快速阅读技巧_百度知道
快速阅读技巧
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匿名用户知道合伙人
怎么才能提高阅读的速度一、快速阅读的基本技巧 1、避免发声。出声阅读是影响阅读速度的重要因素。实验统计表明，朗读的速度最快每分钟只能达到200字，而默读每分钟可达800字左右，是朗读的4倍。因此，提高阅读首先要学会默读。默读的关键在于避免出声，有的人在读时虽然听不到有明显的出声现象，但是仔细观察会发现他的唇或舌在动，说明其阅读仍有不易觉察的潜在发声现象，这仍会影响到阅读的速度。在实际阅读训练中，要有意识地克服唇动、舌动的现象。 2、减少注视点。阅读过程中，眼睛是以快速眼跳运动的方式进行的。其中眼跳运动的时间只占10%，而眼睛停留在各个注视点上停顿的时间占到总时间的90%。可见，眼睛主要不是靠眼跳的运动，而是通过眼跳中的注视停顿来获取信息。这样，减少一行乃至一页文字中的注视点，也就相应使得视觉幅度扩大，每次眼停获得的信息增多，从而可以节省阅读时间，提高阅读的效率。 3、缩短眼停时间。眼停时间是指眼睛在每个注视点上停留的时间。减少停留的时间，也会相应提高整体阅读的速度。 4、避免回视。回视是指眼跳经过某一注视点后又重新返回。回视的次数越多，阅读的速度就会越慢。因此，必须努力克服回视的毛病。一般来说，回视的出现是由于注意力不够集中、阅读缺乏自信，总担心没有完全看清楚。要避免回视，就应从这些方面多加注意。 二、快速阅读的主要方法 1、浏览法。浏览法是指对一般不需要细致了解的书籍，只是从总体上粗略掌握书中大概内容的一种阅读方法。它可以在有限的时间内尽可能广泛地了解信息，有助于开阔视野，是博览群书所常用的重要方法。 浏览阅读主要是重点注意文中的一些关键位置：一是篇名，包括文章的题目和书名，题目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要论点、主要论题或是主要内容等。通过研究题目，可以对文章或书籍有一个总体的认识。二是目录、序言、提要、索引等，这些将会帮助读者对文章或书籍大体框架、基本思路有所了解。三是正文，这一部分浏览的关键主要是开头、结尾以及中间各段落起首的中心句。将这些关键部分浏览完毕后，会对文章或书籍形成总的印象，如果经回忆有不够完整的地方，或有值得深究之处，可再作必要的重点补阅。 2、扫读法。扫读法是指对文章内容一目数行、一目十行地扫瞄，以大容量获取信息的一种快速阅读方法。 扫读法不像传统阅读方法那样逐字逐句地来读，而是将眼停的视域尽可能扩大，将几行文字、一段文字甚至整页文字作为每次眼停的注视单位，在快速扫视中获得对文章或书籍的总体印象、整体理解。这种方法最快可以由数行扫读达到一页一页扫读，逐页扫读的方法又称为面式阅读法。由于摆脱了个别字句上的语意纠缠，这种方法不仅提高了阅读速度，而且并不像有些人担心的那样会影响理解程度，很多时候甚至比逐字逐句阅读更能够把握文章内容的精髓。扫读法阅读的速度非常快，但要熟练掌握这种方法必须经常专门训练，比如经常做一些视力扩展训练，在平时阅读时要注意克服逐字逐句阅读的习惯，有意识地扩大每次眼停的视野范围。利用舒尔特数字表等进行专门的视力扩展训练，也是非常有效的方法。 3、跳读法。跳读法是指跳过一些无关紧要的部分而直取读物的关键性内容的一种快速阅读方法。 跳读与扫读不同，扫读是逐页扫视，而跳读则是有所取舍地跳跃式前进，只停留在那些最有价值的内容上阅读，其他次要内容则大段大段甚至整页整页地略过。所以，善于运用跳读法阅读，不但可以提高阅读速度，而且能够很快抓住关键，把握文章要旨。跳读的具体方法有多种：可以抓住标题、小标题、黑体字等关键处跳读，这些往往都是文中主要内容、中心题旨所在；可以根据关键词语的提示阅读，有关键词语的地方大都是同阅读者所关心的内容或问题联系最密切的；可以重点在篇章的开头、结尾，文中段落的首句或尾句跳读，这些常常是议论性文体的主要观点或论据要点的所在；可以沿着情节发展线索跳读，如在记叙文体中情节之外的纯景物、人物的大段静态描写可直接略过；可以根据语法结构的提示跳读，通过结构词语的帮助来把握书中的思路，如&由此看来&、&总之&等就可提示读者很快找到关键性的总结句。 4、寻读法。寻读法是指为得到急需的有关资料，在众多相关书籍资料中搜寻查找的一种快速阅读方法。 寻读法是日常工作和学习中经常使用的一种快速阅读方法。我们在辞典中查阅某个字词的意义或读音；在报纸上查看当天的重要新闻；在电视报上了解想看的电视节目；在产品说明书中查讯某个故障的排除方法；在某本书中通过目录提要寻找自己最感兴趣的内容；在写作中搜集需要引用的有关资料等时，都会自觉不自觉地用到寻读法。寻读时，要在快速扫视书页的过程中，能够很快地对自己所要查找的某些问题的细节如人名、地名、事件、年代、概念术语等，作出识别判断。这种快速筛选识别信息的能力，需要在阅读实践中不断锻炼提高。 5、猜读法。猜读法是指在读书读文章时，以所了解的题目或已看的前文作为前提，对后面的内容预作猜想，然后将其与后文实际内容进行印证比较的一种阅读方法。 猜读法使读者角度转换为作者，为作者设身处地地考虑作品内容的安排，这就使阅读活动始终处于高度活跃的积极思维状态，有助于锻炼提高读者的认识判断能力、创造能力。随着猜读准确性的提高，读者在阅读中领会把握作品内容的时间就会大为减少，因而猜读的能力对提高快速阅读能力也会起到重要的促进作用。猜读法最常见于情节类的作品阅读中，如《老人与海》中在读到桑提亚哥刚遇到鲨鱼之时，读者便可以猜想作者会怎样写他与鲨鱼的较量？最后结局会是如何？其他类型的作品，也可用猜读法阅读。读议论性文体时，可以先由题目设想作者怎样提出论点，采用哪些论据，用什么方法来具体论证。 运用猜读法时需要注意，猜读要以原文的某些材料作依据，不能毫无依据地凭空乱想。猜想之后，要在原文的相关处重点阅读，将猜想与原文的内容进行对照，一致便说明自己较好地准确理解了作品，不一致则说明自己的理解或作者对内容的处理有问题。在不断的猜想、比较、总结中，猜读能力会不断提高，思维能力与创造能力也会得到很好锻炼。
知道合伙人
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亲爱的同学你好，我是中国快速阅读协会会员，很高兴为你解答。　　本人专注于速读记忆能力研究8年以上，同时有幸成为快速阅读协会会员。对于如何增强记忆力和快速阅读效率，速读记忆力专家普遍认为，只要通过训练，通过学习，记忆力是可以成倍提高的，下面给你说一些关于记忆力的经验：　　　　1、快速阅读的技巧就是一眼看上去，能够阅读多个字，看到一堆字就知道文字的意思，不用去过多思考，习惯性的看上去就直接理解文字大意。所以速度就上去了。同时，学习效率自然也就提高了。　　　　2、快速阅读的技巧有利于提高学习效率，主要是复习课本的效率，读的速度快，相同的时间可以重复读好几遍，自然记住的就快了。但是，快速阅读是一种方法，也是一种习惯，很多人以为学习了理论知识，就能够领悟到快速阅读的方法，其实不是的。快速阅读既然是一种方法，那么首先要懂得方法，其次，快速阅读还是一种习惯，那么既然是习惯，就需要练习，只有勤加练习，才有可能提高。所以，建议平时要多刻意的在实战的时候多训练自己的速度。　　　　3、快速阅读主要针对考试或者学习的人，能够提高记忆力和学习效率。我女儿高考和后来的公务员考试都是用精英特快速阅读来训练速读的，精英特是快速阅读加快速记忆，她以前的阅读速度在300字，记忆力不行，在2008年的时候就学习精英特，高考的成功很大程度上市因为学习速读。包括现在的公务员考试，也是因为这个，大大提高复习效率。　　　　4、如果是正在考试或者正在忙着备考的学生，我建议学习一下精英特，精.英特速读也是我们协会认可的。希望你早日进步！
希望我的回答能帮到你，望采纳。
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不懂先生leslie知道合伙人
来自科学教育类芝麻团
不懂先生leslie
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参与团队：
我前几天关注了一个公众号：速读记忆，里面有很多好的练习方法文章，可以区搜索看看，多学习。
匿名用户知道合伙人
威尼英语口语口译学校教你提高英语阅读必须做好以下几点
1．多背单词。词汇量的大小是进行阅读的基石，很难想象没有词汇量如何能完成阅读任务，更不要谈速度了。如果我们积累了足够多的词汇量，看一篇文章的时候碰不到几个生词，可想而知，速度的提高是难以避免的，因为你在单位单词上停留的时间越少，对整个句子，乃至文段，就更能把握好。
2．注意力高度集中。看一篇文章的时候，要撇开其他的私心杂念，做到心无旁骛，也就是说要把自己思想融入自己在看的文章之中。提高自己的注意力不是说出来的，而是练出来的，一定要在平时自己做阅读练习的时候严格要求自己。看一篇文章的时候要做到一口气看完，不要断断续续，更不要养成边看边默念的习惯。 3．用英语的方式思维。看英语文章的时候，有些同学要把看到的东西先暗暗转译成中文才能理解，这说明他们的阅读能力还没有产生质的飞跃。避免这种思维方式的途径只有一个，那就是提高自己的英语综和能力。4．试着连句或是一目几行。看一篇文章的时候，注意不要逐字逐字地看，或是一句句的看，要把两个或三个句子连起来，一气呵成，把它们看完，形成这种能力的关键，就是要加宽自己阅读时的视幅，这个能力的形成要下很大的苦功，送大家一句话吧：勤与不畏难是关键。 5．进行大量的阅读。这是最后一点也是最重要的一点。阅读速度的提高在根本上是个潜移默化的过程，也就是通过大量的阅读英语文章、书籍，使自己的阅读速度乃至阅读能力有了一个质的提高。这样坚持下来，阅读的速度就上来了。
……引自威尼英语口语培训网
匿名用户知道合伙人
先看题，然后带着题目里的一些特殊单词或者句子快速在文章里找，不要慢慢的读。。。
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关于文章：张凯《快速阅读》关于本书：这是一本工具书，教我们怎么更好更快的阅读，非常的实用，会彻底的改变你的阅读习惯，作者叫：克里斯蒂安·吕格宁。这本书就给我们详细介绍了一套快速阅读的方法。可以让我们的阅读速度至少提升3倍以上。下面我就从阅读的心法和方法两个层面以及如何练习快速阅读的技巧三个部分，说说这本书的内容。一、心法在如何阅读一本书里，作者把阅读分为了4个层次。基础阅读，检视阅读，分析阅读，主题阅读。第一层：基础阅读也叫初级阅读。就是做到识字认句，能读懂一段话的意思。第二层：检视阅读。就是快速的浏览一本书，快速的弄清楚这是一本什么样的书，作者干嘛的，他主要讲了些啥，值不值得花几天时间看。就是筛选的过程。案例：大家看到我们得到上好像每本书都不错，这其实是我们这边主编们删选的结果，大家看到的好果子是我们主编吃了很多烂果子之后筛选的结果。筛选的过程其实比读一本书本身要费更多的时间。第三层：分析性阅读。就是完整的吸收一本书，把一本书的骨架拆出来，把一本书的段落层次弄清楚，把作者想表达的意图，表述的方法整理出来第四层：主题阅读。就是针对一个问题，把很多本书放在一起看，找到不同书之间就这个问题的关联，最终目的是为了把这个问题搞清楚。这就是最高的一种阅读层次了案例：罗辑思维这个节目，罗胖每次就一个问题查很多书，最后得出一个结论。我们一般的阅读是不需要到达这个层次的。二、方法1.线性阅读法。就是我们最常用的，一个字一个字从左往右的读，这个方法是我们最开始学习的阅读方法，很原始，但是很有效，它适合阅读复杂的材料。2.略读。就是选择性的线性阅读，每次只读段落的一行 。这种方法适合预览，比如刚拿到一本书，我们首先要通读一遍，看看重点在哪，确定一下值不值得细读3.扫读。也叫查找型，就像查字典，找出书中的观点。比如在做分析性阅读的时候，拿到一本书不是每一章都需要看，只需要找到和你问题相关的 内容就可以了。其他的章节直接忽略。4.视读。也叫做眼脑直映试的阅读方法。快速阅读的原理就是这种形式，是直接把文字转化成图片的一个过程。我们接受信息的方式通常分2种，一种是听觉型，还有一种是视觉型，听觉型的信息速度比视觉型的慢。比如你先看到一行字，它先变成声音，声音传入耳朵，再由耳朵传入大脑，最后变成具体的可以理解的信号。视觉型就是直接把文字变成脑中的信号，中间的过程就被省略了。快速阅读的原理就是省去中间听觉的通道，直接让文字变为可以被理解的信息。三、技巧1.借助手指，强行拉快眼球的移动速度。我们的眼睛在看东西的时候有一个特点，是必须要定住一会才能看清，这个时间大概是4分之一秒。前面所谓的线性阅读，眼球也不是像流水一样扫过去的，他是一个字一个字的聚焦，比如一句话有10个字，线性阅读就需要眼睛跳跃10次。那快速阅读的方式就是，要减少跳跃的次数，10个字的一句话只需要跳2次就看完了。怎么样破除老的速度呢，方法就是用手指辅助，在每一行文字的下面用快速移动，眼睛就会自动的跟上手指的移动速度，还可以帮助集中注意力。技巧：快速移动要根据自己的实际情况来定，这里有个实用的练习，叫做321练习法。找一段文字，第一遍的时候，用手指移动，在做到能理解的基础上，读三分钟，记下你的完成位置。第二遍的时候，用2分钟的时间，读到相同的为止，这时候你的手指速度自然就增加了。第三遍的时候，用1分钟的时间读到相同的位置。2.找关键词快速阅读就是要把眼睛快速聚焦到那几个关键词上，找到一段话的钥匙。不要以字为单位，也不要一句为单位，而要以段为单位。一段话一段话的理解。熟悉写作的朋友都知道，一篇文章是由一段一段构成的，一段话就表达了一个意思，如果表达了2个意思，就要分2段，那写作是这样，读的时候也一样，只需要找出一段话中的关键词，快速明白这一段话作者想说啥就可以了。什么样的词是关键词？一般是名词，动词，比如，有一个红色的苹果，苹果就是关键词，我要去广场放风筝，风筝就是关键词。那怎么找到关键词，其实非常简单，它不是在开头就是在结尾，大多数都是在开头，所以前面说一段话你只读第一句，你一篇文章读下来也能差不多理解作者的思路，当然这只是一般性，没有决定性。一篇段话有词眼，一篇文章有文眼，只主动的抓住几个主要的关键词，作者的意思就清楚的展现出来了3.一次读入更多的字。除了需要加快速度，我们还需要拓宽眼界的视野，读入更多的字。技巧：拿一本书，再找一张卡片，把文字遮住，向下挪动一行再快速的遮回去，就是漏出来一下马上又遮住，这样把眼睛盯在一行中间的部分，在闪过几次后，闭上眼睛回想一下刚才看到的内容，因为露出来的时间太短，所以你只能用余光看旁边的字，这样的练习就可以慢慢扩大自己的视野。如果你觉的闪一下完全看不清旁边的字，那说明你获取信息还是以听觉为主，那就要多加练习了，练习的时候一定不要读出来。直到你看一眼就能大概直到一行字中说了些啥。4.主动带着问题主动的去看。阅读不像被动的看电影，阅读是要用力的，就像推一块石头上山，哪怕你随便看个小说，也是要用一点点力的。你要不断的问，作者想说啥，作者写这段话背后的用意是啥，要不断的理解，带着预测作者的意图，边梳理作者的写作结构边看。而且要保持很快的速度，如果速度慢了，就容易分神。5.控制节奏控制好节奏，不要一味求快，快速阅读要做到该快的时候快，该慢的时候慢。学习高效速读不是为了加快阅读的速度，而是掌握好阅读的节奏。要在需要的快的时候加速，在该慢的时候慢。读的快不只和技巧有关，和你对所读信息的熟悉程度，和文字的难易程度，和作者的文笔流畅程度都有关系。6.抛掉没有读完的内疚感从头读到尾，一字不落的看完才能完全理解作者的意思，这其实是个误区。看完一篇文章，如果你没啥感觉，啥印象也没留下，那说明这个作者不行，这就对你来说是低质量的信息。你需要找到对你有用的信息就行了。别被一本书套住，在保证质量的情况下，量也非常重要。你看的多了，才有对比，才能分出好坏。练习上面我们讲了阅读的层次和一些使用性的技巧方法，如果你想了解更详细的步骤，可以去找这本书来看看，跟着作者的练习步骤一步一步的做。那么到底怎样阅读一本书？拿到一本书，首先做的一件事是整体浏览一遍。具体的方法就是看书的介绍，目录，大标题，二级三级标题，快速的翻阅一遍，先给自己的心中画张图，大概用10分钟搞定。第二步，粗读。把书中的精华部分挑出来。一般都在每一章的第一段和最后一段，所以这一遍是读每一章的每一个段落的开头部分就够了，这样快速的过，那一本书看完大概会用半个小时或是1个小时时间。这时候如果是纸质书，那可以在书的旁边标记重点，如果是电子书，也可以把觉的好的文章结段落标记下来。案例：一个台湾作家，他一般直接买2本书，然后边读边剪，要正面的内容就剪第一本书，要反面的内容就剪第二本书，一本书读完也剪没有了，然后一扔，精华部分都被留下，以后需要写文章找素材直接拿来就用。这就是整理收集的能力。第二遍读完之后这本书的大概意思也就明白78分了，然后可以休息一会，过一段时间之后你没啥印象的内容，那就是不重要的，你依然有印象的内容，就是重点，这一部分就需要细度，精读。读三遍，有重点的仔细阅读。如果你也是这么做的，那么恭喜你，你已经是个读书达人了。总结一下：这本书给我们介绍了读书的层次，还给我们介绍了一种实用快速阅读方法，它的原理是把文字直接转化成图像。还介绍了相关联系的具体操作方法，包括利用手指辅助，321练习法，目光跳跃，拓宽视野，控制节奏，还介绍了阅读一本书的3个具体步骤，预览，粗度和精读。掌握了阅读的方法就掌握了从信息源头获得信息的能力，这些因素积累起来一定会让你的生活慢慢变的不一样。
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