小王自初三以前就开始戴眼镜了，这么多年了眼镜还是保持一样的度数，可是自从上班后，从事IT行业每天长时间面对电脑，明显感觉到视力严重下降，有时候即便戴上了眼镜，看东西还是比较模糊。他赶忙跑到眼镜店检查自己的度数，发现比以前高了200多度，只好重新配了一副眼镜。其实不止是小王这样的电脑工作者，其实还有其他人群也正面临着视力下降的风险。由于日常的各种不良习惯导致了眼睛功能逐渐退化。那么视力下降该怎么办呢?
　　1不管你是学生还是电脑工作者，在学习或者工作的时候一定要保持正确的坐姿，眼睛不要离书本或者电脑太近，也不要长时间盯着书本或者电脑看，偶尔站起来要放松下，活动几分钟或者有条件的话，眺望远方，多看看外面清新的颜色，这样可以缓解视力疲劳，减少眼部干涩。
　　2要定期测试自己的视力。因为刚开始很多的近视都是假性近视，通过一段时间的治疗和保养，就可以恢复到正常水平。定期测试视力，还可以帮助调整眼镜度数。不合适的眼镜度数反而会导致眼睛近视加重。
　　3多喝水，多吃些新鲜蔬菜和水果，尤其是对眼睛有好处的食品。比如多吃一些富含维生素A和维生素C的水果，像胡萝卜，菠菜，苹果，柿子，芒果等。维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分，对视力有很好的帮助。而维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，对眼睛也有益。也可以多喝一些菊花茶等保护眼睛。
　　眼睛是人体一个非常重要的器官，对于眼睛的保护就显得不言而喻了。保护眼睛，防止视力下降一个重要的原则就是不要让眼睛过于劳累，应该保证眼睛多休息。日常生活中，还可以多做些简单的眼保健操，放松眼睛缓解疲劳。或者用滴眼液来保护眼睛，使眼睛时刻保持湿润。
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>>一只眼睛视力突然下降怎么办
一只眼睛视力突然下降怎么办
当时年龄：
之前就有四百多度的近视当时还比较稳定这两年也没以怎么长度数而且两只眼睛的度数也差不多戴的眼睛也还不错有两年多没换了可是这几天感觉有一只眼睛看不太清了也不知道是怎么回事去医院看了一下发现右眼度数加了不少请问这段时间感觉一只眼睛的视力下降应该怎么办？
建议你去医院眼科及时进行检查查查眼底眼压排除一些器质性问题如果是突然视力下降一定要去查的
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你好应该积极治疗并注意以下的营养蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富最易被人体吸收和利用而乳、蛋、鱼、肉、时要注意休息保证睫状体充分休息和调整积极眼科治疗为好还要注意休息坐坐眼保健操
你好应该积极治疗并注意以下的营养蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富最易被人体吸收和利用而乳、蛋、鱼、肉、时要注意休息保证睫状体充分休息和调整积极眼科治疗为好还要注意休息坐坐眼保健操
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您好长期用眼过度不注意用眼卫生等等都会导致视力下降眼睛是人体重要的感官也是非常脆弱的一旦发生不是就要因其中如不能及时有效治疗很可能会恶化影响今后的生活但是建议您也不要盲目的用药治疗应选择一家正规的公立三甲眼科医院先做个全面的检查明确病因后再对症下药祝您早日康复
您好长期用眼过度不注意用眼卫生等等都会导致视力下降眼睛是人体重要的感官也是非常脆弱的一旦发生不是就要因其中如不能及时有效治疗很可能会恶化影响今后的生活但是建议您也不要盲目的用药治疗应选择一家正规的公立三甲眼科医院先做个全面的检查明确病因后再对症下药祝您早日康复
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您好尊医嘱积极治疗并注意以下的营养蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富最易被人体吸收和利用而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多锌与铬：眼病患者普遍缺锌铬黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多
您好尊医嘱积极治疗并注意以下的营养蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中就有丰富的蛋白质钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富最易被人体吸收和利用而乳、蛋、鱼、肉、蔬菜、粗粮及紫菜、豆类、核桃肉、南瓜子等食物的磷质含量比较多锌与铬：眼病患者普遍缺锌铬黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、海蜒、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多
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一只眼睛视力突然下降怎么办
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>>我的右眼视力突然下降，看不清了，能有一个月了，
我的右眼视力突然下降，看不清了，能有一个月了，
小男生 当时年龄：
我的右眼视力突然下降，看不清了，能有一个月了，一检查一个月了，也没检查出什么原因想检查看看到底是什么导致视力下降的
你好，根据你的描述：右眼突然没有视力，看不清任何东西。这种情况考虑两方面的原因引起。一方面考虑不良的生活习惯造成眼压升高、局部充血引起视力模糊；另一方面考虑眼部相关疾病引起的视力消失。根据你的情况建议最好去眼科检查明确下，测量下眼压，平时注意休息，不要过于疲劳，适当给眼睛做局部按摩，利于改善眼疲劳，防止局部充血，饮食方面清淡些，好好调理，必要时去医院验光，佩戴眼镜。
你好，根据你的描述：右眼突然没有视力，看不清任何东西。这种情况考虑两方面的原因引起。一方面考虑不良的生活习惯造成眼压升高、局部充血引起视力模糊；另一方面考虑眼部相关疾病引起的视力消失。根据你的情况建议最好去眼科检查明确下，测量下眼压，平时注意休息，不要过于疲劳，适当给眼睛做局部按摩，利于改善眼疲劳，防止局部充血，饮食方面清淡些，好好调理，必要时去医院验光，佩戴眼镜。
你好，出现晶体半脱位主要是晶体悬韧带部分断裂导致的，尤其外伤比较常见，可并发白内障导致视力下降。建议进行白内障手术治疗。因为晶体悬韧带断裂，手术难度大，可以选择专业的眼科医院进行治疗。
建议你到医院眼科做相关检查, 确定病因后处理比较好,不要盲目治疗,以免贻误病情.注意休息,禁忌辛辣食物 .具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案
晶体脱位是由于疾病或是外伤引起的，一般都会行白内障手术，否者晶体脱入玻璃体中就需要做玻切手术，手术复杂而且难度大脱位的白内障手术与正常白内障手术不同，正常的是把晶体的皮留着，心挖出来，再放个人工的进去，脱位的是整个摘除再把人工晶体缝到眼睛上，术后恢复的相对慢些，眼睛红持续时间更长些
晶体脱位是由于疾病或是外伤引起的，一般都会行白内障手术，否者晶体脱入玻璃体中就需要做玻切手术，手术复杂而且难度大脱位的白内障手术与正常白内障手术不同，正常的是把晶体的皮留着，心挖出来，再放个人工的进去，脱位的是整个摘除再把人工晶体缝到眼睛上，术后恢复的相对慢些，眼睛红持续时间更长些
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