怕。&br&烤箱：烤鸡、鸡翅、烤面包…… 比炒菜好多了，不用饭锅。另外，做烤鸡比烤鸡翅更省心，烤鸡丢进去不用管了，会自己转啊转，做烤翅还要翻面。&br&重度懒人，请选微波炉，微波几分钟就能好。而烤箱食物一般是半小时以上。&br&且烤箱需要洗烤盘，烤箱手套，偶尔要刷酱，需要人在附近。&br&文艺懒人，可以考虑烤箱，烤箱用途真的非常非常多。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c92b52be6e515_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&301& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&b&手套：&/b&洗碗好麻烦哒，戴手套用海绵刷洗，2分钟洗完，手套放起来，不用洗手了嗯。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7e4d3da8a764c93bd920_b.jpg& data-rawwidth=&355& data-rawheight=&462& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&b&不粘锅：&/b&同上，洗锅太麻烦了。&br&&b&3M拖把&/b&，容易清理房间，也容易把拖把弄干净。&br&还有扫地机器人，以及钟点工服务。搭配使用，你可以从大部分无趣劳动里逃出来。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f7e4bbafd0c448f75ca2_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&br&&/li&&li&&p&刚吃完饭就洗碗，这样最容易洗干净。豆浆、牛奶杯也一样，尽快洗。&br&选热水，带手套用海绵刷直接刷刷就干净了，不要泡。&br&碗背面本来干燥干净，丢在一起泡，反而把背面泡脏了，还得多洗一次。&br&记得看表，应该在2分种内洗完。若超时，记得改进工序。&br&&/p&&/li&&li&&p&特别脏的地板，把地板打湿，铺报纸在上面，报纸会吸水和带走大量脏东西。&/p&&/li&&li&&p&洗洁精、洗手液、洗发水等等，全部选泵状，按一下就好。&br&省掉把瓶子倒过来再使劲挤压。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/1a2c6ec70e6cde4bcb2ff3f8cb9940a9_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&/p&&/li&&li&&p&把残留洗洁精弄干净很麻烦。所以少用洗洁精。尽量用热水和海绵冲刷。&br&牙膏也可以用来代替洗洁精清洁，万一没洗干净，吃下去也没事。&br&很多油污的盘子，用纸巾擦一次，带走可见油污，然后再洗。&/p&&/li&&li&&p&饮用水、大米、零食等，让京东、亚马逊、一号店等网店送货，快，也省力气。&/p&&/li&&li&&p&手机不要越狱，&b&Android选原生系统&/b&。我推荐懒人用iPhone。&br&&&&这条补充下，曾是谷粉，后来改果粉。即使这样，看到黑安卓，还是忍不住想说几句。&br&Moto曾经是我最最想买的手机，没有之一。&br&多年前在 Google IO现场用 Moto 手机玩 Stories APP，震撼了世界观。这个 APP 很多年后的现在，有 iOS 版了。里面的小红帽游戏（见下图），是我当时现场试玩的，但后来又出了几款也很不错的，都在 Stories 里。&br&没有阉割的原生系统，是非常好用的。不越狱，安全性更好。普通人并不懂太多安全知识，不越狱，只从官方商店下载，这样可以避免很多麻烦。&br&&&&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/44f29fa523f3ac86a7fd3eb687c5663a_b.jpg& data-rawwidth=&506& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&506& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/44f29fa523f3ac86a7fd3eb687c5663a_r.jpg&&&/figure&&br&&/p&&/li&&li&&p&电脑选个好用操作系统，能节约大量折腾时间。同上推荐懒人用Mac。&br&非常方便同步各种资料在手机、平板、电脑上，完全不需要再折腾思考。&br&如果之前是资深 win 用户，有果粉朋友咨询，上手会更快。或多用搜索引擎，多上论坛交流也行。过了磨合期之后，简直好用得飞起。&/p&&/li&&li&&p&网速若不稳定，换个靠谱网络供应商，能节约很多很多时间，减少抓狂次数。&/p&&/li&&li&&p&跟人协作，尽量不要用QQ或者email，尽量选在线协作。&br&就不用看完全部email，全部QQ聊天记录才能明白进度了。&br&我非常推荐Google Doc。当然Trello之类也行。&/p&&/li&&li&&p&跟靠谱的人一起做事。不用斗心机，不用推责任，没有猪队友，能节约非常非常多时间和力气。当然自己也要努力，一定不要成为别人的猪队友。&/p&&/li&&li&&p&懒人可以学习八字结打法。攀岩、探洞、逃生、急救、捆绑都能用到。&br&这样身边很多随手东西也能为你所用。其他绳结记不住都没关系。&br&八字结真的是非常好的万用绳结。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6aac722eb4caa_b.jpg& data-rawwidth=&417& data-rawheight=&121& class=&content_image& width=&417&&&/figure&&/p&&/li&&li&&p&另外，很重要提醒，懒人有责任和义务耐心教朋友做饭，并大力赞美Ta们厨艺。&br&只需要付出少少教育时间，未来就能吃到好吃的食物了！请一定不要忽略这条！&br&并给Ta们推荐各种厨艺APP，鼓励他们学习和研究。&/p&&/li&&/ol&当然最重点，还是第一条。第一条能节约最多最多的时间。嗯。&br&大概是这样，若有更多懒人建议，欢迎提供~~&p&全世界的懒人联合起来~~Y^o^Y ~~&/p&&p&————补充————&br&&a href=&//www.zhihu.com/people/22ff3cc3e849& data-hash=&22ff3cc3e849& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@陈波& data-hovercard=&p$b$22ff3cc3e849&&@陈波&/a& 同学推荐的 擦鞋湿巾。搜了一下，果然是好用神器。&br&&a href=&//www.zhihu.com/people/ebbe4e29f83dfbc06ae552& data-hash=&ebbe4e29f83dfbc06ae552& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@奇奇& data-hovercard=&p$b$ebbe4e29f83dfbc06ae552&&@奇奇&/a& 同学推荐合适碗盘，我翻滚赞同！盘子比碗容易洗。圆形比方形容易洗。白色光滑盘子最最容易洗。下图盘子就很容易洗。热水冲刷下，海绵擦几次就干净了。&br&除了盛汤，我尽量不用碗。而且，盘子装食物很好看。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/b8e17bf9df19c9a9a9fb1edb_b.jpg& data-rawwidth=&306& data-rawheight=&301& class=&content_image& width=&306&&&/figure&&br&&br&-----------很久很久很久之后的补充--------------&br&很久前老答案，不知道为嘛好多新留言。&br&里面有安全驾驶、攀岩绳结、办公协作等等建议，为嘛还攻击答主过懒？&br&一些节约时间的技巧，好用就用，不好用就自己再找新技巧便是，攻击分享者不太好。&br&我有写过&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何在四小时内学会用 Ai 做 UI？ - 大猫布丁的回答&/a&&br&快速学会用 AI 出效果图，也是一种偷懒技巧。日常琐事占不少时间，若能更省事多好。&br&很多句子，有上下语境，脱离环境单由某句话来攻击，有点无趣。&br&懒人打了这么多字不被赞美，还被各种攻击，下次大概真懒得再写了。
今天专栏好像不能在时间线显示。那么我搬运自己答案过来吧，希望更多懒人朋友看到，也担心万一专栏没了，内容会没有了。 若喜欢答案，随便转载吧。欢迎提供更多靠谱懒人方案。 嗯嗯，多谢邀请Y^o^Y 很高兴自己能为懒人事业尽到自己力量。 人生苦短，省下时…
&p&看了答案基本抖机灵的多，试答一下，抛砖引玉，期待有干货。&br&&br&1.手势的运用。&br&【五指并拢向中间抓】：返回主屏幕，相当于「Home」键的运用&br&【用四指向上推】：进入多任务选择模式&br&【用四指左右滑动】：切换应用程序&br&&br&当浏览网页时，手指左右滑动会优先选择切换网页&br&&br&【Siri的运用】&br&「贴心备忘录」：让它做你的备忘录，比男朋友靠谱。对它说，周五下午三点提醒我去某地开会等。这只是小技能，Siri的能量远不仅此。&br&&br&定位打开后，告诉它，xxx地是我的公司地址，xxx是我家。我到家后提醒我xxx，我到公司后提醒我xxx，Siri完全ok的。&br&&br&「呼叫小帮手」告诉它，呼叫某某，电话就打出去了。告诉它，某某是我闺蜜，某某是我妹妹，然后——给我妹妹打电话，给我闺蜜打电话，都是ok的。&br&&br&「生活小卫士」最近有曼联的比赛吗？今年中秋节是周几？头疼吃什么药？它都ok的。&br&&br&问它，离我最近的咖啡馆在哪里？从哪到哪该怎么走？它会甩答案或者连接给你。（联网环境下）&br&&br&「君子代其劳」对于一些需要两个或以上步骤才能做到的事，例如关蓝牙啊，开知乎啊，搜备忘录里的某篇记录啊，取消闹钟啊……&br&&br&原本需要各种找找找的步骤，现在只需一步，只需一步，告诉它：把蓝牙关了，开飞行模式，把7点的闹铃关了，打开微信，找到备忘录里的xxxx。方便快捷，一次有效，你还在犹豫什么，赶紧拿起手中的电话尝试吧！&br&&br&「hey,Siri」去设置里将这个功能打开，充电的时候你只要对它说，heysiri它就会跳出来见你了，不用按住Home键召唤它。&br&&br&对于普通话不标准的就不必尝试了，它听不懂你说的还让你重复或者弄错会很烦的。&br&&br&2.底下的任务栏最多可以放六个图标&br&&figure&&img data-rawheight=&257& src=&https://pic4.zhimg.com/50/877ffe3cb4e56b5708a6e_b.jpg& data-rawwidth=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/877ffe3cb4e56b5708a6e_r.jpg&&&/figure&&br&这条改了&br&&br&4.如果是16G版的iPad/iPhone，肯定会有存储不足的情况出现。&br&&br&多数的存储是被视频以及照片占领的。&br&&br&如果视频看完了依然占空间，卸载播放软件再次重装即可。&br&&br&如果是照片删了还是占空间，将你的手机/平板连接电脑，下载pp助手，先备份你的照片，然后在pp助手左边找到文件，找到DCIM，删除这个文件夹。&br&&br&【此条预警】：慎用，用之前需备份照片。&br&&br&因为这么操作了之后，照片仍然会在你相册里，可是它已经不在你的存储盘里了。所以你无法对它进行二次备份，或引用它。想使用它唯一的办法是截图。&br&&br&此条仅针对手机/平板中有大量自拍或风景多数无用又舍不得删的使用！既释放空间又保持了照片的虚拟存在，想到用哪张了可以直接屏幕截图。&br&&br&5.如果你在玩游戏过程中不小心碰到Home键，而你又不想退出，可以持续按住5秒就不会退出了&br&&br&6.通过设置——通用——用量——电池用量可以查询耗电应用。&br&&br&7.通过设置查找我的iPhone/ipad，可以定位伴侣/老人/小孩。&br&&br&不想被伴侣定位可关闭iCloud，或不与伴侣使用同一ID。&br&&br&如手机/iPad丢失，请第一时间修改邮箱密码并登陆iCloud改为丢失模式。&br&&br&8.iPad可绑定手机号码，接收手机短信/接听手机来电。&br&&br&9.iPad辅助功能里将灰度打开，可将手机调整为黑白色。&br&&br&10.应用程序页面自左向右滑动可当返回键。&br&&br&11.在应用商店里下载程序如找不到，请将模式改为仅iPhone。&br&&br&12.看电影时，多数播放器支持从左向上滑为提高亮度，从右向上滑是调节音量&br&&br&13.单以成像效果而言，iPad比iPhone更适合自拍。&br&&br&14.系统默认的键盘可以掰开。两根大拇指做一下向两边掰的动作即可。&br&&figure&&img data-rawheight=&630& src=&https://pic4.zhimg.com/50/f8baf80069bdaa8adaf5_b.jpg& data-rawwidth=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f8baf80069bdaa8adaf5_r.jpg&&&/figure&如果按住右下角的键两秒，会出现浮动键盘和拆分键盘两个选项。&br&&br&貌似大家对这个挺有兴趣的，都去试掰了？&br&&br&15.iPad虽然很少死机，但一旦死机了会很棘手，处理办法是同时按住电源键和Home键5秒。&br&&br&16.使用系统自带的English键盘时，按住字母或符号，会有相似的字母符号供选择。&br&&br&&br&17.使用系统自带地图定位时，点两下我的位置图标，右上角会出现指南针。&br&&br&18.输入一大段文字忽然想删除或撤销，可拿起iPad进行摇晃动作即可。&br&&br&19.设置——音乐里有一个均衡器的选项，打开时音质更佳，但很费电，不用时要记得关闭。&br&&br&20.想快速静音时，可按住音量向下键两秒。&br&&br&21.输入一段文字之后，点两下空格键会出来一个句号。&br&&br&22.如果只是一次性的闹钟，建议在时钟里选择计时器进行倒计时，个人觉得比闹钟方便很多。&br&&br&23.这条不能算技巧，只觉得有趣。设置自定义桌面以后，缓缓移动iPad时背景会跟着你的视线走。&br&&br&24.如果家里面有老人和小孩，担心他们误操作，误下载收费软件或删除软件，请在设置—通用—访问限制里设置。&br&&br&25.设置—邮件、日历、通讯录里将预览改为五行，可浏览更多邮件。&br&————————————分割线————————————&br&&br&更新一下我自己平时iPad的主要功能吧，除去办公、娱乐、聊天、影音&br&&br&【菜谱】：下载一个「下厨房」软件，想做什么菜直接搜，然后把iPad架在厨房照着做。&br&【闹铃】：做菜的时候用来倒计时，抢「限时抢购」的时候用来倒计时等等。&br&【鼠标垫】：我的ipad有个蚕丝壳，平时在床上用笔记本时顺手拿来当鼠标垫。&br&【移动盘】：备忘录用来记各种日程、各种随时可能需要的资料。&br&【翻译器】：出国时候用，尤其是紧急时候，比如迷路的时候。&br&【导航】：下载一个可以完全不用联网的地图，出门随时查线路，这里给「腾讯地图」做个广告，确实零流量导航。比如之前有一次在国外生病，用地图导航附近药店，结果！导航给我导出了最近的药店—在云南，距离我4000多公里，呵呵呵导航我谢谢你！&br&【记账】：推荐「随手记」，如果知友有其他好用的记账软件请推荐给我。&br&【自拍】：这个……&br&待更&br&————————————分割线————————————&br&以上列举的都是本人觉得生活中几乎每天都能用到且很实用的功能，并不是什么高深莫测的东西，都是十秒就会的。满足不了一些玩机达人是肯定的。&br&&br&下面的是从网络上找的图片，希望你们满意。（以下图片均来自网络，如有侵权立即删除）&br&&br&1.用iPad+iPhone组合起来当吉他，我只看过，不知道怎么玩，感兴趣的请自行百度。&br&&figure&&img data-rawheight=&413& src=&https://pic1.zhimg.com/50/5dd7be005ca1e0b9ad0392285abd97cb_b.jpg& data-rawwidth=&821& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&821& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5dd7be005ca1e0b9ad0392285abd97cb_r.jpg&&&/figure&&br&图片来自网络，侵删&br&&br&2.当扫描仪。&br&&figure&&img data-rawheight=&937& src=&https://pic2.zhimg.com/50/e16edadadbac_b.jpg& data-rawwidth=&1040& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1040& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e16edadadbac_r.jpg&&&/figure&&br&&br&3.称体重。（请勿轻易模仿，出事概不负责）&br&&figure&&img data-rawheight=&362& src=&https://pic2.zhimg.com/50/ead19eb99c367b82655db_b.jpg& data-rawwidth=&404& class=&content_image& width=&404&&&/figure&&br&&br&4.在hk免税带iPad过关的新技能&br&&figure&&img data-rawheight=&1046& src=&https://pic3.zhimg.com/50/61faa6c87d523a4a17d51bff696649ab_b.jpg& data-rawwidth=&1094& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1094& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/61faa6c87d523a4a17d51bff696649ab_r.jpg&&&/figure&&br&&br&5.立体环绕声&br&&figure&&img data-rawheight=&376& src=&https://pic3.zhimg.com/50/639d258a4fd25c28a4ab5a_b.jpg& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/639d258a4fd25c28a4ab5a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&6.端盘子&br&&figure&&img data-rawheight=&463& src=&https://pic1.zhimg.com/50/1ebff8a7f_b.jpg& data-rawwidth=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1ebff8a7f_r.jpg&&&/figure&&br&7.实木砧板&br&&figure&&img data-rawheight=&250& src=&https://pic2.zhimg.com/50/cd8c11517ccac79f88dcae9_b.jpg& data-rawwidth=&348& class=&content_image& width=&348&&&/figure&&br&&br&8.虚拟盘子&br&&figure&&img data-rawheight=&361& src=&https://pic4.zhimg.com/50/db08e7ecb0ecf356f29f57_b.jpg& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/db08e7ecb0ecf356f29f57_r.jpg&&&/figure&&br&&br&9.你是我的眼&br&&figure&&img data-rawheight=&337& src=&https://pic1.zhimg.com/50/b44a79ff698f9ef5d46fbd71_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b44a79ff698f9ef5d46fbd71_r.jpg&&&/figure&&br&&br&10.广告牌/发言牌/灯牌/苍蝇拍&br&&figure&&img data-rawheight=&316& src=&https://pic2.zhimg.com/50/e0a76c0bddbe31f4e2298534_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e0a76c0bddbe31f4e2298534_r.jpg&&&/figure&&br&&br&11.看报纸&br&&figure&&img data-rawheight=&634& src=&https://pic2.zhimg.com/50/dd1d764e0f128a11c8fed5_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dd1d764e0f128a11c8fed5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&12.老虎机&br&&figure&&img data-rawheight=&375& src=&https://pic3.zhimg.com/50/0da3aac91fb184c1e730_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/0da3aac91fb184c1e730_r.jpg&&&/figure&&br&&br&13.拍胸片&br&&figure&&img data-rawheight=&375& src=&https://pic3.zhimg.com/50/c06afad4214eacc8d1aa0f3f_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c06afad4214eacc8d1aa0f3f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&14.战斗机&br&&figure&&img data-rawheight=&344& src=&https://pic3.zhimg.com/50/bfcacadddde_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bfcacadddde_r.jpg&&&/figure&&/p&
看了答案基本抖机灵的多，试答一下，抛砖引玉，期待有干货。 1.手势的运用。 【五指并拢向中间抓】：返回主屏幕，相当于「Home」键的运用 【用四指向上推】：进入多任务选择模式 【用四指左右滑动】：切换应用程序 当浏览网页时，手指左右滑动会优先选择切…
&h2&&b&个人微信公众号：eggeaster&/b&&/h2&&p&一般用来发菜谱，像下面贴图的便当大多数也是更新在公众号里的（碍于篇幅，这里只是比较简略的做法，公众号里有详细的做法，发送关键字“便当”就好），欢迎关注~&/p&&br&&p&转眼三年了……因为更新了几次，许多人看不见之前写的一些东西，搬上来好了&/p&&p&都是被问得比较多的几个问题：&/p&&br&&ul&&li&便当盒是Asvel和Monbento，自己去淘宝搜不要找我要链接……我可不是卖东西的……&/li&&li&比劣质便当盒要好洗，贵一些的Monbento更好洗，但是没有玻璃那么好洗，玻璃便当盒缺点是太重，各取所需；&/li&&li&量真的不少，就拿Monbento的饭盒来说，一共两层，你用其中一层装饭的话可以塞下2-3碗饭，你饭量再大的话就只能买一个专门装饭的容器了；&/li&&li&冷吃热吃你习惯怎么吃都行，热吃微波炉打热就行，没有微波炉还想要热吃的话我也没办法……&/li&&li&&b&放凉再密封，&/b&不然绿叶菜容易枯黄并且其他食材也容易在便当盒里焖坏口感；&/li&&li&这些便当只是给你一个参考，“啊，可以这样做”的意思，没必要完全按照我说的做，做吃的做久了你自然会知道怎么搭配怎么准备。&/li&&/ul&&br&&p&========更新========&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6122f88cacfa15b7fceab1ff133c6c40_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6122f88cacfa15b7fceab1ff133c6c40_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&腊肠饭便当&/b&&/h2&&p&1、腊肠切片，胡萝卜切丁&/p&&p&2、洗干净的米里放一些盐拌匀，放入腊肠，撒入胡萝卜丁、玉米粒和豌豆粒，正常放水&/p&&p&3、按下煮饭键&/p&&p&4、煮好之后就OK（也可以像我一样拿几片腊肠切碎拌匀放进饭里，更香更好吃&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ecafb9d061cb5d_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ecafb9d061cb5d_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&亲子饭便当&/b&&/h2&&p&1、鸡腿肉切小块，洋葱切丝&/p&&p&2、锅里放入出汁（没有的话可以不用）、酱油、水、糖、低度白酒拌匀煮开&/p&&p&3、放入洋葱&/p&&p&4、再次烧开后放入鸡腿肉&/p&&p&5、淋入打散的鸡蛋煮熟即可&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4c790ede7868_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4c790ede7868_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&鸡蛋卷香肠饭便当&/b&&/h2&&p&1、鸡蛋卷是之前做的，详见&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么做正宗的日式蛋卷（玉子焼き）？ - 知乎&/a& 里我的回答，做1-2份密封放冷冻，想吃的时候提前一天拿出来放冷藏解冻，吃的时候微波炉稍微打一打就好&/p&&p&2、米饭里放的是燕麦，正常放水，跟香肠一块儿煮就行&/p&&p&3、大多数绿叶菜焯熟，过一遍冷水，用手稍微抓出水分，和酱油拌匀，再撒一点儿芝麻，味道就挺不错的&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4dea9c8fb345c28f57d830da16ea9b52_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4dea9c8fb345c28f57d830da16ea9b52_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&鸡胸法棍三明治&/b&&/h2&&p&1、鸡胸撒盐和和胡椒用橄榄油煎熟&/p&&p&2、番茄、喜欢的绿叶菜洗净晾干（图里是苦苣）&/p&&p&3、法棍上涂一些自己喜欢的酱料（我用的是黄芥末+番茄酱）&/p&&p&4、夹好&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-13ca36c916abd4a065ceefe_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&591& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-13ca36c916abd4a065ceefe_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&黑椒鸡胸肉便当&/b&&/h2&&p&1、鸡胸肉用黑椒酱腌制入味（我用的亨氏黑胡椒酱）&/p&&p&2、煎熟&/p&&p&3、配上喜欢的面包和蔬菜&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-11daacdc425bad95bcbb513_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-11daacdc425bad95bcbb513_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&春游便当&/b&&/h2&&p&1、吐司切片（去不去边随意）&/p&&p&2、夹上自己喜欢的配菜（图里是土豆沙拉和照烧鸡腿，详细做法我公众号里有写）&/p&&br&&p&========更新========&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e8fb58e069a68dcb1a114ed_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e8fb58e069a68dcb1a114ed_r.jpg&&&/figure&&p&&b&土豆烧肉便当&/b&&/p&&p&1、猪前腿肉切稍大块，放进锅里炒至变色后加入酱油。
&/p&&p&2、加入胡萝卜，翻炒数下之后加入清水。&/p&&p&3、清水烧开五分钟后放入土豆，加盖中小火焖至土豆软烂。&/p&&p&4、出锅前撒入葱花。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/2df0c1cbf8ab_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/2df0c1cbf8ab_r.jpg&&&/figure&&p&&b&三明治便当&/b&&/p&&p&培根三明治
&/p&&p&1、切片吐司抹上番茄酱及黄芥末。&/p&&p&2、放上喜欢的蔬菜（图里是番茄、黄瓜和培根）&/p&&p&金枪鱼沙拉三明治&/p&&p&1、金枪鱼罐头捞出金枪鱼肉，与辣椒粉、黑胡椒、蛋黄酱拌匀。&/p&&p&2、配合生菜用喜欢的面包夹上即可。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e2c07d71bb7f3dd741ea77ddefafdbaf_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e2c07d71bb7f3dd741ea77ddefafdbaf_r.jpg&&&/figure&&p&&b&黑椒蒜香鸡腿便当&/b&&/p&&p&1、去骨鸡腿肉与黑胡椒、盐揉搓均匀，装保鲜袋腌制一晚。
&/p&&p&2、锅内放少许油，鸡皮向下煎至焦黄&/p&&p&3、翻面煎至熟透后锅内再加少许油，放入切片的大蒜小火30秒逼出香味即可。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a889fd8cf7c0df5cebde_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a889fd8cf7c0df5cebde_r.jpg&&&/figure&&p&&b&豆皮卷蔬菜+黑椒猪排便当&/b&&/p&&p&1、豆皮切成合适宽度，抹上黄豆酱，放上自己喜欢的蔬菜卷好。
&/p&&p&2、图里是超市买的现成的腌制好的猪肉排，没有的话买一块前腿肉用黑椒汁腌制（瓶装黑椒汁超市/淘宝均有售）过夜。&/p&&p&3、锅中放少许油，猪排煎至喜欢的程度即可。&/p&&p&4、主食可选择自己喜欢的，不一定要玉米。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ba0595bfe427c3a48947c80_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ba0595bfe427c3a48947c80_r.jpg&&&/figure&&p&&b&酸辣莲藕炒肉便当&/b&&/p&&p&1、猪肉用酱油、淀粉和少量油抓匀。
&/p&&p&2、锅里放油，将猪肉炒熟后出锅。&/p&&p&3、放入切段的辣椒以及处理好的莲藕，翻炒数下之后加入清水、酱油和白醋炒至汁水收浓。&/p&&p&4、加入炒熟的猪肉翻炒数下出锅。&/p&&p&5、豆腐丝与酱油、白醋、香油、辣椒、香菜拌匀。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/3e4d3da81ba5ca955da1da5f3aab647b_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3e4d3da81ba5ca955da1da5f3aab647b_r.jpg&&&/figure&&p&&b&奥尔良鸡腿便当&/b&&/p&&p&1、鸡腿肉去骨，用市售奥尔良调料按说明书腌制过夜。
&/p&&p&2、土豆去皮，用水或微波炉煮熟。
&/p&&p&3、锅内放少许油，鸡皮朝下中小火煎至焦黄&/p&&p&4、翻面煎至熟透，出锅切块&/p&&p&5、土豆上撒黑胡椒，搭配面包（米饭当然也行~）。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&========更新========&/p&&p&转眼一年多了……最近又做了几个便当~一并放上来了~&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f2ddfe410ba1_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f2ddfe410ba1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/fd3fa_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fd3fa_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&培根芦笋便当&/b& &/li&&li&&b&需时：5-10分钟
&/b&&/li&&/ul&&p&1、芦笋切段，用培根卷起。以牙签固定。
&/p&&p&2、放入不放油的不粘锅里小火加盖煎至培根两面金黄。&/p&&p&小火加盖慢煎是因为需要让中间的芦笋也受热，如果对自己把握火候的能力不放心的话先把芦笋焯熟也是一个办法（可以提前一晚焯熟芦笋）。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/55c8880fdbf637c4acbbfbf151fa8932_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/55c8880fdbf637c4acbbfbf151fa8932_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/9ef8e16a03656dce371b75cc18e456be_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/9ef8e16a03656dce371b75cc18e456be_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&韭菜肉末便当&/b& &/li&&li&&b&需时：5-10分钟&/b& &/li&&/ul&&p&1、肉末下锅炒散，加入酱油糖盐。&/p&&p&2、放入切碎的韭菜炒熟出锅。&/p&&p&韭菜易熟，可提前一晚切好韭菜炒好肉末，早上回锅稍微炒一下即可。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/a5f531a6e5d7d97f98eaeea9f4d81fc0_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/a5f531a6e5d7d97f98eaeea9f4d81fc0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/25c5ccaf160bec397e595e_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/25c5ccaf160bec397e595e_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&烧鸡翅便当&/b& &/li&&li&&b&需时：处理时间约10-15分钟，整体需时约30-40分钟&/b& &/li&&/ul&&p&1、锅里放入辣椒姜蒜小火炒香放入鸡翅。
&/p&&p&2、两面金黄后淋入酱油料酒糖盐。&/p&&p&3、加水，水开后加盖中火焖到不剩多少汁后大火收汁。&/p&&p&处理好鸡翅淋入清水之后，可以利用焖鸡翅的时间干其他事（洗脸刷牙化妆之类）。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/114a898d4c79ce3bb4eda_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/114a898d4c79ce3bb4eda_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c827ab0838381edfd60b2fcac01ea939_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c827ab0838381edfd60b2fcac01ea939_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&黑椒培根煎蛋便当&/b& &/li&&li&&b&需时：5-10分钟&/b& &/li&&/ul&&p&1、鸡蛋打散加盐，入锅炒熟。
&/p&&p&2、培根切块，入锅煎到两面焦黄撒黑椒，不粘锅可以不放油。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/72d1b53e7febcb7398188c_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/72d1b53e7febcb7398188c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7a776a226f3d241a6098eddff30a440b_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7a776a226f3d241a6098eddff30a440b_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&烧肉便当&/b& &/li&&li&&b&需时：10-15分钟&/b& &/li&&/ul&&p&1、料酒、酱油、糖和一些清水拌匀，放入切片大蒜之后备用。
&/p&&p&2、猪肉切大片放入平底不粘锅中不放油煎到两面金黄。&/p&&p&3、淋入调味汁，大火收到汤汁浓稠。&/p&&p&提前一晚准备调料汁，可以让大蒜的香味更加好地渗透到调料汁里。猪肉也可以提前一晚切好（冻一下更好切）。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/10c7aa8c0bcafe356bc6cf44_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/10c7aa8c0bcafe356bc6cf44_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fdbb6da26984e7_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/fdbb6da26984e7_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&芹菜炒豆腐干配香肠饭便当&/b& &/li&&li&&b&需时：5-10分钟&/b& &/li&&/ul&&p&1、锅里放油，小火把辣椒煎出香味后放入豆干翻炒数下淋入酱油。
&/p&&p&2、放入芹菜，加盐调味翻炒后出锅。&/p&&p&提前一晚处理好豆干和芹菜。
&/p&&p&*成品里卷起来的绿色物体是黄瓜，用那种去皮的刨子/削皮刀竖着刮黄瓜，2-3片重叠后卷起来就是图里那样。&/p&&br&&br&&p&=======================&/p&&p&首先，你需要一个便当盒。没有好的便当盒你也不会有心思做便当的，相信我。&/p&&p&便当盒我也比较推荐 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/c19fe10fe5deecb706cbca& data-hash=&c19fe10fe5deecb706cbca& data-hovercard=&p$b$c19fe10fe5deecb706cbca&&@左岸右水&/a& 推荐的这种。好看，轻便。分层放置菜饭的设计可以有效避免米饭被菜的汤汁泡烂泡软这类的惨剧。因为是配套的所以可以比较有效地利用背包空间，同时也可以满足很多强迫症。&/p&&p&而类似乐扣乐扣那种塑料盒，饭菜的油特别难以清洗不说（相信用过的人都能体会这一点），外观看起来就没有让人想把便当放在里面的冲动（至少我是这样的）。&/p&&p&还有人用那种玻璃盒，这种便当盒优点是易于清洗，缺点是太重……&/p&&br&&br&&p&其实题主完全可以不用只在清晨准备便当，你可以在晚上回家做饭的时候把第二天想做的便当的菜洗好切好，放进保鲜袋丢进冰箱；把肉类切好；甚至可以把饭煮好。这些琐事一旦做完，其实大多数便当不需要很多时间就能准备完成～&/p&&br&&br&&p&下面是我做的一些便当，基本都属于准备好的话能在半小时内完成的。因为比较多，我就偷偷懒，详细制作方法就不写了。大致上说说怎么准备这些东西，能在比较短的时间内做出相对丰盛，或者看上去还不错的便当。题主觉得不错的话可以借鉴一下我的做法。如果实在想要详细做法的话我再慢慢发。。。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/acb01dc61dcd6fc1ebe365_b.jpg& data-rawwidth=&911& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&911& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/acb01dc61dcd6fc1ebe365_r.jpg&&&/figure&&p&1、味增肉末 （耗时10分钟左右）&/p&&p&这个一看上去就符合便宜简单原则。。。&/p&&p&肉末（猪肉牛肉鸡腿肉末都行）下锅炒散，一勺味增用酱油、糖、料理酒调开，搞定。&/p&&p&黄色那个是鸡蛋，在锅里下点油，热了之后把打好的蛋（你偷懒不打也行）倒进去，用筷子迅速划圈圈，就可以做成这样了。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1afd76be56a4_b.jpg& data-rawwidth=&1093& data-rawheight=&712& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1093& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1afd76be56a4_r.jpg&&&/figure&&p&2、味增烤鸡腿肉 （耗时半小时左右）&/p&&p&这个鸡腿肉和煎蛋卷（没煎好）是前一天晚上做好顺便多做了一点的。&/p&&p&如果你想早上起来做的话需要前一天晚上先把鸡腿肉腌好，第二天早上起来第一件事就是把烤箱预热，预热期间你可以去洗漱之类的。预热好之后把腌好的鸡腿肉丢进烤箱，每7-10分钟拿出来刷一道腌肉的酱汁。期间你可以读书看报刷微博逛知乎，或者也可以去把蛋卷煎了……&/p&&p&那个青菜是用水焯过之后冲冲凉水，用手把水分拧一下，然后和磨碎的芝麻还有酱油糖啥的拌匀&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/01ce858afb350d_b.jpg& data-rawwidth=&1095& data-rawheight=&697& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1095& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/01ce858afb350d_r.jpg&&&/figure&&p&3、照烧鸡腿肉（伪）便当 （耗时15-20分钟左右）&/p&&p&为啥说是（伪）呢，因为并不是特别严格的照烧，只是类似照烧鸡腿的做法……&/p&&p&鸡腿肉腌一段时间（可以是一两个小时也可以是一个晚上）皮向下，在热油锅里煎一会之后淋上调好的汁，等汁稍微收一下就行了。旁边的大葱是在另一边火用平底锅烧成这样的。&/p&&p&饭的话是用出汁（出汁做法请见&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&关东煮的汤底到底怎么做？ - 烹饪&/a&这里我的回答）煮，跟米一起进锅的有一点酱油一点色拉油，然后还放了一些鸡腿肉的边边角角还有萝卜/干香菇/干贝一类，还有啥记不清了，菜的话基本按照喜好来放就可以。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/627afe583c50a43d0833b_b.jpg& data-rawwidth=&1057& data-rawheight=&664& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1057& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/627afe583c50a43d0833b_r.jpg&&&/figure&&p&4、きんぴら便当 （耗时15分钟左右）&/p&&p&我也不知道这玩意国内叫啥……总之就是牛蒡跟胡萝卜切丝（牛蒡不好切的话切片也行），下锅炒。配料大概就是酱油盐糖，出锅前撒点芝麻。&/p&&p&饭是牡蛎肉+鹿尾菜+干贝一起煮的饭。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/5ac614ca1f509b9c971aa_b.jpg& data-rawwidth=&1054& data-rawheight=&693& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1054& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/5ac614ca1f509b9c971aa_r.jpg&&&/figure&&p&5、酸甜肉丸子便当 （耗时15分钟左右（加上做肉丸子的时间大约半小时））&/p&&p&肉末跟材料拌匀做成肉丸子，下锅煎，没啥要注意的。&/p&&p&肉丸子可以在前一天晚上做好。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ba361f69a_b.jpg& data-rawwidth=&1054& data-rawheight=&694& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1054& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ba361f69a_r.jpg&&&/figure&&p&6、汉堡肉排便当 （耗时15分钟左右）&/p&&p&绿色的是青紫苏叶，白色的是白萝卜泥。多余的一些白萝卜泥我把它们放在了汉堡肉排的汤汁里。&/p&&p&汉堡肉排可以提前一天晚上准备好，甚至是做好放冰箱，出来微波炉打一下就行。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/7d5aad95cfd3_b.jpg& data-rawwidth=&1056& data-rawheight=&688& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1056& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/7d5aad95cfd3_r.jpg&&&/figure&&p&7、萝卜炖牛腩便当 （耗时一小时左右）&/p&&p&这个不是很推荐早上起来做，就算用高压锅做牛腩也比较花时间。&/p&&p&这个是前一天晚上做好第二天装进便当就可以了的。&/p&&p&红色的是辣白菜，买的现成的。&/p&&p&饭里的是裙带菜，因为放了一个晚上所以颜色比较不好看……&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/0a6cdbdae97b337e3e668_b.jpg& data-rawwidth=&1056& data-rawheight=&698& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1056& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/0a6cdbdae97b337e3e668_r.jpg&&&/figure&&p&8、鲑鱼南瓜便当 （耗时20分钟左右）&/p&&p&鲑鱼直接煎/烤，南瓜切块丢进放了酱油和糖的出汁里煮软。&/p&&p&期间可以把秋葵放进煮南瓜的锅里一块煮了，出来再切（免得粘液沾南瓜上）&/p&&p&秋葵上面的是木鱼花。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f4e6f7acff7a672e78a6_b.jpg& data-rawwidth=&1060& data-rawheight=&705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1060& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f4e6f7acff7a672e78a6_r.jpg&&&/figure&&p&9、土豆炖牛肉 （耗时半小时左右）&/p&&p&没啥好说的，放好调料一锅炖就行了。&/p&&p&提前一晚做好土豆胡萝卜更入味哦。&/p&&p&之所以没用便当盒的图而用了这张图是因为食材准备好之后发现家里没米了……遂当晚就拿去拌面了……&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d419d2dd667c327554cccf04a61b4ed2_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&681& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d419d2dd667c327554cccf04a61b4ed2_r.jpg&&&/figure&&br&&p&10、味增猪排便当（耗时15分钟左右）&/p&&p&腌制好的猪排丢进热好油的平底锅里煎熟即可，没啥要注意的。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fba263d973fdaf0f5c42da6_b.jpg& data-rawwidth=&912& data-rawheight=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&912& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/fba263d973fdaf0f5c42da6_r.jpg&&&/figure&&p&11、炸鸡便当（耗时半小时左右）&/p&&p&这是我帮朋友做的，两人份，不要吐槽为什么饭分两盒装了……&/p&&p&也不许吐槽够不够吃！&/p&&p&对了我和我朋友都是男的你们也不许想歪！！！&/p&&p&鸡腿块腌制好之后裹面下油锅炸成金黄色就行。饭里大概是酸梅蘑菇还有点啥忘记了……&/p&&p&那一块黑黑的是茄子。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/df61c0d42bcda2daffd97ecee88fe2f7_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/df61c0d42bcda2daffd97ecee88fe2f7_r.jpg&&&/figure&&p&12、剩菜便当…… （耗时不好说……）&/p&&p&这个便当充分利用了剩饭剩菜以及冰箱里剩下的量特别尴尬的一点点的材料……&/p&&p&清蒸鲈鱼：我知道剩下的不好吃但是剩下了那么多又丢掉实在太可惜了对吧&/p&&p&饭：白米饭是剩饭，有颜色的那一坨是糯米饭，腊肉小火炒出油再用油炒芋头粒，然后放糯米饭里加点酱油一起煮。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bcedea843b59bbdb40bc2_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bcedea843b59bbdb40bc2_r.jpg&&&/figure&&p&13、酸豆角便当（耗时10分钟左右）&/p&&p&这个没啥好说的，炒炒就出锅。&/p&&p&需要注意的是有这个菜的话饭永远都不太够……&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/91d4a13e7c2cefd2c555_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/91d4a13e7c2cefd2c555_r.jpg&&&/figure&&p&14、爆炒鳝片便当 （耗时10分钟左右）&/p&&p&这个也没啥好说的了，下锅爆炒就行。&/p&&p&腊肉是跟饭一起煮的。&/p&&br&&br&&p&最后总结一些做便当或者做菜时比较有用的小tips，对老手来说也许都是常识，但是对新人来说都是值得注意的地方。希望能帮助到各位：&/p&&p&1、一次做一大锅饭，等饭凉了之后分成若干份丢冷冻室，需要吃的时候拿出来撒一点水再用微波炉加热，就不用每次都淘米洗锅了。&/p&&p&2、猪牛鸡这三种最常见的肉类可以在闲时多买些回家，用刀切成丝或者块状，用保鲜袋装着丢进冷冻室。用的时候最好提前一天拿出来放在冷藏室里慢慢解冻。如果忘了也不用怕，连袋子一起丢在水里泡也能有效解冻，但是这也需要一个小时左右。如果时间实在紧迫，用微波炉的解冻档吧：）&/p&&p&3、如果准备长期坚持做料理的话，准备一个手动绞菜机/切菜机和一个刨丝板（淘宝必须有）。&/p&&p&4、早晨要早起做便当的话，尽量在晚上就开始准备（比如前面所说的切菜腌肉煮饭等等），这样可以节约大量时间。&/p&&p&5、在家里做饭的时候，当做到适合放在便当里的菜的时候，多做一些。——比如你今天做肉丸子，本来打算做5个，你可以做10个，然后把剩下的放在冰箱里冷冻起来，以便做便当的时候用。&/p&&p&6、偶尔购买一下超市的半成品/熟食吧，这些东西放在便当里可以让你节约更多的时间以及让你的便当更加丰富多彩。&/p&&p&7、最好等食材冷了再放进便当盒，以免盖上盖子之后水汽肆虐导致卖相以及口味变差。&/p&&p&8、把便当做好了，午餐时候打开的一瞬间就可以立马将周围的在吃饭团、面包以及便利店便当的同事声望刷到仇恨（或者崇拜）哦！&/p&&br&&p&现在便当都会发在个人公众号：&b&eggeaster&/b& 上面（主要还是发一些菜谱，偶尔会有便当）&/p&&p&会把步骤说得比较详细，欢迎大家关注呀~&/p&
个人微信公众号：eggeaster一般用来发菜谱，像下面贴图的便当大多数也是更新在公众号里的（碍于篇幅，这里只是比较简略的做法，公众号里有详细的做法，发送关键字“便当”就好），欢迎关注~ 转眼三年了……因为更新了几次，许多人看不见之前写的一些东西，…
《我的少女时代》上映后，一个朋友发微博说：“真的不要约我看青春片，作为一个自懂事起就努力按成人规则过活的人，我实在无法感同身受。”&br&&br&这让我想起高三那年，同样来自台湾的《那些年》大热，一位女同学在食堂边嚼菜叶子边跟我们说，能不能以后发达了拍部纪实的片子啊，就叫“好多年，我们这些没人追的女孩”。&br&&br&一转眼，好多年就过去了。&br&&br&我的私信里拥堵着很多问题，有的是关于父母离异后不知道跟谁过；有的是受重男轻女思想影响，得不到好的教育机会；有的是告诉我说，脸上有很大一块红斑，真的很想去做手术除掉；有的干脆问我，什么事情都做不好，是不是该去死。&br&&br&在大人们判定为“无忧无虑”的年纪，好多人都背着沉重的书包，在夕阳下一点点挪动着步子，不想回家，也不敢去学校。他们不是歌里唱的，飞驰而过的少年。&br&&br&我也曾经是当中的一个。&br&回想起来难以置信，我这么一个人，居然从小学到初中，都被硬塞在奥数班里。我感觉自己坐在椅子上一动不动，看着黑板写满再被擦掉，擦掉又被写满，题目从鸡兔同笼，变成了牛在山坡吃草，山坡够牛吃多少年的草。我最怕小测，因为成绩通常都很难看，我记得我考过的人生最低分，16。我爸爸来接我，我们过桥的时候，他问起我分数，我低着头说了。他站在原地跟我讲，一个人一次失败不可怕，一次次失败，就会让人对他绝望了。&br&&br&我当时是10岁吧，语文课上老师教我们分辨过“绝望”和“失望”这两个词汇。我模模糊糊地知道那意思。我大哭起来，爸爸拎着公文包大步地走在前面，我一边哭一边追。&br&&br&我小时候一点也不好看。有一年模范学生评比，班主任推了我上去，我当然很高兴，很迅速地写好演讲稿，还对着镜子练了好几次。有天教导主任过来，她看了看我，然后说：“这个学生代表的发言，最后是要录像的。她头发太短了。”&br&班主任心领神会，找了另外一个很甜美的女孩子代替我。但是她懒得给那个学生准备演讲稿了，就直接问我说，你能不能把你准备的稿子给她啊？那天晚上我回家，妈妈在阳台晾衣服的时候，我仰起脖子问她：妈我能不能留长头发啊？&br&她盯着我看了会，然后下了结论：“算了吧，短头发精神。”&br&那个女老师后来调职去了某个事业单位，大一寒假吧，她突然在QQ上找我，问我能不能帮她写个年度工作总结，我还没回应，她就先发了一堆文件过来“供我参考”。我愣了好久，终于鼓起勇气回了一行字过去：“不好意思啊老师，我寒假要学车，实在有点不方便呢。”&br&跟爸妈也说起过这则后续，他们怪我小心眼，说这么点事情能帮就帮嘛。我假装听进去了那样频频点头，手把碗沿抓得很紧。&br&&br&我一直觉得自己是个蛮幸运的人。资质非常一般，唯一的出彩点可能就是写作。但是我有时也觉得，那无非是因为少女时代磕磕绊绊，过早学会了体察和退后。&br&&br&就连我的高中时代，真实状况也并非描述时的汪洋恣肆，我那时数学很糟糕，爸爸一边监督我，一边在来看我的时候给老师塞红包，想让他多点耐心。我去办公室的时候刚好撞见，我很慌忙地躲到门后，不知道该怎么办。&br&&br&幸好后来我长大了。&br&&br&我摆脱了数学，我五官渐渐长开，我有了自己擅长的东西，我对生活终于有了掌控力。但并不是说，那些昏沉的往事就不存在，没有，我常会记起，常会在突发状况面前，变回那个自卑又自傲的小女孩。&br&&br&就像我的一个朋友，她去欧洲交换，微博相册里满是漂亮风景和食物，可我却总记得在自修教室的惨白灯光下，她一脸郑重地跟我说，我爸妈就是因为不懂法律，才会被人骗了那么多钱，所以我以后肯定要学法律的。&br&&br&最近非常累。一面做实习、一面准备期末，还要抽出空来写稿、谈合作。刚才从虹桥回来的路上，我看着暮色四合的高速公路，想我可能是今年交大奔波在这条路上次数最多的学生。&br&也不是不难过的。人在现实崩坏的时候，常常想往回忆里逃。可是来路究竟也是一片荒芜，无法遮荫蔽日。退无可退，只能再硬着头皮往前走。&br&&br&我真的拥有过少女时代吗？好像没有。&br&我小时候用的笔记本，都是爸妈单位配发的，黑色软皮公事公办的本子。我没有过那种封面五彩斑斓的本子，哪怕现在来看，幼稚得很。&br&&br&我十岁的时候，一个亲戚带我去商场，问我要买衣服还是芭比娃娃。我说要芭比。那套芭比大概要800块钱，在当时算很昂贵了。我妈觉得不值，就说买衣服吧。&br&其实衣服穿了两年就丢了，那套芭比我惦记很久。&br&虽然前两年我去商场看过，觉得芭比好丑。&br&&br&我好像真的，没有过粉红得一塌糊涂的少女时代。我一直都在扮演大人，扮演一个好沟通的、讲道理的、尽量不给人添麻烦的小大人。&br&&br&哪怕我心底常常泛起咕噜咕噜的气泡，说凭什么。&br&&br&因为阴雨天，我最近都把衣服晒在空调旁边，一个同学来找我，惊讶地说：“啊你袜子都好卡通！”&br&我说对啊对啊。然后得意地给她展示了我的新包，又是毛茸茸又是爱心的，完全是石原里美的风格。&br&&br&她说你穿衣服还蛮简洁的，原来内心这么少女啊。&br&&br&那一刻我竟然有点热泪盈眶。有点想摇醒十岁的我，跟她分享这个其实不算褒义的评价，喂，有人说你少女哦。&br&&br&内心还是想被补偿吧。所以我总是喜欢一些，压根没什么用的东西。比如花，比如吃完胖三斤的蛋糕，比如可以抱着睡的玩偶，就是那种，男人会想女人怎么能俗气至此的东西。&br&&br&就像我特别能理解，Angelababy为什么希望搞一个这么梦幻的婚礼，梦幻到有点鸡皮疙瘩了。十四岁就出道，看人眼色跑江湖，一路在骂声中成长起来的女明星，总是想抱着一点关乎童话的片段，试图慰藉曾经没有被好好爱护的自己。这个执念，三好家庭出来的靠脸就能进北影的黄晓明不一定懂。&br&&br&但也没关系。&br&人生很多遭际，都是只能自己消化、再自行弥补的。对我来说，写作算是一种自我修缮的方式。我也收到过来自“捷径”的邀请，被所谓的名流给过私人号码，说“有事情就找我”，也被人赠予过改头换面的机会，许诺过“你想做什么我都能支持你”。我没有选择这些，很大程度上是因为骄傲，我觉得，我给得起自己想要的生活。只是时间问题。&br&&br&今年生日我在帕劳。那是个热带岛屿，找遍全岛也只买到一个红丝绒蛋糕，没有蜡烛。但我面前就是非常清澈的海水，我记得自己闭紧眼睛许愿说，我想给自己一个迟到的少女时代。我会给自己一个迟到的少女时代。&br&&br&我会踏过很多山川河流，我会见证很多崛起和荒废，在那些我曾跌倒和流血的地方，我会建立起一个游乐场。有二十四小时营业的巧克力贩卖店、有亮晶晶的摩天轮，有永远哼着歌的旋转木马。&br&&br&那是少女时代我错过的游乐园。是我没有体会过的轻盈和快意。&br&&br&虽然它迟了些，但它是你的。你可以抛开那些恐慌和警惕、焦虑和不安了。你可以光着脚在泥地里奔跑，像踩在云朵上那样。&br&&br&或许这才是大多数人的成长故事。我希望有天在院线上看到的，不是打胎打架式的胡作非为，不是青春期狗血遍地，成年后蝇营狗苟的剧情，而是主人公努力补齐缺憾、跟往事和解，最终成长为一个勇敢又柔软的大人。&br&&br&&br&青春期会过去，少女心不走。&br&&br&最后植入个硬广，欢迎关注一个少女心满满的有时也严肃的公众号：明爱暗恋补习社。搜withniyining也可以。这可能也是，我对自己的另一种补偿。
《我的少女时代》上映后，一个朋友发微博说：“真的不要约我看青春片，作为一个自懂事起就努力按成人规则过活的人，我实在无法感同身受。” 这让我想起高三那年，同样来自台湾的《那些年》大热，一位女同学在食堂边嚼菜叶子边跟我们说，能不能以后发达了拍…
任何技能的掌握基本过程都是要经历模仿—思考—创新，而这些并不是一天两天就能形成的。做便当也是如此。。不断更新每日做便当的小技巧～&br&&br&&br&——————分割线———————&br&&br&&br&&b&第一阶段：预实验阶段（1-2周&/b&）&br&&br&建议那些有做便当冲动的盆友们先从自家库存中找个普通饭盒试带一段时间（2周为宜），如果在此期间你的热情没有减退，你对自己做的饭能够下咽，甚至对自己厨艺有一定自信，你觉得每天准备饭并不觉得是很大的负担，能够利用晚上或者早上的时间来准备，那恭喜你你可以进入下一阶段了 &br&&br&&b&第二阶段：初级便当攻略（4个月以上）&/b&&br&首先，你要选择一款适量颜值高可以加热并附带保温材料的便当包的饭盒。&br&&br&&br&&i&&u&适量&/u&&/i&———大家对饭盒大小能不能吃饱这个问题很感兴趣，但这个我确实不好说每个人适合哪种，我只想说这种只有试过才知道。。。&b&合理分配便当盒是这个阶段大家需要学习的重点！&/b&吃得少的，可以下次多带点菜；觉得不够吃的，可以把一层都带主食；觉得这饭盒量实在太少的，我周边也有人买了两个便当盒带着。。。我之后的图片是按照正确的时间顺序发的，大家可以很明显的看出最初我米饭主食带的很多，吃了几次后，撑爆了，于是主食量慢慢减少，到后期的基本以一小段玉米，半个红薯或者两个小窝头就够了，肉的比例也在不断下降，蔬菜比例直线上升，这都是在做便当的过程中不断摸索出来的，当然也跟每一阶段饮食的控制有关，所以这是大家初期要掌握的重点！&br&&br&&br&&i&&u&颜值高&/u&&/i&———原谅我是一个颜控狗。饭盒要朴素大方，低调奢华有内涵。一个颜值高的便当盒会提高你带饭的欲望；能够让很简单的饭菜都有一种高大上的错觉@@。千万不要太花，颜色选择饱和度高的纯色，不要选那种花花绿绿的，有羊羊与太狼或者天线宝宝的那种，请出门左拐慢走不送。。。推荐日本的asvel的饭盒，黑红那款很好看，你就是随便放个凶事炒蛋，一个小油菜，一份米饭加个玉米都会想的很高大上。价格百元，还可加热。法国有个m的饭盒，颜值极高，200-300，也可。&br&&br&&br&&i&&u&便当包&/u&&/i&———一般都会送内涵保温材料的便当包，这样夏天带饭起码不会在路上就嗖了…工作的地方有冰箱有微波炉，所以我没打算用这个包保温。&br&&br&&br&未完，做便当是门学问，随时更新ING。。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&补充评论回答：&br&&/b&&br&&b&关于饭盒：&/b&大家去某宝搜日式便当盒就会看到很多款式，这款正常食量的女生真的够吃，开始带米饭的日子我是每天都吃撑的…后来走健身风后开始有点儿饿，慢慢就习惯了，适合想要健身控制饮食的朋友。饭盒是可以加热的，具体加热方式饭盒说明里会很详细。&br&&br&&b&关于做法&/b&：如果不会做饭的盆友们，看了文字版的菜谱我觉得也很难学会，推荐给大家 某果美食App，里面可以根据菜名和食材来选择收藏最多颜值最好的菜谱，并且图文并貌，简单易学，那些才是真正把做饭融会贯通并形成自己帮派系统的大牛，我只是一个美食的搬运工。。。有一定做饭基础的盆友，如果我的便当搭配和摆盘对你有一定灵感的激发，让你从此开始做便当，希望有机会大家一起交流学习～&br&&br&&b&关于做饭时间：&/b&开始需要一个多小时（除了个别复杂的菜），现在一般就半个小时，当然也跟最近都走清淡饮食有关，每天想要吃什么是最苦恼的，想好后其实准备和做饭过程合理搭配共同进行就会很快。把菜谱背下来做会很节省时间。。。亲身体验。。&br&&br&&b&关于准备食材：&/b&&br&&u&&i&主食类来源：&/i&&/u&&br&
天天准备：米饭当天准备；&br&
每周准备：玉米红薯紫薯等：每周去超市各买一根，不要因为量少而方！一次性蒸完或者煮完，切成适合饭盒大小，冷冻起来，每天需要时加热解冻。&br&
其他：有时正餐吃剩的窝头带上；包的饺子不全煮，做成煎饺带上；想吃肉笼了，动手做个小的带上。。。。&br&&u&&i&肉类来源&/i&&/u&：&br&
我现在主要以鸡胸肉，牛肉，鱼肉为主，偶尔馋了还有脆皮肠。前三个没次买好后，根据自己的菜量切成适当大小冻起来，每次需要的时候拿出来解冻，但一次储存不要太多，一到两周为一个周期比较好。&br&
肉类配菜如果家里有存货就用家里的，有时也会用做晚饭剩的边角料来做，如果都没有的话就当天去买，一根青葱，四五根蒜苔，一个彩椒，一个杏鲍菇，一根黄瓜，一个胡萝卜，这种事儿我经常干&&&br&&u&&i&蔬菜类来源&/i&&/u&：&br&
尽可能的当天去买，能少买就少买，买的时候问问超市阿姨菜的保存条件和方式，量太多的可以适当分两天。&br&
肉类决定了便当的主色调，蔬菜就是丰富便当的装饰色，搭配购买的时间考虑下蔬菜的颜色：红，橙，黄，绿，青，紫，黑…嗯，多种颜色可以让你的便当更加有食欲。&br&
还有有些菜炒了如果不当时吃而再次加热，真的很!难！吃！比如：炒过的青椒。。。（突然只想到了这个，请大家补充）&br&&br&&b&关于菜色的选择和搭配：&/b&&br&做一个好吃的便当，除了饭菜味道好以外还要注意几点：&br&&u&&i&味道大的菜尽可能少带：&/i&&/u&比如大量的韭菜或大葱，膻味比较重的羊肉，比较腥的海产品（eg：牡蛎煎）等等，这种无论是在加热过程中还是在吃完在肚内的发酵期，或多或少都会产生不愉快的气味，所以慎选。&br&&u&&i&存放和加热后不串味：&/i&&/u&有汤的菜尽量少带，或者把汤汤水水的都避掉再放入便当；我一般习惯用生菜叶对每个菜进行分割，有些便当也会自带分隔；如果有些菜属于调料精华全在汤里，那可以适量加一点或者用水淀粉勾芡带入。菜和主食尽量分开放，我最不喜欢的就是一打开饭盒就是菜汤泡饭了，赶脚吃到的所有东西都是一个味儿，当然那些喜欢烩饭，喜欢把所有菜饭放一起然后顺时针搅匀再吃的人请忽略这点。&br&&br&&br&———————分割线———————日开始带饭的日子，刚开始不知道自己能不能坚持，所以随意拿了家里的饭盒，那时的画风是酱的：&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/9dc9fee0a61ed3a2c91f8e3f6fadf88a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/9dc9fee0a61ed3a2c91f8e3f6fadf88a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&【糖醋排骨+凶事炒蛋+水煮小油菜】&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/2b25ee3adfb65058ebc1b8c897daafdd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/2b25ee3adfb65058ebc1b8c897daafdd_r.jpg&&&/figure&&br&【番茄意酱面+小章鱼+水煮虾】&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/b5f15c2242ddfbd41b09ebc7aa8fde0b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b5f15c2242ddfbd41b09ebc7aa8fde0b_r.jpg&&&/figure&&br&【宫保鸡丁盖饭】我内心中始终认为偏甜且只有鸡丁花生米和葱段才是正宗的宫保鸡丁～&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/43f9ada7fe269f4a5b66c10eaeafa3b6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/43f9ada7fe269f4a5b66c10eaeafa3b6_r.jpg&&&/figure&&br&【台式卤肉饭】难以忘记初次见你～&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/18d6dedce0ca27695d11bb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/18d6dedce0ca27695d11bb_r.jpg&&&/figure&【焦溜丸子+白灼芥蓝】&br&后来看自己坚持的还行，于是入手了新的小饭盒， 新的一轮午饭计划～&br&╮(￣▽￣&&)╭&br&&figure&&img data-rawwidth=&1774& data-rawheight=&1774& src=&https://pic2.zhimg.com/50/b7a2ac486e17a9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1774& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b7a2ac486e17a9_r.jpg&&&/figure&&br&【香酥鸡腿+水煮鱿鱼+蒸南瓜】刚开始带饭很兴奋，觉得终于可以吃好的了，所以。。。现在看来全是肉。。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/50/fbcc1dc4a4869_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/fbcc1dc4a4869_r.jpg&&&/figure&&br&【糖醋里脊+素炒菠菜+番茄鸡蛋洋葱】&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/f8ef565db5dc91bcc46e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f8ef565db5dc91bcc46e_r.jpg&&&/figure&&br&【粉蒸牛肉+炒黄豆芽+油菜木耳】那时候疯狂的找各种菜谱，基本属于头一个星期会想好下星期每天的主菜，然后周末统一买好，晚上还要把一些需要腌制的提前做好。那是真是好有激情！&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/14cfbc0cee0f7cff89cbd2fe454b493b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/14cfbc0cee0f7cff89cbd2fe454b493b_r.jpg&&&/figure&&br&【照烧鸡腿+糖醋西葫芦+蒜蓉菜心】&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/19d66e309e8ff9eb58bcb4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/19d66e309e8ff9eb58bcb4_r.jpg&&&/figure&&br&【梅菜扣肉+清水豆腐+尖椒炒鸡蛋】这道梅菜扣肉真的好费功夫，煮，炸，蒸，全用了。。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/5d65f7df7e69ce90e6f}
童鞋们最熟悉的日语电话打开方式是什么？对！就是拨通以后，喊「もしもし」，也就相当于“喂”。但是这个词在商务场合是禁语。╮(￣▽￣)╭你知道为什么吗？（答案在文末）想要熟悉日本商务礼仪或者想要进日企实习或工作的童鞋们要留意了，以下打电话的注意…
今天专栏好像不能在时间线显示。那么我搬运自己答案过来吧，希望更多懒人朋友看到，也担心万一专栏没了，内容会没有了。&br&若喜欢答案，随便转载吧。欢迎提供更多靠谱懒人方案。&br&嗯嗯，多谢邀请Y^o^Y
很高兴自己能为懒人事业尽到自己力量。&br&人生苦短，省下时间做喜欢的事情吧：）&br&&br&&ol&&li&跟欣赏你的人在一起。就不用为Ta改变了。&/li&&li&&b&好好学习交通规则&/b&，提高技术安全驾驶，&b&拿到驾照后&/b&找靠谱&b&陪练，&/b&再学学&b&防御性驾驶&/b&，开着陪练的车再上道路好好练各种高速、小巷、地下车库出入技巧，&b&未来能省很多钱和时间&/b&在剐蹭、保险、罚单、扣分上面（记得找专业陪练，出事他们负责，且他们有副刹能避免事故）。&/li&&li&早上头发睡变形，又懒得洗头发，用湿毛巾把变形头发弄湿，梳子梳梳就行了。&br&尤其是短发男（有些人头发短、且硬，啫喱水无效），这样能快速搞定形象。&br&女生头发乱了，最快方式是扎马尾。&/li&&li&衣服脏了想继续穿，或者想快速改变造型，搭配围巾，分分种就行。&br&男女通用。而且围巾能档风沙，能当裙子，能铺在地上晒太阳，能当桌布，能当浴巾，能打包袱，在低层楼房能逃生，非常推荐多买几条，各种价格都有，非常大众。&br&（如下是当裙子，还有更多当裙子用法，自行搜索）&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/b2f05e428c69a768c17639ece58fb95e_b.jpg& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b2f05e428c69a768c17639ece58fb95e_r.jpg&&&/figure&（如下是搭配衣服，还有更多搭配，自行搜索）&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/bc7debbc965b19cd1c67eba819f39f37_b.jpg& data-rawwidth=&530& data-rawheight=&831& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&530& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/bc7debbc965b19cd1c67eba819f39f37_r.jpg&&&/figure&（如下是发型，自行搜索有更多参考）&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8aa663fb3b_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&792& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8aa663fb3b_r.jpg&&&/figure&&/li&&li&所有衣服对折对折再对折，堆整齐就可以了。会变形的衣服，直接挂起来。&/li&&li&可有可无的都不要。买回来占地方，还要护理清洁很麻烦。&br&若要买，认真考虑后买贵且好的，不但能用更久，而且节约再次购物时间。&/li&&li&大部分鞋子可以不用洗，少量鞋子可机洗，尽量利用洗鞋服务，省时省心。&/li&&li&厨房买食用油，盐，就可以了。反正少少佐料更健康。&br&可以练习用筷子盛饭，这样不用洗饭勺。&br&本想还想用筷子代替锅铲炒菜的…… 失败了…… o(╯□╰)o&br&只用油和盐，能吃到食材原本味道，若能控制火候能提高厨艺。&br&&/li&&li&垃圾桶尽量买大号，这样丢垃圾次数更少。&br&垃圾一般1--2天丢一次。大垃圾袋只需要拎出去一个，不用拿一堆。&/li&&li&尽量做懒人食谱。菜切大块，食材处理简单，不用持续关注（比如不停翻锅）。&br&记得给做饭时间记时间，超过半小时全部不及格。向着10分钟去努力。&br&&/li&&li&懒得洗菜就不要买麻烦的东西。比如有点脏的青菜。&br&白萝卜、山药、茄子、黄瓜都是去皮直接切，简单快速。&br&豆腐也是直接切，鸡蛋打破就能丢锅里。&br&超市有大量半成品的菜。在冰柜区，而且价格合算，不比菜场贵。&/li&&li&菜做刚好一次吃完的分量。不用重复加工。&br&（其实每天叫外卖又合算又方便，自己偶尔做个菜就行了）&/li&&li&尽量不要动刀切肉。&br&自己切肉还得买把好刀，还得配砧板，切了生肉的砧板不能切水果了，太麻烦。&br&超市有切好的肉，肉丝肉馅肉片，烧茄子做豆腐焗饭等等都很方便。&br&排骨等等，都是切好的，没切的猪蹄买下后，他们能帮你砍。&br&新鲜鱼，买之前问问，能不能帮你剖。不能帮忙处理的，不要买。&/li&&li&懒人水果：&br&选简单好处理，能放几天的水果。&br&香蕉、橘子、樱桃小番茄很适合丢桌上随便吃。处理起来不麻烦，而且放几天也没关系。&br&西瓜对半切开，用勺子挖。推荐薄薄小勺子（下面有推荐好用勺子）。&br&其他有皮软水果都可以这样处理，对半切开用勺子挖。猕猴桃、火龙果……&br&有时候我懒得剥熟鸡蛋，也会对半切开用勺子挖…&/li&&li&抽取式纸巾更简单。&br&洗脸完毕直接用纸巾清洁，省掉拿毛巾的功夫。&br&毛巾要洗要晒太麻烦了。留着洗澡用吧。&br&特别脏的地方，擦完丢掉纸巾，比抹布快很多。&/li&&li&不买容易皱、不能机洗的衣服。&br&然后生活就简单了。衣服洗干后对折挂衣架上就行了。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ff07fc50f_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&447& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ff07fc50f_r.jpg&&&/figure&&/li&&li&懒人食物：方便面、饺子（煮、煎）、水果、培根（煎）、披萨、面包（直接吃、烤）……&/li&&li&煲汤是世界上最容易省心而且美味的食物。放盐，然后大火把水烧开，然后转小火，半小时到一小时就可以了。中途不用去管，不用加水不用开盖看不用翻动，这样最好吃。提前放盐虽然肉不太好看，但盐入味，山芋、大块肉纹理内有盐的味道。&br&常见搭配是骨头+蔬菜。比如：排骨+白萝卜，排骨+山药。&br&如果是无骨头的东西，不要煲汤了，直接煎烤更快更好吃。&br&比如超市买到的，腌制过的牛排，直接丢锅里面（不用洗不用切）几分钟就好了。&/li&&li&懒人几大利器：&br&电动牙刷，这个不用解释了。&br&&b&厨房秤&/b&：煮饭，米和水的比例。&br&不同锅不同米会不一样，直接研究一个靠谱比例写在白板纸上，比如100g米：200g水。换过另一种米，同样一碗饭就必须是：150g米：220水。&br&可选触摸防水的厨房秤嗯。100元左右。&br&如果你用固定品牌的米，固定电饭锅，直接用量杯量更快。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c616d3cad5d4a2143f6fae9e16be1e94_b.jpg& data-rawwidth=&420& data-rawheight=&280& class=&content_image& width=&420&&&/figure&勺子和叉子合一的东东，而且非常容易清洁，吃完用纸巾擦擦就干净了。&br&&b&Snowpeak 钛勺子&/b&，翻滚推荐！蹭饭分分钟，非常方便，超轻坚固便携！&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fbbafe478a0baae57f4bf07_b.jpg& data-rawwidth=&210& data-rawheight=&209& class=&content_image& width=&210&&&/figure&&br&&b&懒人服装&/b&：懒人买衣服裤子首选户外，因为大部分有防臭科技，持续穿2周不洗也没关系。另外就是，大部分能速干。很适合懒人同学。且大部分非常耐磨，3年换一次也没问题。外套一年洗一次也可以。嗯。&br&全棉袜，一摸一样的多买一些，变成单只也不怕。&br&烤箱：烤鸡、鸡翅、烤面包…… 比炒菜好多了，不用饭锅。另外，做烤鸡比烤鸡翅更省心，烤鸡丢进去不用管了，会自己转啊转，做烤翅还要翻面。&br&重度懒人，请选微波炉，微波几分钟就能好。而烤箱食物一般是半小时以上。&br&且烤箱需要洗烤盘，烤箱手套，偶尔要刷酱，需要人在附近。&br&文艺懒人，可以考虑烤箱，烤箱用途真的非常非常多。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/c92b52be6e515_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&301& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&b&手套：&/b&洗碗好麻烦哒，戴手套用海绵刷洗，2分钟洗完，手套放起来，不用洗手了嗯。&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7e4d3da8a764c93bd920_b.jpg& data-rawwidth=&355& data-rawheight=&462& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&b&不粘锅：&/b&同上，洗锅太麻烦了。&br&&b&3M拖把&/b&，容易清理房间，也容易把拖把弄干净。&br&还有扫地机器人，以及钟点工服务。搭配使用，你可以从大部分无趣劳动里逃出来。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f7e4bbafd0c448f75ca2_b.jpg& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&br&&/li&&li&&p&刚吃完饭就洗碗，这样最容易洗干净。豆浆、牛奶杯也一样，尽快洗。&br&选热水，带手套用海绵刷直接刷刷就干净了，不要泡。&br&碗背面本来干燥干净，丢在一起泡，反而把背面泡脏了，还得多洗一次。&br&记得看表，应该在2分种内洗完。若超时，记得改进工序。&br&&/p&&/li&&li&&p&特别脏的地板，把地板打湿，铺报纸在上面，报纸会吸水和带走大量脏东西。&/p&&/li&&li&&p&洗洁精、洗手液、洗发水等等，全部选泵状，按一下就好。&br&省掉把瓶子倒过来再使劲挤压。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/1a2c6ec70e6cde4bcb2ff3f8cb9940a9_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&/p&&/li&&li&&p&把残留洗洁精弄干净很麻烦。所以少用洗洁精。尽量用热水和海绵冲刷。&br&牙膏也可以用来代替洗洁精清洁，万一没洗干净，吃下去也没事。&br&很多油污的盘子，用纸巾擦一次，带走可见油污，然后再洗。&/p&&/li&&li&&p&饮用水、大米、零食等，让京东、亚马逊、一号店等网店送货，快，也省力气。&/p&&/li&&li&&p&手机不要越狱，&b&Android选原生系统&/b&。我推荐懒人用iPhone。&br&&&&这条补充下，曾是谷粉，后来改果粉。即使这样，看到黑安卓，还是忍不住想说几句。&br&Moto曾经是我最最想买的手机，没有之一。&br&多年前在 Google IO现场用 Moto 手机玩 Stories APP，震撼了世界观。这个 APP 很多年后的现在，有 iOS 版了。里面的小红帽游戏（见下图），是我当时现场试玩的，但后来又出了几款也很不错的，都在 Stories 里。&br&没有阉割的原生系统，是非常好用的。不越狱，安全性更好。普通人并不懂太多安全知识，不越狱，只从官方商店下载，这样可以避免很多麻烦。&br&&&&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/44f29fa523f3ac86a7fd3eb687c5663a_b.jpg& data-rawwidth=&506& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&506& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/44f29fa523f3ac86a7fd3eb687c5663a_r.jpg&&&/figure&&br&&/p&&/li&&li&&p&电脑选个好用操作系统，能节约大量折腾时间。同上推荐懒人用Mac。&br&非常方便同步各种资料在手机、平板、电脑上，完全不需要再折腾思考。&br&如果之前是资深 win 用户，有果粉朋友咨询，上手会更快。或多用搜索引擎，多上论坛交流也行。过了磨合期之后，简直好用得飞起。&/p&&/li&&li&&p&网速若不稳定，换个靠谱网络供应商，能节约很多很多时间，减少抓狂次数。&/p&&/li&&li&&p&跟人协作，尽量不要用QQ或者email，尽量选在线协作。&br&就不用看完全部email，全部QQ聊天记录才能明白进度了。&br&我非常推荐Google Doc。当然Trello之类也行。&/p&&/li&&li&&p&跟靠谱的人一起做事。不用斗心机，不用推责任，没有猪队友，能节约非常非常多时间和力气。当然自己也要努力，一定不要成为别人的猪队友。&/p&&/li&&li&&p&懒人可以学习八字结打法。攀岩、探洞、逃生、急救、捆绑都能用到。&br&这样身边很多随手东西也能为你所用。其他绳结记不住都没关系。&br&八字结真的是非常好的万用绳结。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/6aac722eb4caa_b.jpg& data-rawwidth=&417& data-rawheight=&121& class=&content_image& width=&417&&&/figure&&/p&&/li&&li&&p&另外，很重要提醒，懒人有责任和义务耐心教朋友做饭，并大力赞美Ta们厨艺。&br&只需要付出少少教育时间，未来就能吃到好吃的食物了！请一定不要忽略这条！&br&并给Ta们推荐各种厨艺APP，鼓励他们学习和研究。&/p&&/li&&/ol&当然最重点，还是第一条。第一条能节约最多最多的时间。嗯。&br&大概是这样，若有更多懒人建议，欢迎提供~~&p&全世界的懒人联合起来~~Y^o^Y ~~&/p&&p&————补充————&br&&a href=&//www.zhihu.com/people/22ff3cc3e849& data-hash=&22ff3cc3e849& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@陈波& data-hovercard=&p$b$22ff3cc3e849&&@陈波&/a& 同学推荐的 擦鞋湿巾。搜了一下，果然是好用神器。&br&&a href=&//www.zhihu.com/people/ebbe4e29f83dfbc06ae552& data-hash=&ebbe4e29f83dfbc06ae552& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@奇奇& data-hovercard=&p$b$ebbe4e29f83dfbc06ae552&&@奇奇&/a& 同学推荐合适碗盘，我翻滚赞同！盘子比碗容易洗。圆形比方形容易洗。白色光滑盘子最最容易洗。下图盘子就很容易洗。热水冲刷下，海绵擦几次就干净了。&br&除了盛汤，我尽量不用碗。而且，盘子装食物很好看。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/b8e17bf9df19c9a9a9fb1edb_b.jpg& data-rawwidth=&306& data-rawheight=&301& class=&content_image& width=&306&&&/figure&&br&&br&-----------很久很久很久之后的补充--------------&br&很久前老答案，不知道为嘛好多新留言。&br&里面有安全驾驶、攀岩绳结、办公协作等等建议，为嘛还攻击答主过懒？&br&一些节约时间的技巧，好用就用，不好用就自己再找新技巧便是，攻击分享者不太好。&br&我有写过&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&如何在四小时内学会用 Ai 做 UI？ - 大猫布丁的回答&/a&&br&快速学会用 AI 出效果图，也是一种偷懒技巧。日常琐事占不少时间，若能更省事多好。&br&很多句子，有上下语境，脱离环境单由某句话来攻击，有点无趣。&br&懒人打了这么多字不被赞美，还被各种攻击，下次大概真懒得再写了。
今天专栏好像不能在时间线显示。那么我搬运自己答案过来吧，希望更多懒人朋友看到，也担心万一专栏没了，内容会没有了。 若喜欢答案，随便转载吧。欢迎提供更多靠谱懒人方案。 嗯嗯，多谢邀请Y^o^Y 很高兴自己能为懒人事业尽到自己力量。 人生苦短，省下时…
&p&看了答案基本抖机灵的多，试答一下，抛砖引玉，期待有干货。&br&&br&1.手势的运用。&br&【五指并拢向中间抓】：返回主屏幕，相当于「Home」键的运用&br&【用四指向上推】：进入多任务选择模式&br&【用四指左右滑动】：切换应用程序&br&&br&当浏览网页时，手指左右滑动会优先选择切换网页&br&&br&【Siri的运用】&br&「贴心备忘录」：让它做你的备忘录，比男朋友靠谱。对它说，周五下午三点提醒我去某地开会等。这只是小技能，Siri的能量远不仅此。&br&&br&定位打开后，告诉它，xxx地是我的公司地址，xxx是我家。我到家后提醒我xxx，我到公司后提醒我xxx，Siri完全ok的。&br&&br&「呼叫小帮手」告诉它，呼叫某某，电话就打出去了。告诉它，某某是我闺蜜，某某是我妹妹，然后——给我妹妹打电话，给我闺蜜打电话，都是ok的。&br&&br&「生活小卫士」最近有曼联的比赛吗？今年中秋节是周几？头疼吃什么药？它都ok的。&br&&br&问它，离我最近的咖啡馆在哪里？从哪到哪该怎么走？它会甩答案或者连接给你。（联网环境下）&br&&br&「君子代其劳」对于一些需要两个或以上步骤才能做到的事，例如关蓝牙啊，开知乎啊，搜备忘录里的某篇记录啊，取消闹钟啊……&br&&br&原本需要各种找找找的步骤，现在只需一步，只需一步，告诉它：把蓝牙关了，开飞行模式，把7点的闹铃关了，打开微信，找到备忘录里的xxxx。方便快捷，一次有效，你还在犹豫什么，赶紧拿起手中的电话尝试吧！&br&&br&「hey,Siri」去设置里将这个功能打开，充电的时候你只要对它说，heysiri它就会跳出来见你了，不用按住Home键召唤它。&br&&br&对于普通话不标准的就不必尝试了，它听不懂你说的还让你重复或者弄错会很烦的。&br&&br&2.底下的任务栏最多可以放六个图标&br&&figure&&img data-rawheight=&257& src=&https://pic4.zhimg.com/50/877ffe3cb4e56b5708a6e_b.jpg& data-rawwidth=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/877ffe3cb4e56b5708a6e_r.jpg&&&/figure&&br&这条改了&br&&br&4.如果是16G版的iPad/iPhone，肯定会有存储不足的情况出现。&br&&br&多数的存储是被视频以及照片占领的。&br&&br&如果视频看完了依然占空间，卸载播放软件再次重装即可。&br&&br&如果是照片删了还是占空间，将你的手机/平板连接电脑，下载pp助手，先备份你的照片，然后在pp助手左边找到文件，找到DCIM，删除这个文件夹。&br&&br&【此条预警】：慎用，用之前需备份照片。&br&&br&因为这么操作了之后，照片仍然会在你相册里，可是它已经不在你的存储盘里了。所以你无法对它进行二次备份，或引用它。想使用它唯一的办法是截图。&br&&br&此条仅针对手机/平板中有大量自拍或风景多数无用又舍不得删的使用！既释放空间又保持了照片的虚拟存在，想到用哪张了可以直接屏幕截图。&br&&br&5.如果你在玩游戏过程中不小心碰到Home键，而你又不想退出，可以持续按住5秒就不会退出了&br&&br&6.通过设置——通用——用量——电池用量可以查询耗电应用。&br&&br&7.通过设置查找我的iPhone/ipad，可以定位伴侣/老人/小孩。&br&&br&不想被伴侣定位可关闭iCloud，或不与伴侣使用同一ID。&br&&br&如手机/iPad丢失，请第一时间修改邮箱密码并登陆iCloud改为丢失模式。&br&&br&8.iPad可绑定手机号码，接收手机短信/接听手机来电。&br&&br&9.iPad辅助功能里将灰度打开，可将手机调整为黑白色。&br&&br&10.应用程序页面自左向右滑动可当返回键。&br&&br&11.在应用商店里下载程序如找不到，请将模式改为仅iPhone。&br&&br&12.看电影时，多数播放器支持从左向上滑为提高亮度，从右向上滑是调节音量&br&&br&13.单以成像效果而言，iPad比iPhone更适合自拍。&br&&br&14.系统默认的键盘可以掰开。两根大拇指做一下向两边掰的动作即可。&br&&figure&&img data-rawheight=&630& src=&https://pic4.zhimg.com/50/f8baf80069bdaa8adaf5_b.jpg& data-rawwidth=&1536& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f8baf80069bdaa8adaf5_r.jpg&&&/figure&如果按住右下角的键两秒，会出现浮动键盘和拆分键盘两个选项。&br&&br&貌似大家对这个挺有兴趣的，都去试掰了？&br&&br&15.iPad虽然很少死机，但一旦死机了会很棘手，处理办法是同时按住电源键和Home键5秒。&br&&br&16.使用系统自带的English键盘时，按住字母或符号，会有相似的字母符号供选择。&br&&br&&br&17.使用系统自带地图定位时，点两下我的位置图标，右上角会出现指南针。&br&&br&18.输入一大段文字忽然想删除或撤销，可拿起iPad进行摇晃动作即可。&br&&br&19.设置——音乐里有一个均衡器的选项，打开时音质更佳，但很费电，不用时要记得关闭。&br&&br&20.想快速静音时，可按住音量向下键两秒。&br&&br&21.输入一段文字之后，点两下空格键会出来一个句号。&br&&br&22.如果只是一次性的闹钟，建议在时钟里选择计时器进行倒计时，个人觉得比闹钟方便很多。&br&&br&23.这条不能算技巧，只觉得有趣。设置自定义桌面以后，缓缓移动iPad时背景会跟着你的视线走。&br&&br&24.如果家里面有老人和小孩，担心他们误操作，误下载收费软件或删除软件，请在设置—通用—访问限制里设置。&br&&br&25.设置—邮件、日历、通讯录里将预览改为五行，可浏览更多邮件。&br&————————————分割线————————————&br&&br&更新一下我自己平时iPad的主要功能吧，除去办公、娱乐、聊天、影音&br&&br&【菜谱】：下载一个「下厨房」软件，想做什么菜直接搜，然后把iPad架在厨房照着做。&br&【闹铃】：做菜的时候用来倒计时，抢「限时抢购」的时候用来倒计时等等。&br&【鼠标垫】：我的ipad有个蚕丝壳，平时在床上用笔记本时顺手拿来当鼠标垫。&br&【移动盘】：备忘录用来记各种日程、各种随时可能需要的资料。&br&【翻译器】：出国时候用，尤其是紧急时候，比如迷路的时候。&br&【导航】：下载一个可以完全不用联网的地图，出门随时查线路，这里给「腾讯地图」做个广告，确实零流量导航。比如之前有一次在国外生病，用地图导航附近药店，结果！导航给我导出了最近的药店—在云南，距离我4000多公里，呵呵呵导航我谢谢你！&br&【记账】：推荐「随手记」，如果知友有其他好用的记账软件请推荐给我。&br&【自拍】：这个……&br&待更&br&————————————分割线————————————&br&以上列举的都是本人觉得生活中几乎每天都能用到且很实用的功能，并不是什么高深莫测的东西，都是十秒就会的。满足不了一些玩机达人是肯定的。&br&&br&下面的是从网络上找的图片，希望你们满意。（以下图片均来自网络，如有侵权立即删除）&br&&br&1.用iPad+iPhone组合起来当吉他，我只看过，不知道怎么玩，感兴趣的请自行百度。&br&&figure&&img data-rawheight=&413& src=&https://pic1.zhimg.com/50/5dd7be005ca1e0b9ad0392285abd97cb_b.jpg& data-rawwidth=&821& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&821& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5dd7be005ca1e0b9ad0392285abd97cb_r.jpg&&&/figure&&br&图片来自网络，侵删&br&&br&2.当扫描仪。&br&&figure&&img data-rawheight=&937& src=&https://pic2.zhimg.com/50/e16edadadbac_b.jpg& data-rawwidth=&1040& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1040& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e16edadadbac_r.jpg&&&/figure&&br&&br&3.称体重。（请勿轻易模仿，出事概不负责）&br&&figure&&img data-rawheight=&362& src=&https://pic2.zhimg.com/50/ead19eb99c367b82655db_b.jpg& data-rawwidth=&404& class=&content_image& width=&404&&&/figure&&br&&br&4.在hk免税带iPad过关的新技能&br&&figure&&img data-rawheight=&1046& src=&https://pic3.zhimg.com/50/61faa6c87d523a4a17d51bff696649ab_b.jpg& data-rawwidth=&1094& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1094& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/61faa6c87d523a4a17d51bff696649ab_r.jpg&&&/figure&&br&&br&5.立体环绕声&br&&figure&&img data-rawheight=&376& src=&https://pic3.zhimg.com/50/639d258a4fd25c28a4ab5a_b.jpg& data-rawwidth=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/639d258a4fd25c28a4ab5a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&6.端盘子&br&&figure&&img data-rawheight=&463& src=&https://pic1.zhimg.com/50/1ebff8a7f_b.jpg& data-rawwidth=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1ebff8a7f_r.jpg&&&/figure&&br&7.实木砧板&br&&figure&&img data-rawheight=&250& src=&https://pic2.zhimg.com/50/cd8c11517ccac79f88dcae9_b.jpg& data-rawwidth=&348& class=&content_image& width=&348&&&/figure&&br&&br&8.虚拟盘子&br&&figure&&img data-rawheight=&361& src=&https://pic4.zhimg.com/50/db08e7ecb0ecf356f29f57_b.jpg& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/db08e7ecb0ecf356f29f57_r.jpg&&&/figure&&br&&br&9.你是我的眼&br&&figure&&img data-rawheight=&337& src=&https://pic1.zhimg.com/50/b44a79ff698f9ef5d46fbd71_b.jpg& data-rawwidth=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b44a79ff698f9ef5d46fbd71_r.jpg&&&/figure&&br&&br&10.广告牌/发言牌/灯牌/苍蝇拍&br&&figure&&img data-rawheight=&316& src=&https://pic2.zhimg.com/50/e0a76c0bddbe31f4e2298534_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e0a76c0bddbe31f4e2298534_r.jpg&&&/figure&&br&&br&11.看报纸&br&&figure&&img data-rawheight=&634& src=&https://pic2.zhimg.com/50/dd1d764e0f128a11c8fed5_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dd1d764e0f128a11c8fed5_r.jpg&&&/figure&&br&&br&12.老虎机&br&&figure&&img data-rawheight=&375& src=&https://pic3.zhimg.com/50/0da3aac91fb184c1e730_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/0da3aac91fb184c1e730_r.jpg&&&/figure&&br&&br&13.拍胸片&br&&figure&&img data-rawheight=&375& src=&https://pic3.zhimg.com/50/c06afad4214eacc8d1aa0f3f_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c06afad4214eacc8d1aa0f3f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&14.战斗机&br&&figure&&img data-rawheight=&344& src=&https://pic3.zhimg.com/50/bfcacadddde_b.jpg& data-rawwidth=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bfcacadddde_r.jpg&&&/figure&&/p&
看了答案基本抖机灵的多，试答一下，抛砖引玉，期待有干货。 1.手势的运用。 【五指并拢向中间抓】：返回主屏幕，相当于「Home」键的运用 【用四指向上推】：进入多任务选择模式 【用四指左右滑动】：切换应用程序 当浏览网页时，手指左右滑动会优先选择切…
&h2&&b&个人微信公众号：eggeaster&/b&&/h2&&p&一般用来发菜谱，像下面贴图的便当大多数也是更新在公众号里的（碍于篇幅，这里只是比较简略的做法，公众号里有详细的做法，发送关键字“便当”就好），欢迎关注~&/p&&br&&p&转眼三年了……因为更新了几次，许多人看不见之前写的一些东西，搬上来好了&/p&&p&都是被问得比较多的几个问题：&/p&&br&&ul&&li&便当盒是Asvel和Monbento，自己去淘宝搜不要找我要链接……我可不是卖东西的……&/li&&li&比劣质便当盒要好洗，贵一些的Monbento更好洗，但是没有玻璃那么好洗，玻璃便当盒缺点是太重，各取所需；&/li&&li&量真的不少，就拿Monbento的饭盒来说，一共两层，你用其中一层装饭的话可以塞下2-3碗饭，你饭量再大的话就只能买一个专门装饭的容器了；&/li&&li&冷吃热吃你习惯怎么吃都行，热吃微波炉打热就行，没有微波炉还想要热吃的话我也没办法……&/li&&li&&b&放凉再密封，&/b&不然绿叶菜容易枯黄并且其他食材也容易在便当盒里焖坏口感；&/li&&li&这些便当只是给你一个参考，“啊，可以这样做”的意思，没必要完全按照我说的做，做吃的做久了你自然会知道怎么搭配怎么准备。&/li&&/ul&&br&&p&========更新========&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6122f88cacfa15b7fceab1ff133c6c40_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6122f88cacfa15b7fceab1ff133c6c40_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&腊肠饭便当&/b&&/h2&&p&1、腊肠切片，胡萝卜切丁&/p&&p&2、洗干净的米里放一些盐拌匀，放入腊肠，撒入胡萝卜丁、玉米粒和豌豆粒，正常放水&/p&&p&3、按下煮饭键&/p&&p&4、煮好之后就OK（也可以像我一样拿几片腊肠切碎拌匀放进饭里，更香更好吃&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ecafb9d061cb5d_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ecafb9d061cb5d_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&亲子饭便当&/b&&/h2&&p&1、鸡腿肉切小块，洋葱切丝&/p&&p&2、锅里放入出汁（没有的话可以不用）、酱油、水、糖、低度白酒拌匀煮开&/p&&p&3、放入洋葱&/p&&p&4、再次烧开后放入鸡腿肉&/p&&p&5、淋入打散的鸡蛋煮熟即可&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4c790ede7868_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4c790ede7868_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&鸡蛋卷香肠饭便当&/b&&/h2&&p&1、鸡蛋卷是之前做的，详见&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&怎么做正宗的日式蛋卷（玉子焼き）？ - 知乎&/a& 里我的回答，做1-2份密封放冷冻，想吃的时候提前一天拿出来放冷藏解冻，吃的时候微波炉稍微打一打就好&/p&&p&2、米饭里放的是燕麦，正常放水，跟香肠一块儿煮就行&/p&&p&3、大多数绿叶菜焯熟，过一遍冷水，用手稍微抓出水分，和酱油拌匀，再撒一点儿芝麻，味道就挺不错的&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4dea9c8fb345c28f57d830da16ea9b52_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4dea9c8fb345c28f57d830da16ea9b52_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&鸡胸法棍三明治&/b&&/h2&&p&1、鸡胸撒盐和和胡椒用橄榄油煎熟&/p&&p&2、番茄、喜欢的绿叶菜洗净晾干（图里是苦苣）&/p&&p&3、法棍上涂一些自己喜欢的酱料（我用的是黄芥末+番茄酱）&/p&&p&4、夹好&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-13ca36c916abd4a065ceefe_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&591& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-13ca36c916abd4a065ceefe_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&黑椒鸡胸肉便当&/b&&/h2&&p&1、鸡胸肉用黑椒酱腌制入味（我用的亨氏黑胡椒酱）&/p&&p&2、煎熟&/p&&p&3、配上喜欢的面包和蔬菜&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-11daacdc425bad95bcbb513_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-11daacdc425bad95bcbb513_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&春游便当&/b&&/h2&&p&1、吐司切片（去不去边随意）&/p&&p&2、夹上自己喜欢的配菜（图里是土豆沙拉和照烧鸡腿，详细做法我公众号里有写）&/p&&br&&p&========更新========&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e8fb58e069a68dcb1a114ed_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e8fb58e069a68dcb1a114ed_r.jpg&&&/figure&&p&&b&土豆烧肉便当&/b&&/p&&p&1、猪前腿肉切稍大块，放进锅里炒至变色后加入酱油。
&/p&&p&2、加入胡萝卜，翻炒数下之后加入清水。&/p&&p&3、清水烧开五分钟后放入土豆，加盖中小火焖至土豆软烂。&/p&&p&4、出锅前撒入葱花。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/2df0c1cbf8ab_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/2df0c1cbf8ab_r.jpg&&&/figure&&p&&b&三明治便当&/b&&/p&&p&培根三明治
&/p&&p&1、切片吐司抹上番茄酱及黄芥末。&/p&&p&2、放上喜欢的蔬菜（图里是番茄、黄瓜和培根）&/p&&p&金枪鱼沙拉三明治&/p&&p&1、金枪鱼罐头捞出金枪鱼肉，与辣椒粉、黑胡椒、蛋黄酱拌匀。&/p&&p&2、配合生菜用喜欢的面包夹上即可。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/e2c07d71bb7f3dd741ea77ddefafdbaf_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/e2c07d71bb7f3dd741ea77ddefafdbaf_r.jpg&&&/figure&&p&&b&黑椒蒜香鸡腿便当&/b&&/p&&p&1、去骨鸡腿肉与黑胡椒、盐揉搓均匀，装保鲜袋腌制一晚。
&/p&&p&2、锅内放少许油，鸡皮向下煎至焦黄&/p&&p&3、翻面煎至熟透后锅内再加少许油，放入切片的大蒜小火30秒逼出香味即可。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a889fd8cf7c0df5cebde_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a889fd8cf7c0df5cebde_r.jpg&&&/figure&&p&&b&豆皮卷蔬菜+黑椒猪排便当&/b&&/p&&p&1、豆皮切成合适宽度，抹上黄豆酱，放上自己喜欢的蔬菜卷好。
&/p&&p&2、图里是超市买的现成的腌制好的猪肉排，没有的话买一块前腿肉用黑椒汁腌制（瓶装黑椒汁超市/淘宝均有售）过夜。&/p&&p&3、锅中放少许油，猪排煎至喜欢的程度即可。&/p&&p&4、主食可选择自己喜欢的，不一定要玉米。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ba0595bfe427c3a48947c80_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ba0595bfe427c3a48947c80_r.jpg&&&/figure&&p&&b&酸辣莲藕炒肉便当&/b&&/p&&p&1、猪肉用酱油、淀粉和少量油抓匀。
&/p&&p&2、锅里放油，将猪肉炒熟后出锅。&/p&&p&3、放入切段的辣椒以及处理好的莲藕，翻炒数下之后加入清水、酱油和白醋炒至汁水收浓。&/p&&p&4、加入炒熟的猪肉翻炒数下出锅。&/p&&p&5、豆腐丝与酱油、白醋、香油、辣椒、香菜拌匀。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/3e4d3da81ba5ca955da1da5f3aab647b_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/3e4d3da81ba5ca955da1da5f3aab647b_r.jpg&&&/figure&&p&&b&奥尔良鸡腿便当&/b&&/p&&p&1、鸡腿肉去骨，用市售奥尔良调料按说明书腌制过夜。
&/p&&p&2、土豆去皮，用水或微波炉煮熟。
&/p&&p&3、锅内放少许油，鸡皮朝下中小火煎至焦黄&/p&&p&4、翻面煎至熟透，出锅切块&/p&&p&5、土豆上撒黑胡椒，搭配面包（米饭当然也行~）。&/p&&br&&br&&br&&br&&p&========更新========&/p&&p&转眼一年多了……最近又做了几个便当~一并放上来了~&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f2ddfe410ba1_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f2ddfe410ba1_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/fd3fa_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fd3fa_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&培根芦笋便当&/b& &/li&&li&&b&需时：5-10分钟
&/b&&/li&&/ul&&p&1、芦笋切段，用培根卷起。以牙签固定。
&/p&&p&2、放入不放油的不粘锅里小火加盖煎至培根两面金黄。&/p&&p&小火加盖慢煎是因为需要让中间的芦笋也受热，如果对自己把握火候的能力不放心的话先把芦笋焯熟也是一个办法（可以提前一晚焯熟芦笋）。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/55c8880fdbf637c4acbbfbf151fa8932_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/55c8880fdbf637c4acbbfbf151fa8932_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/9ef8e16a03656dce371b75cc18e456be_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/9ef8e16a03656dce371b75cc18e456be_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&韭菜肉末便当&/b& &/li&&li&&b&需时：5-10分钟&/b& &/li&&/ul&&p&1、肉末下锅炒散，加入酱油糖盐。&/p&&p&2、放入切碎的韭菜炒熟出锅。&/p&&p&韭菜易熟，可提前一晚切好韭菜炒好肉末，早上回锅稍微炒一下即可。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/a5f531a6e5d7d97f98eaeea9f4d81fc0_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/a5f531a6e5d7d97f98eaeea9f4d81fc0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/25c5ccaf160bec397e595e_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/25c5ccaf160bec397e595e_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&烧鸡翅便当&/b& &/li&&li&&b&需时：处理时间约10-15分钟，整体需时约30-40分钟&/b& &/li&&/ul&&p&1、锅里放入辣椒姜蒜小火炒香放入鸡翅。
&/p&&p&2、两面金黄后淋入酱油料酒糖盐。&/p&&p&3、加水，水开后加盖中火焖到不剩多少汁后大火收汁。&/p&&p&处理好鸡翅淋入清水之后，可以利用焖鸡翅的时间干其他事（洗脸刷牙化妆之类）。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/114a898d4c79ce3bb4eda_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/114a898d4c79ce3bb4eda_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c827ab0838381edfd60b2fcac01ea939_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c827ab0838381edfd60b2fcac01ea939_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&黑椒培根煎蛋便当&/b& &/li&&li&&b&需时：5-10分钟&/b& &/li&&/ul&&p&1、鸡蛋打散加盐，入锅炒熟。
&/p&&p&2、培根切块，入锅煎到两面焦黄撒黑椒，不粘锅可以不放油。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/72d1b53e7febcb7398188c_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/72d1b53e7febcb7398188c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7a776a226f3d241a6098eddff30a440b_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7a776a226f3d241a6098eddff30a440b_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&烧肉便当&/b& &/li&&li&&b&需时：10-15分钟&/b& &/li&&/ul&&p&1、料酒、酱油、糖和一些清水拌匀，放入切片大蒜之后备用。
&/p&&p&2、猪肉切大片放入平底不粘锅中不放油煎到两面金黄。&/p&&p&3、淋入调味汁，大火收到汤汁浓稠。&/p&&p&提前一晚准备调料汁，可以让大蒜的香味更加好地渗透到调料汁里。猪肉也可以提前一晚切好（冻一下更好切）。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/10c7aa8c0bcafe356bc6cf44_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/10c7aa8c0bcafe356bc6cf44_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fdbb6da26984e7_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/fdbb6da26984e7_r.jpg&&&/figure&&ul&&li&&b&芹菜炒豆腐干配香肠饭便当&/b& &/li&&li&&b&需时：5-10分钟&/b& &/li&&/ul&&p&1、锅里放油，小火把辣椒煎出香味后放入豆干翻炒数下淋入酱油。
&/p&&p&2、放入芹菜，加盐调味翻炒后出锅。&/p&&p&提前一晚处理好豆干和芹菜。
&/p&&p&*成品里卷起来的绿色物体是黄瓜，用那种去皮的刨子/削皮刀竖着刮黄瓜，2-3片重叠后卷起来就是图里那样。&/p&&br&&br&&p&=======================&/p&&p&首先，你需要一个便当盒。没有好的便当盒你也不会有心思做便当的，相信我。&/p&&p&便当盒我也比较推荐 &a class=&member_mention& href=&//www.zhihu.com/people/c19fe10fe5deecb706cbca& data-hash=&c19fe10fe5deecb706cbca& data-hovercard=&p$b$c19fe10fe5deecb706cbca&&@左岸右水&/a& 推荐的这种。好看，轻便。分层放置菜饭的设计可以有效避免米饭被菜的汤汁泡烂泡软这类的惨剧。因为是配套的所以可以比较有效地利用背包空间，同时也可以满足很多强迫症。&/p&&p&而类似乐扣乐扣那种塑料盒，饭菜的油特别难以清洗不说（相信用过的人都能体会这一点），外观看起来就没有让人想把便当放在里面的冲动（至少我是这样的）。&/p&&p&还有人用那种玻璃盒，这种便当盒优点是易于清洗，缺点是太重……&/p&&br&&br&&p&其实题主完全可以不用只在清晨准备便当，你可以在晚上回家做饭的时候把第二天想做的便当的菜洗好切好，放进保鲜袋丢进冰箱；把肉类切好；甚至可以把饭煮好。这些琐事一旦做完，其实大多数便当不需要很多时间就能准备完成～&/p&&br&&br&&p&下面是我做的一些便当，基本都属于准备好的话能在半小时内完成的。因为比较多，我就偷偷懒，详细制作方法就不写了。大致上说说怎么准备这些东西，能在比较短的时间内做出相对丰盛，或者看上去还不错的便当。题主觉得不错的话可以借鉴一下我的做法。如果实在想要详细做法的话我再慢慢发。。。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/acb01dc61dcd6fc1ebe365_b.jpg& data-rawwidth=&911& data-rawheight=&598& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&911& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/acb01dc61dcd6fc1ebe365_r.jpg&&&/figure&&p&1、味增肉末 （耗时10分钟左右）&/p&&p&这个一看上去就符合便宜简单原则。。。&/p&&p&肉末（猪肉牛肉鸡腿肉末都行）下锅炒散，一勺味增用酱油、糖、料理酒调开，搞定。&/p&&p&黄色那个是鸡蛋，在锅里下点油，热了之后把打好的蛋（你偷懒不打也行）倒进去，用筷子迅速划圈圈，就可以做成这样了。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/1afd76be56a4_b.jpg& data-rawwidth=&1093& data-rawheight=&712& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1093& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/1afd76be56a4_r.jpg&&&/figure&&p&2、味增烤鸡腿肉 （耗时半小时左右）&/p&&p&这个鸡腿肉和煎蛋卷（没煎好）是前一天晚上做好顺便多做了一点的。&/p&&p&如果你想早上起来做的话需要前一天晚上先把鸡腿肉腌好，第二天早上起来第一件事就是把烤箱预热，预热期间你可以去洗漱之类的。预热好之后把腌好的鸡腿肉丢进烤箱，每7-10分钟拿出来刷一道腌肉的酱汁。期间你可以读书看报刷微博逛知乎，或者也可以去把蛋卷煎了……&/p&&p&那个青菜是用水焯过之后冲冲凉水，用手把水分拧一下，然后和磨碎的芝麻还有酱油糖啥的拌匀&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/01ce858afb350d_b.jpg& data-rawwidth=&1095& data-rawheight=&697& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1095& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/01ce858afb350d_r.jpg&&&/figure&&p&3、照烧鸡腿肉（伪）便当 （耗时15-20分钟左右）&/p&&p&为啥说是（伪）呢，因为并不是特别严格的照烧，只是类似照烧鸡腿的做法……&/p&&p&鸡腿肉腌一段时间（可以是一两个小时也可以是一个晚上）皮向下，在热油锅里煎一会之后淋上调好的汁，等汁稍微收一下就行了。旁边的大葱是在另一边火用平底锅烧成这样的。&/p&&p&饭的话是用出汁（出汁做法请见&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&关东煮的汤底到底怎么做？ - 烹饪&/a&这里我的回答）煮，跟米一起进锅的有一点酱油一点色拉油，然后还放了一些鸡腿肉的边边角角还有萝卜/干香菇/干贝一类，还有啥记不清了，菜的话基本按照喜好来放就可以。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/627afe583c50a43d0833b_b.jpg& data-rawwidth=&1057& data-rawheight=&664& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1057& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/627afe583c50a43d0833b_r.jpg&&&/figure&&p&4、きんぴら便当 （耗时15分钟左右）&/p&&p&我也不知道这玩意国内叫啥……总之就是牛蒡跟胡萝卜切丝（牛蒡不好切的话切片也行），下锅炒。配料大概就是酱油盐糖，出锅前撒点芝麻。&/p&&p&饭是牡蛎肉+鹿尾菜+干贝一起煮的饭。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/5ac614ca1f509b9c971aa_b.jpg& data-rawwidth=&1054& data-rawheight=&693& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1054& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/5ac614ca1f509b9c971aa_r.jpg&&&/figure&&p&5、酸甜肉丸子便当 （耗时15分钟左右（加上做肉丸子的时间大约半小时））&/p&&p&肉末跟材料拌匀做成肉丸子，下锅煎，没啥要注意的。&/p&&p&肉丸子可以在前一天晚上做好。&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ba361f69a_b.jpg& data-rawwidth=&1054& data-rawheight=&694& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1054& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ba361f69a_r.jpg&&&/figure&&p&6、汉堡肉排便当 （耗时15分钟左右）&/p&&p&绿色的是青紫苏叶，白色的是白萝卜泥。多余的一些白萝卜泥我把它们放在了汉堡肉排的汤汁里。&/p&&p&汉堡肉排可以提前一天晚上准备好，甚至是做好放冰箱，出来微波炉打一下就行。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/7d5aad95cfd3_b.jpg& data-rawwidth=&1056& data-rawheight=&688& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1056& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/7d5aad95cfd3_r.jpg&&&/figure&&p&7、萝卜炖牛腩便当 （耗时一小时左右）&/p&&p&这个不是很推荐早上起来做，就算用高压锅做牛腩也比较花时间。&/p&&p&这个是前一天晚上做好第二天装进便当就可以了的。&/p&&p&红色的是辣白菜，买的现成的。&/p&&p&饭里的是裙带菜，因为放了一个晚上所以颜色比较不好看……&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/0a6cdbdae97b337e3e668_b.jpg& data-rawwidth=&1056& data-rawheight=&698& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1056& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/0a6cdbdae97b337e3e668_r.jpg&&&/figure&&p&8、鲑鱼南瓜便当 （耗时20分钟左右）&/p&&p&鲑鱼直接煎/烤，南瓜切块丢进放了酱油和糖的出汁里煮软。&/p&&p&期间可以把秋葵放进煮南瓜的锅里一块煮了，出来再切（免得粘液沾南瓜上）&/p&&p&秋葵上面的是木鱼花。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f4e6f7acff7a672e78a6_b.jpg& data-rawwidth=&1060& data-rawheight=&705& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1060& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f4e6f7acff7a672e78a6_r.jpg&&&/figure&&p&9、土豆炖牛肉 （耗时半小时左右）&/p&&p&没啥好说的，放好调料一锅炖就行了。&/p&&p&提前一晚做好土豆胡萝卜更入味哦。&/p&&p&之所以没用便当盒的图而用了这张图是因为食材准备好之后发现家里没米了……遂当晚就拿去拌面了……&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/d419d2dd667c327554cccf04a61b4ed2_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&681& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d419d2dd667c327554cccf04a61b4ed2_r.jpg&&&/figure&&br&&p&10、味增猪排便当（耗时15分钟左右）&/p&&p&腌制好的猪排丢进热好油的平底锅里煎熟即可，没啥要注意的。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/fba263d973fdaf0f5c42da6_b.jpg& data-rawwidth=&912& data-rawheight=&602& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&912& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/fba263d973fdaf0f5c42da6_r.jpg&&&/figure&&p&11、炸鸡便当（耗时半小时左右）&/p&&p&这是我帮朋友做的，两人份，不要吐槽为什么饭分两盒装了……&/p&&p&也不许吐槽够不够吃！&/p&&p&对了我和我朋友都是男的你们也不许想歪！！！&/p&&p&鸡腿块腌制好之后裹面下油锅炸成金黄色就行。饭里大概是酸梅蘑菇还有点啥忘记了……&/p&&p&那一块黑黑的是茄子。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/df61c0d42bcda2daffd97ecee88fe2f7_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/df61c0d42bcda2daffd97ecee88fe2f7_r.jpg&&&/figure&&p&12、剩菜便当…… （耗时不好说……）&/p&&p&这个便当充分利用了剩饭剩菜以及冰箱里剩下的量特别尴尬的一点点的材料……&/p&&p&清蒸鲈鱼：我知道剩下的不好吃但是剩下了那么多又丢掉实在太可惜了对吧&/p&&p&饭：白米饭是剩饭，有颜色的那一坨是糯米饭，腊肉小火炒出油再用油炒芋头粒，然后放糯米饭里加点酱油一起煮。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/bcedea843b59bbdb40bc2_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/bcedea843b59bbdb40bc2_r.jpg&&&/figure&&p&13、酸豆角便当（耗时10分钟左右）&/p&&p&这个没啥好说的，炒炒就出锅。&/p&&p&需要注意的是有这个菜的话饭永远都不太够……&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/91d4a13e7c2cefd2c555_b.jpg& data-rawwidth=&1024& data-rawheight=&683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/91d4a13e7c2cefd2c555_r.jpg&&&/figure&&p&14、爆炒鳝片便当 （耗时10分钟左右）&/p&&p&这个也没啥好说的了，下锅爆炒就行。&/p&&p&腊肉是跟饭一起煮的。&/p&&br&&br&&p&最后总结一些做便当或者做菜时比较有用的小tips，对老手来说也许都是常识，但是对新人来说都是值得注意的地方。希望能帮助到各位：&/p&&p&1、一次做一大锅饭，等饭凉了之后分成若干份丢冷冻室，需要吃的时候拿出来撒一点水再用微波炉加热，就不用每次都淘米洗锅了。&/p&&p&2、猪牛鸡这三种最常见的肉类可以在闲时多买些回家，用刀切成丝或者块状，用保鲜袋装着丢进冷冻室。用的时候最好提前一天拿出来放在冷藏室里慢慢解冻。如果忘了也不用怕，连袋子一起丢在水里泡也能有效解冻，但是这也需要一个小时左右。如果时间实在紧迫，用微波炉的解冻档吧：）&/p&&p&3、如果准备长期坚持做料理的话，准备一个手动绞菜机/切菜机和一个刨丝板（淘宝必须有）。&/p&&p&4、早晨要早起做便当的话，尽量在晚上就开始准备（比如前面所说的切菜腌肉煮饭等等），这样可以节约大量时间。&/p&&p&5、在家里做饭的时候，当做到适合放在便当里的菜的时候，多做一些。——比如你今天做肉丸子，本来打算做5个，你可以做10个，然后把剩下的放在冰箱里冷冻起来，以便做便当的时候用。&/p&&p&6、偶尔购买一下超市的半成品/熟食吧，这些东西放在便当里可以让你节约更多的时间以及让你的便当更加丰富多彩。&/p&&p&7、最好等食材冷了再放进便当盒，以免盖上盖子之后水汽肆虐导致卖相以及口味变差。&/p&&p&8、把便当做好了，午餐时候打开的一瞬间就可以立马将周围的在吃饭团、面包以及便利店便当的同事声望刷到仇恨（或者崇拜）哦！&/p&&br&&p&现在便当都会发在个人公众号：&b&eggeaster&/b& 上面（主要还是发一些菜谱，偶尔会有便当）&/p&&p&会把步骤说得比较详细，欢迎大家关注呀~&/p&
个人微信公众号：eggeaster一般用来发菜谱，像下面贴图的便当大多数也是更新在公众号里的（碍于篇幅，这里只是比较简略的做法，公众号里有详细的做法，发送关键字“便当”就好），欢迎关注~ 转眼三年了……因为更新了几次，许多人看不见之前写的一些东西，…
《我的少女时代》上映后，一个朋友发微博说：“真的不要约我看青春片，作为一个自懂事起就努力按成人规则过活的人，我实在无法感同身受。”&br&&br&这让我想起高三那年，同样来自台湾的《那些年》大热，一位女同学在食堂边嚼菜叶子边跟我们说，能不能以后发达了拍部纪实的片子啊，就叫“好多年，我们这些没人追的女孩”。&br&&br&一转眼，好多年就过去了。&br&&br&我的私信里拥堵着很多问题，有的是关于父母离异后不知道跟谁过；有的是受重男轻女思想影响，得不到好的教育机会；有的是告诉我说，脸上有很大一块红斑，真的很想去做手术除掉；有的干脆问我，什么事情都做不好，是不是该去死。&br&&br&在大人们判定为“无忧无虑”的年纪，好多人都背着沉重的书包，在夕阳下一点点挪动着步子，不想回家，也不敢去学校。他们不是歌里唱的，飞驰而过的少年。&br&&br&我也曾经是当中的一个。&br&回想起来难以置信，我这么一个人，居然从小学到初中，都被硬塞在奥数班里。我感觉自己坐在椅子上一动不动，看着黑板写满再被擦掉，擦掉又被写满，题目从鸡兔同笼，变成了牛在山坡吃草，山坡够牛吃多少年的草。我最怕小测，因为成绩通常都很难看，我记得我考过的人生最低分，16。我爸爸来接我，我们过桥的时候，他问起我分数，我低着头说了。他站在原地跟我讲，一个人一次失败不可怕，一次次失败，就会让人对他绝望了。&br&&br&我当时是10岁吧，语文课上老师教我们分辨过“绝望”和“失望”这两个词汇。我模模糊糊地知道那意思。我大哭起来，爸爸拎着公文包大步地走在前面，我一边哭一边追。&br&&br&我小时候一点也不好看。有一年模范学生评比，班主任推了我上去，我当然很高兴，很迅速地写好演讲稿，还对着镜子练了好几次。有天教导主任过来，她看了看我，然后说：“这个学生代表的发言，最后是要录像的。她头发太短了。”&br&班主任心领神会，找了另外一个很甜美的女孩子代替我。但是她懒得给那个学生准备演讲稿了，就直接问我说，你能不能把你准备的稿子给她啊？那天晚上我回家，妈妈在阳台晾衣服的时候，我仰起脖子问她：妈我能不能留长头发啊？&br&她盯着我看了会，然后下了结论：“算了吧，短头发精神。”&br&那个女老师后来调职去了某个事业单位，大一寒假吧，她突然在QQ上找我，问我能不能帮她写个年度工作总结，我还没回应，她就先发了一堆文件过来“供我参考”。我愣了好久，终于鼓起勇气回了一行字过去：“不好意思啊老师，我寒假要学车，实在有点不方便呢。”&br&跟爸妈也说起过这则后续，他们怪我小心眼，说这么点事情能帮就帮嘛。我假装听进去了那样频频点头，手把碗沿抓得很紧。&br&&br&我一直觉得自己是个蛮幸运的人。资质非常一般，唯一的出彩点可能就是写作。但是我有时也觉得，那无非是因为少女时代磕磕绊绊，过早学会了体察和退后。&br&&br&就连我的高中时代，真实状况也并非描述时的汪洋恣肆，我那时数学很糟糕，爸爸一边监督我，一边在来看我的时候给老师塞红包，想让他多点耐心。我去办公室的时候刚好撞见，我很慌忙地躲到门后，不知道该怎么办。&br&&br&幸好后来我长大了。&br&&br&我摆脱了数学，我五官渐渐长开，我有了自己擅长的东西，我对生活终于有了掌控力。但并不是说，那些昏沉的往事就不存在，没有，我常会记起，常会在突发状况面前，变回那个自卑又自傲的小女孩。&br&&br&就像我的一个朋友，她去欧洲交换，微博相册里满是漂亮风景和食物，可我却总记得在自修教室的惨白灯光下，她一脸郑重地跟我说，我爸妈就是因为不懂法律，才会被人骗了那么多钱，所以我以后肯定要学法律的。&br&&br&最近非常累。一面做实习、一面准备期末，还要抽出空来写稿、谈合作。刚才从虹桥回来的路上，我看着暮色四合的高速公路，想我可能是今年交大奔波在这条路上次数最多的学生。&br&也不是不难过的。人在现实崩坏的时候，常常想往回忆里逃。可是来路究竟也是一片荒芜，无法遮荫蔽日。退无可退，只能再硬着头皮往前走。&br&&br&我真的拥有过少女时代吗？好像没有。&br&我小时候用的笔记本，都是爸妈单位配发的，黑色软皮公事公办的本子。我没有过那种封面五彩斑斓的本子，哪怕现在来看，幼稚得很。&br&&br&我十岁的时候，一个亲戚带我去商场，问我要买衣服还是芭比娃娃。我说要芭比。那套芭比大概要800块钱，在当时算很昂贵了。我妈觉得不值，就说买衣服吧。&br&其实衣服穿了两年就丢了，那套芭比我惦记很久。&br&虽然前两年我去商场看过，觉得芭比好丑。&br&&br&我好像真的，没有过粉红得一塌糊涂的少女时代。我一直都在扮演大人，扮演一个好沟通的、讲道理的、尽量不给人添麻烦的小大人。&br&&br&哪怕我心底常常泛起咕噜咕噜的气泡，说凭什么。&br&&br&因为阴雨天，我最近都把衣服晒在空调旁边，一个同学来找我，惊讶地说：“啊你袜子都好卡通！”&br&我说对啊对啊。然后得意地给她展示了我的新包，又是毛茸茸又是爱心的，完全是石原里美的风格。&br&&br&她说你穿衣服还蛮简洁的，原来内心这么少女啊。&br&&br&那一刻我竟然有点热泪盈眶。有点想摇醒十岁的我，跟她分享这个其实不算褒义的评价，喂，有人说你少女哦。&br&&br&内心还是想被补偿吧。所以我总是喜欢一些，压根没什么用的东西。比如花，比如吃完胖三斤的蛋糕，比如可以抱着睡的玩偶，就是那种，男人会想女人怎么能俗气至此的东西。&br&&br&就像我特别能理解，Angelababy为什么希望搞一个这么梦幻的婚礼，梦幻到有点鸡皮疙瘩了。十四岁就出道，看人眼色跑江湖，一路在骂声中成长起来的女明星，总是想抱着一点关乎童话的片段，试图慰藉曾经没有被好好爱护的自己。这个执念，三好家庭出来的靠脸就能进北影的黄晓明不一定懂。&br&&br&但也没关系。&br&人生很多遭际，都是只能自己消化、再自行弥补的。对我来说，写作算是一种自我修缮的方式。我也收到过来自“捷径”的邀请，被所谓的名流给过私人号码，说“有事情就找我”，也被人赠予过改头换面的机会，许诺过“你想做什么我都能支持你”。我没有选择这些，很大程度上是因为骄傲，我觉得，我给得起自己想要的生活。只是时间问题。&br&&br&今年生日我在帕劳。那是个热带岛屿，找遍全岛也只买到一个红丝绒蛋糕，没有蜡烛。但我面前就是非常清澈的海水，我记得自己闭紧眼睛许愿说，我想给自己一个迟到的少女时代。我会给自己一个迟到的少女时代。&br&&br&我会踏过很多山川河流，我会见证很多崛起和荒废，在那些我曾跌倒和流血的地方，我会建立起一个游乐场。有二十四小时营业的巧克力贩卖店、有亮晶晶的摩天轮，有永远哼着歌的旋转木马。&br&&br&那是少女时代我错过的游乐园。是我没有体会过的轻盈和快意。&br&&br&虽然它迟了些，但它是你的。你可以抛开那些恐慌和警惕、焦虑和不安了。你可以光着脚在泥地里奔跑，像踩在云朵上那样。&br&&br&或许这才是大多数人的成长故事。我希望有天在院线上看到的，不是打胎打架式的胡作非为，不是青春期狗血遍地，成年后蝇营狗苟的剧情，而是主人公努力补齐缺憾、跟往事和解，最终成长为一个勇敢又柔软的大人。&br&&br&&br&青春期会过去，少女心不走。&br&&br&最后植入个硬广，欢迎关注一个少女心满满的有时也严肃的公众号：明爱暗恋补习社。搜withniyining也可以。这可能也是，我对自己的另一种补偿。
《我的少女时代》上映后，一个朋友发微博说：“真的不要约我看青春片，作为一个自懂事起就努力按成人规则过活的人，我实在无法感同身受。” 这让我想起高三那年，同样来自台湾的《那些年》大热，一位女同学在食堂边嚼菜叶子边跟我们说，能不能以后发达了拍…
任何技能的掌握基本过程都是要经历模仿—思考—创新，而这些并不是一天两天就能形成的。做便当也是如此。。不断更新每日做便当的小技巧～&br&&br&&br&——————分割线———————&br&&br&&br&&b&第一阶段：预实验阶段（1-2周&/b&）&br&&br&建议那些有做便当冲动的盆友们先从自家库存中找个普通饭盒试带一段时间（2周为宜），如果在此期间你的热情没有减退，你对自己做的饭能够下咽，甚至对自己厨艺有一定自信，你觉得每天准备饭并不觉得是很大的负担，能够利用晚上或者早上的时间来准备，那恭喜你你可以进入下一阶段了 &br&&br&&b&第二阶段：初级便当攻略（4个月以上）&/b&&br&首先，你要选择一款适量颜值高可以加热并附带保温材料的便当包的饭盒。&br&&br&&br&&i&&u&适量&/u&&/i&———大家对饭盒大小能不能吃饱这个问题很感兴趣，但这个我确实不好说每个人适合哪种，我只想说这种只有试过才知道。。。&b&合理分配便当盒是这个阶段大家需要学习的重点！&/b&吃得少的，可以下次多带点菜；觉得不够吃的，可以把一层都带主食；觉得这饭盒量实在太少的，我周边也有人买了两个便当盒带着。。。我之后的图片是按照正确的时间顺序发的，大家可以很明显的看出最初我米饭主食带的很多，吃了几次后，撑爆了，于是主食量慢慢减少，到后期的基本以一小段玉米，半个红薯或者两个小窝头就够了，肉的比例也在不断下降，蔬菜比例直线上升，这都是在做便当的过程中不断摸索出来的，当然也跟每一阶段饮食的控制有关，所以这是大家初期要掌握的重点！&br&&br&&br&&i&&u&颜值高&/u&&/i&———原谅我是一个颜控狗。饭盒要朴素大方，低调奢华有内涵。一个颜值高的便当盒会提高你带饭的欲望；能够让很简单的饭菜都有一种高大上的错觉@@。千万不要太花，颜色选择饱和度高的纯色，不要选那种花花绿绿的，有羊羊与太狼或者天线宝宝的那种，请出门左拐慢走不送。。。推荐日本的asvel的饭盒，黑红那款很好看，你就是随便放个凶事炒蛋，一个小油菜，一份米饭加个玉米都会想的很高大上。价格百元，还可加热。法国有个m的饭盒，颜值极高，200-300，也可。&br&&br&&br&&i&&u&便当包&/u&&/i&———一般都会送内涵保温材料的便当包，这样夏天带饭起码不会在路上就嗖了…工作的地方有冰箱有微波炉，所以我没打算用这个包保温。&br&&br&&br&未完，做便当是门学问，随时更新ING。。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&补充评论回答：&br&&/b&&br&&b&关于饭盒：&/b&大家去某宝搜日式便当盒就会看到很多款式，这款正常食量的女生真的够吃，开始带米饭的日子我是每天都吃撑的…后来走健身风后开始有点儿饿，慢慢就习惯了，适合想要健身控制饮食的朋友。饭盒是可以加热的，具体加热方式饭盒说明里会很详细。&br&&br&&b&关于做法&/b&：如果不会做饭的盆友们，看了文字版的菜谱我觉得也很难学会，推荐给大家 某果美食App，里面可以根据菜名和食材来选择收藏最多颜值最好的菜谱，并且图文并貌，简单易学，那些才是真正把做饭融会贯通并形成自己帮派系统的大牛，我只是一个美食的搬运工。。。有一定做饭基础的盆友，如果我的便当搭配和摆盘对你有一定灵感的激发，让你从此开始做便当，希望有机会大家一起交流学习～&br&&br&&b&关于做饭时间：&/b&开始需要一个多小时（除了个别复杂的菜），现在一般就半个小时，当然也跟最近都走清淡饮食有关，每天想要吃什么是最苦恼的，想好后其实准备和做饭过程合理搭配共同进行就会很快。把菜谱背下来做会很节省时间。。。亲身体验。。&br&&br&&b&关于准备食材：&/b&&br&&u&&i&主食类来源：&/i&&/u&&br&
天天准备：米饭当天准备；&br&
每周准备：玉米红薯紫薯等：每周去超市各买一根，不要因为量少而方！一次性蒸完或者煮完，切成适合饭盒大小，冷冻起来，每天需要时加热解冻。&br&
其他：有时正餐吃剩的窝头带上；包的饺子不全煮，做成煎饺带上；想吃肉笼了，动手做个小的带上。。。。&br&&u&&i&肉类来源&/i&&/u&：&br&
我现在主要以鸡胸肉，牛肉，鱼肉为主，偶尔馋了还有脆皮肠。前三个没次买好后，根据自己的菜量切成适当大小冻起来，每次需要的时候拿出来解冻，但一次储存不要太多，一到两周为一个周期比较好。&br&
肉类配菜如果家里有存货就用家里的，有时也会用做晚饭剩的边角料来做，如果都没有的话就当天去买，一根青葱，四五根蒜苔，一个彩椒，一个杏鲍菇，一根黄瓜，一个胡萝卜，这种事儿我经常干&&&br&&u&&i&蔬菜类来源&/i&&/u&：&br&
尽可能的当天去买，能少买就少买，买的时候问问超市阿姨菜的保存条件和方式，量太多的可以适当分两天。&br&
肉类决定了便当的主色调，蔬菜就是丰富便当的装饰色，搭配购买的时间考虑下蔬菜的颜色：红，橙，黄，绿，青，紫，黑…嗯，多种颜色可以让你的便当更加有食欲。&br&
还有有些菜炒了如果不当时吃而再次加热，真的很!难！吃！比如：炒过的青椒。。。（突然只想到了这个，请大家补充）&br&&br&&b&关于菜色的选择和搭配：&/b&&br&做一个好吃的便当，除了饭菜味道好以外还要注意几点：&br&&u&&i&味道大的菜尽可能少带：&/i&&/u&比如大量的韭菜或大葱，膻味比较重的羊肉，比较腥的海产品（eg：牡蛎煎）等等，这种无论是在加热过程中还是在吃完在肚内的发酵期，或多或少都会产生不愉快的气味，所以慎选。&br&&u&&i&存放和加热后不串味：&/i&&/u&有汤的菜尽量少带，或者把汤汤水水的都避掉再放入便当；我一般习惯用生菜叶对每个菜进行分割，有些便当也会自带分隔；如果有些菜属于调料精华全在汤里，那可以适量加一点或者用水淀粉勾芡带入。菜和主食尽量分开放，我最不喜欢的就是一打开饭盒就是菜汤泡饭了，赶脚吃到的所有东西都是一个味儿，当然那些喜欢烩饭，喜欢把所有菜饭放一起然后顺时针搅匀再吃的人请忽略这点。&br&&br&&br&———————分割线———————日开始带饭的日子，刚开始不知道自己能不能坚持，所以随意拿了家里的饭盒，那时的画风是酱的：&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/9dc9fee0a61ed3a2c91f8e3f6fadf88a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/9dc9fee0a61ed3a2c91f8e3f6fadf88a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&【糖醋排骨+凶事炒蛋+水煮小油菜】&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic4.zhimg.com/50/2b25ee3adfb65058ebc1b8c897daafdd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/2b25ee3adfb65058ebc1b8c897daafdd_r.jpg&&&/figure&&br&【番茄意酱面+小章鱼+水煮虾】&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/b5f15c2242ddfbd41b09ebc7aa8fde0b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b5f15c2242ddfbd41b09ebc7aa8fde0b_r.jpg&&&/figure&&br&【宫保鸡丁盖饭】我内心中始终认为偏甜且只有鸡丁花生米和葱段才是正宗的宫保鸡丁～&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/43f9ada7fe269f4a5b66c10eaeafa3b6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/43f9ada7fe269f4a5b66c10eaeafa3b6_r.jpg&&&/figure&&br&【台式卤肉饭】难以忘记初次见你～&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/18d6dedce0ca27695d11bb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/18d6dedce0ca27695d11bb_r.jpg&&&/figure&【焦溜丸子+白灼芥蓝】&br&后来看自己坚持的还行，于是入手了新的小饭盒， 新的一轮午饭计划～&br&╮(￣▽￣&&)╭&br&&figure&&img data-rawwidth=&1774& data-rawheight=&1774& src=&https://pic2.zhimg.com/50/b7a2ac486e17a9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1774& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b7a2ac486e17a9_r.jpg&&&/figure&&br&【香酥鸡腿+水煮鱿鱼+蒸南瓜】刚开始带饭很兴奋，觉得终于可以吃好的了，所以。。。现在看来全是肉。。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic1.zhimg.com/50/fbcc1dc4a4869_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/fbcc1dc4a4869_r.jpg&&&/figure&&br&【糖醋里脊+素炒菠菜+番茄鸡蛋洋葱】&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/f8ef565db5dc91bcc46e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f8ef565db5dc91bcc46e_r.jpg&&&/figure&&br&【粉蒸牛肉+炒黄豆芽+油菜木耳】那时候疯狂的找各种菜谱，基本属于头一个星期会想好下星期每天的主菜，然后周末统一买好，晚上还要把一些需要腌制的提前做好。那是真是好有激情！&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/14cfbc0cee0f7cff89cbd2fe454b493b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/14cfbc0cee0f7cff89cbd2fe454b493b_r.jpg&&&/figure&&br&【照烧鸡腿+糖醋西葫芦+蒜蓉菜心】&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/19d66e309e8ff9eb58bcb4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/19d66e309e8ff9eb58bcb4_r.jpg&&&/figure&&br&【梅菜扣肉+清水豆腐+尖椒炒鸡蛋】这道梅菜扣肉真的好费功夫，煮，炸，蒸，全用了。。&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/5d65f7df7e69ce90e6f}
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