请教老师、这青金桔的功效与作用是什么病？
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时间：2018-07-21 20:08
【青金桔柚子蜂蜜气泡水的做法步骤图】陈老师记性撇得很_下厨房
青金桔柚子蜂蜜气泡水
青金桔柚子蜂蜜气泡水
人做过这道菜
最近喜欢喝碳酸饮料，但是大家都知道市面上卖的可乐雪碧什么的，太多添加剂和色素，太不健康！所以我想到自己做碳酸饮料来喝。 &&&&&&&然后一搜索才知道，原来有加气的苏打水卖！果断淘宝！加入自己想要的水果什么的，味道棒棒哒！ &&&&&&&而且苏打水喝了对人体有好处，还可以减肥哦！
气泡水（苏打水）
蜂蜜柚子酱
青金桔柚子蜂蜜气泡水的做法 &
青金桔可以直接用，我是提前用蜂蜜泡起来的。
以前做的蜂蜜柚子酱，下厨房有这个菜谱。
淘宝买的大象牌苏打水，气泡超级丰富！据说比屈臣氏的好！
把青金桔挤一挤水，再放进杯子，加入一勺蜂蜜柚子酱，倒入冷藏过的苏打水，搅拌一下！如果苏打水没有冷藏就可以加入一些冰块！夏天喝太爽了！
也可以加其他水果试试，总之，是碳酸饮料爱好者的福利！
还没有菜单推荐这个菜谱
青金桔柚子蜂蜜气泡水的其他做法
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青金桔柚子蜂蜜气泡水的答疑
关于青金桔柚子蜂蜜气泡水的做法还有疑问？
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唯有美食与爱不可辜负&p&刘看山的冰箱里，总备着几罐汽水。拿出一罐，咕嘟咕嘟哈。&/p&&p&有天，刘看山和好朋友企鹅君在公园里散步。一个身穿卫衣的小伙，一手握着汽水，一手扶着车把手，正骑车呼啸而来。他们还没走远，就听到身后传来声响，「啊哟哟，我的骨头都散架了。」原来骑车小青年险些撞上了电线杆，翻了车正躺在地上呻吟。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f1fdaeee79edf412d38c0f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f1fdaeee79edf412d38c0f_r.jpg&&&/figure&&p&企鹅君拉上看山凑了会热闹，然后若有所思地对看山说：「你知道吗？骑车小青年喝太多汽水了，这里面有磷酸，会影响钙的吸收引起骨质疏松。」&/p&&p&看山转头看见了地上洒的汽水，心里头一惊。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-50b4ee43a46ec28b2139_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-50b4ee43a46ec28b2139_b.jpg& class=&content_image& width=&240&&&/figure&&p&企鹅君又补充道：「而且呀，北京市疾控中心的一项调查发现，在 40 岁以下人群中有 76% 骨健康状况异常【1】。」&/p&&p&刘看山表面装作镇定，心里开始发慌。等到了家，看山决定认真地查文献，鉴别企鹅君说得对不对。&/p&&p&&b&首先，磷是什么？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ed0ec5ad18362_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&486& data-rawheight=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&486& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ed0ec5ad18362_r.jpg&&&/figure&&p&磷本来就是人体内常量元素之一，而且是组成骨骼的主要成分——羟磷灰石的重要组成元素。除了组成骨骼，磷还参与细胞膜和核酸的构成，组成人体重要的供能成分三磷酸腺苷（ATP，adenosine triphosphate）【2】。磷在人体各个部位上都承担着重要的任务。可以说，如果没有足够的磷，我们不但会出现骨异常疾病（如：佝偻病【3】），甚至连刷知乎的力气都没有了！&/p&&p&既然磷这么重要，那&b&汽水里含磷很多吗？&/b&刘看山好奇了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fbfe422efbda245d5dd1a3e19e1b7f63_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fbfe422efbda245d5dd1a3e19e1b7f63_r.jpg&&&/figure&&p&各类食物中都有磷，特别是高蛋白的食物含磷量更大，比如牛奶，肉，鸡蛋，豆类这些食物。每 100g 鸡蛋里含磷 238mg，每100g 花生米里含磷 392mg，每 100g 牛奶里含磷 85mg。连看上去健康饮食的新鲜蔬菜水果里也含有很多的磷，比如每 100g 番茄里含磷 24mg【4】。&/p&&p&那么可乐型汽水里含磷多少呢？可乐中的磷含量约为 17 mg/100 mL ，远远没有其他食物多。其实，出现「磷会导致钙吸收减少」的说法是源于适当的钙磷比值（一般为2:1）可以促进肠内钙的吸收，而中国成年人的平均膳食钙磷比值为1:3.2，这种高磷低钙膳食模式可导致活性维生素 D3 生成量的持续减少【5】，钙磷比值不均与喝不喝汽水没有直接联系，如果饮食中摄入的钙充分，骨质疏松的风险就会降低。当然如果有人非要不吃饭每天靠喝几箱可乐活着，看山选择眺望冰山表示沉默。&/p&&p&可是企鹅君说，&b&「磷会导致钙吸收减少」。这又是怎么回事？刘看山接着查阅文献资料。&/b&&/p&&p&由于磷元素在人体内多是以阴离子形式存在，而钙则主要是以阳离子形式存在【6】，中学化学知识提到，大多数形式的磷酸钙都是不溶于水或微溶于水的，所以在正常情况下，人体血液中确实存在钙磷浓度不能同时过高的现象，这一指标叫做钙磷乘积【7】，当各种原因引起钙磷乘积升高时，就会出现血管或软组织的异位钙化。&/p&&p&看到这里，刘看山皱了皱眉毛，难道企鹅君说的是对的？等等，什么原因会导致钙磷乘积升高呢？刘看山镇定了下，接着往下读。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4ee86f89d2f9adee76b48bb92e092895_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-4ee86f89d2f9adee76b48bb92e092895_b.jpg& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&原来通过饮食摄入的钙磷一般是不会升高的，只有当肾脏功能下降时才会引起磷在体内蓄积。这是因为人体的肾脏可以非常充分的排出磷。所以尽管人们每天吃进去的食物含有很多磷，但是只要肾脏功能正常，大部分都排出去了。人的肾脏每天要排出 1-1.5g 磷，这与每天的磷吸收量基本持平【8】。当磷吃的多时，肾脏还可以在激素调节的作用下自觉的提高排磷效率，既不需要延长排出时间，也不需要过多的消耗能量，健康的肾脏保证人们不会因为进食导致体内磷蓄积。但是肾脏对钙的排泄显得很无力，仅占不到人体排钙总量的 3%。所以当体内钙和磷水平即将「超标」时，肾脏会通过其强大的排磷能力把血磷降下来而对排钙并不明显【9】。面对大量含磷美食，肾脏表示，看山可以不必过于纠结，大多数时候我们通过食物摄入的磷是可以排泄出去的，且不需要担心钙流失的问题。&/p&&p&&b&那什么是补钙的正确「姿势」？&/b&&/p&&p&随着看山的深入研究，正因为有一个强大的肾脏，不论是美国 2014 版《防治骨质疏松症临床指南》，还是《中国人骨质疏松症诊断标准专家共识》都没有提到限制磷摄入预防骨质疏松,也没有提到骨质疏松患者要低磷饮食。真正预防和治疗骨质疏松，主要靠补钙，补维生素 D，加强适当负重运动，戒烟和减少饮酒【10】。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0adefca92815aa29acf2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0adefca92815aa29acf2_r.jpg&&&/figure&&p&看山爱运动，看到这里他吃下了一颗定心丸。&/p&&p&钙与磷一样都是形成骨骼的重要元素，充分的钙摄入是维持骨健康的基础和保障。美国骨质疏松基金会（National Osteoporosis Foundation，NOF）要求 50-70 岁男性每天钙摄入 1g，超过 50岁的女性及超过 70 岁的男性每天 1.2g【11】。《中国居民膳食指南》中推荐 18 到 49 岁成年人每日钙摄入量 0.8g，看山读到这儿想到了那些减肥的小姐姐们，减肥节食吃的太少会导致钙摄入不足哦~&/p&&p&维生素 D 既可以促进肠道吸收钙，也可以促进血液中的钙向骨骼中转移【12】，单纯吃钙不吃维生素 D 的话补钙效果会大打折扣。美国骨质疏松基金会推荐维生素 D 日摄入量 800-1000IU，但是人们不必只靠药片维持维生素 D 摄入，可以通过白天的户外活动（晒太阳可以补充内源性维生素 D）及食用鸡蛋、牛奶补充维生素 D【13】。这里又要提醒那些爱美的小姐姐们，为了怕晒黑而减少户外活动或全面遮阳防晒，为了减肥而节食会减少维生素 D 含量的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fca7d919ed3c4b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fca7d919ed3c4b_r.jpg&&&/figure&&p&适度体育运动可增加人体的骨质密度，调节机体的骨代谢，预防骨质疏松，减少骨折风险【14】。运动会对骨组织造成刺激，促进身体形成新骨的速度大于旧骨吸收的速度，从而引起骨循环的正平衡，减少骨矿盐丢失【15】。&/p&&p&&b&小心！这些才是钙流失的真凶&/b&&/p&&p&那么什么才导致了钙流失呢？好奇宝宝刘看山，打破「砂锅」，查文献查到底。&/p&&p&一是吸烟。吸烟可促进骨丢失过程，导致肠内钙吸收减少【16】，有常年吸烟习惯的老年人骨密度较正常人低，而且吸烟老年人骨密度随吸烟量的增加、吸烟年限的延长而下降。而吸烟降低骨密度，增加骨折风险这一过程可能随戒烟发生可逆性转变【17】。所以如果没有吸烟，那么请保持下去，如果已经吸烟了，那么从现在开始戒烟也还不晚。&/p&&p&二是饮酒。长期、大量的酒精摄入可导致酒精性骨质疏松，降低睾酮含量，减少钙供应，因此可能促进骨质疏松的发生，经常过量饮酒者患骨质疏松性骨折风险是不饮酒者 1.7 倍【18】。如果已存在骨密度降低、骨质疏松等情况，饮酒则可能成为发生骨折的重要危险因素。同时大量酒精可抑制肝、肾脏中维生素 D 代谢酶活性，破坏骨钙平衡，导致骨质的流失【19】。所以无论什么原因，大家尽量不要常年饮酒，虽然有些是工作需要，但是身体才是根本。&/p&&p&除了上面这些因素外，积极的心态也是预防骨质疏松的相关因素之一，近年来有学者表明患严重抑郁症与骨密度较低具有一定的相关性【20】，但是目前还没有明确具体引起骨质疏松的原因。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d07ca9d36e56108edbdef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d07ca9d36e56108edbdef_r.jpg&&&/figure&&p&最后，刘看山大大舒了口气，可乐型汽水并不会直接导致骨质疏松。对于刘看山来说，无论是适当的运动还是好喝的汽水，凡事只要不过度就行。这是来自北极狐的生活哲学，也是好朋友人类的处事之道。&/p&&p&&br&&/p&&p&参考文献&/p&&p&【1】 王潇雨. 骨质疏松预防比治疗更重要[N].健康报, (2).&/p&&p&【2】【8】【12】王海燕. 主编肾脏病学[J]. 第 2 版.北京: 人民卫生出版社. I, .&/p&&p&【3】熊丰,朱高慧. 低磷性佝偻病的新认识[J]. 中华实用儿科临床杂志, 2013,&br&28(008): 566-568.&/p&&p&【5】【7】杨月欣, 王光亚, 潘兴昌. 中国食物成分表[J][M]. 北京: 北京大学医学出版社, .&/p&&p&【4】宋蔚.食物和营养素与骨质疏松的预防[J]. 中国全科医学, ): 971-979.&/p&&p&【6】林善琰. 当代肾脏病学[J].第 I 版. 上海: 上海科技教育出版社, .&/p&&p&【9】王树人, 陈主初. 自由基与疾病[J]. 病理生理学, .&/p&&p&【10】张智海, 刘忠厚, 李娜. 中国人骨质疏松症诊断标准专家共识( 第三稿·2014 版)[J]. 中国骨质疏松杂志, ):.&/p&&p&【11】孔晶,王鸥, 邢小平. 2014 版 NOF 防治骨质疏松症临床指南解读[J].药品评价, -12.&/p&&p&【13】Turner A G, Anderson P H, Morris H A. Vitamin D and bone health[J]. Scandinavian Journal of Clinical and Laboratory Investigation, 2012, 72(sup243): 65-72. &/p&&p&【14】Abrahamsen B, Brask-Lindemann D, Rubin K H, et al. A review of lifestyle, smoking and other modifiable risk factors for osteoporotic fractures[J]. BoneKEy reports, 2014, 3.&/p&&p&【15】Smith Ｒ．Exercise and osteoporosis[J]．British medical journal (Clinical research ed.), 76): 1163.&/p&&p&【16】Polymeris A, Michalakis K, Sarantopoulou V. Secondary osteoporosis-an&br&endocrinological approach focusing on underlying mechanisms[J]. Endocrine&br®ulations, ): 137-148.&/p&&p&【17】Yan C, Avadhani N G, Iqbal J. The effects of smoke carcinogens on&br&bone[J]. Current osteoporosis reports, ): 202.&/p&&p&【18】Adderley S P, Sprague R S, Stephenson A H, et al. Abarado C, Mahon SM.&br&Androgen-Deprivation Bone Loss in Patients with Prostate Cancer. Clinical&br&Journal of Oncology Nursing. ), 191-8[J]. Clinical Journal of&br&Oncology Nursing, ): 191-8.&/p&&p&【19】刘云发, 陶萍, 石丽杰. 不同生活方式对 60~ 69 岁老年人骨密度的影响[J]. 沈阳体育学院学报, 2013 (5): 97-100.&/p&&p&【20】Cizza G, Primma S, Coyle M, et al. Depression and osteoporosis: a&br&research synthesis with meta-analysis[J]. Hormone and Metabolic Research, 2010,&br&42(07): 467-482.&/p&
刘看山的冰箱里，总备着几罐汽水。拿出一罐，咕嘟咕嘟哈。有天，刘看山和好朋友企鹅君在公园里散步。一个身穿卫衣的小伙，一手握着汽水，一手扶着车把手，正骑车呼啸而来。他们还没走远，就听到身后传来声响，「啊哟哟，我的骨头都散架了。」原来骑车小青年…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7ed1150ccf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&406& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7ed1150ccf_r.jpg&&&/figure&&p&近日，微博上流传着一条新闻：&b&7亿中国人感染了能够患上胃癌的细菌？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-612afc8c61ff2ea5d23f0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&578& data-rawheight=&451& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-612afc8c61ff2ea5d23f0_r.jpg&&&figcaption&（图源：微博）&/figcaption&&/figure&&p&7亿？！标题辣么阔怕，让人细思极恐…&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-77dab0dafc5d8c4b66e5cc91_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-77dab0dafc5d8c4b66e5cc91_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-77dab0dafc5d8c4b66e5cc91_r.jpg&&&/figure&&p&据世界卫生组织的数据，这种名叫&b&幽门螺杆菌&/b&的细菌，与每年出现的新增胃癌病例，有着紧密的联系。十二指肠溃疡和胃溃疡的病例中，也几乎都能发现幽门螺杆菌的踪影。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3e865a6fc88f2687f23aabba4a42f0db_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&406& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3e865a6fc88f2687f23aabba4a42f0db_r.jpg&&&figcaption&（图源：Wiki）&/figcaption&&/figure&&p&所以，幽门螺杆菌真的这么可怕吗？&b&一碰到它，就是癌症？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ef71be44b6eae7fdf3cd139_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&431& data-rawheight=&243& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-ef71be44b6eae7fdf3cd139_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&431& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ef71be44b6eae7fdf3cd139_r.jpg&&&/figure&&p&报姐深入了解了一下，这个名叫幽门螺杆菌H.pylori的细菌，到底是个啥玩意儿。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a601fd880ccfe489f72433_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a601fd880ccfe489f72433_r.jpg&&&figcaption&（图源：Health）&/figcaption&&/figure&&p&幽门螺杆菌的历史，可谓非常悠久，&b&从远古时期的人类祖先体内就出现了。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-882cce6de4bcee84eceeae_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&397& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-882cce6de4bcee84eceeae_r.jpg&&&figcaption&（图源：Time）&/figcaption&&/figure&&p&它跟着人类的进化和迁徙，在全世界不停歇地奔跑散播。直到如今，全球&b&超过50%人口的消化系统里，&/b&都能够发现。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fd294c1e45d9b36fb0c1de_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fd294c1e45d9b36fb0c1de_r.jpg&&&figcaption&（图源：Time）&/figcaption&&/figure&&p&这种细菌生长在&b&胃部和十二指肠的各个区域内，&/b&能够引起胃黏膜的轻微慢性发炎，也能导致胃和十二指肠溃疡。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-577a7cabafddef_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&528& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&528& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-577a7cabafddef_r.jpg&&&figcaption&（图源：Wiki）&/figcaption&&/figure&&p&要知道，长久性的胃溃疡，也是导致胃癌的关键因素。因此，世界卫生组织将胃幽门杆菌认定为微生物性的致癌物质，&b&这也是第一个被确认为对人类致癌的原核生物。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-160e66e69a4d4b66f1a5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&539& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-160e66e69a4d4b66f1a5_r.jpg&&&figcaption&（图源：Health）&/figcaption&&/figure&&p&&b&“螺杆菌=癌症”&/b&的说法，不胫而走。&/p&&p&其实，幽门螺杆菌是最常见的细菌病原体之一，&b&感染了它，不代表就和胃癌划上等号。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-af64f1e776c19c836d9f21c769a5ed0c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&470& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-af64f1e776c19c836d9f21c769a5ed0c_r.jpg&&&figcaption&（图源：Health）&/figcaption&&/figure&&p&大多数人出生6个月后，都会染上幽门螺杆菌，5岁以下的小朋友，感染率高达50%，&b&并且终生都是携带者。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c67d755e225a514819efd9ade66da2f0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c67d755e225a514819efd9ade66da2f0_r.jpg&&&figcaption&（图源：DM）&/figcaption&&/figure&&p&但携带不等于患癌，85%的幽门螺杆菌携带者，不会感到任何的不适，或者患上并发症。&b&只有两成的人，会有得消化性溃疡的危险。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cf4d76d3968ebbe513ee46a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&400&&&figcaption&（图源：Wiki）&/figcaption&&/figure&&p&&b&而真正因为携带幽门螺杆菌而发展成胃癌的人，不到2%。&/b&它客观存在，但不代表癌症真的会光临。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b992fb50b5ceb7dfa1598_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&397& data-rawheight=&372& class=&content_image& width=&397&&&figcaption&（图源：Curecancer）&/figcaption&&/figure&&p&在一些发展中国家，例如印度、孟加拉、巴基斯坦这些国家，&b&幽门螺杆菌的携带率非常高，但胃癌发病率却很低。&/b&&/p&&p&幽门螺杆菌的传播途径非常简单，那就是：吃。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c437f119f41cfa3dc1c5a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&368& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-c437f119f41cfa3dc1c5a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c437f119f41cfa3dc1c5a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&不干净的餐具、没煮熟的牛排、生鱼片等等。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec39fee9a6c46d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&245& data-rawheight=&184& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec39fee9a6c46d_b.jpg& class=&content_image& width=&245&&&/figure&&p&&b&甚至接吻，也可能被有这个细菌的对象感染…&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-938a06ec8ed44ceb2f14aab906102cbb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&316& data-rawheight=&322& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-938a06ec8ed44ceb2f14aab906102cbb_b.jpg& class=&content_image& width=&316&&&/figure&&p&值得一提的是，&b&小朋友通常是被一同居住的长辈传染的。&/b&共用餐具水杯、口对口喂饭等等行为，都是细菌侵入最有利的手段。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ee6f4dc2c7f385a7fa99683f18dfeca0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&493& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&493& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ee6f4dc2c7f385a7fa99683f18dfeca0_r.jpg&&&figcaption&（图源：DM）&/figcaption&&/figure&&p&就在前几日，美国一些研究者发现，苍蝇的腿和翅膀下，也会藏匿幽门螺杆菌。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-060e3ae467_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&216& data-rawheight=&216& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-060e3ae467_b.jpg& class=&content_image& width=&216&&&/figure&&p&被苍蝇蹭过的食物…溜了溜了，不吃了…&br&&/p&&p&那么，&b&感染了幽门螺杆菌有哪些征兆？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7c63b7adfa4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&383& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7c63b7adfa4_r.jpg&&&figcaption&（图源：Health）&/figcaption&&/figure&&p&第一个，幽门螺杆菌会诱发胃酸分泌，&b&导致反酸、恶心。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-846a6bbf9b5bf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&219& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-846a6bbf9b5bf_b.jpg& class=&content_image& width=&240&&&/figure&&p&第二个症状就更直接了，&b&痛！&/b&快节奏生活的时代，相信很多人都有过胃不舒服的经历，不痛一下，都不算当代励志青年…&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c068cf21c7e2b0afd6b9698_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&352& data-rawheight=&196& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-c068cf21c7e2b0afd6b9698_b.jpg& class=&content_image& width=&352&&&/figure&&p&第三个，&b&口臭。&/b&口臭可以说是在幽门螺杆菌疯狂繁殖进攻下，最直接的结果。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-28c09d19f1542090efab4e8d51dd9b20_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&270& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-28c09d19f1542090efab4e8d51dd9b20_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-28c09d19f1542090efab4e8d51dd9b20_r.jpg&&&/figure&&p&三个症状出现，别啰嗦，先去医院检查吧。&/p&&p&那么，如果真的查出来有，咋办？这个就得从进一步的检查和体检中看了，&b&具体例子，具体分析。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a32bd64b337ecd1abebd0b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&288& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-a32bd64b337ecd1abebd0b_b.jpg& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&p&通常情况下，&b&有长期胃疼、反酸、消化不好的人，&/b&最需要提高警惕，及时去检查。&/p&&p&如果检查出是消化性溃疡、慢性胃炎的话，一般的方法就是：吃药根除细菌。让溃疡愈合的抗生素疗法，一般两周左右的时间，就能把细菌清理干净。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e6b1e96a5407dcff68a4b0be_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&288& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-e6b1e96a5407dcff68a4b0be_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e6b1e96a5407dcff68a4b0be_r.jpg&&&/figure&&p&据一些临床研究分析，&b&没有根除细菌的慢性炎症患者，患癌的风险增加到了65%。&/b&前面提到的，溃疡久了就是癌症的前奏，及时治疗，真的很重要。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bef5a3ac7c412_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&225& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-bef5a3ac7c412_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&b&但如果查出来有幽门螺杆菌，却没有任何病症，身体健康，还需要吃药根除吗？&/b&这个问题，近年来也引起了许多争议。&/p&&p&随着抗生素的发明和广泛使用，在许多国家，尤其是发达国家，携带幽门螺杆菌的人口已经逐步减少。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ca26d55a10a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&375& data-rawheight=&171& class=&content_image& width=&375&&&figcaption&（图源：Wiki）&/figcaption&&/figure&&p&而幽门螺杆菌也并非一无是处，不少研究里发现，&b&幽门螺杆菌可以有效地减少患上哮喘、胃食道逆流、鼻炎等自身免疫系统疾病的概率。&/b&&/p&&p&杀还是不杀，这真得取决于每个人自身的肠胃状态。&b&大量使用抗生素杀死幽门螺杆菌的时候，也会影响到人自身的健康。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-977a3d5e138b73ced4c0c264_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&360& data-rawheight=&202& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-977a3d5e138b73ced4c0c264_b.jpg& class=&content_image& width=&360&&&/figure&&p&无论如何，携带幽门螺杆菌，不代表就得了癌症；但携带者一定要根据自己自身的情况，&b&及时去医院检查，听从医生的建议和治疗。&/b&&/p&&p&&b&身体健康，真的很重要。大家一起，喝温水、泡枸杞、戒辛辣、不熬夜，开启中年养生之路吧…&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fcbd86eef7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&Source:&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.cdc.gov/ulcer/files/hpfacts.pdf& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&cdc.gov/ulcer/files/hpf&/span&&span class=&invisible&&acts.pdf&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.irishtimes.com/life-and-style/health-family/h-pylori-tackling-the-germ-behind-stomach-ulcers-and-cancer-1.3275236& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&irishtimes.com/life-and&/span&&span class=&invisible&&-style/health-family/h-pylori-tackling-the-germ-behind-stomach-ulcers-and-cancer-1.3275236&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.healththoroughfare.com/disease/the-helicobacter-pylori-bacteria-increases-the-risk-of-stomach-cancer/2567& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&healththoroughfare.com/&/span&&span class=&invisible&&disease/the-helicobacter-pylori-bacteria-increases-the-risk-of-stomach-cancer/2567&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.healio.com/gastroenterology/oncology/news/online/%257Ba421249e-ba11-4e9b-a5b1-1dff%257D/h-pylori-eradication-cuts-stomach-cancer-risk-unless-ppis-used-long-term& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&healio.com/gastroentero&/span&&span class=&invisible&&logy/oncology/news/online/%7Ba421249e-ba11-4e9b-a5b1-1dff%7D/h-pylori-eradication-cuts-stomach-cancer-risk-unless-ppis-used-long-term&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.cancer.gov/types/stomach/patient/stomach-treatment-pdq& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&cancer.gov/types/stomac&/span&&span class=&invisible&&h/patient/stomach-treatment-pdq&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.express.co.uk/life-style/health/884009/cancer-symptoms-stomach-flies-infection-bacteria& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&express.co.uk/life-styl&/span&&span class=&invisible&&e/health/884009/cancer-symptoms-stomach-flies-infection-bacteria&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Stomach_cancer& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&en.wikipedia.org/wiki/S&/span&&span class=&invisible&&tomach_cancer&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Helicobacter_pylori& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&en.wikipedia.org/wiki/H&/span&&span class=&invisible&&elicobacter_pylori&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&/p&
近日，微博上流传着一条新闻：7亿中国人感染了能够患上胃癌的细菌？7亿？！标题辣么阔怕，让人细思极恐…据世界卫生组织的数据，这种名叫幽门螺杆菌的细菌，与每年出现的新增胃癌病例，有着紧密的联系。十二指肠溃疡和胃溃疡的病例中，也几乎都能发现幽门螺…
&h2&三个问题：&/h2&&p&1、他装的逼为什么如此成功？凭什么公司愿意付7万？&/p&&p&2、他为什么能通过业务面试？&/p&&p&3、我们从中能学到什么？&/p&&p&最后声明，虽然我也姓任，也是清华硕士毕业，也是高级项目经理，建造师取证中，也在大型能源集团任职，但这个事儿真不是我做的——我真干不出来这么傻逼的事儿……&br&&/p&&h2&一、为什么他装逼如此成功？&/h2&&p&如果这两张照片是真的（没办法，这两张照片没有电视台的徽标，也没有节目播出日期，可信度存疑），说明他有一个很好的卖相。我们看到这货虽然在法庭上，但是腰杆还是很直的，完全没有驼背；警察抓到他的时候，他住宿条件虽然不好，但是四套西服和衬衫还是熨烫平整，皮鞋锃亮。&/p&&p&能够顺利通过业务面试和董事长面试，说明他的表达和沟通能力非常强，据说他床头的书都是霸道总裁的那种网文，可能也细心揣摩过那种说一不二的口气、颐指气使的气派。这种其实好学，只要每天看新闻联播里面的领导讲话，顺便自我催眠成大牛，不到三个月，可能获得那种强烈的自信，从此仗之横行天下，吹牛蹭饭，骗钱骗炮，无往不利。&/p&&p&其实骗子想装青年才俊很难，一是缺少模仿目标，二是太容易被拆穿；反而是那种一把年纪的骗子伪装成功人士相对容易，只要说话慢一点，底气足一点，包装好一点，牛逼吹一点，不谈具体实操，只谈理念和愿景，别人一时间还真摸不准底细。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1e9b0d827b96bc52f72e457357beeabc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&549& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&549& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1e9b0d827b96bc52f72e457357beeabc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8fecb8fc684dca7370c73ea_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&582& data-rawheight=&297& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&582& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8fecb8fc684dca7370c73ea_r.jpg&&&/figure&&h2&二、为什么能通过首轮面试？&/h2&&p&我们看这个岗位描述：&/p&&blockquote&上市公司急招物流部门业务总监，属于高级管理人才。&br&工作内容：主持公司整体业务和营销推广工作、负责整体营销政策的制定和体系建设、大客户的洽谈和引进、拓展全国的供应链业务。&br&岗位要求：本科以上学历、10年以上行业工作经验、在大型消费品或物流类企业从事相关工作的经验背景，以及良好的客户资源和丰富的商务谈判经验。&/blockquote&&p&一家位于萧山的上市公司急招物流部门业务总监，还要&b&主持公司整体业务和营销推广、负责整体营销政策制定、负责营销体系建设&/b&，这只能说明这家上市公司之前就没有完善可行的营销政策好么？如果这么分析的话，这家公司只能是家新三板的上市公司，因为A股上市公司那么多年，不可能招一个空降兵负责&b&主持公司整体业务和营销推广&/b&工作的。&/p&&p&&i&（同学们注意&u&主持、政策、建设&/u&这三个重点词，这是对一把手或者实权副职的描述！劳资十年经验，也仅仅能在简历上写负责巨型央企XX政策的编制，离政策制定还差着处级和局级呢）&/i&&/p&&p&&b&负责大客户的洽谈和引进&/b&，这是销售线条领导的职责；&b&拓展全国供应链业务&/b&，这是采购线条领导的职责；&/p&&p&不过是招一个物流部门的业务总监，却希望他主持公司整体业务，统管营销、销售、供应链；这么不合常理的事儿说明什么？说明这家用人单位是菜鸟，无论HR还是业务线条，都是新手——新三板，没跑儿——&b&老手不可能做出这么傻逼的事儿&/b&。别忘了萧山的上市公司可有万向集团的鲁冠球，还有杭萧钢构的单银木这种顶尖企业界大佬坐镇。&/p&&blockquote&第一轮的面试官是企业的人力资源主管和物流部门的几个高管，问的主要是关于业务和工作经历方面的问题，面试下来，大家对任思有的表现都很满意。&/blockquote&&p&第一轮面试直接由HR和物流部门的「几个高管」面试，区区一个新三板公司的物流部门能有多少业务量？也不需要配置「几个高管」，何况招聘的就是主持工作的高管职位，所以这「几位高管」的级别和水平也值得商榷。&/p&&blockquote&任思有，47岁，北京人，清华大学工商管理MBA硕士毕业（假证），有建造师执业资格证（假证），曾在国内一大型能源集团任职（如国电、华能、石油、石化、新澳等）。&/blockquote&&p&为什么骗子能轻易的获取人力和业务部门的信任？一定是骗子手里有他们想要的东西——只有重利当前，才能诱惑得所有人失去基本的判断力。骗子应该会说自己长年负责供应链，跟多少家供应商都非常熟悉，对行内人物、典故都如数家珍才行。&/p&&p&总之，明显是骗子成功的把人力和业务部门忽悠住了，并获得了业务部门的背书，才能通过董事长的面试。&/p&&h2&三、我们从中能学到什么？&/h2&&p&我们这些年轻人（我刚刚34，还年轻着呢）首先需要学会追问并质疑所谓的领导。这个Case里面，如果人力和业务部门不是抱着面试高管的心态，而是平等的沟通，进行合理的追问早就能发现问题了！&/p&&ul&&li&比如您原单位的供应链是如何管理的？每项业务都安排几个人管理？部门员工的岗位设置和KPI设置是什么？供应商如何分级维护的？账期是多少？平时是否拖款？仓库怎么管理？你们的仓库有多少种商品？用的什么管理系统？管理系统是哪家公司给做的？使用上有什么问题没有？采购腐败问题应该怎么规避？长周期设备怎么订货？有没有遇到过诈骗公司？&/li&&li&您打算怎么建设公司的营销体系？您以前有没有做过营销？做过哪些公司的哪些项目？成果如何？线上线下的转化率是多少？复购率是多少？当时是怎么做的？您觉得这个行业的营销应该怎么做？您会怎么进行事件营销？&/li&&li&您现在有哪些大客户资源能带给公司的？XX公司我也很熟，您是跟他们的渠道部的X总很熟？XX公司的渠道部的话语权并不强，您觉得把握大么？&/li&&/ul&&p&如果跟一个47岁的高端人士、潜在领导面试的时候，问得这么细好像也有点不礼貌，但是遇到语焉不详或者心存疑虑的时候，那就&b&就事论事，大胆质疑，反正都是问问题，可以用请教的口吻说出来嘛&/b&。&/p&&p&我在工作时遇到过装逼的所谓领导，装得人五人六的在项目上大放厥词，我还一直给他留面子，直到他把我坑到谷底才反击；如果我当时没有那种面对领导的畏缩主动放权，而是直接就事论事的讨论，直到说清问题，我现在没准已经直接管100人了。&/p&&p&&b&其次要学会包zhuang装bi自己。&/b&当然所有装逼都有被揭穿的风险，假的就是假的，短时间内能糊弄过去，时间长了就成笑柄了。&/p&&p&&b&关键时刻要敢于花钱。&/b&这骗子找人做了一套假证，如果要原件就是600，复印件就是200，结果这个骗子心疼钱，只花200块买了复印件，实在是MDZZ。&/p&&p&&b&年轻人就别再指望学历造假了&/b&。对于2001年以后的学生，学信网上查学历只要2块钱，再花600办毕业证就是脑残了，还是好好学习吧。如果真想作假装逼，可以办个假的职业资格证，但是现在查起来也越发容易。&/p&&p&&b&学历跟能力存在相关性&/b&。如果毫无关联的话，这货应该是把工作开展的有声有色，而不是骗一个月工资走人(^0^)&/p&&p&&b&最后，对年轻人来说，这种「成功」无法复制&/b&。这骗子的成功的核心，正是利用了公司通过猎头聘请高管时的漏洞——菜鸟、轻信和不质疑。&/p&&p&这个骗子也不值得佩服。既然能骗到业务口高管的位置，那就好好干、多观察、多提拔能干活的人，把工作顺利开展起来，而不是一个月不到就露怯，真挺搞笑的，离最成功的唐某的差距，相当于章子怡到杨天宝的演技差距。&/p&&p&&br&&/p&&p&关注我的微信公众号「&b&任易&/b&」 ,一部职场新人到老司机的蜕变史。&/p&&ul&&li&发送「职场」，阅读《资职通鉴》（持续更新中）；&/li&&li&发送「菜鸟销售」，阅读《菜鸟销售宝典》&/li&&/ul&
三个问题：1、他装的逼为什么如此成功？凭什么公司愿意付7万？2、他为什么能通过业务面试？3、我们从中能学到什么？最后声明，虽然我也姓任，也是清华硕士毕业，也是高级项目经理，建造师取证中，也在大型能源集团任职，但这个事儿真不是我做的——我真干不…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ee6d3a27f233e3fc8ca5ebd80a24025b_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ee6d3a27f233e3fc8ca5ebd80a24025b_r.jpg&&&/figure&&p&&b&前段时间，我收到了一个孩子的私信。他向我揭露了一个隐埋在国泰民安、天下太平的社会下，连汗液都是污秽的黑色产业。而这个产业的缔造者、推动者、消费者，正是口口声声说着“我这是为你们好”的家长们，他们一边说着为孩子好，一边源源不断地将他们送进暗无天日的“人间地狱”。&/b&&/p&&p&&b&这个黑色产业，正是遍布在全国各地的“戒网瘾学校”。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5a89a775c85d52dfba010fba2be360a8_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&363& data-rawheight=&151& class=&content_image& width=&363&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这件事发生在南昌，一个名叫豫章书院的学校。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a94f7e84cf714c592ae1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&370& data-rawheight=&88& class=&content_image& width=&370&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我在百度上搜索关键词“豫章书院”，至于为什么会用百度，这点下文会说到：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d29efcfe9f69dc89a77c36_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&694& data-rawheight=&133& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&694& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d29efcfe9f69dc89a77c36_r.jpg&&&/figure&&p&我并没有第一时间点进去，因为看到了最下方的关联搜索有一行字非常刺眼：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2aacd8cda905ed74b116adcbb6e3205c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&187& data-rawheight=&28& class=&content_image& width=&187&&&/figure&&p&但我点进去后，里面没有任何关于这点的网页，不知道到底是不存在，还是说被删掉了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5b6ea85f8b3f5fef2ac0ad_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&353& data-rawheight=&124& class=&content_image& width=&353&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4ce64a7dedf308eabc93ca8f33f45618_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&360& data-rawheight=&304& class=&content_image& width=&360&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-aeebde76f66bd55cf5b98fc474aa5c31_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&334& data-rawheight=&299& class=&content_image& width=&334&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7fc9a94df67d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&338& class=&content_image& width=&344&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-87dcc10f8cfbcdd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&317& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-65b99bbd7b96a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&359& data-rawheight=&362& class=&content_image& width=&359&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d659b657a27f4d3f27aa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&359& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&359&&&/figure&&p&&b&到了这里，噩梦才刚刚开始。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3e7aa4aef538fda_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&354& data-rawheight=&153& class=&content_image& width=&354&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-be86b2dfa9dde47424bd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&360& data-rawheight=&296& class=&content_image& width=&360&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d2ccefe68a280f9c0efdcefd236bf196_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&356& data-rawheight=&343& class=&content_image& width=&356&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8bf5709ec1fbace_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&353& data-rawheight=&257& class=&content_image& width=&353&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c56e9b910e5abbeffdf43_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&252& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&p&在一个不足十平方米、脏得要死的小黑屋里，赤裸着身体呆了8、9天，还是南昌40度左右的高温下，每天一个鸡蛋和一碗浆糊般的食物，隔三天塞进来一桶水。不用过多的描述，只把这些单纯的写出来，就能感受到里面深深的绝望。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b746aca5838e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&370& data-rawheight=&301& class=&content_image& width=&370&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-48d745be792c9aa2b9f171fd9b77d373_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&248& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-659fccd5eb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&358& data-rawheight=&129& class=&content_image& width=&358&&&/figure&&p&我询问了一下这个学校的学费。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-097e0a947ace0f37570c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&217& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&p&估计希特勒也没想到，集中营还可以用来赚钱，而且一个人每半年就是三万人民币。但上面还只是冰山一角，更过分的还在下面：&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&体罚&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&一种是用手机厚，50厘米长的竹板。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0daf73891fbaf8fa822b532_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&251& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-74fdff149_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&268& data-rawheight=&132& class=&content_image& width=&268&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f84ae7c4aa466c4808767aba_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&297& class=&content_image& width=&369&&&/figure&&p&另外一种抽鞭子，小拇指粗细的钢筋，往屁股上抽，扒光了抽。学校里对男女关系非常严厉，男生和女生说句话就要打鞭子。&/p&&p&不光如此，他们连9岁的小女孩都不放过，拿钢筋做成的鞭子，抽了足足30来鞭。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5d4a627db80fe5a38d2c77d1beeaf0ef_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&340& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&p&更可悲的是，在那种高压环境下，那群孩子心中的怜悯、同情之心都荡然无存。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5adeb5ed522d56de1b2cf_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&364& data-rawheight=&273& class=&content_image& width=&364&&&/figure&&h2&&b&伙食&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&学校的伙食非常差劲，紫菜汤里面都能盛出来烂抹布，鸡蛋炒西红柿没几个鸡蛋，里面还都是些蛋壳，除了这个还有一种菜：&b&红辣椒炒青辣椒。&/b&用红辣椒炒青辣椒，别的什么都不放，我平生第一次听说。每半年三万学费，给学生吃猪狗不如的饭菜，还美其名曰：培养吃苦耐劳的精神。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f81d83ead134bfd5109e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&88& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3eabaf22b368a44ef984f2ccd4defe5b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&357& data-rawheight=&344& class=&content_image& width=&357&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1ead1d5ec1e3b8e3a32c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&297& class=&content_image& width=&369&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-878bb3ec1aaeb28a5bb66c42c9b78645_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&322& data-rawheight=&85& class=&content_image& width=&322&&&/figure&&h2&&b&学生自杀后的处理&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&还有学生受不了喝洗衣液自杀，他们送医院后，不敢签病危通知书，也不通知学生家长，不签医生也不做手术，没办法了只好拖回去，拿饮水机桶和漏斗灌水，让他吐出来了，那个学生吐出来了，也吐了不少血，唯一幸运的就是活过来了，完全不把学生当人来看待。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e23c26ebbdc1ab5528e5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&356& data-rawheight=&296& class=&content_image& width=&356&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4ce7852709fbf3b41eeb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&361& data-rawheight=&297& class=&content_image& width=&361&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cb4ab418df_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&253& class=&content_image& width=&369&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c4dd97bd0abded_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&254& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&h2&&b&把学生当工人用&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&每天给他们交三百多块的学费，给这种待遇就不说了，天天体罚也不说了，还不让上课，让一些学生去搬砖，扛着100斤的水泥上四楼，不帮就打，扛完之后不给一分钱，待遇也不会变好，就给一个烂苹果或者一块冰糖。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-371bf6bbc78bb7fc345b1eb60564acc8_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&354& data-rawheight=&255& class=&content_image& width=&354&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ca8653e34abb3d70e4883_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&336& data-rawheight=&254& class=&content_image& width=&336&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ab907dbb5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&348& data-rawheight=&106& class=&content_image& width=&348&&&/figure&&h2&&b&被性骚扰&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a8caca1bdbda30b66f256c9f8163cb25_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&219& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d6ed2dd57c73bbe2c4ec32b0_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&236& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&p&不过也算是塞翁失马，焉知祸福，也正是依靠着这个人，他才侥幸只待了三个月就出去了，别的同学至少半年以上，普遍都是一年多。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5dadb834ab41e1cb4090a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&172& class=&content_image& width=&377&&&/figure&&h2&&b&绑架&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&去这个学校的学生，一种是被家长哄骗去的，另外一种是死活都不去，学校强行绑走的。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7da66d88a78da3dff47ab_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&355& data-rawheight=&216& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3a16fddcf04df13a5c64e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&358& data-rawheight=&293& class=&content_image& width=&358&&&/figure&&p&也就是说孩子在国内，家长只要给到钱，他们就可以强行绑走，不管是在新疆还是西藏，只要你在中国。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如那个学校有一个电竞天才，非常热爱电竞，都打到省决赛了，比赛当晚被这个学校派的绑了进去，因为热爱电竞，也非常擅长电竞，一直不肯屈服，其他的孩子只是被关了半年、一年多，他在这个学校里被关了整整三年多，出来后别说打游戏了，精神都不正常了。如果不是发生这件事情，他甚至有那么一丝可能，现在正在WE，或者RNG里，准备为国争光。&/p&&p&直到此时此刻，你们看这篇文章的时候，还有上百名孩子，在这所“豫章学院”里遭受着集中营般的对待。&/p&&p&&br&&/p&&p&依然有家长，源源不断的把孩子送进这所学校。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3ccf78e0a834fcfd89e0bff81f023cdd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&753& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&753& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3ccf78e0a834fcfd89e0bff81f023cdd_r.jpg&&&/figure&&p&不少学生从这个学校出来后，有精神失常的，或者人格都扭曲了，对外界的正常社会非常不适应，也有学生患了严重的精神疾病。&/p&&h2&&b&花钱删帖&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&上面说了，我搜索“豫章学院”用的是百度搜索，为什么用百度搜索呢？&/p&&p&因为正是百度帮这种学校推广的，他不光给莆田系医院推广，让无数病人被坑钱，坑坏身体，他还帮这些用集中营来赚钱的学校，坑害这群孩子们。&/p&&p&比如说这所豫章学院，他们每年给百度一百多万推广费，用来推广自己，另外还有一笔可观的钱，用来删帖，所有不利于自己的贴子都会想办法花钱删掉。&/p&&p&再联想到上面的关联搜索：&b&“南昌豫章书院打死学生”。&/b&&/p&&p&真是细思极恐。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-525bb666c8cc55e46692f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&363& data-rawheight=&173& class=&content_image& width=&363&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个学生出来后，第一时间就报警，警察局让他去南昌本地的警方报警，但他不敢去。&/p&&p&&br&&/p&&p&原因很简单，这所学校在南昌非常有背景，有背景到什么程度？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&原南昌市市长李豆罗，正是豫章书院的合资人兼名誉校长。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d3f38cdfdd12_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d3f38cdfdd12_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a45e0fc654dd1d4f56b69_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a45e0fc654dd1d4f56b69_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-192b6fb0dd7b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&603& data-rawheight=&92& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&603& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-192b6fb0dd7b_r.jpg&&&/figure&&p&上面的都是可以在他们的官网上找得到的。&/p&&p&&br&&/p&&p&豫章书院的官网：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.zglhxx.cn/index.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&豫章书院官网_青山湖阳光学校_学困青少年教育_重点青少年服务管理学校_心理教育_南昌全封闭式学校_国学学校_孩子叛逆厌学早恋不听话怎么办_戒网瘾学校&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&除了这位南昌前市长，还有这位胡青教授。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-29e612f6f3d7ead661f2cc0fa3629a96_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-29e612f6f3d7ead661f2cc0fa3629a96_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ada37e27d69afcc7c4589_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&776& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ada37e27d69afcc7c4589_r.jpg&&&/figure&&p&有背景就能为所欲为？有背景就能公然在21世纪的中国搞集中营来赚钱？有背景就能绑架，践踏人权？&/p&&p&&br&&/p&&p&并且由于一些家长对陌生事物的恐惧心理，这种戒网瘾的事业在中国大地上蓬勃的野蛮生长着，现在已经变成了一颗参天大树，形成一个错综复杂的关系网，甚至已经变成了一个成熟的产业。&/p&&p&&br&&/p&&p&在百度上搜索关键词“戒网瘾学校哪里好”，下面出现一串的各种各样的戒网瘾学校。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd1cdcfcd41d5b03d75be7c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&384& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd1cdcfcd41d5b03d75be7c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-44c76b560dc20e8b27bd012f8eda58bc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&123& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-44c76b560dc20e8b27bd012f8eda58bc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-aacab721230aad_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&134& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-aacab721230aad_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-21da949aa12_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&583& data-rawheight=&132& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-21da949aa12_r.jpg&&&/figure&&p&而中国，最少有两千所这样的戒网瘾机构，上面的豫章书院，规模只是中上而已。&/p&&p&并且他们在官网上口口声声说：&b&3000余名成功案例。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-260d2cd8b8e1cea02d3d9e6fddeb3e5f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&434& data-rawheight=&91& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&434& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-260d2cd8b8e1cea02d3d9e6fddeb3e5f_r.jpg&&&/figure&&p&假设每个学生只交了一次学费（实际上远远不止这个数），3000多名学生，每个人3万多的学费。还只是半年的，&b&单单学费就已然上亿，比毒品都要暴利。你们算一算，中国这么多戒网瘾学校，总共加起来大概有多少，是一种庞大的、恐怖的黑色产业。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这也是为什么，即使那么多媒体报道，即使屡屡有孩子在里面被虐待致死，他们依然好端端的在中国大地上野蛮生长。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4aab089cc764b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&708& data-rawheight=&146& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&708& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4aab089cc764b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1b602ff0cb8c3e52b6e8cbd5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&683& data-rawheight=&199& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&683& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1b602ff0cb8c3e52b6e8cbd5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f44ace759fdbeaef4ac656_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&698& data-rawheight=&144& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&698& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f44ace759fdbeaef4ac656_r.jpg&&&/figure&&p&上面那位18岁男孩死亡的事例，并不远，正是8月17日的新闻。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&但这么多媒体报道，甚至连柴静在央视都报道过杨永信了，他们还是活的好好的，杨永信直到现在也还在用电击来赚钱，只不过低调了一点。他们都是一丘之貉，区别只是一个用电击，一个用国学而已。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这是为什么？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&因为他们已经形成了一个根深蒂固的产业，单凭个人的力量，或者特别分散，是不可能把他们连根拔起的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&只有我们联合起来，有组织，有纪律的抵抗，才有可能把他们连根拔起。&/p&&p&&br&&/p&&p&除此以外，无论媒体怎么报道，只要不动摇到他们的根基，就像瘙痒一样，他们还是活的好好的。&/p&&p&&br&&/p&&p&其实我也有一些异想天开的想法，比如说成立一个青少年人权保障协会，或者是类似的慈善组织，通过众筹和搜集受害者资料，找一些有良知的企业家拉赞助，联合那些受害的孩子们，共同向这个庞大、根深蒂固的黑色产业发动进攻，把这些学校，一所一所，连根拔起。&/p&&p&&br&&/p&&p&就算只关掉一所学校，让里面的人进监狱，就能拯救数千将要被摧毁的孩子们。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然现在只是个设想，我并不知道是否可行，是否会因为断别人财路，如杀人父母，而收到一些死亡威胁，我都不知道，只想要尽可能的帮助这些孩子们。&/p&&p&&br&&/p&&p&前段时间，关于南阳华龙高级中学的事情，我写了那几篇文章，还有各位的点赞、评论的支持，我询问了那几位学生，华龙中学现在已经不敢再砸手机了，对学生的态度也好了很多，唯一让我不满意的是，他们仍然没有赔偿学生。但多多少少的，还是帮到了孩子们一些。现在，面对着这个舆论很明显解决不了的事情，我只能尽我所能，尽我所有的智慧，来帮到他们一些。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果真要做的话，那就是一场必定持续良久，必定会付出代价的战斗。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fb7cb3c45be93cc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&959& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fb7cb3c45be93cc_r.jpg&&&/figure&&blockquote&如果想夺回值得夸耀的生存方式，就必须看那些不愿意看的现实，必须带着身负重伤的觉悟前进，这才叫做战斗。&/blockquote&&p&
——《legal high》&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&4月6日，学校专程派车，从河南新乡的家中把玲玲接走。42天后，玲玲的母亲在郑州一家医院的太平间里，见到了不再顽皮、安安静静的孩子。 &br&满身淤血和青肿的玲玲，死在装着安全防护网的学校宿舍里。&br&这所坐落在郑州南四环外的学校，在宣传材料中号称善于运用和谐赏识教育、心灵沟通式教育，来改善孩子的思维和行为习惯，“已成功转化3826名问题少年”。&br&“在这里，孩子没有单独行动的机会，哪怕上厕所也得打报告，在教官的陪同下才能前往。”学校的一位招生负责人告诉一名记者乔装的“家长”，语气里带着自信和炫耀。&br&如他所言，学校里的50多个学生，如同被囚禁在牢笼中的困兽，“跑没有机会，翻墙都没有机会”。他们被教官、老师、保安，连同从内到外的三道门所编织的一张“大网”严严实实地囚在学校内。&br&玲玲就是因为试图冲破这张“网”，遭到学校老师的虐待和体罚——校方用的词是“加训”。5月19日晚上，她被强行要求训练“前倒(地)”和“后倒(地)”，到后面，几名教官拉着玲玲的胳膊和腿将她高高抬起，背部朝下，猛地摔在水泥地上。&br&一同“训练”的另一名女孩欣欣，清晰地听见了自己脖子扭断的声音——寰枢关节半脱位、颈髓损伤、头部外伤。&br&两个孩子向老师跪地求饶，却换回“摔不死接着摔”的回应。3个小时后，玲玲开始吐血，凄厉的哭喊声也渐渐消失。“他们说她装死，使劲跺她，还往她嘴里灌水。”欣欣回忆道。看玲玲怎么踢打也不醒来，她才被拖回宿舍。而欣欣，靠割破自己的手腕，才换来被送往医院救治的机会。&br&两个花季少女一死一伤，在搏强，并未掀起一丝涟漪。“咱们学校现在教学啥的都还正常着呢，影响不太大。”一位段姓副校长平静地说，“因为咱们学校是个特殊学校，这都很正常。”此事在所谓的“同学”眼里，不过也就一句话：都过去了，没事了。 而他们，也遭受着同样的“待遇”。玲玲去世后，她的母亲曾去过搏强学校，许多学生从窗户防护网中扔出求救纸条，上面写着：“救救我”、“我想回家”、“我害怕”、“别给老师说”、“出去后报答”……后面还附着电话号码。有的孩子写上自己名字，之后又重重地涂掉。&/blockquote&&p&——一个关于戒网瘾学校的报道&/p&&p&&br&&/p&&p&当《熔炉》里发生的事情来到了现实中，来到了我面前，一个学生替无数正在遭受煎熬的孩子们向我求救，当我现在面对着电影里的美术老师同样的问题时，想起了年少时第一次看《熔炉》时心中的悸动，想起当年那个还不会委曲求全，满腔正义，一心认为可以改变世界的自己。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&如果世界是不好的，那就改变世界。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&如果改变不了，那就全力奋战，不要让世界改变自己。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c46ae7d7ddc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1813& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c46ae7d7ddc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&总之，干他娘的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一些家长亲手放出来的恶魔，也请你们和孩子，和我一起把它关回去。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&欢迎受到这种戒网瘾学校迫害的孩子们来私信联系我，告诉我，你的遭遇和涉事学校，我会尽我所能，来帮助你的。&/b&&/p&
前段时间，我收到了一个孩子的私信。他向我揭露了一个隐埋在国泰民安、天下太平的社会下，连汗液都是污秽的黑色产业。而这个产业的缔造者、推动者、消费者，正是口口声声说着“我这是为你们好”的家长们，他们一边说着为孩子好，一边源源不断地将他们送进暗…
&p&（全文2516字，多图）如果你还没踏足过日本的北方，我给大家推荐山形和宫城的两处温泉和附近所有好玩的地方。&/p&&p&日本虽然全国温泉有数千眼，统计一下下来其实总共就11种泉质，&b&想要真正泡好温泉，要看泉质，否则就和在自己家泡热水没什么区别&/b&。温泉一般是有疗效的，疗效靠什么？除了温度以外，大部分靠里面含有的化合物，把温泉的化合物进行含量评定，超过一定浓度的就可以认为是某种”泉质”，具有相应疗效。&/p&&p&&br&&/p&&p&日本官方认定的”泉质”一共有11种（最新版本成为10种）：&/p&&p&単純泉（就是碱性热水）&/p&&p&塩化物泉（含有氯化物）&/p&&p&炭酸水素塩泉（含有碳酸氢盐）&/p&&p&硫酸塩泉（含有硫酸盐）&/p&&p&二酸化炭素泉（含有二氧化碳、碳酸泉）&/p&&p&含鉄泉（含有铁化合物）&/p&&p&酸性泉（酸性泉）&/p&&p&含よう素泉（含碘泉）&/p&&p&硫黄泉（含有硫磺泉，大部分火山温泉都有）&/p&&p&放射能泉（含有对人体有益的微量放射能）&/p&&p&而日本北部东北地方的温泉浓度极高，含泉质极多。比如给大家首推的&b&鸣子温泉，十种泉质占了九种&/b&，也就是说在这一个地方你能体会到全日本几乎所有温泉的疗效。虽然在国内还不太为人知，在日本全国绝对可以排进前十位，和定山溪、道后、别府、登别、热海等温泉可说是齐名的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【宫城县 鸣子温泉乡】&/b&&/p&&p&一个像仙境一样的小镇。但交通也很方便，离仙台坐电车只要一个多小时，一共不到100公里。整个小镇有无数温泉老馆。&/p&&figure&&img data-rawheight=&480& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fbf148ec0a707d18205fe6c_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fbf148ec0a707d18205fe6c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&日本北海道到冲绳几乎全土我都去过了，温泉也是泡过数不胜数。但在鸣子温泉一进旅馆就吓了一跳——温泉的气味简直太！浓！了！就连颜色也是非常浓郁，一看就是含有丰富的化合物成分。&/p&&figure&&img data-rawheight=&729& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ed2c9be659cee4596877ee_b.jpg& data-rawwidth=&973& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&973& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ed2c9be659cee4596877ee_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&泉质丰富到什么程度呢？进温泉之前会看到旅馆的牌子：”因泉质的关系地板会非常滑，行走时请注意。”&/p&&figure&&img data-rawheight=&419& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d1de6db0cd44c0c1d937bc_b.jpg& data-rawwidth=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d1de6db0cd44c0c1d937bc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&小心翼翼地走进温泉，发现警示所说的确不假，和普通的热水完全不同，和一般的温泉也不同，鸣子温泉里面四处都是”滑溜溜”。下去泡个五分钟，皮肤也是”滑溜溜”。这类温泉我一般都是泡完不会冲洗，并且晚上和早上各泡一次，之后一周身上的皮肤都会非常好。如果长期在此疗养，很多皮肤病都可以被治愈，并且有很明显的美肌效果。&/p&&p&&br&&/p&&p&要顺便说的是温泉乡不仅是泡澡。在其附近也有很多可以玩赏的景点。比如这张日本几乎家喻户晓的图，是在不远处的鸣子峡。峡谷深邃，林木茂密，到了深秋10月末-11月中五彩斑斓，所以这里也是观红叶+温泉疗养的名地之一。&/p&&figure&&img data-rawheight=&480& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8b48eb55f997fae012955_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8b48eb55f997fae012955_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&各种出片…各种美到跪。&/p&&figure&&img data-rawheight=&673& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7eba70d5e2d4a509ab7c32_b.jpg& data-rawwidth=&850& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7eba70d5e2d4a509ab7c32_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&上图中的电车即为被称为日本红叶绝景电车的陆羽东线，配有大车窗，可以边乘坐边慢慢观赏满山满谷红叶。这辆列车所经之处正是与日本俳句大神松尾芭蕉的旅行线路重合，所以也被叫做『奥之细道温泉薄雾之线』。奥之细道是松尾芭蕉在游历这片土地时写下俳句的纪行书，也是他最著名的代表作。&/p&&p&&br&&/p&&p&坐车的时候看到的风景是这样的~ 因为人很少，所以&b&坐着坐着我躺在电车座位上睡了一觉，醒来还是满眼的山和红叶。&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d4bf2b55094dbacaff75aa_b.jpg& data-rawwidth=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d4bf2b55094dbacaff75aa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这片区域的山里还有很多瓷器和漆器作坊，都是值得一看的。实物拿在手里珠辉玉润。&/p&&figure&&img data-rawheight=&863& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c6e7ea3c3baf4f0e61e683_b.jpg& data-rawwidth=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&648& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c6e7ea3c3baf4f0e61e683_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a04db14d11b957fa3464_b.jpg& data-rawwidth=&4032& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a04db14d11b957fa3464_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&去的时候看上超喜欢的一只，不过有点贵，8000日元，最终还是没有下决心入…&/p&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-619a4faefc7d216ea4c0107_b.jpg& data-rawwidth=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&863& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-619a4faefc7d216ea4c0107_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b195e87e4efcfc_b.jpg& data-rawwidth=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&863& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b195e87e4efcfc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&作坊大叔讲解漆器作法。日本的东北人也是性格都很爽朗的。据大叔说现在日本的年轻人不喜欢漆器了，越来越难卖…这么好的工艺品，真的可惜了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eb1f2e93c3e6c15fbaf139b5_b.jpg& data-rawwidth=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&863& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eb1f2e93c3e6c15fbaf139b5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&用漆器技巧作的画。&/p&&figure&&img data-rawheight=&863& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-205b4dc8c77b4ac4c0da_b.jpg& data-rawwidth=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&648& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-205b4dc8c77b4ac4c0da_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&另外鸣子温泉附近比较有名的就是一种叫做こけし（木芥子）的人偶。可以购买各种样式设计的，也可以自己体验做一个，是以前小孩子玩的玩具，但是最近在日本有复兴的趋势。下图左上那个大的，画风很清奇哈哈。&/p&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-299afde745b4bd61c7e01bd_b.jpg& data-rawwidth=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&863& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-299afde745b4bd61c7e01bd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&用毛笔可以自己画，然后让工作人员上蜡拿回家。&/p&&p&似不似有点眼熟？当地也有こけし博物馆，能看到大大小小的造型加历史变迁，还有不少艺术家设计的特殊造型。&/p&&figure&&img data-rawheight=&863& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3fe780ee665437efadf3_b.jpg& data-rawwidth=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&648& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3fe780ee665437efadf3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-22c2b4fd3fb584fd75150c32abb4245a_b.jpg& data-rawwidth=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&863& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-22c2b4fd3fb584fd75150c32abb4245a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&附近的仙台就不细说了，日本我最喜欢的城市之一，不大，坐巴士一天就能转完。附近的松岛被称为”日本三大景”之一。&/p&&figure&&img data-rawheight=&384& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de8f08fc191caa18f74b5f_b.jpg& data-rawwidth=&569& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&569& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de8f08fc191caa18f74b5f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【山形县 天童温泉】&/p&&p&鸣子温泉在宫城县，如果要去访问的话，和附近的山形县一起玩个三天两夜是最好的组合。因为山形不仅也有温泉，有红叶，最重要的，&b&它还是日本最著名的水果产地！不仅是名产地，而且是少有的产多种水果的地方之一。&/b&&/p&&p&&b&吃！永远是我们旅行中必不可少的主题！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&山形樱桃称第二，日本没有任何一个地方敢称第一。这是我唯一吃过的比美国大樱桃好吃的红樱桃。&/p&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9eabeac73bee22b8bb40e93d81f0a4d9_b.jpg& data-rawwidth=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9eabeac73bee22b8bb40e93d81f0a4d9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个季节，产的是柿子和洋梨。洋梨巨大，巨甜，汁水巨多。&/p&&figure&&img data-rawheight=&481& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-43f91988bae93233a4fbb0_b.jpg& data-rawwidth=&293& class=&content_image& width=&293&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&山形甚至有一个果汁品牌叫做”山形代表”，选取各种特产水果的直榨果汁做成一个系列。没有其他县敢这么玩。&/p&&figure&&img data-rawheight=&111& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0a9a2fd5fc8826ef1ebded2acb189c39_b.jpg& data-rawwidth=&390& class=&content_image& width=&390&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&对了，和牛中的米泽牛，产地也是山形哦。绝对的吃货天堂。&/p&&figure&&img data-rawheight=&360& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b99b836ddd98a2abf55ed994eb841395_b.jpg& data-rawwidth=&351& class=&content_image& width=&351&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&流完口水我们来说一下温泉。山形顾名思义，该地多山，因此也多温泉。比如日本最著名的度假胜地之一藏王温泉。&/p&&figure&&img data-rawheight=&315& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f7fcff5daaca6d_b.jpg& data-rawwidth=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&576& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f7fcff5daaca6d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&藏王温泉著名还因为这一带有大的滑雪场以及设施齐全的度假设施，高级宾馆众多。所以冬天很多人从东京前去滑雪+泡温泉。不过既然本题要推荐小众温泉，这里就给大家推荐离藏王不远的另外一个——【&b&天童温泉】&/b&。&/p&&figure&&img data-rawheight=&389& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d669c5ef3e56f_b.jpg& data-rawwidth=&589& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&589& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d669c5ef3e56f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&镇里有三处”足汤”，可以随时在街头脱了鞋袜免费泡脚。&/p&&figure&&img data-rawheight=&426& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-94d1fb712ab6a1e083e12b_b.jpg& data-rawwidth=&579& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&579& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-94d1fb712ab6a1e083e12b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&319& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-adafd87067_b.jpg& data-rawwidth=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&428& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-adafd87067_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&天童除了温泉以外还有个有趣的地方：看到上图中温泉里的”王将”了吗？这里是日本将棋最著名的生产地之一，并每年都有不少将棋大赛举行，所以整个城市中将棋无处不在。甚至羽海野千花的将棋漫画《3月的狮子》的海报都随处可见。某种意义上来说也算是圣地巡礼了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&863& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9e9ffe2f7c2bdb5af7d35acb5124127d_b.jpg& data-rawwidth=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&648& data-original=&https://pic2.zhim}
青金桔柚子蜂蜜气泡水
青金桔柚子蜂蜜气泡水
人做过这道菜
最近喜欢喝碳酸饮料，但是大家都知道市面上卖的可乐雪碧什么的，太多添加剂和色素，太不健康！所以我想到自己做碳酸饮料来喝。 &&&&&&&然后一搜索才知道，原来有加气的苏打水卖！果断淘宝！加入自己想要的水果什么的，味道棒棒哒！ &&&&&&&而且苏打水喝了对人体有好处，还可以减肥哦！
气泡水（苏打水）
蜂蜜柚子酱
青金桔柚子蜂蜜气泡水的做法 &
青金桔可以直接用，我是提前用蜂蜜泡起来的。
以前做的蜂蜜柚子酱，下厨房有这个菜谱。
淘宝买的大象牌苏打水，气泡超级丰富！据说比屈臣氏的好！
把青金桔挤一挤水，再放进杯子，加入一勺蜂蜜柚子酱，倒入冷藏过的苏打水，搅拌一下！如果苏打水没有冷藏就可以加入一些冰块！夏天喝太爽了！
也可以加其他水果试试，总之，是碳酸饮料爱好者的福利！
还没有菜单推荐这个菜谱
青金桔柚子蜂蜜气泡水的其他做法
&&&& 8 做过
&&&& 22 做过
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青金桔柚子蜂蜜气泡水的答疑
关于青金桔柚子蜂蜜气泡水的做法还有疑问？
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唯有美食与爱不可辜负&p&刘看山的冰箱里，总备着几罐汽水。拿出一罐，咕嘟咕嘟哈。&/p&&p&有天，刘看山和好朋友企鹅君在公园里散步。一个身穿卫衣的小伙，一手握着汽水，一手扶着车把手，正骑车呼啸而来。他们还没走远，就听到身后传来声响，「啊哟哟，我的骨头都散架了。」原来骑车小青年险些撞上了电线杆，翻了车正躺在地上呻吟。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f1fdaeee79edf412d38c0f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f1fdaeee79edf412d38c0f_r.jpg&&&/figure&&p&企鹅君拉上看山凑了会热闹，然后若有所思地对看山说：「你知道吗？骑车小青年喝太多汽水了，这里面有磷酸，会影响钙的吸收引起骨质疏松。」&/p&&p&看山转头看见了地上洒的汽水，心里头一惊。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-50b4ee43a46ec28b2139_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&240& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-50b4ee43a46ec28b2139_b.jpg& class=&content_image& width=&240&&&/figure&&p&企鹅君又补充道：「而且呀，北京市疾控中心的一项调查发现，在 40 岁以下人群中有 76% 骨健康状况异常【1】。」&/p&&p&刘看山表面装作镇定，心里开始发慌。等到了家，看山决定认真地查文献，鉴别企鹅君说得对不对。&/p&&p&&b&首先，磷是什么？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ed0ec5ad18362_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&486& data-rawheight=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&486& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ed0ec5ad18362_r.jpg&&&/figure&&p&磷本来就是人体内常量元素之一，而且是组成骨骼的主要成分——羟磷灰石的重要组成元素。除了组成骨骼，磷还参与细胞膜和核酸的构成，组成人体重要的供能成分三磷酸腺苷（ATP，adenosine triphosphate）【2】。磷在人体各个部位上都承担着重要的任务。可以说，如果没有足够的磷，我们不但会出现骨异常疾病（如：佝偻病【3】），甚至连刷知乎的力气都没有了！&/p&&p&既然磷这么重要，那&b&汽水里含磷很多吗？&/b&刘看山好奇了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fbfe422efbda245d5dd1a3e19e1b7f63_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fbfe422efbda245d5dd1a3e19e1b7f63_r.jpg&&&/figure&&p&各类食物中都有磷，特别是高蛋白的食物含磷量更大，比如牛奶，肉，鸡蛋，豆类这些食物。每 100g 鸡蛋里含磷 238mg，每100g 花生米里含磷 392mg，每 100g 牛奶里含磷 85mg。连看上去健康饮食的新鲜蔬菜水果里也含有很多的磷，比如每 100g 番茄里含磷 24mg【4】。&/p&&p&那么可乐型汽水里含磷多少呢？可乐中的磷含量约为 17 mg/100 mL ，远远没有其他食物多。其实，出现「磷会导致钙吸收减少」的说法是源于适当的钙磷比值（一般为2:1）可以促进肠内钙的吸收，而中国成年人的平均膳食钙磷比值为1:3.2，这种高磷低钙膳食模式可导致活性维生素 D3 生成量的持续减少【5】，钙磷比值不均与喝不喝汽水没有直接联系，如果饮食中摄入的钙充分，骨质疏松的风险就会降低。当然如果有人非要不吃饭每天靠喝几箱可乐活着，看山选择眺望冰山表示沉默。&/p&&p&可是企鹅君说，&b&「磷会导致钙吸收减少」。这又是怎么回事？刘看山接着查阅文献资料。&/b&&/p&&p&由于磷元素在人体内多是以阴离子形式存在，而钙则主要是以阳离子形式存在【6】，中学化学知识提到，大多数形式的磷酸钙都是不溶于水或微溶于水的，所以在正常情况下，人体血液中确实存在钙磷浓度不能同时过高的现象，这一指标叫做钙磷乘积【7】，当各种原因引起钙磷乘积升高时，就会出现血管或软组织的异位钙化。&/p&&p&看到这里，刘看山皱了皱眉毛，难道企鹅君说的是对的？等等，什么原因会导致钙磷乘积升高呢？刘看山镇定了下，接着往下读。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-4ee86f89d2f9adee76b48bb92e092895_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&200& data-rawheight=&200& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-4ee86f89d2f9adee76b48bb92e092895_b.jpg& class=&content_image& width=&200&&&/figure&&p&原来通过饮食摄入的钙磷一般是不会升高的，只有当肾脏功能下降时才会引起磷在体内蓄积。这是因为人体的肾脏可以非常充分的排出磷。所以尽管人们每天吃进去的食物含有很多磷，但是只要肾脏功能正常，大部分都排出去了。人的肾脏每天要排出 1-1.5g 磷，这与每天的磷吸收量基本持平【8】。当磷吃的多时，肾脏还可以在激素调节的作用下自觉的提高排磷效率，既不需要延长排出时间，也不需要过多的消耗能量，健康的肾脏保证人们不会因为进食导致体内磷蓄积。但是肾脏对钙的排泄显得很无力，仅占不到人体排钙总量的 3%。所以当体内钙和磷水平即将「超标」时，肾脏会通过其强大的排磷能力把血磷降下来而对排钙并不明显【9】。面对大量含磷美食，肾脏表示，看山可以不必过于纠结，大多数时候我们通过食物摄入的磷是可以排泄出去的，且不需要担心钙流失的问题。&/p&&p&&b&那什么是补钙的正确「姿势」？&/b&&/p&&p&随着看山的深入研究，正因为有一个强大的肾脏，不论是美国 2014 版《防治骨质疏松症临床指南》，还是《中国人骨质疏松症诊断标准专家共识》都没有提到限制磷摄入预防骨质疏松,也没有提到骨质疏松患者要低磷饮食。真正预防和治疗骨质疏松，主要靠补钙，补维生素 D，加强适当负重运动，戒烟和减少饮酒【10】。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0adefca92815aa29acf2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0adefca92815aa29acf2_r.jpg&&&/figure&&p&看山爱运动，看到这里他吃下了一颗定心丸。&/p&&p&钙与磷一样都是形成骨骼的重要元素，充分的钙摄入是维持骨健康的基础和保障。美国骨质疏松基金会（National Osteoporosis Foundation，NOF）要求 50-70 岁男性每天钙摄入 1g，超过 50岁的女性及超过 70 岁的男性每天 1.2g【11】。《中国居民膳食指南》中推荐 18 到 49 岁成年人每日钙摄入量 0.8g，看山读到这儿想到了那些减肥的小姐姐们，减肥节食吃的太少会导致钙摄入不足哦~&/p&&p&维生素 D 既可以促进肠道吸收钙，也可以促进血液中的钙向骨骼中转移【12】，单纯吃钙不吃维生素 D 的话补钙效果会大打折扣。美国骨质疏松基金会推荐维生素 D 日摄入量 800-1000IU，但是人们不必只靠药片维持维生素 D 摄入，可以通过白天的户外活动（晒太阳可以补充内源性维生素 D）及食用鸡蛋、牛奶补充维生素 D【13】。这里又要提醒那些爱美的小姐姐们，为了怕晒黑而减少户外活动或全面遮阳防晒，为了减肥而节食会减少维生素 D 含量的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fca7d919ed3c4b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fca7d919ed3c4b_r.jpg&&&/figure&&p&适度体育运动可增加人体的骨质密度，调节机体的骨代谢，预防骨质疏松，减少骨折风险【14】。运动会对骨组织造成刺激，促进身体形成新骨的速度大于旧骨吸收的速度，从而引起骨循环的正平衡，减少骨矿盐丢失【15】。&/p&&p&&b&小心！这些才是钙流失的真凶&/b&&/p&&p&那么什么才导致了钙流失呢？好奇宝宝刘看山，打破「砂锅」，查文献查到底。&/p&&p&一是吸烟。吸烟可促进骨丢失过程，导致肠内钙吸收减少【16】，有常年吸烟习惯的老年人骨密度较正常人低，而且吸烟老年人骨密度随吸烟量的增加、吸烟年限的延长而下降。而吸烟降低骨密度，增加骨折风险这一过程可能随戒烟发生可逆性转变【17】。所以如果没有吸烟，那么请保持下去，如果已经吸烟了，那么从现在开始戒烟也还不晚。&/p&&p&二是饮酒。长期、大量的酒精摄入可导致酒精性骨质疏松，降低睾酮含量，减少钙供应，因此可能促进骨质疏松的发生，经常过量饮酒者患骨质疏松性骨折风险是不饮酒者 1.7 倍【18】。如果已存在骨密度降低、骨质疏松等情况，饮酒则可能成为发生骨折的重要危险因素。同时大量酒精可抑制肝、肾脏中维生素 D 代谢酶活性，破坏骨钙平衡，导致骨质的流失【19】。所以无论什么原因，大家尽量不要常年饮酒，虽然有些是工作需要，但是身体才是根本。&/p&&p&除了上面这些因素外，积极的心态也是预防骨质疏松的相关因素之一，近年来有学者表明患严重抑郁症与骨密度较低具有一定的相关性【20】，但是目前还没有明确具体引起骨质疏松的原因。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-d07ca9d36e56108edbdef_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-d07ca9d36e56108edbdef_r.jpg&&&/figure&&p&最后，刘看山大大舒了口气，可乐型汽水并不会直接导致骨质疏松。对于刘看山来说，无论是适当的运动还是好喝的汽水，凡事只要不过度就行。这是来自北极狐的生活哲学，也是好朋友人类的处事之道。&/p&&p&&br&&/p&&p&参考文献&/p&&p&【1】 王潇雨. 骨质疏松预防比治疗更重要[N].健康报, (2).&/p&&p&【2】【8】【12】王海燕. 主编肾脏病学[J]. 第 2 版.北京: 人民卫生出版社. I, .&/p&&p&【3】熊丰,朱高慧. 低磷性佝偻病的新认识[J]. 中华实用儿科临床杂志, 2013,&br&28(008): 566-568.&/p&&p&【5】【7】杨月欣, 王光亚, 潘兴昌. 中国食物成分表[J][M]. 北京: 北京大学医学出版社, .&/p&&p&【4】宋蔚.食物和营养素与骨质疏松的预防[J]. 中国全科医学, ): 971-979.&/p&&p&【6】林善琰. 当代肾脏病学[J].第 I 版. 上海: 上海科技教育出版社, .&/p&&p&【9】王树人, 陈主初. 自由基与疾病[J]. 病理生理学, .&/p&&p&【10】张智海, 刘忠厚, 李娜. 中国人骨质疏松症诊断标准专家共识( 第三稿·2014 版)[J]. 中国骨质疏松杂志, ):.&/p&&p&【11】孔晶,王鸥, 邢小平. 2014 版 NOF 防治骨质疏松症临床指南解读[J].药品评价, -12.&/p&&p&【13】Turner A G, Anderson P H, Morris H A. Vitamin D and bone health[J]. Scandinavian Journal of Clinical and Laboratory Investigation, 2012, 72(sup243): 65-72. &/p&&p&【14】Abrahamsen B, Brask-Lindemann D, Rubin K H, et al. A review of lifestyle, smoking and other modifiable risk factors for osteoporotic fractures[J]. BoneKEy reports, 2014, 3.&/p&&p&【15】Smith Ｒ．Exercise and osteoporosis[J]．British medical journal (Clinical research ed.), 76): 1163.&/p&&p&【16】Polymeris A, Michalakis K, Sarantopoulou V. Secondary osteoporosis-an&br&endocrinological approach focusing on underlying mechanisms[J]. Endocrine&br®ulations, ): 137-148.&/p&&p&【17】Yan C, Avadhani N G, Iqbal J. The effects of smoke carcinogens on&br&bone[J]. Current osteoporosis reports, ): 202.&/p&&p&【18】Adderley S P, Sprague R S, Stephenson A H, et al. Abarado C, Mahon SM.&br&Androgen-Deprivation Bone Loss in Patients with Prostate Cancer. Clinical&br&Journal of Oncology Nursing. ), 191-8[J]. Clinical Journal of&br&Oncology Nursing, ): 191-8.&/p&&p&【19】刘云发, 陶萍, 石丽杰. 不同生活方式对 60~ 69 岁老年人骨密度的影响[J]. 沈阳体育学院学报, 2013 (5): 97-100.&/p&&p&【20】Cizza G, Primma S, Coyle M, et al. Depression and osteoporosis: a&br&research synthesis with meta-analysis[J]. Hormone and Metabolic Research, 2010,&br&42(07): 467-482.&/p&
刘看山的冰箱里，总备着几罐汽水。拿出一罐，咕嘟咕嘟哈。有天，刘看山和好朋友企鹅君在公园里散步。一个身穿卫衣的小伙，一手握着汽水，一手扶着车把手，正骑车呼啸而来。他们还没走远，就听到身后传来声响，「啊哟哟，我的骨头都散架了。」原来骑车小青年…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7ed1150ccf_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&406& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7ed1150ccf_r.jpg&&&/figure&&p&近日，微博上流传着一条新闻：&b&7亿中国人感染了能够患上胃癌的细菌？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-612afc8c61ff2ea5d23f0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&578& data-rawheight=&451& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-612afc8c61ff2ea5d23f0_r.jpg&&&figcaption&（图源：微博）&/figcaption&&/figure&&p&7亿？！标题辣么阔怕，让人细思极恐…&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-77dab0dafc5d8c4b66e5cc91_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&450& data-rawheight=&253& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-77dab0dafc5d8c4b66e5cc91_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-77dab0dafc5d8c4b66e5cc91_r.jpg&&&/figure&&p&据世界卫生组织的数据，这种名叫&b&幽门螺杆菌&/b&的细菌，与每年出现的新增胃癌病例，有着紧密的联系。十二指肠溃疡和胃溃疡的病例中，也几乎都能发现幽门螺杆菌的踪影。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3e865a6fc88f2687f23aabba4a42f0db_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&406& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3e865a6fc88f2687f23aabba4a42f0db_r.jpg&&&figcaption&（图源：Wiki）&/figcaption&&/figure&&p&所以，幽门螺杆菌真的这么可怕吗？&b&一碰到它，就是癌症？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ef71be44b6eae7fdf3cd139_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&431& data-rawheight=&243& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-ef71be44b6eae7fdf3cd139_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&431& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ef71be44b6eae7fdf3cd139_r.jpg&&&/figure&&p&报姐深入了解了一下，这个名叫幽门螺杆菌H.pylori的细菌，到底是个啥玩意儿。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a601fd880ccfe489f72433_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-a601fd880ccfe489f72433_r.jpg&&&figcaption&（图源：Health）&/figcaption&&/figure&&p&幽门螺杆菌的历史，可谓非常悠久，&b&从远古时期的人类祖先体内就出现了。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-882cce6de4bcee84eceeae_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&397& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-882cce6de4bcee84eceeae_r.jpg&&&figcaption&（图源：Time）&/figcaption&&/figure&&p&它跟着人类的进化和迁徙，在全世界不停歇地奔跑散播。直到如今，全球&b&超过50%人口的消化系统里，&/b&都能够发现。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-fd294c1e45d9b36fb0c1de_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-fd294c1e45d9b36fb0c1de_r.jpg&&&figcaption&（图源：Time）&/figcaption&&/figure&&p&这种细菌生长在&b&胃部和十二指肠的各个区域内，&/b&能够引起胃黏膜的轻微慢性发炎，也能导致胃和十二指肠溃疡。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-577a7cabafddef_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&528& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&528& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-577a7cabafddef_r.jpg&&&figcaption&（图源：Wiki）&/figcaption&&/figure&&p&要知道，长久性的胃溃疡，也是导致胃癌的关键因素。因此，世界卫生组织将胃幽门杆菌认定为微生物性的致癌物质，&b&这也是第一个被确认为对人类致癌的原核生物。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-160e66e69a4d4b66f1a5_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&632& data-rawheight=&539& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&632& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-160e66e69a4d4b66f1a5_r.jpg&&&figcaption&（图源：Health）&/figcaption&&/figure&&p&&b&“螺杆菌=癌症”&/b&的说法，不胫而走。&/p&&p&其实，幽门螺杆菌是最常见的细菌病原体之一，&b&感染了它，不代表就和胃癌划上等号。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-af64f1e776c19c836d9f21c769a5ed0c_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&470& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-af64f1e776c19c836d9f21c769a5ed0c_r.jpg&&&figcaption&（图源：Health）&/figcaption&&/figure&&p&大多数人出生6个月后，都会染上幽门螺杆菌，5岁以下的小朋友，感染率高达50%，&b&并且终生都是携带者。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c67d755e225a514819efd9ade66da2f0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c67d755e225a514819efd9ade66da2f0_r.jpg&&&figcaption&（图源：DM）&/figcaption&&/figure&&p&但携带不等于患癌，85%的幽门螺杆菌携带者，不会感到任何的不适，或者患上并发症。&b&只有两成的人，会有得消化性溃疡的危险。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-cf4d76d3968ebbe513ee46a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&240& class=&content_image& width=&400&&&figcaption&（图源：Wiki）&/figcaption&&/figure&&p&&b&而真正因为携带幽门螺杆菌而发展成胃癌的人，不到2%。&/b&它客观存在，但不代表癌症真的会光临。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b992fb50b5ceb7dfa1598_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&397& data-rawheight=&372& class=&content_image& width=&397&&&figcaption&（图源：Curecancer）&/figcaption&&/figure&&p&在一些发展中国家，例如印度、孟加拉、巴基斯坦这些国家，&b&幽门螺杆菌的携带率非常高，但胃癌发病率却很低。&/b&&/p&&p&幽门螺杆菌的传播途径非常简单，那就是：吃。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c437f119f41cfa3dc1c5a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&368& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-c437f119f41cfa3dc1c5a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-c437f119f41cfa3dc1c5a_r.jpg&&&/figure&&p&&b&不干净的餐具、没煮熟的牛排、生鱼片等等。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec39fee9a6c46d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&245& data-rawheight=&184& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-ec39fee9a6c46d_b.jpg& class=&content_image& width=&245&&&/figure&&p&&b&甚至接吻，也可能被有这个细菌的对象感染…&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-938a06ec8ed44ceb2f14aab906102cbb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&316& data-rawheight=&322& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-938a06ec8ed44ceb2f14aab906102cbb_b.jpg& class=&content_image& width=&316&&&/figure&&p&值得一提的是，&b&小朋友通常是被一同居住的长辈传染的。&/b&共用餐具水杯、口对口喂饭等等行为，都是细菌侵入最有利的手段。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ee6f4dc2c7f385a7fa99683f18dfeca0_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&493& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&493& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ee6f4dc2c7f385a7fa99683f18dfeca0_r.jpg&&&figcaption&（图源：DM）&/figcaption&&/figure&&p&就在前几日，美国一些研究者发现，苍蝇的腿和翅膀下，也会藏匿幽门螺杆菌。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-060e3ae467_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&216& data-rawheight=&216& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-060e3ae467_b.jpg& class=&content_image& width=&216&&&/figure&&p&被苍蝇蹭过的食物…溜了溜了，不吃了…&br&&/p&&p&那么，&b&感染了幽门螺杆菌有哪些征兆？&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7c63b7adfa4_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&383& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-7c63b7adfa4_r.jpg&&&figcaption&（图源：Health）&/figcaption&&/figure&&p&第一个，幽门螺杆菌会诱发胃酸分泌，&b&导致反酸、恶心。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-846a6bbf9b5bf_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&240& data-rawheight=&219& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-846a6bbf9b5bf_b.jpg& class=&content_image& width=&240&&&/figure&&p&第二个症状就更直接了，&b&痛！&/b&快节奏生活的时代，相信很多人都有过胃不舒服的经历，不痛一下，都不算当代励志青年…&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c068cf21c7e2b0afd6b9698_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&352& data-rawheight=&196& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-c068cf21c7e2b0afd6b9698_b.jpg& class=&content_image& width=&352&&&/figure&&p&第三个，&b&口臭。&/b&口臭可以说是在幽门螺杆菌疯狂繁殖进攻下，最直接的结果。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-28c09d19f1542090efab4e8d51dd9b20_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&270& data-thumbnail=&https://pic1.zhimg.com/v2-28c09d19f1542090efab4e8d51dd9b20_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-28c09d19f1542090efab4e8d51dd9b20_r.jpg&&&/figure&&p&三个症状出现，别啰嗦，先去医院检查吧。&/p&&p&那么，如果真的查出来有，咋办？这个就得从进一步的检查和体检中看了，&b&具体例子，具体分析。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-a32bd64b337ecd1abebd0b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&288& data-thumbnail=&https://pic3.zhimg.com/v2-a32bd64b337ecd1abebd0b_b.jpg& class=&content_image& width=&384&&&/figure&&p&通常情况下，&b&有长期胃疼、反酸、消化不好的人，&/b&最需要提高警惕，及时去检查。&/p&&p&如果检查出是消化性溃疡、慢性胃炎的话，一般的方法就是：吃药根除细菌。让溃疡愈合的抗生素疗法，一般两周左右的时间，就能把细菌清理干净。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e6b1e96a5407dcff68a4b0be_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&288& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-e6b1e96a5407dcff68a4b0be_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e6b1e96a5407dcff68a4b0be_r.jpg&&&/figure&&p&据一些临床研究分析，&b&没有根除细菌的慢性炎症患者，患癌的风险增加到了65%。&/b&前面提到的，溃疡久了就是癌症的前奏，及时治疗，真的很重要。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bef5a3ac7c412_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&225& data-thumbnail=&https://pic2.zhimg.com/v2-bef5a3ac7c412_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&&b&但如果查出来有幽门螺杆菌，却没有任何病症，身体健康，还需要吃药根除吗？&/b&这个问题，近年来也引起了许多争议。&/p&&p&随着抗生素的发明和广泛使用，在许多国家，尤其是发达国家，携带幽门螺杆菌的人口已经逐步减少。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ca26d55a10a_b.jpg& data-size=&normal& data-rawwidth=&375& data-rawheight=&171& class=&content_image& width=&375&&&figcaption&（图源：Wiki）&/figcaption&&/figure&&p&而幽门螺杆菌也并非一无是处，不少研究里发现，&b&幽门螺杆菌可以有效地减少患上哮喘、胃食道逆流、鼻炎等自身免疫系统疾病的概率。&/b&&/p&&p&杀还是不杀，这真得取决于每个人自身的肠胃状态。&b&大量使用抗生素杀死幽门螺杆菌的时候，也会影响到人自身的健康。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-977a3d5e138b73ced4c0c264_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&360& data-rawheight=&202& data-thumbnail=&https://pic4.zhimg.com/v2-977a3d5e138b73ced4c0c264_b.jpg& class=&content_image& width=&360&&&/figure&&p&无论如何，携带幽门螺杆菌，不代表就得了癌症；但携带者一定要根据自己自身的情况，&b&及时去医院检查，听从医生的建议和治疗。&/b&&/p&&p&&b&身体健康，真的很重要。大家一起，喝温水、泡枸杞、戒辛辣、不熬夜，开启中年养生之路吧…&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fcbd86eef7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&Source:&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.cdc.gov/ulcer/files/hpfacts.pdf& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&cdc.gov/ulcer/files/hpf&/span&&span class=&invisible&&acts.pdf&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.irishtimes.com/life-and-style/health-family/h-pylori-tackling-the-germ-behind-stomach-ulcers-and-cancer-1.3275236& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&irishtimes.com/life-and&/span&&span class=&invisible&&-style/health-family/h-pylori-tackling-the-germ-behind-stomach-ulcers-and-cancer-1.3275236&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.healththoroughfare.com/disease/the-helicobacter-pylori-bacteria-increases-the-risk-of-stomach-cancer/2567& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&healththoroughfare.com/&/span&&span class=&invisible&&disease/the-helicobacter-pylori-bacteria-increases-the-risk-of-stomach-cancer/2567&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.healio.com/gastroenterology/oncology/news/online/%257Ba421249e-ba11-4e9b-a5b1-1dff%257D/h-pylori-eradication-cuts-stomach-cancer-risk-unless-ppis-used-long-term& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&healio.com/gastroentero&/span&&span class=&invisible&&logy/oncology/news/online/%7Ba421249e-ba11-4e9b-a5b1-1dff%7D/h-pylori-eradication-cuts-stomach-cancer-risk-unless-ppis-used-long-term&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.cancer.gov/types/stomach/patient/stomach-treatment-pdq& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&cancer.gov/types/stomac&/span&&span class=&invisible&&h/patient/stomach-treatment-pdq&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//www.express.co.uk/life-style/health/884009/cancer-symptoms-stomach-flies-infection-bacteria& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&express.co.uk/life-styl&/span&&span class=&invisible&&e/health/884009/cancer-symptoms-stomach-flies-infection-bacteria&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Stomach_cancer& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&en.wikipedia.org/wiki/S&/span&&span class=&invisible&&tomach_cancer&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&a href=&https://link.zhihu.com/?target=https%3A//en.wikipedia.org/wiki/Helicobacter_pylori& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&en.wikipedia.org/wiki/H&/span&&span class=&invisible&&elicobacter_pylori&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/p&&p&&/p&
近日，微博上流传着一条新闻：7亿中国人感染了能够患上胃癌的细菌？7亿？！标题辣么阔怕，让人细思极恐…据世界卫生组织的数据，这种名叫幽门螺杆菌的细菌，与每年出现的新增胃癌病例，有着紧密的联系。十二指肠溃疡和胃溃疡的病例中，也几乎都能发现幽门螺…
&h2&三个问题：&/h2&&p&1、他装的逼为什么如此成功？凭什么公司愿意付7万？&/p&&p&2、他为什么能通过业务面试？&/p&&p&3、我们从中能学到什么？&/p&&p&最后声明，虽然我也姓任，也是清华硕士毕业，也是高级项目经理，建造师取证中，也在大型能源集团任职，但这个事儿真不是我做的——我真干不出来这么傻逼的事儿……&br&&/p&&h2&一、为什么他装逼如此成功？&/h2&&p&如果这两张照片是真的（没办法，这两张照片没有电视台的徽标，也没有节目播出日期，可信度存疑），说明他有一个很好的卖相。我们看到这货虽然在法庭上，但是腰杆还是很直的，完全没有驼背；警察抓到他的时候，他住宿条件虽然不好，但是四套西服和衬衫还是熨烫平整，皮鞋锃亮。&/p&&p&能够顺利通过业务面试和董事长面试，说明他的表达和沟通能力非常强，据说他床头的书都是霸道总裁的那种网文，可能也细心揣摩过那种说一不二的口气、颐指气使的气派。这种其实好学，只要每天看新闻联播里面的领导讲话，顺便自我催眠成大牛，不到三个月，可能获得那种强烈的自信，从此仗之横行天下，吹牛蹭饭，骗钱骗炮，无往不利。&/p&&p&其实骗子想装青年才俊很难，一是缺少模仿目标，二是太容易被拆穿；反而是那种一把年纪的骗子伪装成功人士相对容易，只要说话慢一点，底气足一点，包装好一点，牛逼吹一点，不谈具体实操，只谈理念和愿景，别人一时间还真摸不准底细。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1e9b0d827b96bc52f72e457357beeabc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&549& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&549& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-1e9b0d827b96bc52f72e457357beeabc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8fecb8fc684dca7370c73ea_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&582& data-rawheight=&297& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&582& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-8fecb8fc684dca7370c73ea_r.jpg&&&/figure&&h2&二、为什么能通过首轮面试？&/h2&&p&我们看这个岗位描述：&/p&&blockquote&上市公司急招物流部门业务总监，属于高级管理人才。&br&工作内容：主持公司整体业务和营销推广工作、负责整体营销政策的制定和体系建设、大客户的洽谈和引进、拓展全国的供应链业务。&br&岗位要求：本科以上学历、10年以上行业工作经验、在大型消费品或物流类企业从事相关工作的经验背景，以及良好的客户资源和丰富的商务谈判经验。&/blockquote&&p&一家位于萧山的上市公司急招物流部门业务总监，还要&b&主持公司整体业务和营销推广、负责整体营销政策制定、负责营销体系建设&/b&，这只能说明这家上市公司之前就没有完善可行的营销政策好么？如果这么分析的话，这家公司只能是家新三板的上市公司，因为A股上市公司那么多年，不可能招一个空降兵负责&b&主持公司整体业务和营销推广&/b&工作的。&/p&&p&&i&（同学们注意&u&主持、政策、建设&/u&这三个重点词，这是对一把手或者实权副职的描述！劳资十年经验，也仅仅能在简历上写负责巨型央企XX政策的编制，离政策制定还差着处级和局级呢）&/i&&/p&&p&&b&负责大客户的洽谈和引进&/b&，这是销售线条领导的职责；&b&拓展全国供应链业务&/b&，这是采购线条领导的职责；&/p&&p&不过是招一个物流部门的业务总监，却希望他主持公司整体业务，统管营销、销售、供应链；这么不合常理的事儿说明什么？说明这家用人单位是菜鸟，无论HR还是业务线条，都是新手——新三板，没跑儿——&b&老手不可能做出这么傻逼的事儿&/b&。别忘了萧山的上市公司可有万向集团的鲁冠球，还有杭萧钢构的单银木这种顶尖企业界大佬坐镇。&/p&&blockquote&第一轮的面试官是企业的人力资源主管和物流部门的几个高管，问的主要是关于业务和工作经历方面的问题，面试下来，大家对任思有的表现都很满意。&/blockquote&&p&第一轮面试直接由HR和物流部门的「几个高管」面试，区区一个新三板公司的物流部门能有多少业务量？也不需要配置「几个高管」，何况招聘的就是主持工作的高管职位，所以这「几位高管」的级别和水平也值得商榷。&/p&&blockquote&任思有，47岁，北京人，清华大学工商管理MBA硕士毕业（假证），有建造师执业资格证（假证），曾在国内一大型能源集团任职（如国电、华能、石油、石化、新澳等）。&/blockquote&&p&为什么骗子能轻易的获取人力和业务部门的信任？一定是骗子手里有他们想要的东西——只有重利当前，才能诱惑得所有人失去基本的判断力。骗子应该会说自己长年负责供应链，跟多少家供应商都非常熟悉，对行内人物、典故都如数家珍才行。&/p&&p&总之，明显是骗子成功的把人力和业务部门忽悠住了，并获得了业务部门的背书，才能通过董事长的面试。&/p&&h2&三、我们从中能学到什么？&/h2&&p&我们这些年轻人（我刚刚34，还年轻着呢）首先需要学会追问并质疑所谓的领导。这个Case里面，如果人力和业务部门不是抱着面试高管的心态，而是平等的沟通，进行合理的追问早就能发现问题了！&/p&&ul&&li&比如您原单位的供应链是如何管理的？每项业务都安排几个人管理？部门员工的岗位设置和KPI设置是什么？供应商如何分级维护的？账期是多少？平时是否拖款？仓库怎么管理？你们的仓库有多少种商品？用的什么管理系统？管理系统是哪家公司给做的？使用上有什么问题没有？采购腐败问题应该怎么规避？长周期设备怎么订货？有没有遇到过诈骗公司？&/li&&li&您打算怎么建设公司的营销体系？您以前有没有做过营销？做过哪些公司的哪些项目？成果如何？线上线下的转化率是多少？复购率是多少？当时是怎么做的？您觉得这个行业的营销应该怎么做？您会怎么进行事件营销？&/li&&li&您现在有哪些大客户资源能带给公司的？XX公司我也很熟，您是跟他们的渠道部的X总很熟？XX公司的渠道部的话语权并不强，您觉得把握大么？&/li&&/ul&&p&如果跟一个47岁的高端人士、潜在领导面试的时候，问得这么细好像也有点不礼貌，但是遇到语焉不详或者心存疑虑的时候，那就&b&就事论事，大胆质疑，反正都是问问题，可以用请教的口吻说出来嘛&/b&。&/p&&p&我在工作时遇到过装逼的所谓领导，装得人五人六的在项目上大放厥词，我还一直给他留面子，直到他把我坑到谷底才反击；如果我当时没有那种面对领导的畏缩主动放权，而是直接就事论事的讨论，直到说清问题，我现在没准已经直接管100人了。&/p&&p&&b&其次要学会包zhuang装bi自己。&/b&当然所有装逼都有被揭穿的风险，假的就是假的，短时间内能糊弄过去，时间长了就成笑柄了。&/p&&p&&b&关键时刻要敢于花钱。&/b&这骗子找人做了一套假证，如果要原件就是600，复印件就是200，结果这个骗子心疼钱，只花200块买了复印件，实在是MDZZ。&/p&&p&&b&年轻人就别再指望学历造假了&/b&。对于2001年以后的学生，学信网上查学历只要2块钱，再花600办毕业证就是脑残了，还是好好学习吧。如果真想作假装逼，可以办个假的职业资格证，但是现在查起来也越发容易。&/p&&p&&b&学历跟能力存在相关性&/b&。如果毫无关联的话，这货应该是把工作开展的有声有色，而不是骗一个月工资走人(^0^)&/p&&p&&b&最后，对年轻人来说，这种「成功」无法复制&/b&。这骗子的成功的核心，正是利用了公司通过猎头聘请高管时的漏洞——菜鸟、轻信和不质疑。&/p&&p&这个骗子也不值得佩服。既然能骗到业务口高管的位置，那就好好干、多观察、多提拔能干活的人，把工作顺利开展起来，而不是一个月不到就露怯，真挺搞笑的，离最成功的唐某的差距，相当于章子怡到杨天宝的演技差距。&/p&&p&&br&&/p&&p&关注我的微信公众号「&b&任易&/b&」 ,一部职场新人到老司机的蜕变史。&/p&&ul&&li&发送「职场」，阅读《资职通鉴》（持续更新中）；&/li&&li&发送「菜鸟销售」，阅读《菜鸟销售宝典》&/li&&/ul&
三个问题：1、他装的逼为什么如此成功？凭什么公司愿意付7万？2、他为什么能通过业务面试？3、我们从中能学到什么？最后声明，虽然我也姓任，也是清华硕士毕业，也是高级项目经理，建造师取证中，也在大型能源集团任职，但这个事儿真不是我做的——我真干不…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-ee6d3a27f233e3fc8ca5ebd80a24025b_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&281& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-ee6d3a27f233e3fc8ca5ebd80a24025b_r.jpg&&&/figure&&p&&b&前段时间，我收到了一个孩子的私信。他向我揭露了一个隐埋在国泰民安、天下太平的社会下，连汗液都是污秽的黑色产业。而这个产业的缔造者、推动者、消费者，正是口口声声说着“我这是为你们好”的家长们，他们一边说着为孩子好，一边源源不断地将他们送进暗无天日的“人间地狱”。&/b&&/p&&p&&b&这个黑色产业，正是遍布在全国各地的“戒网瘾学校”。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5a89a775c85d52dfba010fba2be360a8_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&363& data-rawheight=&151& class=&content_image& width=&363&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这件事发生在南昌，一个名叫豫章书院的学校。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a94f7e84cf714c592ae1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&370& data-rawheight=&88& class=&content_image& width=&370&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我在百度上搜索关键词“豫章书院”，至于为什么会用百度，这点下文会说到：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d29efcfe9f69dc89a77c36_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&694& data-rawheight=&133& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&694& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d29efcfe9f69dc89a77c36_r.jpg&&&/figure&&p&我并没有第一时间点进去，因为看到了最下方的关联搜索有一行字非常刺眼：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-2aacd8cda905ed74b116adcbb6e3205c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&187& data-rawheight=&28& class=&content_image& width=&187&&&/figure&&p&但我点进去后，里面没有任何关于这点的网页，不知道到底是不存在，还是说被删掉了。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-5b6ea85f8b3f5fef2ac0ad_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&353& data-rawheight=&124& class=&content_image& width=&353&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-4ce64a7dedf308eabc93ca8f33f45618_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&360& data-rawheight=&304& class=&content_image& width=&360&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-aeebde76f66bd55cf5b98fc474aa5c31_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&334& data-rawheight=&299& class=&content_image& width=&334&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-7fc9a94df67d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&344& data-rawheight=&338& class=&content_image& width=&344&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-87dcc10f8cfbcdd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&317& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-65b99bbd7b96a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&359& data-rawheight=&362& class=&content_image& width=&359&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d659b657a27f4d3f27aa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&359& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&359&&&/figure&&p&&b&到了这里，噩梦才刚刚开始。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3e7aa4aef538fda_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&354& data-rawheight=&153& class=&content_image& width=&354&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-be86b2dfa9dde47424bd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&360& data-rawheight=&296& class=&content_image& width=&360&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d2ccefe68a280f9c0efdcefd236bf196_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&356& data-rawheight=&343& class=&content_image& width=&356&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8bf5709ec1fbace_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&353& data-rawheight=&257& class=&content_image& width=&353&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c56e9b910e5abbeffdf43_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&252& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&p&在一个不足十平方米、脏得要死的小黑屋里，赤裸着身体呆了8、9天，还是南昌40度左右的高温下，每天一个鸡蛋和一碗浆糊般的食物，隔三天塞进来一桶水。不用过多的描述，只把这些单纯的写出来，就能感受到里面深深的绝望。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b746aca5838e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&370& data-rawheight=&301& class=&content_image& width=&370&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-48d745be792c9aa2b9f171fd9b77d373_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&248& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-659fccd5eb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&358& data-rawheight=&129& class=&content_image& width=&358&&&/figure&&p&我询问了一下这个学校的学费。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-097e0a947ace0f37570c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&217& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&p&估计希特勒也没想到，集中营还可以用来赚钱，而且一个人每半年就是三万人民币。但上面还只是冰山一角，更过分的还在下面：&/p&&p&&br&&/p&&h2&&b&体罚&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&一种是用手机厚，50厘米长的竹板。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0daf73891fbaf8fa822b532_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&251& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-74fdff149_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&268& data-rawheight=&132& class=&content_image& width=&268&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f84ae7c4aa466c4808767aba_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&297& class=&content_image& width=&369&&&/figure&&p&另外一种抽鞭子，小拇指粗细的钢筋，往屁股上抽，扒光了抽。学校里对男女关系非常严厉，男生和女生说句话就要打鞭子。&/p&&p&不光如此，他们连9岁的小女孩都不放过，拿钢筋做成的鞭子，抽了足足30来鞭。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5d4a627db80fe5a38d2c77d1beeaf0ef_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&340& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&p&更可悲的是，在那种高压环境下，那群孩子心中的怜悯、同情之心都荡然无存。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5adeb5ed522d56de1b2cf_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&364& data-rawheight=&273& class=&content_image& width=&364&&&/figure&&h2&&b&伙食&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&学校的伙食非常差劲，紫菜汤里面都能盛出来烂抹布，鸡蛋炒西红柿没几个鸡蛋，里面还都是些蛋壳，除了这个还有一种菜：&b&红辣椒炒青辣椒。&/b&用红辣椒炒青辣椒，别的什么都不放，我平生第一次听说。每半年三万学费，给学生吃猪狗不如的饭菜，还美其名曰：培养吃苦耐劳的精神。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f81d83ead134bfd5109e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&365& data-rawheight=&88& class=&content_image& width=&365&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3eabaf22b368a44ef984f2ccd4defe5b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&357& data-rawheight=&344& class=&content_image& width=&357&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1ead1d5ec1e3b8e3a32c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&297& class=&content_image& width=&369&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-878bb3ec1aaeb28a5bb66c42c9b78645_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&322& data-rawheight=&85& class=&content_image& width=&322&&&/figure&&h2&&b&学生自杀后的处理&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&还有学生受不了喝洗衣液自杀，他们送医院后，不敢签病危通知书，也不通知学生家长，不签医生也不做手术，没办法了只好拖回去，拿饮水机桶和漏斗灌水，让他吐出来了，那个学生吐出来了，也吐了不少血，唯一幸运的就是活过来了，完全不把学生当人来看待。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e23c26ebbdc1ab5528e5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&356& data-rawheight=&296& class=&content_image& width=&356&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4ce7852709fbf3b41eeb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&361& data-rawheight=&297& class=&content_image& width=&361&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-cb4ab418df_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&253& class=&content_image& width=&369&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-c4dd97bd0abded_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&350& data-rawheight=&254& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&h2&&b&把学生当工人用&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&每天给他们交三百多块的学费，给这种待遇就不说了，天天体罚也不说了，还不让上课，让一些学生去搬砖，扛着100斤的水泥上四楼，不帮就打，扛完之后不给一分钱，待遇也不会变好，就给一个烂苹果或者一块冰糖。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-371bf6bbc78bb7fc345b1eb60564acc8_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&354& data-rawheight=&255& class=&content_image& width=&354&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ca8653e34abb3d70e4883_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&336& data-rawheight=&254& class=&content_image& width=&336&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ab907dbb5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&348& data-rawheight=&106& class=&content_image& width=&348&&&/figure&&h2&&b&被性骚扰&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a8caca1bdbda30b66f256c9f8163cb25_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&219& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d6ed2dd57c73bbe2c4ec32b0_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&362& data-rawheight=&236& class=&content_image& width=&362&&&/figure&&p&不过也算是塞翁失马，焉知祸福，也正是依靠着这个人，他才侥幸只待了三个月就出去了，别的同学至少半年以上，普遍都是一年多。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-5dadb834ab41e1cb4090a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&172& class=&content_image& width=&377&&&/figure&&h2&&b&绑架&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&去这个学校的学生，一种是被家长哄骗去的，另外一种是死活都不去，学校强行绑走的。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7da66d88a78da3dff47ab_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&355& data-rawheight=&216& class=&content_image& width=&355&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-3a16fddcf04df13a5c64e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&358& data-rawheight=&293& class=&content_image& width=&358&&&/figure&&p&也就是说孩子在国内，家长只要给到钱，他们就可以强行绑走，不管是在新疆还是西藏，只要你在中国。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如那个学校有一个电竞天才，非常热爱电竞，都打到省决赛了，比赛当晚被这个学校派的绑了进去，因为热爱电竞，也非常擅长电竞，一直不肯屈服，其他的孩子只是被关了半年、一年多，他在这个学校里被关了整整三年多，出来后别说打游戏了，精神都不正常了。如果不是发生这件事情，他甚至有那么一丝可能，现在正在WE，或者RNG里，准备为国争光。&/p&&p&直到此时此刻，你们看这篇文章的时候，还有上百名孩子，在这所“豫章学院”里遭受着集中营般的对待。&/p&&p&&br&&/p&&p&依然有家长，源源不断的把孩子送进这所学校。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-3ccf78e0a834fcfd89e0bff81f023cdd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&753& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&753& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-3ccf78e0a834fcfd89e0bff81f023cdd_r.jpg&&&/figure&&p&不少学生从这个学校出来后，有精神失常的，或者人格都扭曲了，对外界的正常社会非常不适应，也有学生患了严重的精神疾病。&/p&&h2&&b&花钱删帖&/b&&/h2&&p&&br&&/p&&p&上面说了，我搜索“豫章学院”用的是百度搜索，为什么用百度搜索呢？&/p&&p&因为正是百度帮这种学校推广的，他不光给莆田系医院推广，让无数病人被坑钱，坑坏身体，他还帮这些用集中营来赚钱的学校，坑害这群孩子们。&/p&&p&比如说这所豫章学院，他们每年给百度一百多万推广费，用来推广自己，另外还有一笔可观的钱，用来删帖，所有不利于自己的贴子都会想办法花钱删掉。&/p&&p&再联想到上面的关联搜索：&b&“南昌豫章书院打死学生”。&/b&&/p&&p&真是细思极恐。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-525bb666c8cc55e46692f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&363& data-rawheight=&173& class=&content_image& width=&363&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个学生出来后，第一时间就报警，警察局让他去南昌本地的警方报警，但他不敢去。&/p&&p&&br&&/p&&p&原因很简单，这所学校在南昌非常有背景，有背景到什么程度？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&原南昌市市长李豆罗，正是豫章书院的合资人兼名誉校长。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d3f38cdfdd12_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d3f38cdfdd12_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a45e0fc654dd1d4f56b69_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a45e0fc654dd1d4f56b69_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-192b6fb0dd7b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&603& data-rawheight=&92& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&603& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-192b6fb0dd7b_r.jpg&&&/figure&&p&上面的都是可以在他们的官网上找得到的。&/p&&p&&br&&/p&&p&豫章书院的官网：&a href=&http://link.zhihu.com/?target=http%3A//www.zglhxx.cn/index.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&豫章书院官网_青山湖阳光学校_学困青少年教育_重点青少年服务管理学校_心理教育_南昌全封闭式学校_国学学校_孩子叛逆厌学早恋不听话怎么办_戒网瘾学校&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&除了这位南昌前市长，还有这位胡青教授。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-29e612f6f3d7ead661f2cc0fa3629a96_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-29e612f6f3d7ead661f2cc0fa3629a96_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ada37e27d69afcc7c4589_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&776& data-rawheight=&265& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ada37e27d69afcc7c4589_r.jpg&&&/figure&&p&有背景就能为所欲为？有背景就能公然在21世纪的中国搞集中营来赚钱？有背景就能绑架，践踏人权？&/p&&p&&br&&/p&&p&并且由于一些家长对陌生事物的恐惧心理，这种戒网瘾的事业在中国大地上蓬勃的野蛮生长着，现在已经变成了一颗参天大树，形成一个错综复杂的关系网，甚至已经变成了一个成熟的产业。&/p&&p&&br&&/p&&p&在百度上搜索关键词“戒网瘾学校哪里好”，下面出现一串的各种各样的戒网瘾学校。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd1cdcfcd41d5b03d75be7c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&384& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fd1cdcfcd41d5b03d75be7c_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-44c76b560dc20e8b27bd012f8eda58bc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&123& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-44c76b560dc20e8b27bd012f8eda58bc_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-aacab721230aad_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&134& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-aacab721230aad_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-21da949aa12_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&583& data-rawheight=&132& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&583& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-21da949aa12_r.jpg&&&/figure&&p&而中国，最少有两千所这样的戒网瘾机构，上面的豫章书院，规模只是中上而已。&/p&&p&并且他们在官网上口口声声说：&b&3000余名成功案例。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-260d2cd8b8e1cea02d3d9e6fddeb3e5f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&434& data-rawheight=&91& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&434& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-260d2cd8b8e1cea02d3d9e6fddeb3e5f_r.jpg&&&/figure&&p&假设每个学生只交了一次学费（实际上远远不止这个数），3000多名学生，每个人3万多的学费。还只是半年的，&b&单单学费就已然上亿，比毒品都要暴利。你们算一算，中国这么多戒网瘾学校，总共加起来大概有多少，是一种庞大的、恐怖的黑色产业。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这也是为什么，即使那么多媒体报道，即使屡屡有孩子在里面被虐待致死，他们依然好端端的在中国大地上野蛮生长。&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-4aab089cc764b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&708& data-rawheight=&146& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&708& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-4aab089cc764b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-1b602ff0cb8c3e52b6e8cbd5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&683& data-rawheight=&199& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&683& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-1b602ff0cb8c3e52b6e8cbd5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-f44ace759fdbeaef4ac656_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&698& data-rawheight=&144& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&698& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-f44ace759fdbeaef4ac656_r.jpg&&&/figure&&p&上面那位18岁男孩死亡的事例，并不远，正是8月17日的新闻。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&但这么多媒体报道，甚至连柴静在央视都报道过杨永信了，他们还是活的好好的，杨永信直到现在也还在用电击来赚钱，只不过低调了一点。他们都是一丘之貉，区别只是一个用电击，一个用国学而已。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这是为什么？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&因为他们已经形成了一个根深蒂固的产业，单凭个人的力量，或者特别分散，是不可能把他们连根拔起的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&只有我们联合起来，有组织，有纪律的抵抗，才有可能把他们连根拔起。&/p&&p&&br&&/p&&p&除此以外，无论媒体怎么报道，只要不动摇到他们的根基，就像瘙痒一样，他们还是活的好好的。&/p&&p&&br&&/p&&p&其实我也有一些异想天开的想法，比如说成立一个青少年人权保障协会，或者是类似的慈善组织，通过众筹和搜集受害者资料，找一些有良知的企业家拉赞助，联合那些受害的孩子们，共同向这个庞大、根深蒂固的黑色产业发动进攻，把这些学校，一所一所，连根拔起。&/p&&p&&br&&/p&&p&就算只关掉一所学校，让里面的人进监狱，就能拯救数千将要被摧毁的孩子们。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然现在只是个设想，我并不知道是否可行，是否会因为断别人财路，如杀人父母，而收到一些死亡威胁，我都不知道，只想要尽可能的帮助这些孩子们。&/p&&p&&br&&/p&&p&前段时间，关于南阳华龙高级中学的事情，我写了那几篇文章，还有各位的点赞、评论的支持，我询问了那几位学生，华龙中学现在已经不敢再砸手机了，对学生的态度也好了很多，唯一让我不满意的是，他们仍然没有赔偿学生。但多多少少的，还是帮到了孩子们一些。现在，面对着这个舆论很明显解决不了的事情，我只能尽我所能，尽我所有的智慧，来帮到他们一些。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果真要做的话，那就是一场必定持续良久，必定会付出代价的战斗。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-fb7cb3c45be93cc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&959& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-fb7cb3c45be93cc_r.jpg&&&/figure&&blockquote&如果想夺回值得夸耀的生存方式，就必须看那些不愿意看的现实，必须带着身负重伤的觉悟前进，这才叫做战斗。&/blockquote&&p&
——《legal high》&/p&&p&&br&&/p&&blockquote&4月6日，学校专程派车，从河南新乡的家中把玲玲接走。42天后，玲玲的母亲在郑州一家医院的太平间里，见到了不再顽皮、安安静静的孩子。 &br&满身淤血和青肿的玲玲，死在装着安全防护网的学校宿舍里。&br&这所坐落在郑州南四环外的学校，在宣传材料中号称善于运用和谐赏识教育、心灵沟通式教育，来改善孩子的思维和行为习惯，“已成功转化3826名问题少年”。&br&“在这里，孩子没有单独行动的机会，哪怕上厕所也得打报告，在教官的陪同下才能前往。”学校的一位招生负责人告诉一名记者乔装的“家长”，语气里带着自信和炫耀。&br&如他所言，学校里的50多个学生，如同被囚禁在牢笼中的困兽，“跑没有机会，翻墙都没有机会”。他们被教官、老师、保安，连同从内到外的三道门所编织的一张“大网”严严实实地囚在学校内。&br&玲玲就是因为试图冲破这张“网”，遭到学校老师的虐待和体罚——校方用的词是“加训”。5月19日晚上，她被强行要求训练“前倒(地)”和“后倒(地)”，到后面，几名教官拉着玲玲的胳膊和腿将她高高抬起，背部朝下，猛地摔在水泥地上。&br&一同“训练”的另一名女孩欣欣，清晰地听见了自己脖子扭断的声音——寰枢关节半脱位、颈髓损伤、头部外伤。&br&两个孩子向老师跪地求饶，却换回“摔不死接着摔”的回应。3个小时后，玲玲开始吐血，凄厉的哭喊声也渐渐消失。“他们说她装死，使劲跺她，还往她嘴里灌水。”欣欣回忆道。看玲玲怎么踢打也不醒来，她才被拖回宿舍。而欣欣，靠割破自己的手腕，才换来被送往医院救治的机会。&br&两个花季少女一死一伤，在搏强，并未掀起一丝涟漪。“咱们学校现在教学啥的都还正常着呢，影响不太大。”一位段姓副校长平静地说，“因为咱们学校是个特殊学校，这都很正常。”此事在所谓的“同学”眼里，不过也就一句话：都过去了，没事了。 而他们，也遭受着同样的“待遇”。玲玲去世后，她的母亲曾去过搏强学校，许多学生从窗户防护网中扔出求救纸条，上面写着：“救救我”、“我想回家”、“我害怕”、“别给老师说”、“出去后报答”……后面还附着电话号码。有的孩子写上自己名字，之后又重重地涂掉。&/blockquote&&p&——一个关于戒网瘾学校的报道&/p&&p&&br&&/p&&p&当《熔炉》里发生的事情来到了现实中，来到了我面前，一个学生替无数正在遭受煎熬的孩子们向我求救，当我现在面对着电影里的美术老师同样的问题时，想起了年少时第一次看《熔炉》时心中的悸动，想起当年那个还不会委曲求全，满腔正义，一心认为可以改变世界的自己。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&如果世界是不好的，那就改变世界。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&如果改变不了，那就全力奋战，不要让世界改变自己。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c46ae7d7ddc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1813& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c46ae7d7ddc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&总之，干他娘的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&一些家长亲手放出来的恶魔，也请你们和孩子，和我一起把它关回去。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&欢迎受到这种戒网瘾学校迫害的孩子们来私信联系我，告诉我，你的遭遇和涉事学校，我会尽我所能，来帮助你的。&/b&&/p&
前段时间，我收到了一个孩子的私信。他向我揭露了一个隐埋在国泰民安、天下太平的社会下，连汗液都是污秽的黑色产业。而这个产业的缔造者、推动者、消费者，正是口口声声说着“我这是为你们好”的家长们，他们一边说着为孩子好，一边源源不断地将他们送进暗…
&p&（全文2516字，多图）如果你还没踏足过日本的北方，我给大家推荐山形和宫城的两处温泉和附近所有好玩的地方。&/p&&p&日本虽然全国温泉有数千眼，统计一下下来其实总共就11种泉质，&b&想要真正泡好温泉，要看泉质，否则就和在自己家泡热水没什么区别&/b&。温泉一般是有疗效的，疗效靠什么？除了温度以外，大部分靠里面含有的化合物，把温泉的化合物进行含量评定，超过一定浓度的就可以认为是某种”泉质”，具有相应疗效。&/p&&p&&br&&/p&&p&日本官方认定的”泉质”一共有11种（最新版本成为10种）：&/p&&p&単純泉（就是碱性热水）&/p&&p&塩化物泉（含有氯化物）&/p&&p&炭酸水素塩泉（含有碳酸氢盐）&/p&&p&硫酸塩泉（含有硫酸盐）&/p&&p&二酸化炭素泉（含有二氧化碳、碳酸泉）&/p&&p&含鉄泉（含有铁化合物）&/p&&p&酸性泉（酸性泉）&/p&&p&含よう素泉（含碘泉）&/p&&p&硫黄泉（含有硫磺泉，大部分火山温泉都有）&/p&&p&放射能泉（含有对人体有益的微量放射能）&/p&&p&而日本北部东北地方的温泉浓度极高，含泉质极多。比如给大家首推的&b&鸣子温泉，十种泉质占了九种&/b&，也就是说在这一个地方你能体会到全日本几乎所有温泉的疗效。虽然在国内还不太为人知，在日本全国绝对可以排进前十位，和定山溪、道后、别府、登别、热海等温泉可说是齐名的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&【宫城县 鸣子温泉乡】&/b&&/p&&p&一个像仙境一样的小镇。但交通也很方便，离仙台坐电车只要一个多小时，一共不到100公里。整个小镇有无数温泉老馆。&/p&&figure&&img data-rawheight=&480& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fbf148ec0a707d18205fe6c_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-fbf148ec0a707d18205fe6c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&日本北海道到冲绳几乎全土我都去过了，温泉也是泡过数不胜数。但在鸣子温泉一进旅馆就吓了一跳——温泉的气味简直太！浓！了！就连颜色也是非常浓郁，一看就是含有丰富的化合物成分。&/p&&figure&&img data-rawheight=&729& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ed2c9be659cee4596877ee_b.jpg& data-rawwidth=&973& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&973& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-ed2c9be659cee4596877ee_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&泉质丰富到什么程度呢？进温泉之前会看到旅馆的牌子：”因泉质的关系地板会非常滑，行走时请注意。”&/p&&figure&&img data-rawheight=&419& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d1de6db0cd44c0c1d937bc_b.jpg& data-rawwidth=&512& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&512& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d1de6db0cd44c0c1d937bc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&小心翼翼地走进温泉，发现警示所说的确不假，和普通的热水完全不同，和一般的温泉也不同，鸣子温泉里面四处都是”滑溜溜”。下去泡个五分钟，皮肤也是”滑溜溜”。这类温泉我一般都是泡完不会冲洗，并且晚上和早上各泡一次，之后一周身上的皮肤都会非常好。如果长期在此疗养，很多皮肤病都可以被治愈，并且有很明显的美肌效果。&/p&&p&&br&&/p&&p&要顺便说的是温泉乡不仅是泡澡。在其附近也有很多可以玩赏的景点。比如这张日本几乎家喻户晓的图，是在不远处的鸣子峡。峡谷深邃，林木茂密，到了深秋10月末-11月中五彩斑斓，所以这里也是观红叶+温泉疗养的名地之一。&/p&&figure&&img data-rawheight=&480& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8b48eb55f997fae012955_b.jpg& data-rawwidth=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-8b48eb55f997fae012955_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&各种出片…各种美到跪。&/p&&figure&&img data-rawheight=&673& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7eba70d5e2d4a509ab7c32_b.jpg& data-rawwidth=&850& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&850& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-7eba70d5e2d4a509ab7c32_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&上图中的电车即为被称为日本红叶绝景电车的陆羽东线，配有大车窗，可以边乘坐边慢慢观赏满山满谷红叶。这辆列车所经之处正是与日本俳句大神松尾芭蕉的旅行线路重合，所以也被叫做『奥之细道温泉薄雾之线』。奥之细道是松尾芭蕉在游历这片土地时写下俳句的纪行书，也是他最著名的代表作。&/p&&p&&br&&/p&&p&坐车的时候看到的风景是这样的~ 因为人很少，所以&b&坐着坐着我躺在电车座位上睡了一觉，醒来还是满眼的山和红叶。&/b&&/p&&figure&&img data-rawheight=&1080& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d4bf2b55094dbacaff75aa_b.jpg& data-rawwidth=&1920& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1920& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d4bf2b55094dbacaff75aa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这片区域的山里还有很多瓷器和漆器作坊，都是值得一看的。实物拿在手里珠辉玉润。&/p&&figure&&img data-rawheight=&863& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c6e7ea3c3baf4f0e61e683_b.jpg& data-rawwidth=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&648& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c6e7ea3c3baf4f0e61e683_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&3024& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a04db14d11b957fa3464_b.jpg& data-rawwidth=&4032& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a04db14d11b957fa3464_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&去的时候看上超喜欢的一只，不过有点贵，8000日元，最终还是没有下决心入…&/p&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-619a4faefc7d216ea4c0107_b.jpg& data-rawwidth=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&863& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-619a4faefc7d216ea4c0107_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b195e87e4efcfc_b.jpg& data-rawwidth=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&863& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b195e87e4efcfc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&作坊大叔讲解漆器作法。日本的东北人也是性格都很爽朗的。据大叔说现在日本的年轻人不喜欢漆器了，越来越难卖…这么好的工艺品，真的可惜了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eb1f2e93c3e6c15fbaf139b5_b.jpg& data-rawwidth=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&863& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eb1f2e93c3e6c15fbaf139b5_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&用漆器技巧作的画。&/p&&figure&&img data-rawheight=&863& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-205b4dc8c77b4ac4c0da_b.jpg& data-rawwidth=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&648& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-205b4dc8c77b4ac4c0da_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&另外鸣子温泉附近比较有名的就是一种叫做こけし（木芥子）的人偶。可以购买各种样式设计的，也可以自己体验做一个，是以前小孩子玩的玩具，但是最近在日本有复兴的趋势。下图左上那个大的，画风很清奇哈哈。&/p&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-299afde745b4bd61c7e01bd_b.jpg& data-rawwidth=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&863& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-299afde745b4bd61c7e01bd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&用毛笔可以自己画，然后让工作人员上蜡拿回家。&/p&&p&似不似有点眼熟？当地也有こけし博物馆，能看到大大小小的造型加历史变迁，还有不少艺术家设计的特殊造型。&/p&&figure&&img data-rawheight=&863& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3fe780ee665437efadf3_b.jpg& data-rawwidth=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&648& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-3fe780ee665437efadf3_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&648& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-22c2b4fd3fb584fd75150c32abb4245a_b.jpg& data-rawwidth=&863& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&863& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-22c2b4fd3fb584fd75150c32abb4245a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&附近的仙台就不细说了，日本我最喜欢的城市之一，不大，坐巴士一天就能转完。附近的松岛被称为”日本三大景”之一。&/p&&figure&&img data-rawheight=&384& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de8f08fc191caa18f74b5f_b.jpg& data-rawwidth=&569& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&569& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de8f08fc191caa18f74b5f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&【山形县 天童温泉】&/p&&p&鸣子温泉在宫城县，如果要去访问的话，和附近的山形县一起玩个三天两夜是最好的组合。因为山形不仅也有温泉，有红叶，最重要的，&b&它还是日本最著名的水果产地！不仅是名产地，而且是少有的产多种水果的地方之一。&/b&&/p&&p&&b&吃！永远是我们旅行中必不可少的主题！&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&山形樱桃称第二，日本没有任何一个地方敢称第一。这是我唯一吃过的比美国大樱桃好吃的红樱桃。&/p&&figure&&img data-rawheight=&500& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9eabeac73bee22b8bb40e93d81f0a4d9_b.jpg& data-rawwidth=&700& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-9eabeac73bee22b8bb40e93d81f0a4d9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个季节，产的是柿子和洋梨。洋梨巨大，巨甜，汁水巨多。&/p&&figure&&img data-rawheight=&481& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-43f91988bae93233a4fbb0_b.jpg& data-rawwidth=&293& class=&content_image& width=&293&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&山形甚至有一个果汁品牌叫做”山形代表”，选取各种特产水果的直榨果汁做成一个系列。没有其他县敢这么玩。&/p&&figure&&img data-rawheight=&111& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-0a9a2fd5fc8826ef1ebded2acb189c39_b.jpg& data-rawwidth=&390& class=&content_image& width=&390&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&对了，和牛中的米泽牛，产地也是山形哦。绝对的吃货天堂。&/p&&figure&&img data-rawheight=&360& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b99b836ddd98a2abf55ed994eb841395_b.jpg& data-rawwidth=&351& class=&content_image& width=&351&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&流完口水我们来说一下温泉。山形顾名思义，该地多山，因此也多温泉。比如日本最著名的度假胜地之一藏王温泉。&/p&&figure&&img data-rawheight=&315& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f7fcff5daaca6d_b.jpg& data-rawwidth=&576& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&576& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f7fcff5daaca6d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&藏王温泉著名还因为这一带有大的滑雪场以及设施齐全的度假设施，高级宾馆众多。所以冬天很多人从东京前去滑雪+泡温泉。不过既然本题要推荐小众温泉，这里就给大家推荐离藏王不远的另外一个——【&b&天童温泉】&/b&。&/p&&figure&&img data-rawheight=&389& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d669c5ef3e56f_b.jpg& data-rawwidth=&589& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&589& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d669c5ef3e56f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&镇里有三处”足汤”，可以随时在街头脱了鞋袜免费泡脚。&/p&&figure&&img data-rawheight=&426& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-94d1fb712ab6a1e083e12b_b.jpg& data-rawwidth=&579& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&579& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-94d1fb712ab6a1e083e12b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&319& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-adafd87067_b.jpg& data-rawwidth=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&428& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-adafd87067_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&天童除了温泉以外还有个有趣的地方：看到上图中温泉里的”王将”了吗？这里是日本将棋最著名的生产地之一，并每年都有不少将棋大赛举行，所以整个城市中将棋无处不在。甚至羽海野千花的将棋漫画《3月的狮子》的海报都随处可见。某种意义上来说也算是圣地巡礼了。&/p&&figure&&img data-rawheight=&863& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-9e9ffe2f7c2bdb5af7d35acb5124127d_b.jpg& data-rawwidth=&648& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&648& data-original=&https://pic2.zhim}
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