→ 我想去你们医院可是太远了
我想去你们医院可是太远了
女 | 0个月
健康咨询描述：
:本人在网上看了这么多资料应该我是植物神经紊乱，和焦虑症，请问王教授像我这样的病，能自行恢复吗？
像这种病是不是很容易瘦，恩谢你们的回答，我去你们医院太远了，我能用其他办法跟你联系治疗吗？谢谢
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擅长: 失眠,抑郁症,焦虑症,精神分裂症,植物神经功能紊乱
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&&&&&&你好,谢谢你对我的信任.植物神经功能紊乱焦虑症等都属于神经症的范畴,最初的时候是可以通过自己的心态调整及其它方面的调整都可以达到理想状态.如果发展一段时间就比较难了,这时候就需要借助医药来协助调整.在治疗方面我建议还是少用西药.我并不是说西药就不好,只是有许多患者来反应的情况来看不是很好.如果你想与我联系.只要点击我的名字就可以找到我的联系方法.还有疑问可以给我来电话.祝你愉快!
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&&&&&&您说的是哪儿家医院呢?
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&&&&&&焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生，迫使人们萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿，故在一定程度上，焦虑是一种“保护性反应”。任何人在一生中不可能一帆风顺，因此，每一个人都会有不同程度的焦虑体会。在正常情况下，人们针对所接触的环境或事务可以产生出不同的情绪反应。如高考前的学生吃不下饭，睡不好觉；比赛前有的运动员会四肢发凉、手心出汗、心跳加速等。随着处境的改善，产生的症状会慢慢消失，情绪趋于稳定，这就不能算病。只有对那些发生在日常生活中的很小挫折都会引起强烈的情绪反应的人来说，才能算病。在临床上，我们把由于很轻的原因所引发的，以比较严重焦虑为中心的一组症状称为“焦虑症”。按照现代心理学的划分，焦虑症属于中度心理不健康的范畴。随着社会发展和竞争的日益激烈，患焦虑症的人数不断上升。西方国家的发病率为3%—5%，近年来，我国患者在人群中的比例也逐渐上升到2%—3%，尤其是在以脑力劳动为主的群体里，如科研、教学、机关、管理等职业中的患者人数要高于体力劳动者，因此对这部分人群的关注是十分必要的。1．临床表现焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。前者多见于那些内向、羞怯、过于神经质的人，后者常与激烈竞争、超负荷工作、长期脑力劳动、人际关系紧张等密切相关。亦有部分患者诱因不典型。临床上医师常把焦虑症分成急性焦虑和慢性焦虑两类。（1）急性焦虑：主要表现为惊恐样发作，在夜间睡梦中多发生，有濒死的感觉。患者心脏剧烈地跳动，胸口憋闷，喉头有堵塞感和呼吸困难。由惊恐引起的过度呼吸造成呼吸性碱中毒（二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性），又会诱发四肢麻木、口周发麻、面色苍白、腹部坠胀等，进一步加重患者的恐惧，使患者精神崩溃。这类患者就诊时往往情绪激动、紧张不安，常给医师一种心血管疾病发作的假象。一般急性焦虑发作持续几分钟或数小时，当发作过后或适当治疗后，症状可以缓解或消失。（2）慢性焦虑：急性焦虑常在慢性焦虑的背景上产生，但更多患者主要表现为慢性焦虑的症状。一般慢性焦虑的典型表现为五大症状，即心慌、疲惫、神经质、气急和胸痛。此外还有紧张、出冷汗、晕厥、嗳气、恶心、腹胀、便秘、阳痿、尿频急等，有时很难与神经衰弱或其他专科疾病相区分，故需要医师对病情有全面细致的了解，以免误诊。有时候一些必要的辅助检查有助于排除器质性疾病，像心电图、X线胸片、消化道造影、胃镜等可以帮助医师查出疾病。不过，焦虑症的主观症状虽然严重，但客观休征却是很轻或阴性。2．焦虑症的预防与治疗患焦虑症是件很痛苦的事，既影响自己的生活和工作，又会给周围的同事造成关系紧张。但是应该认识到，焦虑是正常人也有的情绪表现，只有当发展到一定程度才会出现病态。正确学会陶冶情操，调节情绪，就能有效地预防疾病的发生。特别对于那些性情急躁、性格内向的青少年来说，要不断克服性格上的弱点，学会与周围的同事和睦相处；提高处理复杂事物的能力，心态平和与处世不惊是预防焦虑产生的有效手段。（1）心理治疗：在心理医师的指导下，充分认识到焦虑症产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力。通过与亲人和朋友的思想交流或调节休假日的生活，也能在很大程度上减轻精神负担和焦虑。（2）饮食治疗：患者焦虑症的患者，饮食上应有所注意。一般对有消化道症状的患者来说，应该合理安排生活，防止暴饮暴食或进食无规律，以免增加胃肠道负担，加重症状。对有心脏病症状的患者来说，则应远离有刺激性的烟酒、浓茶、咖啡、辛辣食物等，因为它们能引起交感神经兴奋、心跳加速、心脏早搏等，使已有的症状更突出。建议以清淡、易消化的食物为主，进食后不要马上休息。对于腹胀、便秘者，也可以服用助消化和通便的药物。（3）药物治疗：目前治疗焦虑症的主要手段是药物治疗，如果与上述方法联合使用，常可以控制症状、缩短疗程。在临床上常用的药物属抗焦虑药，它们主要作用于中枢神经系统的边缘系统、丘脑、杏仁核等部位，能明显改善情绪、对抗焦虑，如苯二氮卓类（地西泮、氯硝西泮、佳静安定、罗拉等）、多虑平、安宁、溴剂等。但是此类药物大多有较强的毒副作用和成瘾性，需要在医师的指导下使用，不得滥服。此外还可以针对不同系统突出症状加用一些其他药物，如心慌可加用心得安、倍他乐克等；消化不良可用多酶片、吗丁啉等。 &&&&&&以上是对“我想去你们医院可是太远了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
&&&&&& 焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼...
好发人群：35岁以前的女性
常见症状：焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、心理疗法
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1．主要用于焦虑，镇静催眠，还可用于抗癫痫和抗惊...
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如遇紧急情况，请致电400-长沙长峰精神科医院：如何缓解过度的焦虑焦虑症其实和遗传很有关系，焦虑症会体现出一种恐慌
　　长沙长峰精神科医院：如何缓解过度的焦虑
　　焦虑症其实和遗传很有关系，焦虑症会体现出一种恐慌和紧张，很多人对未来的不确定性还有缺乏俺去昂等等都会加深自己的焦虑，那么如何克服焦虑，让我们可以正常生活呢，专家给出了2个方法。
处理恐惧情绪
　　（1）植物性神经调节：运动和正念大家可以尝试从通过运动和正念的方式，从植物神经方面调节我们的恐惧情绪。比如，慢跑，瑜伽，都可以增加大脑的多巴胺和内啡肽，让我们平静、放松下来。而通过运动，大脑中积极情绪的回路也会增多，帮助我们抵抗恐惧。
　　而许多临床试验和研究显示，正念对焦虑的干预作用尤其明显。正念，是来自于有目的的、此时此刻的、不评判的注意所带来的觉察。研究数据显示，2周以上的正念，可以增加内心的平静感与幸福感，改善人的睡眠质量，8周的正念，对人脑部的功能也有显著的改变。
　　（2）系统脱敏法：增强对恐惧的耐受力之前学习过一个对于特定性恐惧症的治疗案例。一个小朋友对于毛毛虫特别害怕，连毛毛虫的图片都不敢看。咨询师拿了一个装着毛毛虫的透明玻璃瓶，给她做类似系统脱敏的训练。咨询师先把玻璃瓶放到一个比较远的距离，让小朋友对玻璃瓶大声喊：我害怕你。一声比一声大。当喊了一段时间，把玻璃瓶逐渐靠近小朋友，然后再让小朋友用同样的方法喊。然后再靠近一点。通过这样逐渐的靠近，最后小朋友敢直视毛毛虫了。这种系统脱敏的方法，在某种程度上可以借鉴。我们可以通过逐渐增加对这个恐惧对象的耐受性，来消除恐惧情绪。
　　但是，如果我们自己做不到，也不要勉强。我们可以寻找咨询师的帮助，在咨询师的保护和帮助下，来完成这个训练。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。→ 焦虑用过药，现在的征状怎么处理？
焦虑用过药，现在的征状怎么处理？
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看神经内科，医生说我焦虑，前年吃了八个月草酸艾司西酞普兰片，有好转后来停药至今，现偶尔人多时会心慌，这段时间有胸口咯噔一下，然后就乏力，口干，还有点气急，睡眠什么的都好，我还需要吃药控制吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您叙述的情况来看，焦虑症可以给患者带来很大痛苦&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以到专业的心理医院来进行去除，平时可以听些舒缓的音乐，祝您早日康复！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的情况描述，中医认为你这是心肾不交，阴虚火旺引起的症状！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议患者保持愉快的心情，适当锻炼身体！适当旅游，陶冶情操，同时可以配合成药天王补心丹和朱砂安神丸试试！祝你健康快乐！
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抑郁症是心理疾病。无法根除。只能通过心理疏导的方式慢慢缓解。多陪她去玩点开心的事情就很好了。
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