什么时候是排卵期
【导读】年轻夫妻们在经历了婚姻的甜蜜后，都会想要个孩子来见证彼此间的爱情。那么，在备孕过程中，女性的排卵期就扮演着非常重要的角色。备孕的朋友们，可以跟我们一起来详细了解下什么时候是排卵期哦！
大姨妈（月经）是女人一生中最好的朋友，说起来，排卵期跟大姨妈也有很大的关系哦！一般来说，大姨妈跟排卵期的周期长短都是一样的，就是一个月一个周期，排卵就发生在两次大姨妈的中间。排卵日与下次月经开始之间的间隔时间一般是14天，比较固定。所以，我们一般按照大姨妈跟排卵期的这种关系来判断什么时候是排卵期。排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。备孕的女性朋友们可以自己根据自己的月经周期推算出自己的排卵期是什么时候哦，体贴的老公们也动动脑筋，给自己的老婆算算看，一起准备迎接宝宝吧！
月经推算法比较适用于大姨妈每个月都可以准时报到的女性朋友们，非常的方便实用。月经推算法就是说，排卵期可以按照月经周期来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间一加，就是排卵期。如果你的大姨妈每个月都不准时呢？还可以通过月经来推算吗？其实也可以，就是稍微复杂一点，这时候，排卵期的计算方式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28－18=10）以及将最长的规律期减去11(37－11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。如果朋友们觉得月经推算法比较复杂，也可以参考其他的方法来判断排卵期。比如说，可以去药房购买排卵试纸，按照说明书使用后，如果出现两条线（即阳性），就可能是排卵期，但也不一定就是排卵，也有弱阳、强阳之分，只有出现强阳（即两条线颜色差不多深或者检测线深于对照线）的时候才预示着将在24-48小时之内排卵。虽然这种方法的准确率大概有75%，但是非常的方便，很多准备怀孕的女性朋友也会采取这种方式来测排卵期。
虽然很多女性朋友们每个月都会排一次卵，如果不是为了怀孕，很多时候也不会太在意。但是对于准备怀孕的朋友们，一定会非常注意自己的排卵期，那么，排卵期有什么表现，你又知多少呢？不用担心，下面我们就来了解看看排卵期的表现。如果处于排卵期，女性一般都会食欲下降，有专家指出，这是由于人类的自然本能，因为排卵期的雌性动物会将更多的注意力在寻找异性交配上，而不是寻找食物。此外，还会精力旺盛，性欲高涨，这是身体在告诉本人的想要怀孕的强烈信号，这也是人类的自然本能的结果。排卵期具体的表现，女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明；随着排卵期的临近，阴道分泌物逐渐增多，呈稀薄乳白色；至排卵期分泌物量明显增多，并呈水样透明清亮，女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天，是女性最易受孕的时间。另外，排卵后由于孕激素的分泌，体温在排卵后略有升高，如能坚持每天清晨测量基础体温，就能根据体温的变化，寻找出自己的排卵日期。备孕的朋友们，如果你测算出自己的排卵期已到，又感觉自己出现以上的某些排卵期表现，那么恭喜你，受孕的最佳时机已到，可以抓紧造人哦！
备孕的朋友们如此关注自己的排卵期，也是为了能够顺利的孕育自己与爱人的爱情结晶，但为了在排卵期能够顺利受孕，还是要注意一些事项哦！为了可以顺利排卵，也为了保证卵子的质量，打算怀孕的妇女们，一定要调整好自己的心理状态，保持乐观开朗、积极进取、豁达幽默等良好的精神状态，办事干练，待人热情，敬业愉快则会对这期间受孕所怀的孩子产生良好的影响，先天所赋予的良好心理素质将会使孩子受益一生的哦，为了怀个健康聪明的宝宝，一定要心情愉快哦！另外，为了怀个健康可爱的宝宝，确认并准备在排卵期怀孕的时候，夫妇双方提前做好准备哦，比如共同操持家务，不采用避孕措施，注意休息，保持体力充沛，加强营养，不用烟酒，夫妇在和谐的气氛中共进温馨的晚餐；饭后，夫妻双方边听音乐边交流感情，晚间连续几天进行性生活。怀着美好的憧憬，夫妻双方共浴爱河，一起孕育自己爱情的结晶，高质量的性生活，可以将夫妻双方的身理心理状态调整到最佳状态，更有利于孕育高质量的胎儿哦！
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女性的排卵期是每个月的什么时候？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好一般下次月经前的第十四天就是排卵日，加上前面5天后面4天一共十天就是排卵期&&&&&&指导意见：&&&&&&除去月经期和排卵就是安全期，但是安全期只是相对排卵期而言并不是绝对安全的，尤其是月经不规律的情况，一般月经干净后的一两天内是不会怀孕的，其他的时间如果同房还是要做好避孕措施的
徐州医学院附属第三医院&& 主治医师
擅长: 早孕诊断，推算受孕时间及预产期，避孕，药物流产，人
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&&&&&&你好！月经周期规律的女性排卵一般是下次来月经之前的14天左右，在排卵的前五天后四天同房，容易怀孕。如果是30天来一次月经排卵在月经的第16天，排卵的前五天后四天都是危险期。
擅长: 心血管疾病·妇产科常见病·儿科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，排卵期推算方法是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。&&&&&&指导意见：&&&&&&除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。采取安全期同房并不安全，安全期是相对安全的，而不是绝对安全的，也容易出现受孕的情况建议你做好避孕措施以防怀孕。&&&&&& &&&&&&以上是对“女性的排卵期是每个月的什么时候？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 感冒,支气管,肺炎,腹泻,手足口病,湿疹,口腔溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，女性排卵期一般都在下次月经来临前的第14天左右。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般情况下，月经周期正常的女性排卵期一般都在下次月经来临前的第14天左右，前五天和后四天都是排卵期的范围。总的来说排卵期一般在一周的范围内，所以如果避开这段时间同房一般就不会怀孕。但也不是绝对的，如果要想万无一失就必须带避孕套。祝你健康！
保定市中医院&& 主治医师
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&&&&&&正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。原始卵泡发育到成熟，形成成熟卵泡并排卵，约需14天左右，其间经历了一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中卵泡中的特殊的细胞分泌雄性激素和雌性激素，雌性激素调节子宫内膜的周期性变化，就形成了月经周期。&&&&&&卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2-3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。&&&&&&推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。&&&&&&除了这种计算法外，还能有一些更准确的排卵期计算方法！&&&&&&1、基础体温检测&&&&&&先简单介绍下基础体温，基础体温简称BBT，又称静息体温，是指经过6-8小时的睡眠以后，身体在没有任何活动的情况下，人体基础代谢所表现出来的体温。这个体温是人体一昼夜间最低的体温。&&&&&&在月经周期中，排卵前为卵泡期，卵巢分泌的激素是雌激素，基础体温大多波动在36.5℃以下；排卵后卵巢内形成黄体，黄体主要分泌孕激素，孕激素对中枢神经系统有致热升温作用，使基础体温升高0.3-0.5℃，体温的升高一直持续到月经来潮前1-2天开始下降。这样在一个有排卵的月经周期中，以排卵日作为界限，前半期体温低，后半期体温高，这种一高一低，就是医学上说的双相型基础体温曲线。&&&&&&双相体温，表示有排卵体温；如果体温没有一高一低的变化，就叫单相体温，通常就是无排卵体温。排卵后体温上升并维持12-14天左右，则表示黄体功能良好。&&&&&&由于影响体温变化的因素很多，所以，如果采用基础体温的方法，就要坚持每天测量，尤其是接近排卵期不能遗忘，在基础体温表上绘制成曲线，一般应至少连续测量3个月经周期，才可以总结出你本人的排卵规律；但是基础体温是一个回顾性指标，如果你计划这个月试孕，测量基础体温，体温升高之前也测量到了低温，但不确定之后会不会出现更低的体温，况且，即使这个极低温代表已经排卵，但判断出来的时候往往已经超过32个小时了，因此，基础体温是一个回顾性指标，还要和其他的检查手段相结合。
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&&&&&&您好，月经是指女性每月一次的有规律的阴道出血，周期一般以28±7天为正常范围。月经的前七天和后八天为安全期，其余中间段时间为排卵期，一般情况，在排卵期内性生活受孕的机率比较大，提示您，安全期也不是绝对安全的，在安全期内性生活也有受孕的可能。只是机率相对较少。建议您如果月经推迟7天以上仍未来，可以到医院进行一下相关方面的检查诊断，确定是否怀孕或是发生月经不调。
副主任医师
擅长: 男科,妇科
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&&&&&&你好;&&&&&&&&&&没有绝对的安全期。排卵日是下次月经来潮的前14天，在排卵日的前5天后4天受孕几率比较大。&&&&&&&&&&&根据您的描述建议您如果有异常及时去正规医院做相关检查，在医生的指导下对症治疗。h &&&&&&以上是对“女性的排卵期是每个月的什么时候？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科男科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好&排卵期是在月经前14天左右&&&&&&指导意见：&&&&&&没有任何时候性生活一定不会怀孕的&&&安全期也只是受孕几率比较低&希望能够帮助到您
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！如果你的月经周期是规律的话，排卵期一般是在你下次月经前的14天左右。以这个14天为标准，前5天后4天同房，怀孕的机率都是比较高的。&&&&&&指导意见：&&&&&&如果你不能熟练的掌握自己的月经规律的话，建议采取避孕套或避孕药来避孕。因为临床上许多女性往往却在安全期怀孕。
擅长: 擅长各种疑难高危人流术、上环、取环等计划生育手术，
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&&&&&&您好。月经周期正常，在下次月经来潮前的第14天为排卵日，在排卵日前5后4天共计10天为排卵期，此期容易怀孕。避开月经期和排卵期为安全期，安全期也不是绝对安全&&&&&&祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，没有绝对的时间性交不会怀孕的，但是安全期性交怀孕的几率是很小的，排卵期性交怀孕的几率大，但是排卵期是根据月经正常的情况下推算的&&&&&&指导意见：&&&&&&月经正常的情况下排卵期就是下次月经的前19天到前10天，其它时间都是安全期，但是安全期性交不是百分之百安全的，有可能月经提前或者是推后导致受孕的，如果你不想怀孕最好是提前采取好避孕措施
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是女性朋友们非常重要的生殖器官，它的地位类似睾丸之于男性，正常情况下，每个女性身体的左右两侧都各长有一个。
卵巢的具体作用相信大家都不陌生，女子初潮之后，卵巢在每个内都会排出一枚成熟的，在体内等待与精子的照面。如果成功与精子相遇，那么两者会结合为受精卵，并挪动到子宫腔内安营扎寨，如果没有，那么卵子将会被自动排出体外，并随着壁的脱落形成月经。
正常情况下，排卵是有规律性的，平均在28天左右，在21~35天范围内都算正常，如果女性朋友出现排卵数量很少，，或者排卵不规则的症状，都可以被叫做排卵异常。卵巢的健康关乎孕育下一代的伟大使命，各位女性朋友千万不能忽略任何一丝不正常的表现，以免造成终生的遗憾。
排卵期不受孕的原因
一般人认为，只要排卵期夫妻进行性生活就可以怀孕。其实，这种看法并不对。因为受孕是一个复杂的过程，受多种因素的影响，排卵期能否顺利受孕也因人而异。在，只是怀孕的几率比较大，但并不能认为就一定能怀上孩子。
那么，排卵期同房不能顺利受孕的原因会有哪些呢?
一、可能是子宫颈疾病因素所致。它是不孕症较为重要的原因，约占不孕症的10%～20%。由于慢性宫颈炎或水平低落，子宫颈粘液可变粘稠或含有大量白细胞，不利于精子的活动和通过，可影响受孕。此外，子或子宫颈肌瘤能堵塞子宫颈管，影响精子的通过子宫颈口狭窄也可能是不孕的原因。
二、可能是女性卵巢局部因素所致。如先天性无卵巢或是幼稚性卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些如颗粒—卵泡膜细胞瘤、卵巢母细胞瘤等能够影响卵巢激素分泌及排卵。
三、可能是女性全身性疾患所致，或者是饮食中缺乏某些重要的营养因素都可以影响卵巢功能而不孕。
四、可能是女......
卵泡多大排出
？直径达到18-25mm就会自然排出。卵泡多大排出是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。女性初潮时，中卵泡的数量达30万-50万个。每个月会有一批卵泡发育，其中只有一个优势卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的自行退化。女性一生只有400-500个卵泡发育成熟并排出。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个中的。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。
什么时候是排卵期
备孕女性掌握有助于提高受孕几率。呢？期可以按照来推算，一般是从下次月经来潮的第一天算起，倒数14天或者减去14天就是，排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，这三个时间加起来就是排卵期。比如说，月经周期按30天来算，这次月经来潮的第1天是9月1日，那么下次月经来潮就是10月1日，再从10月1日倒数14天，那么9月17日就是排卵日。排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天，也就是9月12日至9月21日这十天就是排卵期。
排卵期计算法
什么是法？月经规律的女性排卵期一般在下次月经前14天，以减14即得排卵期。对于月经不规律的女性来说，要较为准确地进行排卵期计算，必须配合法、基础体温测量法以及白带观察法。1、阿基诺法阿基诺法也称数学公式法，即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推大约14天就是。如果下次月经来潮的那天为第N天，那么这次的排卵日就是第N-14天。2、排卵试纸法女性尿液中的黄体生成激素(LH)会在排卵前24-48小时内出现高峰值，使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平。开始检测后应每天定时检测，当将要出现接近高峰值的颜色时，应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值。3、基础体温测量法连续六至十二个月测量基础体温并加以记录，基础体温会在排卵后上升0.3-0.5℃。备孕的女性可以购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，每天早上醒来（6-8个小时睡眠后）不做任何运动，立即测量体温。4、白带观察法在一......
排卵期有几天
？一般来说，女性的有10天，但情绪、饮食、生活习惯、环境等多种因素都会影响排卵，因此排卵期有几天是因人而异的。1、一般来说，女性的排卵期有10天。正常女性每个（通常是一个月）会排卵一次，排卵的那天就是“”，排卵日的前5天、排卵日的后4天，再加上排卵日当天，就是女性的排卵期了。所以，女性排卵期有10天。2、并不是每个人的排卵期都是10天。由于现代生活的节奏不断加快，女性受到现实环境的影响越来越大。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵情况。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活作息习惯，一旦身体没有及时做出调整，内分泌情况可能会受到影响，经期就有可能提前或者推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此，排卵期10天只是大概的时间范围，而实际上，女性排卵时间一般都是小于10天的。3、排卵期的有效受孕时间是7天。既然排卵期不是必然固定的十天......
排卵期有什么症状
排卵期是育龄女性每个月经历一次的时期，那么，？排卵期的女性一般会感到食欲下降、更富精力、性欲提高、白带增多、体温升高等，排卵是受孕的前提条件之一，排卵期的症状具体为：1、食欲下降：女性在排卵期里，食欲会有所下降，有研究表明，排卵期是一个女性食量最低的时期。这是因为体内激素的影响，让排卵期的雌性动物将更多的注意力放在寻找异性交配上，从而更少关注寻找食物。2、更富精力：精力旺盛是排卵期女性的另一个症状，这也是遗传自人类的自然本能，即为了能够成功地将异性吸引，从而女性会表现得更加有精神，更希望表现自我，吸引到异性。3、性欲提高：排卵期也就是说发生排卵，这时候的女性性欲会显得更加旺盛，排卵期怀孕几率相对平时很高，因此如果希望怀孕的女性，在排卵期这种性欲高涨症状特别明显。4、白带增多：白带是女性的在排卵期的阴道分泌物，在排卵期，女性白带会有增多的症状。一般排卵期女性的白带，正常情......
排卵期白带症状
白带也称阴道排液，它的形成与激素有着密切的关系，并且会随着月经周期激素的变化而变化。排卵期白带有什么症状?由于体内雌激素水平升高，排卵期白带量多、透明，像鸡蛋清一样，拉丝度高，女性外阴部有湿润感。白带的成分主要来自大小阴唇、前庭大腺、宫颈腺体的渗出液，还包括阴道黏膜的分泌物、阴道脱落细胞、外阴的分泌物，以及少量子宫内膜液及输卵管液。白带既可维持阴道正常生态平衡，又能保持阴道湿润，有助于育龄期女性的性生活顺利进行。为了保护阴道自净作用，平时不要动辄进行阴道冲洗。
排卵期出血症状
最明显的症状是子宫出血，中医称之为”“。一般情况下出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，极少者点滴即净，或为带中夹血，有的出血持续时间为几小时，或2-3天后自行停止。最长不超过7天。出血除了会出现少量阴道流血外，还伴随着小腹疼痛或腰酸症状，以一侧多见、有时亦可有双侧腹痛，可轻可重。一般持续数小时，个别女性可持续2～3天。如果是少量出血可以不用治疗，但是出血量多，并经常发生建议最好到医院查明原因。
排卵期体温变化图
排卵期体温变化图可以反映出黄功能的情况。由于每个人的激素水平不同，排卵期体温图可以出现双相型或单相型的体温变化。其中，排卵期体温的高温期持续时间，上升或下降的幅度等都是重要的参考指标。
排卵期体温图1：正常排卵，低温期与高温期明显。
在没有怀孕的正常周期中，首先是低温期，排卵后受黄体分泌的孕酮（黄体激素）影响，温度升高。正常的14天左右黄体期后，黄体萎缩停止分泌孕酮（黄体激素），孕酮减少到一定量以下后不再影响体温调节中枢，体温恢复到低温期。同时月经来潮。
排卵期体温图2：无排卵，持续低温。
若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，也就没有孕酮（黄体激素）影响体温调节中枢，基础体温不会升高，体温将持续低温。
排卵期体温图3：黄体素浓度不够，体温上升过慢
如果女性的基础体温上升缓慢的话，并且超过三天还没有达到36.9度以上的话，这个状况属于爬坡式”的基础体温，也是由于女性黄体功能产生的缓慢和不足的表现。......
主要用于治疗由于丘脑下部——垂体——卵巢轴功能失调而无排卵者，服用药物可诱发排卵。的药物在临床上有很多种，病情不同用药的方法及剂量是完全不同的。一般促排卵的药在月经的第五天开始服用，女性朋友需遵循医嘱服用，切勿自行服用，避免药物副作用。各种促排卵药的作用如下：
1、克罗米芬：从月经第5天开始，口服克罗米芬50—150mg/日，连服5天，可能在停药后5—11天排卵。如水平低，可先用小剂量雌激素，己烯雌酚0.125—0.25mg/日， 连服20天，应用1—3个周期，以增加丘脑下部——垂体——卵巢系统的敏感性，然后用克罗米芬促排卵，能提高疗效。如宫颈粘液量少且粘稠，在服完克罗米芬后，加用己烯雌酚0.125—0. 25mg/日，连服7天。
2、雌孕激素人工周期：对一般月经失调而有一定雌激素水平者，可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月，停药后可能出现排卵。
3、人绒毛膜促性腺激素(hCG)：hCG具有促黄体激素的作用，于卵泡发育近成熟......
有排卵为什么不怀孕
许多人都很疑惑，明明夫妻双方的身体都正常，有正常的卵子和精子，但是两人尝试了许久，还是没能怀上孩子，于是就会有人问，？下面我们来讲讲为什么有排卵却没怀孕的原因。怀孕是一个极其复杂的生理过程，女性想要怀孕，有正常的排卵，在，这只是怀孕所必须的条件之一，怀孕的先决条件很多。有排卵不怀孕的原因主要有：1、女性的卵子不健康。如果女性有正常的排卵，能按时排出，也注意在同房，但是，如果女性的卵子不健康，或者成熟度不够，这样也会造成精子与卵子无法正常结合，从而造成女性有排卵而不怀孕。2、男性的精子不正常。如果女性的卵子健康，但男方的不够，或者死精、无精子等，这样也会造成精子与卵子无法正常结合，从而造成女性有排卵而不怀孕。3、道有问题。输卵管有异常也是造成不孕的重要原因之一，在临床上最为常见。如果女性的输卵管有堵塞、积水、粘连或者是输卵管畸形，蠕动不正常，这些都......
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会。有些女性在排卵期会有肚子疼的症状，如果症状是下面这个样子的，基本都正常，不用太担心。症状具体表现为：排卵期肚子疼，一个月就这么一次，疼起来的时候也不会很严重，就感觉肚子隐隐疼痛，一般人能忍得住，时间也不长，痛一阵也就过去了。 然后疼的位置有时候在左边，有时候在右边，不固定。这些都是排卵期的正常生理反应，对女性来说，不用特别紧张。但是有些妇科疾病也会造成肚子疼，所以为了不耽误其他疾病，所以如果除了上述53种症状，还有其他症状的话，建议还是去医院检查。
正常，不少女性会有排卵期出血的症状。排卵期出血指正常两次月经之间的少量出血，出血量少，有的仅为咖啡色分泌物，一般2~3天可自行停止。可能会有不同程度的小腹痛。排卵期出血的原因在于雌激素水平下降，子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落，从而引起有规律性的阴道出血。少数女性在排卵期有轻微出血是正常的，不影响怀孕。但是要注意，月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、等生殖道疾病也可引发排卵期出血。所以如果排卵期出血时间长，量大，甚至超过正常的月经量的时候，建议还是去医院进行全面检查。
你好，排卵日一般都是在女性下一次月经来前的第14天左右，排卵期就是排卵日的前5天和连同排卵日在内的后4天共10天就叫排卵期。排卵期的计算没有绝对性，排卵期受很多方面因素的影响，夫妻性生活只要没有采取避孕措施都有怀孕的可能，建议注意观察月经的变化，如果月经出现延迟，就要考虑怀孕的可能。在排卵期内，女性应该避免太过劳累，睡眠要充足;要保持阴部的清洁，防止阴道感染;要保持心情愉悦，平时要多运动，增强自己的体质。
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30岁女性排卵期在什么时候？每个女人都有自己的生理期的，每个月例假过后，就会有排卵的日期，但是多久排卵呢，每个人是不同的，每个家庭都想拥有一个健康的宝宝，怀孕也是要做好充足的准备的，所以在打算要孩子之前，要计算好你的排卵时间在什么时候，这样能大大的提高受孕几率的，再说女性一个月排卵只有两个卵子，男性的精子数量是比较多，说说男性，每次性交后都会有大量的精子排出。但是女性的卵子就没有那么多了。所以说女性一定要算好时间，不然受孕几率会很低下的。具体30岁女性多久排卵呢，看看下面的介绍吧。
步骤/方法：
每一个女性在排卵的时候，每个月都只会有一两个卵子排出，想必受孕也是要有时间，要计算好排卵的时间，想能提高受孕的几率的，说说计算方法吧，首先我们要通过个人的身体体征做判断的，女性排卵时，出现白带的增多，突然体温上升，吃饭不能吃，性欲逐日增强，精神非常的旺盛，抵抗力严重低下，这些都是排卵的因素。
说说算法吧，我们通过一组计算公式来计算排卵的时间，方法第一种，通过自己的月经周期计算排卵时间最简单了，计算公式是：排卵第一天=你最短一次月经时间，月经天数-18天，还有排卵最后一天时间=最长一次月经时间周期-11天。
举例说明下，例如女性平时例假周期最长为30天的话，那么最短周期是28天，排卵的时间是，排卵的第一天=28天-18天等于10天，排卵最长最后一天时间=30天减去11天等于19天，所以30岁女性排卵时间是本次月经来时的第10天了，最后一次来例假是本次月经第19天。
注意事项：
注意想怀孕，就必须算好排卵时间的，要算出最准确的排卵时间，才能提高受孕的几率，如果说每次都能算的很准确，避孕也是更好的方法。还有一些身体特殊避孕不能吃避孕药来避孕的，那么算好准确的排卵时间，就行了。
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