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撒贝宁掰手腕居然输给了一个女生, 张丰毅- 咱不能丢人
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女同学和男生扳手腕，输了答应做任何事，结果女生连输20局
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图文大播报
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今天掰手腕输了，输给一个瘦子，郁闷啊！
今天闲着无聊的时候，公司一个同事要和我掰手腕， 有点挑衅的意思，开始还真有点藐视他，因为他虽然和我身高相仿，但体重也就120斤把，属于精瘦，干吃不胖的类型。目视小臂和我差不多，纬度也就是29CM这样把，我现在的体重是77KG，大臂36-37，小臂很惭愧，一直也没进步。有个哥们儿在旁边做裁判，裁判个子不高，但属于挺胖较壮的类型，有170斤吧，第一回合没当回事，裁判有点偏向他，我输了，合计在来一把，结果僵持半天，又没掰过去。当时挺汗颜！裁判也有点看不过去了，(裁判小臂纬度能有33CM目视）也要和他掰，结果也没好使。我去。。。难道掰手腕是需要技巧的吗？这次把我激怒了，看来不能在忽视小臂了，我要拼了命的练了！
别傻 掰手腕是个很愚蠢的运动 几年前看过一本健与美里面说到玩这个弄到骨折的
腕力，确实是个问题！！！
如果他腕部的骨头比你宽很多,那,不用过多的白费力气了.
追肌 发表于
如果他腕部的骨头比你宽很多,那,不用过多的白费力气了.
跟骨头有关系吗，什么原理？我看有的人手腕那的骨头天生的粗，甚至有不少女人的手腕都很粗，难道骨头决定手腕力量？
手腕力量需要特殊练习 不是大臂粗就行 杠铃弯举也解决不了
eltonsportman 发表于
手腕力量需要特殊练习 不是大臂粗就行 杠铃弯举也解决不了
是，以前不太重视小臂，已经下单买了卷绳，以后得苦练了
1.jpg (25.37 KB, 下载次数: 26)
20:24 上传
这东西还是有些技巧的，确实跟整体健壮程度的关系不大
兄弟，手腕能不瓣就尽量不要瓣，影响训练的，真的要瓣就必须赢！好好练小臂，下次草割他！
z1w1h1 发表于
兄弟，手腕能不瓣就尽量不要瓣，影响训练的，真的要瓣就必须赢！好好练小臂，下次草割他！
嗯，轻易不出手，出手必伤人！一个女孩跟我比掰手腕，然后她问我输的人怎么办？？？我实在想有什么可以赌的了，求帮助。。_百度宝宝知道}