是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。属于生长期间的下肢变化, 一般会在四至六岁期间产生， 如四至五六岁以后仍然出现X形腿，其原因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。
造成“X”型腿的主要原因有三种，一种是小儿的，一种是先天的遗传，另外还有一少部分是因为软骨发育障碍，外伤，骨折等引起的后遗症，这种腿部的畸形不仅影响形与健美，对于人体健康也有较大的影响，膝外翻或内翻都破坏了膝关节的正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。这样天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节的活动也受到影响，容易导致骨膝关节炎，对于这种腿形进行矫正，不仅能够增进体形的健美，还可以改善膝关节受力分布不平衡的状态。
膝关节的任务繁重，营养又相对较差，所以在人体所有的关节中，膝关节劳损和运动伤发病率都排在首位，“说得‘恐怖’些，我们的膝关节只有15年左右的‘好时光’”，其余的时间里，都会因为不同的原因而出现不同类型的疼痛。而所谓对于某些人来说，可能觉得没有什么影响，但是真正研究过的人会发现，X型腿对于人们的影响还是非常大的，首先X型腿的人群，他们不仅仅会比平常人要磨损裤子的机率高得多，而且的速度也是受一定的影响的。所以X型腿对于关节也是有非常大的影响的。
15岁以前：膝关节处于发育阶段，青春期的多发在膝关节附近。
15岁~30岁：膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不到它的存在。
30岁~40岁：髌骨软骨产生了早期轻度磨损，会出现一次脆弱期，出现短期的膝关节酸痛，持续几个星期到几个月，有的人甚至还会觉察不到。髌骨软骨是人体膝关节内一层3~5毫米厚的透明软骨，可以为膝关节缓冲运动带来的冲击。但由于髌骨软骨没有神经分布，所以在全层磨损前只会在脆弱期拉响一次“预警信号”，在这段时期内要避免剧烈运动。也是从这个时候开始，对膝关节的使用不能再随心所欲。
40岁~50岁：在走远路之后，膝关节内侧容易出现酸痛，用手轻揉之后会缓解。在膝关节中，半月板的作用是缓冲震动、保持稳定。人体的60%都是由膝关节内侧支撑，因此内侧半月板的退变发生也比较早。又因为半月板上有神经分布，在退变过程中人可以感受到酸痛。这个现象的到来提醒人们：该开始保养关节了。50岁以上：膝关节会感觉到明显疼痛，这是因为髌骨软骨的“使用寿命”已到，软骨全层磨损，关节炎已经产生。这时候应该节约使用关节，减少剧烈运动，尤其是上下楼梯和爬山，必要时可以使用拐杖来减轻膝关节承受的压力。人到老年，相对于而言，关节会变的脆弱，而X型腿对于关节的影响也是相当严重的。因此对于这个事情，绝对不能小视。
X”形腿是指站立时，两膝并拢时两脚不能并拢，间隔距离为1.5 cm以上。它同样是由于先天遗传，后天营养不良，幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的，造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所形成的一种骨关节异常现象。它的矫正困难根大，但只要坚持，也会收到一定的效果。
矫正操的目的是加强腿部练习，使大腿内侧群肌肉的力量得到加强，小腿三头肌得到经常的锻炼。
(1)坐在椅子上，两手后撑，足踝处夹一物体(可由厚换薄)，两膝并拢，然后直腿上举至水平，再下落，15一20次X3组。
(2)两腿屈膝坐地，膝外开，脚掌相对，两臂弯曲，两手扶在膝关节内侧，用力下压膝关节，至最大限度保持2秒，再还原。
(3)直腿坐，两手体后撑地，两膝间夹一软物(如小皮球)，用橡皮筋将踝关节捆住，练习5分钟。要求小腿用力夹物体。
(4)两腿开立成二位，两膝尽量向两边分开，挺胸立背，屈膝半群，慢慢抬起脚跟，然后下落，反复提起并下落脚跟，直至小腿有酸胀感。
(5)小腿向内侧踢毽子，两腿交替进行。
内踝间距在3-6cm者，可非手术治疗：白天按摩大腿外侧肌肉，晚上在小儿入睡后作两踝及股骨髁靠拢并以绷带绑紧或利用夹板固定来逐渐矫正;补钙和维生素D，并多。
内踝间距在6-9cm者，可手术治疗：(1)膝关节外侧骨骺阻滞术(2)股骨髁上截骨术,您可与骨科医师联系咨询矫正办法(包括手术)。
经临床试验证明，矫正带对未成年人的效果较好，成年人的治疗效果不是很明显。X型腿矫正带对于小孩来说效果比较好，因为骨骼还没有发育完全，成年人应使用以利扎洛夫(骨延长)进行治疗，应用伊里扎洛夫技术(骨延长术)治疗四肢畸形均为微创半闭合性切骨，不暴露切骨部位、不剥离骨膜，术中直观建立生理性肢体负重力线，提供牢固固定及持续性生理应力。手术次日下地负重活动及功能训练，愈合快、并发症少、不影响关节功能，从而实现矫形恢复功能的效能。
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你好，根据你的描述，这种情况需要根据孩子的具体情况而定，建议你可以给孩子按疗程给孩子服用就可以了，定期到医院检查一下是否缺钙就可以了。
小婴儿的小腿都会有一定的弯度，这与胎儿期间身体处于卷曲状有关，随着生后的生长逐渐变直。而O型或X型腿是指当下肢放松时，髋、膝、踝关节不在一条线上。入睡后或完全放松时，孩子平躺状态，轻轻将两腿并直。若膝关节接触时，踝关节间距离大于3厘米，称为X型腿；反之称为O型腿。
一般小婴儿的小腿都会有一定的弯度，这与胎儿期间身体处于卷曲状有关，随着生后的生长逐渐变直。而O型或X型腿是指当下肢放松时，髋、膝、踝关节不在一条线上。入睡后或完全放松时，孩子平躺状态，轻轻将两腿并直。若膝关节接触时，踝关节间距离大于3厘米，称为X型腿；反之称为O型腿。
宝宝的小腿都会有一定的弯度，这与胎儿期间身体处于卷曲状有关，随着生后的生长逐渐变直。而O型或X型腿是指当下肢放松时，髋、膝、踝关节不在一条线上。入睡后或完全放松时，孩子平躺状态，轻轻将两腿并直。若膝关节接触时，踝关节间距离大于3厘米，称为X型腿；反之称为O型腿。
婴幼儿使用尿不湿是不会使小孩出现O型或者X型腿。O型或X型腿指的是膝关节发育异常。遗传因素；发育，比如：维生素D缺乏性佝偻病；人为过早地训练小孩站立、走路等都有可能是小孩出现O型或者X型腿，所以所以绝不能让几个月的婴儿，大人扶着在大人腿上或床上蹦，虽然小孩喜欢，但会影响下肢发育。
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联系电话：020-6科普贴：完美双腿长度超1米，正常的腿型有什么标准科普贴：完美双腿长度超1米，正常的腿型有什么标准熊猫健身百家号一个人的腿型对于个人形象来说起到关键的作用，很多人上身不胖可是粗粗的双腿依旧会减分不少。日常生活中，我们会看到各种各样的腿型，在众多的腿型中，什么样的是正常的腿型呢，我们应该如何改善自己不完美的腿型呢？80%的妹纸都会嫌弃自己的双腿，不是粗就是弯，甚至……短（小编好怕被打啊）。但是哪种腿型才算好看呢？事实上，所谓正常的腿型也是有标准的。一般来说，正常腿型的双腿距离不会太大，换言之就是走路的时候不会出现太分开的样子。正常腿型的双腿会特别直，即使弯下来也可以呈现出一条直线。理想的腿型腿长会达到一百厘米以上。那么，该怎么样改变自己的腿型呢？如果你现在没有正常的腿型，不要自卑，很多人都存在着腿型的问题。我们只需要采取相应的措施来改善自己的腿型就可以了。建议大家多做腿部按摩，尤其是小腿部位。经常按摩能够让腿部血液循环通畅，肌肉分布均匀，从而可以让双腿变直变细。如果你是天生的O型腿，就很难改变了，除非进行专门的治疗。无论什么样的腿型，自然的都是美的，自信的你更是美的，不要过分纠结于自己的缺点，要学会让别人看到你的闪光点。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。熊猫健身百家号最近更新：简介:健身无处不在，小熊猫与你相伴作者最新文章相关文章我膝盖内侧突出是什么腿型
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（共有1个回答）
有可能是因为缺乏运动导致腿O型吧，做适当的矫正，走路的时候多注意一下可以矫正过来的
想想是不是扭挫伤自己没在意？如果是双腿长期这样，去医院检查检查，及早治疗。
你好，这种情况可以服用芬必得，活血胶囊等药物治疗缓解这种症状。
你的情况是需要到医院去检查一下的,因为这样突然的外力容易造成膝关节半月板的损伤的,所以你最后啊确诊后在进行治疗,这样才可以得到很好效果的 .
如果拍片子没问题，可以考虑膝关节韧带损伤，可以外涂抹扶他林软膏加热敷五天。
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你好，根据你描述的以上这些情况考虑可能是缺钙，建议多喝酸奶，吃钙尔奇治疗。
这个是宝宝缺钙了，应该给宝宝补钙了。 给宝宝买点龙牡壮骨冲剂，或者是葡萄糖酸钙，这两样补钙效果都不错的。
如果对你有帮助，请给有用，谢谢
指导意见：考虑与缺乏微量元素钙有关,建议到医院检查血微量元素,以便确诊.缺钙,可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后,口服),补钙的同时要补充维生素D（如：伊可新或维生
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我的腿型是什么腿型?
我的腿型是什么腿型?我一直纠结我的是x型腿还是xo型腿
我有更好的答案
正常腿啊……不算x也不是xo就是粗了点，坚持每天慢跑30分钟以上就会瘦下来……
我的腿有那么胖嘛?
不是胖啊，可能角度问题，
但不算瘦吧，腿型不错的~
第一次被采纳~谢谢
你在顺便看看,我的眼睛呗
可以看，不过仅是个人观点哦
我觉得是圆眼吧
或者杏仁眼挺好看的，要是我眼睛有那么大就好了
我眼睛一点也不大
什么或者杏仁眼?
前面还有什么啊？
比我大，我有点眯眯眼，一笑就没有眼睛了
我到现在还以为我是桃花眼😂
脸不大就好啦,我脸大,就算你们说我眼睛大,自己看着,眼睛超级小
哦，桃花眼的话，和杏仁眼差不多，不过我觉得桃花眼应该再细长一点
腿型没问题，腿有点粗
大象腿·，建议你减肥。
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色情、暴力
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都说近视到一定度数会遗传没那么O型腿，X型腿会不会遗传？很多人往往会马上给出否定的答案，但事实好像并不像我们想象的那样简单。
【通过致病“元凶”可判断是否遗传】
因此，在判断O型腿和X型腿是否会遗传宝宝之前，我们要弄清楚一件事——就是导致O型腿和X型腿的原因到底是什么？从医学角度来说，大体可归为两类原因：
1.如果准妈妈的O型腿或X型腿是由于后天性疾病所致，如外伤、维生素缺乏或小儿麻痹症等，那么在准妈妈的细胞核内就不存在遗传畸形的致病基因存在，疾病本生也不会在准妈妈体内产生一个遗传O型腿或X型腿的致病基因，这种就不会遗传。
2.如果准妈妈的O型腿或X型腿本身就是属于遗传疾病，如先天性代谢异常性疾病或遗传性骨发育异常，常见的有软骨发育不全、干骺端软骨发育不良、干骺续连症、多发性内生软骨瘤等，这种就会遗传。
所以，如果父母有O型腿或X型腿，会不会遗传给后代就取决于导致准妈妈O型腿或X型腿的疾病是否为遗传性疾病。
【父母走路姿态也是一种“遗传”】
另外，一个看似与遗传相关的重要原因，是生活习惯。虽然这并不是我们所说的遗传学范畴，但宝宝们却有着超强的模仿能力，很容易学会父母的姿态，如果父母有可能形成O型腿或X型腿的走路外八字脚或内八字脚，那宝宝往往也会效仿，结果最后导致O型腿或X型腿。所以，这种“遗传”还是通过日常习惯起的作用。
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