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关于欣欣十三水可以作弊吗-我来教你怎么操作
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这是一个爱情故事，关于一对异乡漂泊的年轻人，十年前，见清和小晓偶然相识在归乡过年的火车，两人怀揣着共同的梦想，一起在北京打拼，并开始了一段相聚相离的情感，十年后，见清和小晓在飞机上再次偶然重逢，命运似乎是一个轮回，在一次次的偶然下，平行线交叉，再平行，故事始终有“然后”，可后来的他们，学会如何去爱了吗？
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如何带最少的行李去旅行？教你几招！
如何带最少的行李去旅行？教你几招！
出游的行李越少越好，不需要托运的级别会让你的旅程轻松。旅途中很少买生活用品，自己的东西也基本不扔。晒一个完整的个人行李清单，以及一些精简和打包的心得。答主是女生，以下经验也是偏向女生。
先放图，今年4月去西班牙13天，以下是背包里的全部内容（要不是见旧友需要拾掇一下还可以再少），去程时作随身行李登机，回程我还往包里塞了两瓶红酒一瓶橄榄油，居然也塞下了（得意脸）。
来，我们来逐个列举一下：
从左往右，从上往下：拾掇用的小红包和牛津鞋，内衣，折叠起来的日常布袋，相机及充电器，洗漱包，票据夹，耳机，数字，护照，手机，卫生棉包，粉底液防晒霜和面霜（为了拍得好看从洗漱包里拿出来了），稍厚一点的衬衫裙子裤子，卡包，本子和笔，人字拖，T恤，转换插头，袜子，毛巾。
洗漱包里装的是：分装好的洗发水、护发素、沐浴露、卸妆乳和洗面奶（有时候会带洗手液），皮筋与刘海贴，卷好的手机充电线，眼霜，牙膏，化妆刷，眼线笔，睫毛夹和睫毛膏，一盒蜜粉。
没有拍到的是：一个背包，一个挂在包带上的颈枕，一个揣兜里的小钱包，一个文件夹，一把电动牙刷，一身衣服（帽子+T恤+衬衫+针织衫+牛仔裤+帆布鞋）。
以我个人经验来看，这个组合可以满足春秋季15天以下的行程的一切需要，路上基本不用添置任何东西。
1绝对不带用不上的东西
1、“也许”路上会看的书，“可能”想要敷的面膜，“万一”下雨准备的雨伞，“说不定”会用到的另一个相机镜头，这些基本都用不到。不如一开始就把它们留在家里。
2、行前把随身物品清一清，比如把用不到的卡证从钱包卡包里拿出来。
3、行前多做点准备工作，该放下的东西就放下，比如，把指甲剪短，指甲刀就不带了。
2能小不要大，能软不要硬
1、分装所有洗漱用品。裹身的大浴巾留在家里享受，出门一条面巾就能擦头发擦身子。
2、用零钱包代替硬质的长钱包，卡证票据则分开放，轻便也安全。
3、带可以折起来的帆布袋，而不是又大又硬的皮质包包。
4、不带帽子或者带好折的软质帽子，而不是草帽毡帽等定型的帽子，鞋子同理。
3能一物多用的，用起来
1、背包不选过于典型的户外背包，城市暴走也可以背。
2、人字拖可以穿着洗澡起居也可以穿出门。
3、大两码的纯色T恤可以做睡衣，外搭一件衬衫也可以穿出门。
4、洗手液可以洗手也可以随手洗内衣。
5、深咖色的眼线笔可以拿来画眉毛。
4旅途中要带什么样的衣服？
1、永远以低调轻便好穿为原则，如果一件衣服（一双鞋）穿着怕破怕脏，或者走路不方便，别带。
2、同一种类型的衣服带一件就够，比如一条牛仔裤和一条卡其裤。
3、宽松的针织开衫比卫衣轻便，布裤子比牛仔裤轻便，浅口鞋比靴子轻便。
4、多带基本款，带有多种组合搭配的单品，3件衣服 2条裤子可以互搭那种。如果一件衣服（一双鞋）只有一种搭配，别带。
5让你轻装上阵的推荐小物
1、颈枕，有搭扣可以挂在背包外面。
2、洗漱包，能装，能挂，防水耐脏。
3、票据包，沿途登机牌车票门票收据备忘小纸条统统往里面扔，护照甚至大额现金都可以塞，不怕丢不怕揉。
4、硬质文件夹，A4大小，可以夹电子机票保单酒店预定单之类的，一路地图和搜集的纸质纪念品（明信片什么的）也可以夹。
5、抽绳布袋，有时候买鞋会送的，装鞋子用。
6、医用手术刀片，无菌的，放票据夹里完全不占地方，能切线头能防身。
6如何有技巧地打包？
1、简单来说就是重的放底部，使用频率少的放底部，缝隙用零碎小物填满。记得有个鸡汤文是说一个瓶子里先放大石头再放碎石子再倒沙子最后倒壶水灌满。要是先放沙子大石头就塞不进去了。打包也是这个道理。
2、用零碎的东西填，是分阶段一层一层的塞。包的底部装折好的裤子，缝隙处就可以用内裤袜子之类的填满，把底层塞严实了，再往上装，中层放的洗漱包，侧面可以塞双鞋，然后是上层的薄T恤，最顶上是毛巾票据夹等频繁取用的零碎，找个沟壑顺手把牙刷轻轻推进去。这样到最后整个背包都会特别严实。如果先把所有衣物等大件都塞好了再去用小件填，可用空间会大大减少，而且容易头重脚轻。
3、如果实在实在塞不下呢？身上已经有个背包，加个腰包太丑，加个挎包太蠢，那就拎个纸袋。里面装体积大不好折又不重的东西，或者频繁取用的小物，比如一件很占地方的厚外套，还能塞双人字拖。耳机移动电源什么的也能往里扔。背上背着双肩包手上提个纸袋子，非常非常自然，乍一看完全不像游客。纸袋子拎烂了一折一扔再换一个，毫无负担。
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怎样才能每天都收到这样的文章呢？
只需点标题下“今日教育传媒 ”关注即可！
这是篇“老”文章，好几年前的，但其中的方法、思想如今依然值得我们教师学习借鉴，真的对教师特别有帮助。
特级教师魏书生教书经历令人惊讶：他担任实验中学校长与书记兼任两个班的班主任，承担两个班的语文教学，一年平均外出开会达4个月之久，却从不请人代上一节语文课；他学期之初即进行期未考试，一学期教材他用30多课时就讲完了；他不批作业，不改作文，但他的学生在升学成绩却能比重点中学平均高7.8分……面对这一切，人们不禁要问：魏书生究竟依靠什么获得教学的成功？
在我们认真研究了魏书生一系列教学经验后，我们不难发现这样一个事实，那就是：高效率的班级管理，是魏书生教学成功的一个不容忽视的重要因素。我们甚至可以这样说，魏书生的教学离不开管理，没有他成功的班级管理就没有他今天的教学奇迹，那么魏书生是怎样进行管理并以此服务于教学的呢？我们又能从中得到一些什么有益的启示呢？
一、竞赛机制
竞赛机制是魏书生班级管理工作的明显特点之一。有一次，学习委员收书费，他要一个一个收，魏书生说，我没有让你这样收，你可以用手表啊。学习委员很聪明，马上拿着手表说，同学们注意了，各小组组长请站在你们小组的左侧，下面我们要开展收书费比赛，各就各位，预备开始。书费很快收起来了。可以想见，在魏书生的班级管理工作中，小组分得很细，工作讲求竞赛。这样，既活跃了教室的气氛，又提高了工作效率。
二、代谢机制
魏书生直接参与指导管理活动，但魏书生班级管理的主体是学生。他设立了值周班长（自报，轮值两周），值日班长（按学号轮值），这些同学与常务班长，团支书，班委会成员一起，各有不同的职责，共同地负责班级各种事务的处理。同时他要求学生照章办事，责任明确。“人人有事做，事事有人做”，凡事皆有章可循。这里的临时常务班长制,就是所谓的代谢机制。班长像人体内的血液一样，不断的循环，常换常新，具有强大的生命力。
三、协调机制
魏书生首先注意到了教学管理与班级管理的协调，通过完善两条渠道，提高了管理的实效在管理的方式方法上，魏书生除注意直接参与管理外，他始终把管理的重点放在启发学生进行自我管理、引导学生相互管理上。另外，他让学生办《班级日报》，沟通了同学间的联系。促进了班集体的班风建设，并采取了多种措施增强学生的向心力和凝聚力，这些为学生的发展进步提供了一个良好的外部环境。他管理注意整体规划，分层管理．内外协调，有序运转，由此可以想到，魏书生的“协调小组”在班委的“执法”过程中，起着重要的催化剂的作用，极大地提高了班委的活力。
四、督导机制
魏书生大大强化了规划、决策过程中的学生民主参与。魏书生的管理目标系统地反映在他们师生共同制定的“班规班法”中，涉及的范围很广，有思想教育、有学习检查、有纪律监督、有多种体育锻炼、卫生保健，做到事事有人管，人人有事管；内容涵盖了学生德、智、体、美、劳及学生在校生活的各个方面。他通过引导学生自主参与制订班规班法，既使学生的意志与愿望以及管理潜能通过合理渠道得到了充分的满足与发挥，又大大密切拉近了师生关系；同时由于学生有为自己的目标负责的倾向，所以它容易使学生对自己的行为产生巨大的自我约束能量，真可谓一举多得。
在魏书生的班级中，人人都是管理者，人人又都是被管理者，管理因时而动，权力彼此制约，而教师则处在一个驾驭、服务的位置上。如此管理，教师如何不轻松？可以想象，一个“督导组”在对班委起着规范,监督,制约的作用。
五、引导机制
魏书生非常注意提高学生对管理活动的认识。魏书生在报告会上强调学生能干的事班委不干，班委能干的事班长不干，班长能干的事我不干……曾经有学生问他：“您还能做我们的班主任吗？”魏书生说：“为什么不能？”学生说：“我们看您太累了！”“那我就请副班主任来管嘛！”学生问：“副班主任在哪？”魏书生说：“就在每位同学的脑子里！”谈话中，魏书生除巧妙地向学生传达了对学生的信任外，还向学生传递了这样一个信息，这就是：管理对整个教学活动来说是必要的，但管理不是老师来约束学生，而是学生在学习活动中的自我约束，在客观效果上，减少了学生对管理的抵触以至对抗的情绪，极大地提高了教育管理的实效。
其次，魏书生创造性地创设了多种自我教育形式，如：写“说明文”，写“心理病历”等，大力倡导学生自我约束和自我管理，帮助他们在心里筑起第一道防线，以尽量把问题消灭在萌芽状态。
再次，他大大强化了规划、决策过程中的民主参与，通过引导学生制订班规班法，既使学生的意志与愿望通过合理渠道得到了满足，又密切了师生关系，同时由于学生有为自己的目标负责的倾向，所以它容易使学生对自己的行为产生自我约束，真可谓“一举数得”。
六、监控机制
魏书生提出“尊重学生,理解学生,关心学生”的口号，他还擅长赏识教育，这样就很容易拉近与学生的距离。他找学生谈话，不管是普通学生，还是“班官们”，总能得到学生的真话。这为他能够有效地对班级实施遥控埋下了重重的伏笔，从而实现高度自治。
（一）“以人为本”的管理思想和“以法治班”的管理思想
关于管理，魏书生说他一靠民主，二靠科学。的确，魏书生在管理中采用的“民主”管理的策略和以“法”管理的方法是他班级管理中最鲜明的特征之一，也是他管理思想中最具价值的认识之一，其实质是现代管理思想中的“人本”观念和“法制”思想。
魏书生借鉴吸收了企业管理中先进的管理思想，并把它结合运用到了班级管理实践中去，从而为班级管理开辟出一条崭新的思路，并且获得了管理的成功。“民主”管理提高了学生对管理活动的认识，最大限度地调动了学生参与管理的积极性、解决了学生服从管理，投入管理的问题，以“以法治班使班级管理形成制度化，走向了自动化；二者结合，不仅没有损伤被管理者的积极性，还在一定程度上极大地解放了学生的个性与创造性，使班级管理沿教师设计的预定轨道上运转，达到了理想的管理效果。
魏书生的做法使我们进一步坚定了以下认识：
1.虽然班级管理的对象是学生，然而我们不能把学生当作没有思想，没有情感的被动的受管理者，而应该把他们当作有思想、有意志、有情感的主动发展的个体。成功管理的前提是尊重他们的意愿，尊重他们的人格，把他们当作实实在在的“人”，而不是驯服物。
2.班级是学校教育教学工作的基层组织，从一定程度上说班主任作为班级工作的组织者、领导者，是班级管理工作的灵魂、但班主任不能只做学生活动的监护人与严厉的执法者。作为教师，他首先要了解学生，尊重学生，相信学生；
3.从表面上看，教师与学生，一方是管理者，一方是被管理者，双方地位是对立的．然而另一方面，共同的教育目标（即学生的学习目标）决定了师生在管理过程中合作的可能性大大超过了他们之间的排斥与对立，学生完全可以成为管理活动的主人，前提是要给予他们充分的信任并采取高明的教学策略；
4.传统班级管理的弊端在于管理的无规章或制度不明，所以班级管理或随机应付，或有始无终，学生常常无所适从,我们说，没有制度谈不到管理，但制度既体现了学校教育的意志，表现为对学生行为的一种约束，它执行中必须考虑到学生对制度的接受程度，应该看到，只有学生愿意接受且愿意服从的制度才会发挥良好的管理效益，而那些教师规定必须服从的“法则”，则往往会受到不同程度的抵触甚至反抗。
（二）自我管理思想
让学生进行自我管理，是“人本”思想的发展，它并非魏书生的创造，然而魏书生管理本身最鲜明地体现了这一思想，其教学策略之高明，教学手段之巧妙今人称道。
首先，他非常注意提高学生对管理活动的认识。曾经有学生问他：“您还能做我们的班主任吗？”魏书生说：“为什么不能？”学生说：“我们看您太累了！”“那我就请副班主任来管嘛！”学生问：“副班主任在哪？”魏书生说：“就在每位同学的脑子里！”谈话中，魏书生除巧妙地向学生传达了对学生的信任外，还向学生传递了这样一个信息，这就是：管理对整个教学活动来说是必要的，但管理不是老师来约束学生，而是学生在学习活动中的自我约束。通过引导学生对管理的认识，使学生自觉意识到管理的必要性，特别是自我管理的必要性，在客观效果上，减少了学生对管理的抵触以至对抗的情绪，大大减少了由人际关系不谐产生的内耗，这无疑极大地提高了教育管理的实效。
其次，魏书生创造性地创设了多种自我教育形式，如：写“说明文”，写“心理病历”等，大力倡导学生自我约束和自我管理，帮助他们在心里筑起第一道防线，以尽量把问题消灭在萌芽状态。
再次，他大大强化了规划、决策过程中的民主参与，通过引导学生制订班规班法，既使学生的意志与愿望通过合理渠道得到了满足，又密切了师生关系，同时由于学生有为自己的目标负责的倾向，所以它容易使学生对自己的行为产生自我约束，真可谓“一举数得”；
第四，大胆转化了管理机制，为班级重新建立起以学生自我管理为主的新机制，其新颖之处表现在四个方面：
1.全员参与，相互制衡。在魏书生的班中，人人都是管理者，人人又都是被管理者，管理因时而动，权力彼此制约，而教师则处在一个驾驭、服务的位置上。如此管理，教师如何不轻松？
2.照章办事，责任明确。“人人有事做，事事有人做”，且凡事皆有章可循。
3.管理教学，相互结合。管理的目的是服务于教学中，魏书生的班级管理中就包含有大量的教学因素，比如让学生写“说明”，目的是让学生进行自我教育，但他同时训练了学生的书面表达能力。办《班级日报》沟通了同学间的联系，但不也是一个让学生全面受教育的过程吗？
另外，除课堂教学，魏书生还把大量的课外教学活动（包括德、智、体等科纳入了班级管理的轨道，如定期定人检查作业批改作文，课前一支歌等，加强了教学与管理间的联系，推动了教学管理与班级管理的整体自动化。
4.善始善终，持之以恒。凡事不做则已，一做必做到底，既显示了制度执行的一贯性，又锻炼了学生的意志力。
（三）系统管理思想
魏书生是个具有哲学头脑的人，他十分善于从哲学的角度来思考教育问题，他认为，管理从空间上说是人与事（学习活动等）相互协调的系统（如他提出“人人有事做，事事有人做”即证），而从时间上说则是一个从决策到执行再到反馈的系统运作的过程，为此，他花费了大量的心血来构建他庞大的管理工程，在推进管理自动化方面作了有益的尝试，且取得了成功的经验。以下笔者就管理工程中几个比较重要的子系统略作些分析：
1.管理目标系统
学校管理工作目标从属于育人目标，所以说全面发展的管理目标是促进学生各方面素质提高的前提与保证。魏书生的管理目标系统地反映在他们制定的“班规班法”中，涉及的范围很广，有思想教育、有学习检查、有纪律监督、有多种体育锻炼、卫生保健，内容涵盖了学生德、智、体、美、劳及学生在校生活的各个方面。挂样的管理目标可以防止管理们离全面育人的轨道，促进了学生在德、智、体、美各方面得到健康协调地发展。
2.建立管理组织系统。管理组织，是管理工作的基本保证
作为班主各抒己见，进行民主表决，在此基础上任，魏书生当然直接参与指导管理活动，但观书生班级管理的主体是学生．他设立了值周班长自报，轮值两周，值日班长（按学号轮值）；这些同学与常务班长，团支书，班委会成员一起，各有不同的职责共同的负责班级各种事务的处理。对班级一些具体的用品及各项专门事务，魏书生还发动每一个学生进行承包，这样形成了由班主任、班级干部、学生组成的三级管理网络，人人参与管理，同时便于人人接受管理。
3.管理过程三系统
管理实效来自管理过程，为强化管理过程，魏书生带领学生建立了三个系统：一是计划立法系统，它包括一日常规、一周常规、一月常规、每学期常规等；二是建立检查监督系统，形成自检、互检、班干部检查、班集体检查、班主任抽检五级监测体系；三是建立信息反馈系统，对执行过程进行信息反馈，以便调整上述三个系统，通过加强对管理过程三个基本环节的管理，从时间上制度上对每项活动的开展作了安排，它保证了班级的一切活动都能按时、按量、高质量地完成。
4.建立管理渠道与方法系统
在具体实施中，从教师这方面说，魏书生首先注意到了教学管理与班级管理的协调，通过完善两条渠道，提高了管理的实效在管理的方式方法上，魏书生除注意直接参与管理外，他始终把管理的重点放在启发学生进行自我管理、引导学生相互管理上。
另外，管理中他特别注意班集体的班风建设，并采取了多种措施增强学生的向心力和凝聚力，这些为学生的发展进步提供了一个良好的外部环境。值的一提的是魏书生在管理中还体现出高度的质量观念与效益意识，如上面提到的将教学管理与班级管理合而为一即为一例。他管理注意整体规划，分层管理．内外协调，有序运转，从管理内容的优选到管理过程完善健全以至到具体时间的统筹安排和运用（比如他提倡“高效”学习，提倡控制“三闲”，提倡利用放学路上时间记一个单词等），无不集中体现出他管理的效益观念与质量意识。
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