妹子希望男票知道的5件事，最后一件最重要！
　　前两天，微信群里的一个妹子，跟大家伙儿吐槽说她的男票多么不会体贴人，出门不会帮忙提包，抱怨姨妈痛只得到一个“哦”字，晚上说完晚安就消失了，完全不给人反应时间…这要是小九的男票啊，分手，没得说。可是，首先得有个男票。　　　　不过话说回来了，男同志们确实需要多了解下自己的女票，比如这5个女性的生理知识，你得知道。　　1、“姨妈”痛比你想象中更痛　　很多男生不理解，经期不就出点血么，至于在床上打滚？无知滴男同志们啊，你要是这么跟你那痛经的女票说，肯定分手的，小九跟你讲！　　为了你不“被”分手，今天，必须给各位开个关于姨妈的小课堂。　　　　女人的姨妈痛，根据疼痛的程度啊，主要可以分为4个等级：　　等级1——轻度疼痛　　痛得不明显，些微钝痛，虽然有异样，虽然也无法大幅度动作，但走动是没有问题的。这种痛是很轻度的，一般姨妈开始会痛，后期就正常了。　　等级2——中度疼痛　　疼痛加剧，站着觉得非常累，能坐着就不站着，能躺着就不坐着。这种疼痛程度，在听到男票说“哦”的话，妹子的心情可能会炸裂。　　等级3——重度疼痛　　痛到在床上打滚，痛到出冷汗，痛到无法站立，甚至无暇顾及男票的不体贴。但这个时候如果男票真的无所作为，估计你离狗带不远了。　　等级4——痛到昏厥　　重度生理疼痛，真的有可能导致妹子直接痛晕过去了。　　面对妹子姨妈痛，身为男票，你得多体谅一下，嘘寒问暖是不能少的，抓准时机递暖宝宝和热水，如果妹子已经痛到打滚，别犹豫，带她去医院吧。　　重度生理疼痛如果不及时治疗，有可能诱发盆腔炎、子宫内膜异位等妇科疾病，更糟糕的是会致不孕，所以要注意哟。　　2、女性“第一次”不一定会流血　　问过身边不少读过大学的男性朋友，他们认为判断女性是不是处的标准，居然也是看第一次啪啪啪有木有流血。小九才意识到，原来这种错误的想法这么根深蒂固。　　在这里再跟大家科普一次哈。女性的处女膜不是纸，也不需要捅破才能进行sex。实际上，每个妹子的处女膜形状各异，具体可以分为这几种：　　　　大多数妹子的处女膜是第一种，环形的。这些妹子的膜薄一点，开口就会大一些，那么初夜就不会流血，当然如果对象技巧不好，或者动作太粗暴，也可能戳伤膜而导致流血。　　而有些妹子的处女膜开口很小，甚至极为少数的是完全封闭，拥有这种处女膜的妹子，辣么第一次啪啪啪会流血，第二次，第三次甚至以后每次都可能流血。那你还能说妹子次次都是初夜咩？当然不是啦。　　所以，汉子们，千万别再因为初夜没流血，而质疑妹子是不是处女的问题了。你这样做，也会被分手的，跟你讲。　　3、任何避孕方法都有“失误”的时候　　为了不想带“球”，男女们也是想尽了各种避孕办法，但至今没有一个完美的可100%避孕成功滴办法，它们总会存在着些问题：　　· 安全期避孕　　通过计算安全期避孕的妹子，你确定身体能按时排卵？也确定没有计算错？可以这么说，没有人能100%保证，且这种办法的误差也不小，成功率还不如套套。　　· 避孕套避孕　　避孕套如果能按规矩正确使用的话，避孕率确实挺高。但总有辣么些汉子不走寻常路，要么太用力戳破了套套；要么就会等到丁丁变软了才退出女性体外，结果套套连同部分小蝌蚪掉在了体内；要么就爱火太浓烈，一开始忘了戴套……　　· 体外射精避孕　　你以为小蝌蚪直到高潮的时候才会出来？不，你还是太相信它们了，它们完全可能在你啪的过程中就偷偷跑出来了。而且，不瞒大家说，这种体外射精的办法对男性的身体并不好。本来男同志就要达到巅峰了，突然想起要抽出来，多扫兴是吧！久之可能造成早泄或阳痿哦。　　　　4、排卵期的妹子大多性欲强　　女性的排卵期，一般在下次来月经的前14~16天。不过由于卵细胞不一定会按规律时间排出，所以人们习惯将排卵期往前推5天和往后推4天，也就是说排卵期一共有10天左右。　　举个例子：假如你家妹子经期很有规律，30天来一次姨妈，比如上一次来姨妈的第一天是4月27日，辣么下次来姨妈就是30天后，即5月27日。　　5月27日减14天，则5月13日就是排卵日。辣么往前推5天，是5月8日，往后推4天是5月17日。也就是说5月8日~17日这10天，是排卵期。　　据相关研究显示，女性的性欲同雌孕激素的分泌相关。雌激素分泌升高，性欲也会加强。比如排卵期的妹子，雌激素水平相对高，所以，对啪啪啪的渴望会上升一个层次！　　这个时候，男票们还等什么，赶紧扑倒妹子进行生命大和谐呀。　　5、生气完全可能导致乳腺增生
　　乳腺增生，是妹子们常有的一种乳房疾病，就是在乳房周围长出小肿块，多伴有胀痛。多见于25~45岁的女性，不过近些年发病率有低龄化的趋势，其发病原因主要是内分泌失调所致。　　既是跟内分泌失调相关，所以女性平时生活如果太操劳、生活缺乏规律性、精神长期保持紧张状态、爱生气的话，就可能导致乳腺增生或者导致肿块变大，疼痛加剧。　　所以，男票们平时别老惹妹子生气哦，特别经期的时候，请照顾好她们的情绪，酱紫女票们会很感动滴。
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均衡饮食是健康的必要条件。我们日常的饮食含有五大…… []一句话就是保持干爽，不单单是宝宝自身的干爽，生活…… []
保护肝脏健康，远离脂肪肝…… []皮肤传染病不要自行用药，脓包疮莫当成“痱子”…… []论文发表、论文指导
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我的第一次性体验:爱与性的“处子秀”
　　人生有许多第一次，而爱与性的“处子秀”最让我们刻骨铭心，难以忘怀，因为那意味着你从此褪去青涩的外衣，男孩变成男人，女孩变成女人…… 中国论文网 /6/view-2870640.htm　　对于一个成长中的、尚未完全开放的生命和身体而言，性一直都是青年人热衷的话题，因为年轻气盛，精力充沛，因为渴望成熟的行为，更因为不懂得性究竟是什么，神秘的性总是诱惑着一代又一代的青年男女。而性爱关系中的“第一次”的影响力，很多时候会超出当事人的想象――它并没有随着我们第一次行为的结束而结束，而是潜伏在我们的身体里，在随后漫长岁月的两性关系中，若隐若现地发散传递，或使人感到充满力量和欢乐，或留给人慌乱和无尽的遗憾…… 　　 　　女人篇： 　　有一位女大学生讲到自己推崇的一句“名言”――“不了解一个男人的下半身，你就不可能真正地了解男人！”看似有些过火的话，却说出了很多女人第一次了解性，了解男人的经历。 　　 　　 实习医院的一次“性”接触 　　 ■欣然 　　 　　我曾经有看过很多男人性器官的经验，不过别有不好的想法喔。因为学医的关系，大学实习时有一段时间是在医院皮肤科的实验室，给患了真菌感染的男性做检查。南方气候潮湿，加上男性本身腹股沟和阴囊部位就出汗较多，所以这两个部位感染真菌的病人也比较多。我是实习生，要帮助医生在患者皮损部位刮取皮屑检查，就无法避免地会看到他们的性器官。 　　记得第一次和一个男病人走到屏风后面的时候，我心里紧张极了，但是在病人眼里，你是个穿着白大褂的医生，所以我装出很镇定的样子。在给那个病人采集皮屑标本时，我的刮刀柄老是要碰到他的性器官，因为受到刺激，他的阴茎慢慢勃起，那位患者因不能控制自己的身体，脸憋得通红。我当时也觉得好羞辱，无法想象它会在我的眼前有这样奇妙的变化，这是我第一次目睹男人下半身神奇的魔术。 　　那天晚上在我们寝室的卧谈会上，我跟室友描述白天的那一幕，自然就聊到女人的第一次性行为。一位同学说：电影里演到这一幕时都有这样一个情节，初夜以后的第二天床单或是毛巾上留着一块血迹，你想我们平时哪儿割破了都不会流那么多血，可想第一次会有多疼呀。她的话一说完，大家一片沉默。后来，另一位同学感慨地说，嗨，做女人真倒霉。那天晚上所有人的情绪都很低落，当时我就想，唉，我为什么要长大呢，以后还得结婚，经历那么痛苦的事儿。当时很流行琼瑶的爱情小说，那种很美好、很神圣的爱情让我们沉醉，可我们无法把这种爱情和我们以为并不愉快的做爱联系在一起。 　　医院实习时那次经历直接影响了我的新婚之夜。我的老公是个军人，身材魁梧，健壮有力。我们的婚礼是在他部队举行的，他们的领导特意为我们安排了一间新房。新婚之夜，我很激动但更紧张，老公看到我的模样，笑着说：“你是学医的，应该比我更懂点吧。”说完，他铿锵有力地行动起来，他的那儿刚接触我的身体，我就尖叫起来。老公吓得忙问：“是不是我弄痛了你？我会轻点的。你可千万不要再尖叫了，被人听到，明天我就要遭他们笑话了。”等他再一次“霸王强上弓”，我的眼前仿佛晃动着带血的白床单，吓得又一次大声尖叫，老公急忙用他的舌头堵住我的嘴，用他的军人速度三两下就结束了我的处女生涯。事后，我忍着巨大的失落感认真地查看床单，只有一小块暗红色洇在军绿色的床单上。我松了一口气，老公好像不在乎这些，一个劲儿地黏糊着我：“看什么呢，快躺下快躺下！”那一夜他仿佛上足马力，一次接一次地冲刺，而我极力配合着他，渴望着能像他一样激情高涨，但我真的没有享受任何快乐。这样的夜晚持续了一个星期，我感到身体不适，排尿都困难了。学医的我感到可能是急性尿路感染，爱面子的我不好意思去部队医院检查，自己吃了些消炎药，也让老公吃了些药，就急着回家治疗。真正体会到性快乐是三个月后老公回家探亲，因为思念，所以情深意浓，我才体会到性爱是肉体一种极致的快乐。 　　 　　陌生的人，陌生的性 　　 ■伊诗 　　 　　那时我刚刚中专毕业工作，有一天我骑了自行车去外面办点事，天突然下起雨来，还挺大，我就停下来到路边的一个公用电话亭下躲避，这时一位长得高大帅气的男人拿了个塑料袋罩在我的车座上，我一看这人我并不认识，就只是感激地朝他笑了笑。后来我打电话付钱时没有零钱，他又帮我付了。要知道，我中专时没谈过男朋友，一直憧憬着能在我身上发生一场既有诗意又浪漫的爱情，那一刻看到一个如此温情体贴又英俊的男人，尽管还是个陌生人，我已经毫不设防了。因为雨下得很大，一时半会儿还走不了，于是我们就聊起天来，知道他和我的一个同学还是同一个单位时，我对他更加信任了，就这样我们开始往来。 　　不过很快我就发现，他是那种目的性很强的人，他毫不掩饰对我的欲望，才认识半个月，他就在约会时放A片给我看，试图让我接受他，但我觉得第一次不应该太草率，所以努力抗拒，可是他的英俊还有他唱给我听的动人情歌都让我越来越难以拒绝。 　　有一天我和妈妈吵过架以后没地方去，我就到了他的住处。他把我拥在怀里，在我耳边说着一些安慰的话，这让刚刚受过委屈的我心情好多了。慢慢地，他的手不安分起来，在我的乳房上磨蹭着，我想拒绝，但身体感觉很舒服，就没有反对。他仿佛受到鼓励，把手伸到我的裙子里，我感到自己的身体像通了电，一下子火烧火燎地热起来。当他熟练地解开我胸罩的挂扣时，我有些紧张。他安慰我，说不会对我怎么样的，我就相信了他。他帮我脱了衣服后又迅速脱了自己的衣服。我根本不敢去看他赤裸的身体，我们睡在一张床上，我只是觉得依在他的怀里很温暖，令我感到慰藉。后来，他不停地吻我、爱抚我，我感觉到他下面的变化，心里很害怕，我要穿上衣服离开，他不让。当他的下身和我碰到一起时，我开始反抗。他却说：“你放心，我不会伤害你。我只是在外面碰碰，不会真的进去。”我就糊里糊涂地答应了，心想这样的接触不算是做爱吧。 　　可后来我发现他很熟练的样子，就有些后悔，叫他停下来，这时候，他像一部已经发动的战车，哪里还肯停，只觉得一阵疼痛，这时心里才有些慌乱，可是一切都容不得我反悔了。那几分钟的时间好像几个小时一样漫长，记得他完事后，我起身的第一个动作就是给了他一记响亮的耳光。我也不知道为什么要打他，就这么做了。 　　起床时看到床单上有一块血迹，我才明白自己已经不再是个女孩子了。回想起来，那种感觉既没有特别的快感，也没有什么痛苦，总之在没有任何心理准备时，一切就已经发生了，真有些荒唐。可怕的是这件事情之后没多久，我居然怀孕了。我哭着去找他，他的回答是：“我现在还不考虑结婚。”听了这话，我突然感觉他对我来说是如此陌生，我头也不回地离开了，自己去医院打掉了孩子。我们很快分了手。 　　从那以后，我会提醒自己和一个男人发展进一步关系之前，首先要对他有一个比较全面的认识，并没有因此就绝对地认为男人都很好色，同时我坚信我一定会找到一个爱我、珍惜我的男人。我认为只要自己珍惜自己，哪怕失去第一次，你还是很珍贵的。如果一个男人会因为我跟他不是第一次而对我另眼相看，我是不会选择的。 　　 　　 堕落的开始 　　 ■吴非 　　 　　午夜梦回，我常被自己的哭声惊醒。空荡荡的别墅里，我穿着睡衣的影子被暧昧的灯光拉得长长的，仿佛幽灵一般。那个香港老板已经很多天没有回来了，我则如同囚禁中的金丝雀，只能孤寂地梳理着美丽的羽毛。我多么渴望能有一个爱人在我身边陪伴着我，但大学时的男友看到我今天的模样，还会瞧得起我吗？真希望一切还能重来，真希望没有那堕落的开始……
　　16岁那年，学习成绩优秀的我考入一所师专，成了穷山村里唯一一个“大学生”。我在师专中是年龄最小的，随着时日推移，我的“最”也越来越多――最土气、最刻苦、最节俭、最美丽、最要强――同时，也最敏感！我内心最恨有钱人，同时也最想有钱！ 　　慢慢地，我把眼光投到了校外。我开始在节假日及星期天到校外挣钱。一开始做的是钟点保姆、钟点家教。但是这些活不光钱少，常常还吃力不讨好。对于美丽而又聪慧、自信而又倔强的我而言，这是一种“侮辱”和浪费。渐渐地，我发现了不少更来劲、更刺激的挣钱门路，那就是在酒店、舞厅做“三陪小姐”，尽管我了解其中不少的污浊和危险。但是，盲目的自信让我自觉有着超越一般少女的机智，认定自己可以进退自如，出污泥而不染！ 　　过度膨胀的自信心牵引着我慢慢滑向泥沼的最深处。我开始大胆地出入于各种娱乐场所，周旋于各色男人之间。陪舞、陪吃、陪唱、陪游……也曾几次遇上些难缠的客人，但每每总能施计脱身，保住自己的“清纯”。于是，我便更自信也更张狂了。为了减少学校老师同学的怀疑，在第三学年，我干脆在校外租了一间专供自己用于化妆换衣的小屋。从此，我过起了校内校外的“两栖生活”。 　　“好运”似乎眷顾着我，直到那一天，我在酒吧里遇到一个很让我好奇的中年男人。言谈欢笑中，他像一位沉稳的父亲，看着我的眼神里尽是无限的疼爱与关切，看得我心头暖暖的。我情不自禁地向他诉说了我的一切，当然，也包括自己“出污泥而不染”的骄傲。他静静地听着，痛苦爬满了他的整张脸。突然，他颤抖着手从兜里掏出5000元塞给我，而后站起来，大吼：“不入污泥更好，回校去！”吼罢转身就走。 　　一种被理解的感激从心底腾地升起，在酒精的催化下，发酵成一股冲动。我拔腿就追。追上他后，问他的姓名……他好心地拿出一片“醒酒”药，让我吃下，而后扶我上车，让我到他家去认认门。迷迷糊糊间我倒在车上，感到他在解我衣服的纽扣，我想喊叫却叫不出声，一下子晕倒了。醒来时已是次日凌晨。我猛然发现自己一丝不挂地躺在汽车的后座上，身上痛如刀割，洁白的乳房上青一块紫一块……我猛然醒悟：我玩过火了，我丢失了清纯女孩子最宝贵的贞操！我哭叫着扑向那个虚伪的男人。他扬起手，一拳把我打倒，狞笑着说：“你是收了5000元卖身的――去告吧！你太小看我了，想耍我？我就是要让你输，不顺从我的话，我还会到你学校到你家去告你！”他吼着又狠狠地向我扑来……我的挣扎便很绵软无力了…… 　　带着受伤的心回到学校，我自卑到了极点，开始拒绝见深爱我的男友，与同学不再说话，除了上课就把自己封闭在校外的小屋里。毕业后我没有去找工作，一个原先在酒吧认识的姐妹给我介绍了一个香港老板。我想，既然我宝贵的第一次被人稀里糊涂地夺取了，我还有什么值得珍惜的呢？ 　　第一次对女人而言真得很重要，她是你从一个女孩子到一个女人的转折。很多女性都会在爱情中想象未来的第一次应该在一个充满温馨和神圣的时刻发生，如果你还没有在心理和生理上都体会到爱的真谛，如果你和你的性伙伴还没有完全地相互信赖，还没有真正愿意奉献和得到，那为什么不再等待时机成熟呢？成熟的果实才会是甜蜜的。 　　在采访中听到或网络论坛上看到的女性第一次性经历的故事中，几乎没有充满柔情和快意的回忆，有的人是出于好奇的尝试，有的人是在懵懂无知情形下的失去，有的人是被胁迫被威逼，还有的人只是在紧张、有些疼痛状态下为爱的奉献。尤其是发生在婚前的第一次，更是有人因为对后果的担忧和害怕而无从谈及生理上的快感，甚至影响了她对未来的选择。如果女人在第一次之前有着对自己身体生理上充分的认识和准备，是完全自觉自愿的投入，没有太多道德上的压力，那样的第一次是不是将会是记忆中更美丽的一个篇章呢？ 　　很多时候，我们对性的期待依附在对爱情的期待上。我想，只要女性对爱情的向往仍然存在，那么透过较慢速度的爱情交往而逐步发现的惊喜、默契、投合以及长而深的交融才是对一个男人的“真正”了解吧，因为哪怕不够美满的第一次性也并不影响在爱的理解和宽容中，在时间流动的岁月里，在互相学习和探寻的过程中感受真正身心交融的“琴瑟和谐”！ 　　 　　男人篇 　　 　　古人说人生有两大得意事，一是洞房花烛夜，一是金榜题名时。这当然指的是男人，可见人们向来都认为男人第一次性爱经历的意义很重大。 　　 　　 青涩的甜蜜 　　 ■何柯 　　 　　我的第一次如今回想起来，仍怦然心动。 　　大学二年级时，我和同班的女孩洁好上了。她纯洁可爱，小鸟依人，拥着娇小的她走在校园的路上，回头率绝对百分之百。 　　那时，大学男生宿舍的卧谈会常常涉及性的话题，也有男生吹嘘自己的性经历，其他的人羡慕不已。我在羡慕的同时，心里也打起了小算盘，我一定要和洁一起实现人生的第一次。 　　我的一个要好的朋友在校外租了房子准备考研究生，这给我的计划提供了场所。下一步我开始在网上搜索有关性爱方式和技巧的文章，什么中国古代房中术、素女经等等，我狼吞虎咽般看了一遍。为了避免洁怀孕，我甚至准备好了避孕套。 　　盼望已久的时刻终于到来了。一个周末，我从好朋友那儿拿了房子的钥匙，陪着洁吃了晚饭，看了电影后，我对洁说：“你和我一起到我同学那儿玩吧，他回家了，把钥匙给了我。”洁想都没有想就答应了。到了那儿后，为了让洁不觉得突然，我压抑着内心的激动，和她一起边听音乐边跳舞。慢慢地我们吻在一起，一步一步向床边挪去，我有点控制不住自己，用手去解洁衣服的纽扣，洁也很配合。可是，我是第一次解女人的胸衣，那一排排像铁轨似的钢丝扣，让我不知从哪里下手。洁看到我笨拙的样子，引领着我的手在她的后背用手轻轻把衣服往中间一挤，钢丝扣就开了。 　　洁的肌肤细腻光滑，我不知该先做什么后做什么，只是重重地把她压在身下。我的下身刚碰到洁的身体，就有点坚持不住了。我心里念着：“冷静，冷静！”身体却不听使唤，那些从网上看的什么性爱三十六招七十二式，全都记不起来了。我凭着身体的原始冲动，准备长驱直入。她的身体太嫩滑了，我还没有进入，就一“泄”千里，弄得洁得身上、床单上到处都是黏糊糊的。洁不知道我已经溃不成军，她仍然双目紧闭，两靥绯红。见我不动了，她睁开眼，很快就明白了怎么回事。她没有说话，把身上和床上的脏东西擦干净，紧紧地缩在我的怀里，我极度沮丧的心立刻温暖起来。 　　我们相拥着睡了一会儿，洁用她的手指轻轻地在我的胸膛上打着圈圈，很温柔的样子，激起我心中无限的爱怜。我想重新来一次，于是让洁的手帮着在我的下身抚慰。洁的手像是魔术师的指挥棒，我很快雄风重振。这一次，我尽量压抑着内心的激动，拿出了事先准备好的避孕套，让洁小心翼翼地帮我戴上。再一次接近洁的身体，好像没有那么敏感了，我稍一用力，就进去了。我感到洁的身体战栗了一下，尖叫声伴随其后。我又不能控制自己了，迅速地行动，不到两分钟就结束了。但对我来说，像是完成了神圣的使命，我和洁把第一次相互献给了对方，人生应该没有遗憾了吧。 　　可天不遂人愿，大学毕业后我和洁因种种原因分手了。如今，我不再是当年那个毛头小伙子，对于性，已经游刃有余。但第一次永远珍藏在我心中的某个角落，让我时时回想起青春年少的时光。 　　 　　第一次“拜师学艺” 　　■墨子
　　 　　说起来我的第一次，有点拜师学艺的味道。那时候，我刚刚到南方工作，那边是个经济特区，不光经济方面先行一步，而且观念上也很开放。当时和我一起住的几个二十来岁的小伙子，都有过性经验，只有我这个新来乍到的对此还一无所知，所以我常常成了他们打趣的对象，弄得我很窘迫。记得有一次我被他们一起拉去看黄色录像，那时录像机还是很贵重的东西，所以看录像都是到外面的录像厅里。第一次看到男欢女爱的镜头，我自然很冲动，出来后，他们就怂恿我找个人实践一下。 　　那时，我已经谈了一个女朋友，可是因为不在一起，加上被他们一鼓励，我的胆子就大起来，而且他们告诉我，这种事儿要先让个有经验的女人教教的，以后第一次夫妻生活才不会手足无措闹笑话。他们是过来人，我当然相信他们说的。 　　有人建议我去找“鸡”。说实话，对这种女人我可是敬而远之，她们经历的男人太多了，虽然经验丰富，可在我看来，总是不太干净，我好歹也是个处男，第一次就给了这种女人，好像太委屈自己。当时我们办事处门口有一家小店，店主是个女孩子，但不是那种还很单纯的女孩子，因为你能感觉出她已经经历过男女之事。我不知道这是不是男人对女人的直觉，反正，她和我们开玩笑时，会卖弄风情而且没什么忌讳。 　　反正我们这帮单身男人都认为钓她十有八九会有戏。我原本对感情还是看得很圣洁的，可是对这样的女人，而且又是抱了这样单纯的动机的，我就觉得没必要太含蓄，所以半开玩笑半当真地就去试探了。结果不出我们所料，她矜持了没两天，就答应了。 　　记得那天晚上她按约定时间来到我房内的时候，我真是紧张得不得了，想着就要像录像里看到的那样亲自去尝试一下，我又激动又兴奋，担心不能让她开心，担心自己的表现不够好。也许那女人以为我是有过经验的吧，所以她等着我先开始，后来才发现我在这方面可真够笨拙的，就问我是不是第一次，这让我很难为情。她引导我，可是我太紧张了，刚进入她的身体，还没怎么动就完事了。第二天，我又约她，跟她说上一次不算，我想好好表现一下，可是情况还是没好到哪儿去。所以从那以后，我觉得性体验根本没有像别人讲的那样有多么销魂，原先录像片里看到的那些火辣、疯狂的场面都只是演员刻意的表演而已。 　　细想起来我的第一次其实是个失败的经历，这对我以后的性生活有一定的影响。面对一个新的性伙伴时，我都会有失败的阴影，结果自然在开始就会发挥失常。但对妻子就不同，我没有这种表现的压力，反而做得很好。大概男人是以对女人的征服作为自己的快乐的，这个征服过程当然得表现出色，而妻子因为婚姻本身就已经意味着征服，她是从属于我的，所以压力就小。 　　 　　 “画室”里的性启蒙 　　■小磊 　　 　　我的第一次是在十七岁左右。当时我准备考美术学院，和一群预备生都住在美院附近的出租房里，读考前培训班，每天都要花大量的时间来练习，画室就成了我们待的时间最长的地方。我们练习画画有模特，也有女的，但都是穿衣服的。 　　一天，我们的培训老师告诉大家过几天要练习人体素描，会有裸体的女模特。他告诉我们：“人体是最美的艺术，你们要尽量排除私心杂念，把画画的工具准备好。”这一消息不啻于一颗炸弹，男生都兴奋不已，女生也集聚在一起窃窃私语。 　　三天后，激动人心的日子终于来了。同学们井然有序地进入画室，支好画架，摆好工具。没有老师的指示，好像谁也不敢看前方的裸体女模特。这时老师发话了：“同学们，请仔细观察人体的美，开始画吧。”一时间，所有的同学都抬起头又迅速地低下头。接着，只听见画笔在画纸上摩擦的声音，男生粗重的呼吸声。我借着画板挡着自己的脸，眼睛瞟向模特，她很年轻，皮肤黑黑的，胸部和臀部都不是很丰满，但线条感强。当我在画布上勾勒着女人柔和的线条以及细腻的质感时，一种强烈的冲动在身体内翻腾，我甚至感到自己的下身在起着变化，羞愧地夹紧了双腿。 　　好容易等到下课，男生在一起交流都说有性冲动，但在那种场合下你得装作若无其事的样子。说实话，从那时起，我就一直想象着跟一个女性有肌肤之亲时会是什么样的感受。恰好考前班里有个女孩老喜欢跟着我，因为我的基础比她好，她就让我多教教她。每天画好后时间都挺晚的，我就送她回家。 　　有一天我送她到家门口，她说自己钥匙忘带了，这时她父母早都睡了，她说还是不要吵醒他们了。那去哪儿呢？于是我就陪着她吃夜宵，又在外面走了一个多小时，当时已是凌晨二三点了，她建议去画室待着。画室里唯一可以休息的就是模特儿摆姿势时坐的那张沙发，我俩坐在那儿，她就主动地贴近我的身体，吻我。我对她说不上爱，同学的情谊更多点吧。因为在黑暗中，她温热的身体和气息让我不由得想起早先画过的那个模特儿，我自然有了反应。她很主动，很有经验的样子，当时我很被动。可能因为我们画家这个圈子里的人都比较放得开吧，何况在我看来，一个女孩能这么主动，那她自己一定是想清楚的，是她要，而不是我要，她应该对自己的行为负责，而不是我。在此之前，我习惯于自慰，也体验到了快感，但第一次在女人的身体里，我感到特别的不同，一切都非常温柔。这一次经历让我感受到女人的“神秘”以及女人和男人的“差异”。 　　因为我很早就完成了从一个男孩子到男人的转变，对男人来说，这是值得荣耀的事儿吧，证明你很有魅力。这也让我实实在在地意识到我长大成人了，事后有段时间，我会有些惶惑，我是个男人了，必须承担责任义务，我要求自己的标准和以前不一样了。 　　男人的第一次，是一种烙印，一个成熟的标志。相对于女人经历第一次性行为时的社会和道德压力而言，男人的第一次却较少有这方面的顾虑，更多的是一些冲动性和盲目性；而且在一个群体中生活的男孩子会因为周围的人对性经历和经验的炫耀而感到开始第一次性实践的压力，同时，在婚前发生的第一次，肉体的欢愉往往超过感情上的意义，尽管过程可能是在懵懂中完成的。 　　男人把第一次的意义更多看作是对男性气概的证明甚至是一种挑战，因此他们远比女人有更多“表现”上的压力。在缺乏经验和技巧的情形下，在“第一次”中男人通常很难充分享受性的快乐，于是事后常感到性本身还不如曾经的想象“美妙”，从而怀疑性的快乐是否被高估了。 　　男性以失败而告终的第一次并不少见。缺乏基本的性生理知识、女方怕痛、个人的担心和紧张都是第一次不能成功进行的原因，从这个意义上来说，第一次只是真正开始学习两性性爱的一个起步和开始。性能力的确是要学习的，摸索，体会，总结，再实践。 　　事实上，性快乐的极致并不是单纯的欲望的释放与满足，真正意义上的“性欣喜”需要一个充分信任和有感情的伴侣。如果能够跟一个自己中意、双方两情相悦，并且有过感情投入或经历的异性发生“第一次”，毫无疑问这将是值得肯定的，如果这样的关系能够用婚姻的形式确定下来，在随后的家庭生活中，这样的“开始”就更值得回味和祝福了。如果因为低估“第一次”的意义而肆意妄为，或者在对待“第一次”上采取无所谓的轻率态度，把性当作青春的“游戏”，这将会让当事人在相当一个时期中难以完全走出“第一次”的阴影。 　　 　　相关链接： 　　 　　请珍惜医学上的第一次 　　 　　无论第一次性生活是婚前还是婚后，应该还有一个医学上的标准，也就是生物学的标准。首先必须是人的身体发育和心理发育都够成熟。因为从医学上讲，女孩子发育未完全时，阴道上皮还属于单纯的柱状上皮，这时候的上皮特别容易损伤，感染疾病，甚至终身染疾。过早性生活，一旦怀孕，必须做人工流产，而人工流产对女性身体不利，可引起一系列的并发症，如感染、出血、子宫穿孔以及婚后习惯性流产和不孕等。我国规定婚姻的法定年龄为男22岁、女20岁，这是有科学依据的。在还没有达到足够成熟的情况下，有了第一次是很危险的。
　　 　　女性第一次一定会落红吗 　　 　　时至今日，许多男人还认为女性初次性生活一定要“见红”，甚至把它作为衡量女性是否贞洁的唯一标准，其实这是十分错误的观念。 　　处女膜在大多数的情况下，在第一次性交时破裂，伴随发生轻微的疼痛和很少量的出血。首次性交会因紧张、焦虑和性伴侣动作的粗鲁而增加痛楚；相反，情绪放松，局部肌肉松弛和性伴侣多加温存体贴则可明显减轻不适。 　　事实上，处女膜也会因剧烈的健身运动、骑马、骑自行车、舞蹈、手淫、外伤、劳动等发生自然破裂，流血和疼痛可能很轻微而未被觉察。1992年国内著名的妇科专家谷祖善等对此专门做了调查，共调查684例女性，结果表明初次性交无肉眼可见出血的发生率为28%；感觉不痛的占15.5%，稍觉疼痛的占13.1%，二者相加为28.6%。事实上，有的女性生下来就没有明显的处女膜，还有的处女膜会不断地缩小以致消失。另外，初次性交出血的多少或有无，还与处女膜血管分布、裂伤深浅以及男女生殖器大小是否协调有关……如此种种，初次性交当然就不一定出血。可以明确地告诉大家：第一次性生活没有“见红”、“破痛”不能说明女方已经有过性经历；同时，有“见红”“刺痛”也不能证明女方“百分之百是处女”，因为有些人在第二次、第三次，甚至以后的多次性生活中仍然会有程度不同的出血和疼痛表现。 　　如果女性的初次性生活没有见红，可能与如下的情况相关： 　　（1）运动因素：健身运动、骑马、骑自行车、舞蹈等强烈的运动都可能导致处女膜破裂。 　　（2）疾病因素：未婚少女患有妇科疾病而施行盆腔检查或手术，造成处女膜破裂。外阴部创伤或不良的手淫习惯引起损伤。 　　（3）处女膜弹力较好，孔隙又大，性交未引起破裂或性交从未成功。 　　（4）以前有性生活，处女膜早已破裂。 　　 　　“春风初度”如何避孕 　　 　　爱的种子往往在不经意间种下，虽然并不是所有的人在第一次都能很顺利地进行性交，但首次云雨过后就怀孕者也不在少数。 　　如果不想“春风初度”后就生孩子，可供选择的避孕方法很多。 　　避孕套似乎会破坏初次性爱的浪漫气氛，但要快乐更要安全。最好是男性准备，当然，女性为了保护自己也可以积极准备。它有多种功能，可以避孕，可以在一定程度上预防性传播疾病，还可以降低男性生殖器的敏感度，防止第一次性生活中男性早泄。 　　安全期是很多人都想试用的一种避孕方法，它免除了一切障碍，可以使双方达到真正的鱼水之欢。一般来说，月经周期规律的女性的排卵日在下次月经来潮前的第14天，这一天前后3天都是危险期，容易怀孕，其他时间可算作安全期。但即使月经周期很规则的女性，也不可能保证100%的安全。所以使用安全期避孕，一定要慎之有慎。现在药店有测排卵的试纸条或仪器，可以帮助更准确地推算安全期。 　　避孕药也可以考虑。尽管药物都有一定的副作用，但相比较避孕失败后的流产，药物还是安全的。现在一些新型的避孕药如妈富隆等通常都是在月经来潮时的第1天开始服用，每天服1粒，持续21天，如此就可以达到完全避孕的目的。此法的避孕效果很好，而且对某些女性月经不调、过多、过频，痛经或经前紧张症等妇科疾病还有治疗作用，真是一举两得。 　　紧急避孕是一种事后的补救措施。现在很多男女的第一次性生活是在婚前发生的，情不自禁时有人仓促，有人慌乱，哪里顾得上事前做好避孕的准备。这时，一定要紧急避孕，去药店和医院买紧急避孕药，按照使用方法使用。 　　 　　初次性生活失败的原因 　　 　　男性问题 　　早泄：一旦与女性性器官接触，就会出现射精――是首次过性生活的男性的正常现象。 　　阳痿：阴茎不能勃起或勃起不坚硬或不能完成性交。原因可能为：1．过度疲劳。2．初次性生活，精神过于紧张。3.病理性原因。 　　不射精：阴茎勃起并插入阴道，但迟迟不能射精。原因可能为：1．性交动作不当。2．包皮、包茎过长。3．精神过于紧张。 　　女性问题 　　阴道痉孪：阴道及邻近部位肌肉强烈收缩，使性生活无法进行。原因可能为：1．女性害怕初次性交疼痛，出血或害怕怀孕。2．男性动作粗暴。3．女性情绪未调动，爱液分泌不足，阴道干涩。 　　性高潮抑制：缺乏性快感多见于女方。为厌恶、害怕情绪所致。 　　 　　如何过好第一次性生活 　　 　　1.了解基本性知识：在婚前双方都要学习一些基本的性知识，了解男女性器官的结构和生理特点，以免在初次性生活时闹出一些误把女性的尿道当阴道之类的笑话。 　　2.要注意外生殖器卫生：初次性爱，最好用温开水清洗外阴部。男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康，甚至会使人染上性病。性生活后应及时排尿，减少感染疾病。 　　3.密切配合，互相体贴：在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让性伴侣动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。 　　4.防止破损的处女膜发炎：处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。 　　5.正确对待过早射精：初次性交，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况不要着急，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常。
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