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脾虚是怎么引起的？4个原因导致脾虚
1、饮食伤脾生活饮食不规律，饮食结构不合理，长期性的吃一些油腻生冷辛辣的重口味食物，或者是过饥过饱都会造成脾胃功能受损出现的情况。同时饮食不洁，吃了一些过期变质的食物，或者是受到污染的食物导致脾虚。2、起居不慎脾性喜暖，喜干恶氏，如果长期居住在以冷潮湿的地方就会造成困脾出现脾虚的症状。3、情志伤脾我们人的七情六欲跟身体中的五脏六腑相对应，中医上常说思虑过度伤脾，如果一个人长期压抑，情绪不稳，、闷闷不乐，就会导致脾虚。4、久病伤脾身体本身就患有疾病的人也可能出现脾虚的症状，我们五脏六腑相互作用，是一个整体，如果某一个脏器出现了问题都会引起当其他的脏器功能，导致脾虚。
（责任编辑：苏雅婷 ）
文章关键词：
生活饮食不规律，饮食结构不合理，长期性的吃一些油腻生冷辛辣的重口味食物，暴饮暴食或者是过饥过饱都会造成脾胃功能受损出现脾虚的情况。
生活饮食不规律，饮食结构不合理，长期性的吃一些油腻生冷辛辣的重口味食物，暴饮暴食或者是过饥过饱都会造成脾胃功能受损出现脾虚的情况。
生活饮食不规律，饮食结构不合理，长期性的吃一些油腻生冷辛辣的重口味食物，暴饮暴食或者是过饥过饱都会造成脾胃功能受损出现脾虚的情况。
脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失……
我们人的七情六欲跟身体中的五脏六腑相对应，中医上常说思虑过度伤脾，如果一个人长期焦虑压抑，情绪不稳，情绪低落、闷闷不乐，就会导致脾虚。
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广州市第一人民医院
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我觉得脾虚的根本原因是心理因素导致的？
看了那么多中医，没有一个治疗见效的，只有靠西医神经官能症治疗，我伴有焦虑和抑郁心理。
那你是气郁了
我突然严重脾湿，非常难受，胃涨，吃了很多~例如，启脾丸丶还有很多中药都没用，前段时间看到很多人说 随草记埤泰茶 不错就买了， 现在每天喝感觉有用，希望长期喝能好
我脾虚有点严重了 头晕 无力，前段时间刚买了一套 芝元堂楂脾茶 ，才喝了几天感觉有点效果
广告太多了，相信也不敢相信
肝郁脾虚，苦不堪言
吃了“芝元堂楂脾茶”没卵用的路过！
这种药吃点确实有效，胃口会变好。但是一停药 还是不行
到处是广告，要不就是医托
楼主说的有一定的道理的。脾虚注意保证充足的睡眠，保持愉悦的心情，坚持户外体育活动。如果有脾胃不和、虚弱的情况是可以试试喝麦茯山膏的，我就喝了段时间，现在很少闹毛病。
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保存至快速回贴年轻人为什么会得脾虚啊？这个病是什么原因引起的了？
年轻人为什么会得脾虚啊？这个病是什么原因...
年轻人为什么会得脾虚啊？这个病是什么原因引起的了？
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擅长：闭经、绝经、更年期
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
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问题分析：引起脾虚的原因有很多，除了先天不足之外，多是后天调摄失宜导致的，年轻人最常见的原因就是饮食不规律，包括不吃早餐，暴饮暴食，饮酒，熬夜等等。意见建议：脾虚可以吃点健脾益气的中成药，比如人参健脾丸，归脾丸等等都可以
问脾虚怎么调理？年轻人为什么会得脾虚了？
职称：主治医师
专长：中医保健
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病情分析：引起脾虚的原因有很多，除了先天不足之外，多是后天调摄失宜导致的，年轻人最常见的原因就是饮食不规律，包括不吃早餐，暴饮暴食，饮酒，熬夜等等。意见建议：脾虚可以吃点健脾益气的中成药，比如人参健脾丸，归脾丸等等都可以，
问怎样调理脾虚？年轻人得了脾虚怎么办？
职称：医师
专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
&&已帮助用户：220984
问题分析：你好,脾虚只要养胃健胃,强健免疫力.药物只可用来控制疾病,对于亚健康状态的调理,最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,意见建议：动物性食品每天80g以内,易消化吸收排泄通畅为好,再食用富含植物营养素,抗氧化剂和多醣体的营养物质,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫力并正常运作,让免疫细胞帮助人体平衡各脏腑器官的协调运作,确保人体健康.衷心祝愿你健康平安.
问脾虚肾虚的症状有哪些？年轻人为什么会得这个病啊？
职称：医生会员
专长：妇科病
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问题分析：你好，肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出。如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。意见建议：肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
问年轻人有了脾虚该怎么办啊？有办法解决吗？
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问题分析：您好,脾气虚多因饮食不规律,劳累过度所造成.建议您采用中医的治疗方式来健脾,多休息与适度运动相结合,多喝水,多吃水果蔬菜,养成良好的饮食生活习惯。意见建议：可以服用健脾丸治疗平时注意多吃小米饭等健脾食品.祝你健康
问年轻人脱发是什么原因引起的？
专长：女性不孕、子宫肌瘤、宫颈疾病
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你好脱发的原因有脂溢性脱发血虚血热性脱发肾虚脱发及遗传性因素脱发最好是根据病因治疗另外还要注意营养调理头发的主要成分是胶原蛋白因要补充优质蛋白质B族维生素及维生素C和钙并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯不可吃辛辣刺激不可吃油腻食物蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断可能是存在肾虚的.可以在当地医生指导下吃些补肾的中药应该有效的
问脾虚如何调理？年轻人为什么会得这个病了？？
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专长：肠胃炎。小孩发烧，心脑血管疾病
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病情分析： 你好,脾虚只要养胃健胃,强健免疫力.药物只可用来控制疾病,对于亚健康状态的调理,最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主,动物性食品每天80g以内,易消化吸收排泄通畅为好意见建议：,再食用富含植物营养素,抗氧化剂和多醣体的营养物质,来滋养调理免疫系统功能,强健免疫力并正常运作,让免疫细胞帮助人体平衡各脏腑器官的协调运作,确保人体健康.再见,衷心祝愿你健康平安.
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评价成功！脾虚是什么原因造成的
脾虚会给人身体带来很大的危害，脾虚是什么原因造成的?造成脾虚的产要原因，是因为饮食不规律，劳逸失度，或者是久病体虚从而引起的症状，发现自己脾虚，不能忽视，要及时的调理，要时时刻刻让自己有一个好的身体。脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。1.脾气虚多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2.脾阳虚多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3.中气下陷中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4.脾不统血脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。脾虚的出现不会无缘无故，如果出现脾虚就应该要多加注意，要及时长到原因，好好调理，脾虚会影响到人们身体的健康，对于人们的正常生活也会有很大的影响，所以要引起重视，如果患上肾虚，要及时到医院检查并进行治疗。【什么原因引起脾虚 】脾虚怎么调理 什么原因引起脾虚_美食
脾虚怎么调理 什么原因引起脾虚
什么原因引起脾虚？现在很多人都有脾虚的症状，你知道脾虚造成的原因是什么吗？只有知道了原因对症下药，才能更好的调理自己脾虚的症状，关于脾虚的这些小知识一起来看看吧。很多广州市民在门诊都会听到医生说他“脾虚”。脾虚究竟指什么呢？为什么那么重要呢？中医认为，脾主运化水谷，乃后天之本，气血生化之源。如果脾胃 虚弱会导致气血不足，腹胀、纳差便溏，乏力气短，消瘦或肥胖，面黄，舌淡胖苔白或腻有齿印，脉濡细乏力。那么，人为什么会脾虚，又该如何调养脾胃呢？后天失养是脾虚主因脾虚的原因有很多。广州市第一人民医院南沙医院中医科主治医师唐梁介绍，一方面，先天不足会导致脾虚。早产、父母脾胃功能差，禀赋不足均可能导致脾胃虚弱。其次，后天失养也会导致脾虚。唐梁解释，后天导致的脾虚有很多种。第一是“饥饱失衡”。中医认为，过饥则脾胃之气伤，过饱则脾胃运化受阻，加重其负担，所以日常应该食七分饱即可。 第二是“五味偏嗜”。有的人平时吃东西口味过辛、过甜，则脾胃容易湿热；过酸则木气盛抑制脾土运化。第三是“冷热失常”。现代人喜欢喝冷饮，贪凉饮冷损伤 脾胃阳气，导致脾胃运化失常。第四是“劳累过度”。唐梁指出，过度劳累也会影响脾胃的气血，脾胃升降运化失司。第五是“大病久病失于调理”。大病久病之后 脾胃功能受损，运化功能低下。第六种是“情志失调”。焦虑、紧张、生气容易导致肝失疏泄，影响脾胃升降，运化失常。另外，滥用药物，如服用寒凉、泻下、过于滋补的药物，长期用抗生素等，均易导致耗伤脾胃之气，影响其运化功能。唐梁指出，先天不足可以通过后天弥补。注意避免上述导致脾胃功能受损的各种原因是主要的。另外，我们还可以经常服用中医所说的“健脾三宝”，来调理我们的脾胃。健脾三宝：山药、莲子、芡实山药：味甘、平，无毒。归脾、肺、肾经。《本草纲目》说它有补中益气，强筋健脾等滋补功效。还有助消化，敛虚汗，止泻之功，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用。莲子：味甘、涩，性平。归脾、肾、心经。功效补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神。主治用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。芡实：味甘、涩，性平。归脾、肾经。功效益肾固精，补脾止泻，除湿止带。主治用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。功与山药相似，然山药之阴，本有过于芡实，而芡实之涩，更有甚于山药；且山药兼补肺阴，而芡实则止于脾肾而不及于肺。唐梁提醒，需要注意的是，因上述三种药淀粉含量均高，腹胀气多、泛酸烧心者可饮汤不宜食渣。■推荐药膳健脾粉山药半斤，莲子、芡实各120克，共研细粉。可加白糖适量，蒸熟作点心吃；或加入粥中调糊食用，连续服用对人大有裨益。适于：脾虚腹泻（包括慢性肠炎，消化及吸收不良、营养不良）的病人服用。
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