在一次打篮球后，跟腱疼。请问该怎么办？谁能帮帮我...._百度知道
在一次打篮球后，跟腱疼。请问该怎么办？谁能帮帮我....
大约在两个月前，打完篮球后，脚后跟（跟腱）特别疼，当时也没在意。过了几天以后不疼了，然后再次打球后又非常疼。现在平时不打球时不疼，但是用手稍用力按跟腱还是非常疼。去医院大夫说得养着，不能跳，只能热敷，也没有什么好的方法。请问我这样得需要多长...
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
你好！这应该是一种无菌性炎症，习惯叫跟腱炎，多是损伤或劳累造成的，建议休息不要打球了，养二到四周之后再做打球等剧烈活动。可以局部热敷或理疗等加快恢复。
肌腱损伤，拉伤可能性大。24小时内局部冷敷，超过24小时热敷。避免剧烈运动，适当抬高及外用活血化淤药物促进消肿。
你现在怎么样了？我的情况跟你一样，你现在还打篮球吗？
这个就是 没什么号办法
上上热敷 看看效果吧 肌腱伤了没什么好办法治疗
其他1条回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
跟腱的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。谁能帮帮我？_百度知道
谁能帮帮我？
我有更好的答案
明天要还高利贷1万不知道该怎么办
一万不至于这么愁吧，
22岁，欠了十多万，明天要还1万
什么样的高利贷，银行的还是私人的
私人的那种
多高的利息
明天要还高利贷1万不知道该怎么办
额，这个我也不知道啊
1条折叠回答
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。平板/笔记本
HiLink生态产品
终端云服务专区
谁能帮帮我
&登堂入室&
发表于 前天&20:12
来自：荣耀V10 我AI的快
最新回复 前天&20:12
截屏截了不是要显示你截了图片吗？然后以前点图片外侧就能退出现在要点好几秒点哪里都没用气死了截图5张就要等好久帮帮我
width:100%">
随手拍毕业季（上）P20pro随手拍p10镜头下的小生灵华为P20伴我新疆徒步行3清晨时光
花粉客户端
Make it Possible
Make your device special
华为云空间
Huawei cloud services
音乐播放器
Huawei Music
Huawei Vmall
关注花粉俱乐部
举报邮箱：
|关注花粉俱乐部：
增值电信业务经营许可证：苏B2-号|
Copyright (C)
华为软件技术有限公司 版权所有 保留一切权利谁能帮删了我以前的贴子，账号我已经注销，联系吧主也没回应，还能怎么删？_百度知道
谁能帮删了我以前的贴子，账号我已经注销，联系吧主也没回应，还能怎么删？
求各位大仙指点
谁能帮我删帖，或者怎么能恢复注销的账号啊
我有更好的答案
需要收费。要吗
帐号在时你不删除，注销了就等于没有了，更不能操作，我就纳闷:都是先因后果，有的人先果再因，没个程序，令人费解，脑袋进水果有之！
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。www.shunyiqu.com - System Error
Discuz! System Error
已经将此出错信息详细记录, 由此给您带来的访问不便我们深感歉意.}