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宝宝的鼻子里没有鼻屎，但呼吸时呼噜呼噜的是什么原因？
提问时间： 10:55:40
宝宝的鼻子里没有鼻屎，但呼吸时呼噜呼噜的是什么原因？
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安守dadaぼ01，您好！奶瓣即是没有完全消化的脂肪酸和矿物质结合形成的钙皂，奶瓣现象在小月龄宝宝中比较常见，只要大便次数有规律，性状正常（稀糊状、软条状都可），排便中有少量奶瓣家长不用过于担心，随着宝宝月龄增长会改善。平时妈妈少吃高脂肪、高蛋白的食物，注意宝宝的腹部保暖。
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鼻呼吸与口呼吸
摘要：肺是身体能量的主要来源，主要是在呼气时从我们呼吸的空气中摄取氧气。因为鼻孔比嘴小，当我们呼气的时候，空气通过鼻孔被呼出时产生反向压力，减慢空气呼出速度，从而为肺提供了更多的时间摄取氧气。合适的二氧化碳-氧气交换使血液维持在一个平衡的PH值水平。
　　用鼻子呼吸有很多益处，相反，口呼吸对身体非常不利。研究人员认为口呼吸以及由此产生的过度通气会引起或加剧哮喘、高血压、心脏病以及很多其他内科疾病。有的人会出现表情呆滞或轻微的无意识状态。接近80%的西方人有不正确的呼吸习惯，如口呼吸，胸式呼吸以及在休息时有很明显的呼吸。
　　口呼吸会导致换气过度，慢性过度通气，二氧化碳水平降低，血液循环障碍，气道狭窄。过度通气还使血压升高，心率加快，加重哮喘、鼻炎、并使心脏，大脑以及其他器官失去最佳的血流灌注。此外，运动中的过度通气会影响正常发挥，即使你从没有任何一项患心脏病的常见危险因素，过度通气也会增加患心律失常及其他心脏疾病的风险。
　　鼻子是唯一能合适地提供空气的器官，鼻呼吸在任何情况下都是更健康的选择;如果存在鼻中隔偏曲和鼻孔过小的问题，用鼻呼吸是不切实际的，但是想要获得长久的健康生活，坚持每天24小时鼻呼吸很有益处。
　　鼻呼吸对身体的作用
　　1、肺是身体能量的主要来源，主要是在呼气时从我们呼吸的空气中摄取氧气。因为鼻孔比嘴小，当我们呼气的时候，空气通过鼻孔被呼出时产生反向压力，减慢空气呼出速度，从而为肺提供了更多的时间摄取氧气。合适的二氧化碳-氧气交换使血液维持在一个平衡的PH值水平。
　　2、鼻腔中有来自神经的调节呼吸的传入刺激物，吸入的空气通过鼻黏膜携带着刺激物到达感受器来调节呼吸。
　　3、鼻呼吸一方面限制了空气的吸入速度，另一方面控制呼吸频率。对于大多数人来说，鼻呼吸还可以降低血压减轻压力，就像汽车引擎中的限速器。
　　4、鼻孔和鼻窦过滤并暖化吸入肺部的空气，口呼吸绕开了这个过程，鼻窦产生一氧化氮，虽然属于污染物质，但少量的一氧化氮有杀菌作用。
　　5、每侧鼻孔被五条来自对侧的脑神经支配，独立且协调地发挥对空气的过滤、加热、润湿、除湿以及嗅闻作用。
　　6、敏锐的嗅觉对于享受生活，自我保护和社会适应都非常重要。
　　想想所有我们用鼻子闻到的美妙的气味。嗅觉能影响我们的行为，记忆以及许多低于自觉意识水平的自主神经系统功能。这是因为鼻子当中的感受器--嗅球，是大脑下丘脑的直接延伸部分。下丘脑被认为是&大脑的大脑&，控制我们机体的许多功能，特别是那些我们认为是自动的功能：心跳，血压，口渴，产生食欲，当然还有睡眠-清醒节律。下丘脑还负责生成影响记忆和情绪的化学物质。
　　7、鼻呼吸对正常人吸入气流的阻力是口呼吸的1.5倍，使得身体可吸入比口呼吸多10%~20%的氧气。鼻腔内一定要有足够的阻力，才能保持肺部充足的弹性。(有助于吸气时形成胸腔负压，使肺泡扩张和增大气体交换面积，同时也使呼气时气体在肺泡内停留的时间延长。)
　　8、当鼻呼吸时肺的活动效率翻倍,增强呼吸肌的力量。
　　9、鼻呼吸还能减轻普通感冒，鼻粘膜(其中有白细胞可以杀死细菌)从鼻孔一直延续到气管支气管进入肺部，粘膜上的黏液可以捕获并杀灭细菌。
　　口呼吸的危害
　　&口呼吸时二氧化碳排出过快，氧气的吸收也会减少。大脑会感受到这一变化，从而刺激杯状细胞产生更多黏液，减慢呼吸并收缩血管。
　　&口呼吸，绕开了鼻黏膜，使得规律的呼吸变得困难。睡眠中的口呼吸使人易出现很响的鼾声以及不规律的呼吸，这会导致叫做睡眠呼吸暂停综合征的严重疾病以及心脏疾患。
　　你白天的呼吸习惯会延续到夜间睡眠中，任何一次用嘴吸气呼气都会增加在睡眠中发生口呼吸的可能性。住院研究确立了夜间口呼吸是出现很大鼾声的主要原因。而打鼾则是睡眠呼吸暂停综合征的先兆，而后者又是在睡眠中发生心脏病的先兆。
　　上气道阻力综合征，是大多数人称为&打鼾&的新的医学描述,大约有9000万美国人每天被这个问题困扰。当其他人抱怨打鼾的噪音时就出现了不可接受的鼾声。他们因为鼾声无法入睡而感到很烦躁，不能与打鼾的人同住一屋甚至一栋建筑。打鼾是一个主要的社会问题，如果打鼾和口呼吸共同引起睡眠中不规则的呼吸节律，可以导致严重疾病。
　　口呼吸导致前牙开合，长面型，此外有些研究表明口呼吸导致睡眠质量差从而形成。口呼吸还会加速水分流失增加发生脱水的可能性。
　　口呼吸会加重以下疾病：
　　&伤风感冒
　　&鼻窦阻塞
　　&鼻后滴漏
　　&窦性头痛
　　&眼耳疾病
　　&鼻中隔偏曲：AndrewWeil医生认为有慢性鼻窦疾病的人应该每天用洗鼻剂，促进鼻窦引流并且加速炎症组织的愈合
　　纠正口呼吸变为鼻呼吸
　　1、止鼾器(鼻鼾带)安全，廉价，易用。事实上，如果你在白天也有口呼吸那么在运动中以及睡眠中都应用止鼾器，它还能帮助减少患感冒的次数，但是原因尚不明确。
　　2、用止鼾鼻夹撑开鼻孔
　　3、白天训练用鼻子呼吸，可以帮助你纠正睡觉时的呼吸方式。
　　4、仰卧睡眠：如果你躺的床面有一定硬度，靠床面一侧的肋骨被推向上使得横膈膜能在上升下降时，受到来自胸廓更小的阻力，从而减少呼吸本身的氧气消耗，呼吸次数从2000次上升到8000次(8小时睡眠)，所以氧气的储存量上升。
　　5、鼻中隔偏曲的治疗：
　　(1)BreatheRight:一种特殊的创可贴(通气鼻贴)可以从药店买到
　　(2)罗尔夫按摩治疗法：疼痛但是重复几次会见效
　　(3)手术治疗
　　鼻部手术：新的研究表明由于鼻中隔偏曲导致的鼻塞可以用一种新的方法治疗。激光产生的可以软化鼻子里异常的软骨，医生会整平或修整那些异常情况来疏通鼻腔。门诊治疗过程大概要6~8分钟，并且只需要局部麻醉。
　　传统方法是用手术刀切除鼻子里的软骨并进行人工再成型。手术伤口需要缝合。这个方法费用昂贵，病人需要休假恢复，且鼻中隔有可能复发偏曲，回到原来的位置上。
（实习编辑：徐润兰）
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鼻毛有什么作用？
口和鼻都可以呼吸空气，但是鼻子和嘴巴的一大差异就在于异物防御系统的有无。口呼吸会吸进混杂细菌病毒的空气，使拥有免疫机能的扁桃体直接受到攻击，降低免疫力，从而让各种有害微生物侵入人体。让鼻子拥有防御能力的“功臣”便是鼻毛。鼻毛是一种特殊的毛发，也是一种触觉的辅助感受器，它是防止呼吸系统疾患发生的第一道防线。细说鼻毛的作用，主要有三方面： 　　1.鼻毛可以阻挡空气中的灰尘、细菌和病毒等，使人体得以吸入过滤了的干净空气。同时鼻内纤毛的作用，还可使部分细菌随黏液经口腔最后到达胃内，用胃酸来杀死。较大的异物，如小虫、草屑等进入鼻腔，鼻毛不但能拦阻，还向神经系统传递信息，引起打喷嚏，把它们清除出来。 　　2.鼻毛可以保持鼻粘膜的温度，不让外界冷空气直接被吸入气管;也可以保持鼻粘膜湿润，有防止干燥性或萎缩性鼻炎，以及鼻出血的作用。 　　3.鼻毛可以保护嗅神经不受损害，使鼻子能闻出各种气味，把食物的香味传给大脑，增进食欲。 　　修剪鼻毛主要有两个方法，一是剪鼻毛，二是拔除鼻毛。很多人有挖鼻孔或奋力拔除露出鼻孔的鼻毛的习惯。这不光削弱了鼻腔防御疾病的能力，而且鼻内毛细血管非常发达，如蜘蛛网般丰富，随便的用手指挖鼻孔、拔鼻毛，易损伤鼻腔粘膜，或引发出血、鼻前庭炎症等。少数的炎症还会通过危险三角区的静脉回流波及颅内而引发危险。危险三角区位于鼻根及两侧口角之间的三角形区域，该区域的静脉血液回流入经这里，再到眼静脉，最后流入颅内。（答案整理自蝌蚪五线谱）
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“阿嚏——，阿嚏——”
刘老师刚走进教室，迎接她的就是两个惊天动地的大喷嚏。
“皮皮，你真讨厌，喷我一脸毛毛雨。”小悦不高兴地嘟囔着。
“不怪我，是它。”皮皮委屈地指着自己的鼻子，“它才是讨厌鬼呢。”
“是啊，鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，生鼻屎，有时候还会流鼻血，令人难堪又尴尬，鼻子真是讨厌！”几位同学相互嘀咕。
“同学们，鼻子不是讨厌鬼。”刘老师笑眯眯地看着大家，变魔术似的拿出一个大大的鼻子模型，说：“这节课，大家一起来讨论讨论咱们的鼻子。”
同学们瞪着好奇的大眼睛，看看老师手里的“鼻子”，再互相看看对方的鼻子，期待的等着老师往下讲。
“鼻子在面部的中央位置，看起来类似等腰三角形，底部有两个鼻孔。鼻孔可是呼吸通道的大门呢。”
“老师，我喜欢用嘴呼吸，鼻子是不是没有用了？”皮皮忍不住问。
“口腔和鼻腔是相通的，都是上呼吸道的一部分，虽然也可以呼吸，但张嘴呼吸容易引起流口水、打呼噜，甚至影响身体健康，是不良习惯，应该及早改正哦。”刘老师指着鼻子模型耐心地说，“空气首先经过鼻腔，下行到鼻咽部，再往下到喉、气管、支气管和肺，这才是正常的呼吸通道。其中鼻子的用处可大呢，因为鼻腔里面有“秘密武器”哦。”刘老师神秘的眨眨眼，继续说，“大家看，鼻孔内有一些绒毛，叫鼻毛。它们虽然细小，却能抵挡空气中的灰尘、病毒等异物，起到过滤、净化空气的作用。而用嘴巴呼吸，空气中的脏东西会吸进去，时间久了身体要生病的。嘴巴呼吸还让人感到口干舌燥，用鼻孔呼吸却不会这样，为什么呢？瞧这里，鼻腔里面有一层薄薄的黏膜，布满了丰富的毛细血管，分泌的粘液就是大家所说的鼻涕。鼻涕既能黏住进入鼻孔里的异物，还能让进入鼻孔的空气，经过粘液的滋润，变得潮湿又温暖。所以，我们用鼻子呼吸，感觉自然又舒适。同学们，你有没有觉得，鼻子不是那么讨厌了？”
“嗯，原来鼻子还挺有用的呀。”大家不由得摸摸自己的鼻子。
“老师，那些被鼻毛和鼻涕挡住的脏巴巴，是不是这个？”皮皮从鼻孔里抠出一块鼻屎，举起手指头让大家看。“好恶心。”同桌小悦厌恶的扭过头去。
刘老师也笑了，“鼻屎就是内的分泌物和粘连在上的脏东西过多形成的垃圾。鼻孔里面有了鼻屎，用手指挖，容易损伤鼻粘膜，严重的还会导致鼻出血。用什么好方法清理鼻屎呢？谁能告诉我？”
“用棉签蘸着温水擦鼻孔，安全又卫生。”小悦自信的回答。刘老师赞赏地点点头。
皮皮听了，正在抠鼻孔的手指头赶紧缩了回来。
“下面请大家猜个谜语：左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”
“是鼻子。”同学们异口同声地说。
“对呀，这个谜语告诉我们，鼻子还有一项特殊的功能——嗅觉，它是我们身体上唯一的嗅觉器官呢。”刘老师放下手里的模型，打开幻灯片，屏幕上出现了粉红色的鼻黏膜图片。“看，人类的鼻腔黏膜面积虽然只有5平方厘米，上面却分布着大约1000万个嗅觉细胞。每一个嗅觉细胞内都包含一种嗅觉接受器，共有七种类型，各自负责感知不同的气味。这些细胞在鼻黏膜上部的最深处，气味先传到嗅觉接受器，经过嗅觉神经，和大脑的嗅觉中枢联系。这就是我们为什么能闻到花儿香、鱼儿腥的原因。”刘老师一边指着图片的不同部位，一边给大家讲解，“鼻孔里的嗅觉细胞，是我们身体内部与外界环境沟通的卫兵。它们不但让我们享受到美味的愉悦，还担负着一定的警戒任务，可以阻挡有害气体（比如一氧化碳，乙醚等）进入体内，避免中毒。感冒、鼻炎都可以降低嗅觉的敏感度，长期闻一种特殊气味，嗅觉器官也会自动适应这种气味。这就是所谓的：入芝兰之室，；入鲍鱼之肆，久而不闻其臭。”
“怪不得现在闻不见皮皮的臭脚丫子味了，”小悦恍然大悟，“我还以为他今天洗脚了呢，原来是久而不闻其臭啊！”同学们哈哈大笑起来。
皮皮又打了一个喷嚏，揉着鼻子问：“老师，我明白了，鼻子是呼吸通道，还是嗅觉器官。可是，我为什么经常打喷嚏呢？”
“鼻黏膜非常娇嫩，一些外部的刺激，比如空气灰尘，花粉等，都会引起鼻黏膜过敏，从而引起打喷嚏。打喷嚏是一种自我保护，通过气流急速的冲出，把异物喷出鼻腔。经常抠鼻孔，手上的细菌病毒带进鼻腔，使鼻黏膜免疫力下降，引发鼻炎，这就是你爱打喷嚏的缘故啊。”刘老师耐心地对大家解释。
“老师，我感冒后，不仅会鼻塞，还会流眼泪、耳朵嗡嗡响，为什么呢？”小悦疑问。
“这个问题问得好。”老师笑着点点头，继续讲，“从表面上看，鼻子是独立存在的器官，可实际上，鼻腔、口腔、眼睛、耳朵之间，都有秘密通道相连呢。”幻灯片上出现了一幅人体头部剖面图，刘老师细细地给大家讲解，“鼻腔通过鼻咽部和口腔相通，通过鼻泪管和眼眶相通，通过咽鼓管和中耳相通。所以，流鼻血时会感到嘴里有血腥味；点眼药水时，能流到鼻孔里；嗓子发炎耳朵也会疼。当感冒等原因引起鼻塞，鼻泪管不通畅，泪腺分泌的泪液只能通过流眼泪的方式排出来。鼻腔的炎症通过鼻咽部，导致咽鼓管部分或全部堵塞，中耳内的压力降低，外界压力相对增高，从而使，发生耳鸣，严重的还能影响听力哦。”
“老师，既然鼻子这么重要，天天戴上口罩保护着它，是不是更好些呢？”皮皮看来不再讨厌他的鼻子了。
“戴口罩可以阻挡一部分灰尘进入鼻腔，可以避免冷空气对鼻腔的刺激，医生的专用口罩还能隔绝细菌病毒。所以，在雾霾、大风等天气恶劣的时候，戴口罩的确起到很好的防护作用。但是，鼻粘膜也需要一定的刺激，以锻炼它的抵抗力，更好地适应外部环境。没有必要每天都戴口罩，鼻子不能像温室里的花朵，经受不了一点儿风吹雨打呀。”
“同学们，认识鼻子，了解鼻子，科学的爱护鼻子，你还觉得鼻子很讨厌吗？”刘老师又拿起“大鼻子”模型问大家。
随着下课铃声响起，皮皮、小悦和同学们一起响亮地回答：“鼻子不讨厌！”
（图片来源于网络）
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今日搜狐热点长跑时应怎样呼吸？用鼻子还是用嘴？
关于呼吸，有人说，应该用鼻呼吸，不能用口呼吸；有人说，光用鼻呼吸不够，还得用口呼吸，做到口鼻并用才行。到底怎样呼吸才对啊……
这些回帖亮了
刚开始怎么的都行 后来怎么的都不行 能喘气活下去就行
我光用鼻子呼吸不够，最终还得靠口
通常建议鼻子吸气，嘴巴微微张开吐气
关于呼吸的方式方法，推荐学习这个帖子
我光用鼻子呼吸不够，最终还得靠口
鼻子吸，嘴呼 个人觉得这个呼吸节奏调节起来效果不错
引用1楼 @ 发表的:
通常建议鼻子吸气，嘴巴微微张开吐气
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这个也太难了啊。。。还要呼气的时候脚不能着地
用鼻子吧应该
目前是两吸一呼，鼻子吸气，嘴巴呼气......
在冬天记得不要用嘴吸入太多冷空气导致肚子疼！！！
难道不是一起？
我怎么觉得是一起。。。。
引用7楼 @ 发表的:
目前是两吸一呼，鼻子吸气，嘴巴呼气......
我也是这样运用呼吸的，很好用，不会很快觉得累
开始能保持用鼻子，后面就不行了
鼻子吸，嘴呼，2-4步一吸，2-4步一呼，具体节奏看自己舒适度。如果鼻子吸都不够的话说明你跑太快了，降速就好了，慢慢提高。
同时进行，呼气的时候舌头抵住上腭，吸气的时候放开，三步一吸，两步一呼。
mark一下……以后好学习
发自手机虎扑 m.hupu.com
鼻子和嘴都用......
这个要看个人习惯，不过就我经验的话，大部分时间鼻子，最后冲刺阶段用嘴呼吸
我自己是前半段只用鼻子…后面鼻子和嘴都用…我觉得用鼻子耐力会好一些…后面是因为呼吸不过来了…
刚开始怎么的都行 后来怎么的都不行 能喘气活下去就行
舌顶上颚，口鼻同呼，两步一呼两步一吸
发自手机虎扑 m.hupu.com
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