本站已经通过实名认证，所有内容由朱陵群大夫本人发表
我是紧张性头痛吗？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我左边肩颈僵硬、头部不舒服一系列症状符合紧张性头痛，但是运动后症状减轻（基本上立马见效），低头姿势不对时候症状没多久（半个小时）加重，喝酒微微醉也要舒服很多，白天症状轻重取决于晚上睡姿等等，这些好像和紧张性头痛关系不大。这些该怎么解释呢？
第二、我是否可能是其他疾病（虽然紧张性头痛可能性很大，但也不排除其他疾病，毕竟我不是医生）？
第三、我该吃一些什么药做一些什么辅助疾病的治疗？
第四、这个疾病对我造成了很大困扰，我现在写这个都有点困难。紧张性头痛多久才能好啊？
第五、紧张性头痛和肩颈肌肉劳损谁是因谁是果的关系？
第六、网上很多说不要喝酒，但是我喝酒之后能减轻症状、头脑很灵活，这是怎么回事啊？
检查资料：
你好！从你提供的资料看，可能有颈椎的问题，同时也可能有肩周炎，颈椎、肩周的病变可能与头痛有一定的关系，不要紧张，是可以治疗的。
状态：就诊前
非常感谢您的回复。
那我是否还需要做一些检查？我拿颈椎磁共振给北医三院、301、304医院的医生看过，他们说没什么问题。是否是颈椎磁共振不能检查出来？
从2001年下半年起，我慢慢有点心理问题，看事情比较悲观消极，看事情通常会看到有缺陷不足的一面， 有些恐惧心里，看到一些事情容易 联想到不好的结果在内心常常会担心，脑子里面浮想联翩，很难集中注意力，学习成绩下降，我又比较好强，接收不了现实（我小时成绩非常好，我认为我做的比人好好想理所当然的），总幻想着有一天要领先其他人，好面子，做什么事情的时候经常想到别人怎么看我。对他人对我的看法比较敏感，在公共场合比较拘束，对未来没有信心，整天有些郁郁寡欢，我又比较贪心，什么好的有荣耀的我都想要，不过我正常生活学习都没问题，只是在别人眼里没那么阳光罢了。在此之前，我是一个注意力非常专注的人，也算比较乐观，我之所以变成这样，主要受我家里人性格影响。
不时有失眠，有的时候一个晚上才睡一两个小时， 后来学习成绩持续下降，我对未来没有信心，每当想到未来，我有恐惧感，会突发感觉虚汗，2003年开始高三，我学习压力增大。我当时感觉到走路稍微有点点不稳。
我的这些不良心态伴随着我多年，直到现在才好了一些，才明白一个人要阳关一点，不论工作学习还是做人，我很多时候都是在勉强自己。
大学的时候，心态不好依旧，也有很多犯困，视力疲劳，出现过头痛没法学习的，较其他同学比较明显。不过那个时候，没有持续出现，出现频率一个月一次吧，一两天也就好了。
09年年以前又复习考研时候，出现过压力过大，症状更明显了，感觉脑子不能思考问题，反应慢，经常常容易犯困，精力差。后来看过神经内科医生，医生当时给我开了一种药复方活脑舒胶囊，当时服用以后立马见效，中午精力非常好，午后都不用午睡。
09年下半年出现过几次睡觉醒来后脖子不舒服，不过一天就好了。
10年我去看过一次神经内科医生，当时做了一个头部CT，正常，医生给我开了一些西瓜霜片、尼莫地平片等等。要我注意保持好心情，当时服用了药物没有明显的有疗效。后来工作了，抗压能力差，我也是经常失眠，我发现自己学习能力不如别人，头经常犯困，反应慢，工作效率也很低。
11年11月份，我有一天起来感觉头很难受。于是我出现了上述一些症状。
我和所有疾病症状比较，发现和紧张性头痛吻合度比较高，但是也有几点不太符合的。
1.我是单侧头部不舒服
2.我左边头部有麻木感。
3.我头部不舒服没有箍紧感。
其他的吻合度比较高。
我在网上看到一篇文章，感觉很多症状和我描述的很相似。
http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/wangyong85.htm，这边文章说到的晨起出现症状，为什么是晨起出现症状没有说，我的是睡姿问题影响很明显。以前的医生也说过可能是紧张性头痛，我说不是，这篇文章里面提到“通常患者不会察觉到头痛是与精神紧张有关，但当经过仔细的查问，不难发现患者的紧张情绪与头痛的直接关系”或许我就是这样的吧。
你好！有些人颈椎检查病变轻微，但症状明显，反之，有些人颈椎病变重，而症状不明显，因人而异，网上的一些资料错误太多，不能依靠上网查资料而对疾病做出诊断，疾病的沴断需要综合判断，还与医师的临床经验有关。建议来医院面诊。
状态：就诊前
好的，我七月份过去找您看病。从我的症状来看，可能是什么问题导致的呢？我看过好多次次医生，归纳起来，医生的结论是:紧张性头痛，肩颈软组织损伤、筋膜炎、心理问题。但就是没好。如果可能，请给我增加几次咨询机会。我七月中旬去找您看病
你好！颈椎、肩周的不适感引起头痛，头痛可以引起焦虑抑郁等症状和体征，而焦虑抑郁反过来又会加重头痛和颈椎、肩周的不适感。从你提供的资料看，各种因素综合引起头痛，建议自己要调整好自己心态，学会放松，当然，说起容易，做起难，自己要有信心，这点非常重要。不要紧张和想的太多。20次，肩关节向前活动20次，肩关节向后活动20次，这样可以治疗或预防肩周炎，并改善脑部供血。
状态：就诊前
我下旬过来找您看病。我现在的情况是，我好像只有白天极度疲劳晚上躺下一动不动一觉睡到醒来，第二天才不会有症状。出现好的概率非常小，其他情况下第二天都会有症状。晚上向左边侧睡时候，估计头和左边肩膀成夹角75°吧，第二天症状很明显，第二天左边头部和左边肩颈疼得明显，把头往左边平行转45度左右，绷紧脖子，然后向右转到正视前方，脖子响，左边肩颈稍靠后的深处有酸酸的痛。请问我这个问题有多严重呢？医生。总体上，我目前心态还算好，我有时候担心即使我心态好了，但是依然每天还会肩颈酸痛头晕脑胀的。我下旬过去找您看病，非常感谢。
你好！可能有些颈椎病变、以及肩周炎，建议每天上下午的中间，肘关节与肩关节平行扩胸20次，肩关节向前活动20次，肩关节向后活动20次，这样可以治疗或预防肩周炎，并改善脑部供血。
状态：就诊前
我现在发现了我疾病的一些规律，我头有轻微的向左歪，不仔细可能感觉不到。我发现如果我向左偏头，就会加重症状，出现左边肩颈酸痛僵硬，左边脑袋不舒服，头晕脑胀等一系列症状。
1.包括晚上睡觉的时候也是这样，所以我晚上刻意保持头不向左偏，第二天起来症状比较轻。我以前晚上趴着睡觉，头偏向左边，会感觉难受。
2.坐姿问题，我头向左边偏，向左边转头会感觉有点不舒服
我已经连续三天这样了，发现这样很管用。如果早上起来症状比较轻，白天左顾右盼也没什么问题。
以前，我尽可能坐直，保持头向前方；走路时候不左顾右盼，头一直看着前方，这样能够有效缓解症状。
不过我的症状是，症状严重时候，我感觉我生活都有点困难，过得很糊涂，什么都不想干，我一直在强迫自己坚持锻炼。
如果是这样的，那这种发病机制是什么呢？肌肉问题压迫了神经压迫了血管吗？
非常感谢大夫，你的回答对我非常有帮助。我周三准备去北京，可能下下个星期去找您看病。
你好！头晕、头痛有体位性的，具体原因目前还不是很清楚，可能与颈椎有关，有些人颈椎病变轻，但症状重，而有些人颈椎病变重，但症状轻。
状态：就诊前
朱大夫，你好。
我现在到北京了，近期去找您看病，请问挂号可以指定你吗？另外，我知道北京大医院挂号都不容易，我怎么样才能挂到你的好呢？
我现在手里有颈椎磁共振照片，偏向于软组织的，去年10月17日拍的，另外还有头部磁共振照片，这个上面几乎没问题。以及前几年做的颈椎X光照片、颈动脉血管彩超等等。我需要带哪些资料找您呢？
如果可能，请给我增加三次机会，否则我可能无法联系您了。非常感谢。
你好！我的门诊时间是每周三上午是专家门诊14元），人员非常多，星期五上午在东直门医院的国际部出特需门诊010-或010-）,挂号费为100元。星期四晚上出夜间门诊，时间为下午5点到7点30分，挂号费为100元。周六上午在医院出特需门诊,人员相对少些，挂号费为100元。如果没有号了，可以来门诊诊室找我加号。如果因为有事停诊，我会提前在好大夫我的个人网站的停诊公告上公告。来医院就诊时，最好能把以前的看病的资料都带来，可以供参考，以免重复检查。
状态：就诊前
非常感谢朱大夫，我明天一早过来看病。我在北京网上挂号统一预约平台上面没有看到可以挂神经内科的，我明天早点过来。
明天上午有门诊，可以来就诊。
状态：就诊前
非常感谢朱大夫，您是我见过的最认真对病人最好的医生。我昨天上午在您门诊看病了,我说我是做卫星轨道设计的。您说我的症状由于焦虑紧张情绪引起。
我现在在努力调整心态中，除了做你教我的一套动作，每天从微博里面记下积极乐观的话语，每天晚上写下最高兴的事情。
另外我有一点疑惑是，每天的症状90％由晚上睡姿决定，左侧睡第二天症状严重、躺着睡觉症状最轻、右侧睡觉症状介于两者之间，请问现象与情绪焦虑紧张怎么关联起来呢？
你好！如果与体位有关，那么就避开这个体位，这种情况也是比较多见，不要多想，不要老想着这个事，越想这个事，越易引起焦虑抑郁症状。自己要有信心，没有什么大的问题。
状态：就诊前
好的，非常感谢。可能是职业习惯，我对什么原理什么现象都想知道很清楚，一旦遇到什么故障，我就知道可能是什么原因知道。我现在就安心养病，昨天与你交谈，对我调整心态很有帮助，反正没大问题，会好的，我什么都不想了。对了，我现在只剩下一次咨询你的机会了，您就不用回复了，等我情况好有变化时候再用。非常感谢你，你是我见过的对病人最有耐心的医生。
状态：就诊后
疗效：很满意 && 态度：很满意
朱大夫是我见过最热情，对病人态度最好的大夫。可能是我职业习惯、或者是我非常急切想治好我的病，我问的问题比较多，朱大夫都一一热心回答了我。看病的时候，朱大夫处处为病人着想，问病人是否有医保。
状态：就诊后
非常感谢朱大夫。我不担心我的病情严重，只是希望早点能够好。
我疾病所有症状都是在睡觉过程中产生的，睡姿是最明显的诱因，我睡觉姿势一般，没有很特别，晚上睡姿比较难控制，我左侧睡后症状最严重，但我晚上睡觉又非常不自觉地左侧睡。平时晨起后左边颈肩僵硬左边头晕脑胀的，情绪低下，对心态控制能力比较差。有时候熬夜比如排队挂号，因为没有睡觉也就没有产生症状，到了第二天上午，虽然犯困，但是人的状态好多了，头脑灵活、反应快，情绪也比较好，左边颈肩也没有那么多不舒服。
很多医生说要我注意姿势问题。
平时我头有点轻微的偏左，不明显，另外我视力比较差，以前看电脑时候经常不自觉往前倾，现在我会注意这个问题。不知道这个是否是病情的诱发因素？如果是这个方面的问题，那为什么症状都是睡觉过程中产生，怎么解释呢？
所有的药物里面，长期服用（过去连续服用18天）且有效的是 根痛平颗粒，不知道是其活血化瘀功能还是止痛功能发挥作用了？停了之后，感觉症状加重，这个药能够长期服用吗？
上次您给我开的药吃完了，可能等到您门诊时间时候再去找您开药。
非常感谢，你是我见过对病人最热心的大夫。如果方便，请您给我增加几次机会。
你好，你服用根痛平有些效果，根痛平颗粒主要是用来治疗颈椎、腰椎病变的中成药，具有活血化瘀通络止痛作用，能改善颈椎、腰椎病变的的症状。你不要着急，与体位有关头晕、头痛症状的改善需要缓慢缓解，我说的几个颈部运动要坚持做，会对颈椎等病变有改善作用，但需要时间，因人而异，即使对你效果不大，也没有坏处。
疾病名称：头痛&&
希望得到的帮助：该去什么科室就诊
病情描述：紧张性头痛7年，确诊过两次。想做神经阻滞，可行吗
疾病名称：紧张型头痛&&
希望得到的帮助：希望医生针对我的情况给出治疗建议
病情描述：目前的症状:
头面部僵硬发紧,内呲鼻根处胀痛/发痒(右侧重)
颈部肌肉(尤其是颈后)僵硬发紧,酸痛(右侧重)
与前两个症状正相关的：头昏沉,注意力不集中(比如打字速度变慢,阅读和理解能力下降等),...
疾病名称：紧张型头痛&&
希望得到的帮助：根据我的情况给出判断和治疗建议
病情描述：请让擅长头痛（一般是神经内科），尤其是TTH的医生回答，谢谢
目前的症状:
头面部僵硬发紧,内呲鼻根处胀痛/发痒(右侧重)
颈部肌肉(尤其是颈后)僵硬发紧,酸痛(右侧重)
与前两个症状正相关...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
朱陵群大夫的信息
中医、中西医结合治疗头痛、失眠、脑血管病、焦虑、抑郁、眩晕、痴呆、面瘫、震颤、癫痫等神经系统疾病
朱陵群，主任医师，教授，博士生导师。1984年大学毕业后，长期从事中医和中西医结合防治神经系统疾病的临床...
朱陵群大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
中医神经内科可通话专家
河南中医一附院
广安门中医院
吉林省中医院
副主任医师
上海龙华医院
副主任医师
河南省中医院
副主任医师
常州市中医院
山东省中医院
紧张性头痛知识介绍紧张性头痛与颈椎病 多加参与体育锻炼
发布时间： 11:36:16306人关注
　　紧张性头痛可能是有颈椎病压迫头脑引起的。目前治疗头痛的方法有很多。比如按摩穴位治疗，针灸治疗等，但人们最常用的还是药物治疗的方法。近几年来人们患上颈椎病引起的紧张性头痛的人数在不断的增加，头疼成为人们日常的疾病。但是我们都知道头疼对人们的危害，所以需要及时的治疗。
　　紧张性头痛与颈椎病是两种不一样的疾病，不过生活当中还是有人会把这两种疾病混淆，所以我们要好好了解一下这两种疾病才行。紧张性头痛是最常见的一种头痛类型，患上这种疾病的患者除了出现头痛的症状之外，有的患者还会出现轻度烦躁或情绪低落的症状。而颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患，患上这种疾病的患者常常会出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力等等的症状。所以有一些人会把紧张性头痛与颈椎病混淆，因为它们的症状有一定相似的地方。
　　如果患者混淆了紧张性头痛与颈椎病的话，他们很可能出现治疗上的错误。这样不仅仅治疗不了他们所患的疾病，而且会让他们的病情越来越严重，因为不同的疾病，治疗方法是不一样的。就拿紧张性头痛来说，治疗方法有药物和非药物。而颈椎病的治疗方法有药物治疗、运动疗法、手法按摩推拿疗法、理疗等等。他们的药物治疗是不一样的，所以我们一定不要混淆这两种疾病，不然后果是很严重的，到时候就后悔莫及了。
　　通过上面的讲解，我们就可以很好的区分紧张性头痛与颈椎病了，这样我们就不会判断错误了。不管患者患上的是紧张性头痛，还是颈椎病，患者都要采取一定的治疗方法来治疗，千万不要因为自己的症状很轻就不去治疗，这样很容易耽误疾病的治疗的。
相关标签：
生产企业：安徽精方药业股份有限公司
二十五味珊瑚丸
生产企业：西藏昌都光宇利民药业有限责任公司
椎动脉型颈椎病、神经根型颈椎病，所引起的颈部疼痛...
综合优点：都是中成药，可以较长时间服用，对胃、肝、肾的损伤较小，没有什么副作用。而且都是常用药，一般药店都可以买到的，价格也不贵。其中颈舒颗粒最主要针对颈椎病神经根受压的症状；二十五味珊瑚丸...
大家都在问→ 好像是颈椎病引起的左侧偏头痛希望大夫
好像是颈椎病引起的左侧偏头痛希望大夫
男 | 26个月
悬赏50个健康币
健康咨询描述：
好像是颈椎病引起的左侧偏头痛
希望大夫给予帮助
左右然后这一整年就不在疼了疼得时候左侧头跳着疼伴有恶心口干眼睛涨每天大约都是在中午疼一个多小时
曾经的治疗情况和效果：
做过CT彩超发泡实验都没事颈椎做个磁共振3-6颈部突出生理曲径变直增生
想得到怎样的帮助：关键就是现在头疼的是在是受不了了怎么能把头疼治好？
其他类似问题
医生回复区
副主任医师
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&&&&&&&您好：&&&&&&病理分析：&&&&&&主要是在颈椎退行性变的基础上，引起颈椎间盘突出、颈椎钩椎关节失稳、钩椎骨质增生等原因，致使颈椎动脉血流受阻，从而引起椎-基底动脉供血不足。&&&&&&1、颈椎血管退行性变及硬化，使血管腔变窄，使血流受阻;&&&&&&2、椎间隙变窄：由于颈椎的退变，使颈椎间隙变窄，引起颈椎动脉相对过长，而出现曲折、弯曲、以致血流受阻。&&&&&&建议您采用微创治疗：&&&&&&激光针刀松解术治疗是以中医经络学说、现代神经生理学和外科手术学为基础，运用光针为载体，将激光输入人体特定穴位或病变部位而达到治疗作用的方法。根据不同的病变选择不同的功率、选用不同型号的针刀及多种手法切割、松解、剥离挛缩的结缔组织病变，实施闭合性微创及气化手术，达到治疗的目的。激光+针刀是将中医的针、西医的刀和现代高科技的激光结合，在激光效应和针刀疗法基础上应用的一种集激光、针灸、闭合性手术为一体的综合性疗法。&&&&&&祝心情愉快，早日康复!&&&&&&
我是长春的
在中日联谊医院和医大一院（长春最好的医院了）都说颈椎这块不用治疗
平时注意点就行了
多锻炼 还教了我一套操 让我每天做
说头疼就是偏头痛
现在病因找到了
就是不知道怎么治疗
每天一到中午的时候就疼
药也吃了不少 （正天丸、西比灵、复方羊角片、头痛宁胶囊、冰蛹通含片、六经头疼片、米格莱宁、还有点 我忘了）这些都吃过了
还是不好使
擅长: 颈椎病，腰椎病，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨关节病
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你的病可能是颈椎动脉受压出现的病症,是要作颈椎磁你所述说的病症多见于动脉型颈椎病,用中医辨症用药有很好的效果,颈椎动脉康复汤对本病有很好的效果,建议辨症加减用药治疗,治好后很少复发的.&&&&&&注意事项：如果是颈椎生理曲度变直压迫了颈椎动脉，颈椎生理曲度变直者一定纠正之，纠正方法有用颈椎药枕。&&&&&&病人要尽量少作低头动或孟回头，和颈椎过度的曲曲动作。共振检查确诊的,
请问大夫，如果是颈椎引起的头疼，为什么只有每年10月份左右才头疼呢？平时的时候都不疼？ 另外
现在的头疼怎么能先不让他疼？
19:15医生回答：
你最好作个颈椎磁供振检查一下,也可以先用复方羊角片试治一下,如果没效就用颈椎动脉 康复汤加减治疗.
擅长: 颈腰椎病,腰椎间盘突出,风湿,痛风,关节炎
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&您好,对于您的病情您不要过分担心,当前的医治方法皆是依据不同患者制定不同的医治方法.但要切忌勿用药与勿用错误的方法,不同的人,病况不同.并不是所有的方法都适合每一位病人的,具体医治方面的您可以可点击左侧【咨询图标】,与我进行在线交谈.&&&&&&jyyGwP&&&&&&以上是对“好像是颈椎病引起的左侧偏头痛希望大夫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&如果是经常性头痛，建议上医院做个头颅ct查找病因，对症治疗。
发泡实验都做过了
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
好发人群：所有人群尤其是长期伏案工作的人群
常见症状：头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
参考价格：15.5
参考价格：28
参考价格：45
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
平肝，镇痛。本品主要用于偏头痛，血管性头痛，紧张...
参考价格：暂无报价
熄风涤痰，逐瘀止痛。用于偏头痛，紧张性头痛属痰瘀...
参考价格：￥35
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-我不知道我是得了肌紧张性头痛还是神经衰弱，有没有简单的区别方法
我不知道我是得了肌紧张性头痛还是神经衰弱...
我不知道我是得了肌紧张性头痛还是神经衰弱，有没有简单的区别方法
补充提问：肌收缩性头痛有什么特效药，如果得了这个病大约多长时间能好？肌收缩性头痛属于神经衰弱的一种么?
补充时间：
去年查出患有精神分裂症，最近不吃饭，总是发呆，晚上睡不好，该怎么办？
抑郁症，焦虑，心跳加快，精神紧张吃不下饭，体重一月下降10多斤，非常焦虑，对生活没有希望，觉得每天都是煎熬，怎么办？
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
指导意见：你好；考虑血管神经性头痛，多是由于紧张，劳累，失眠等原因所致，注意劳逸结合，睡眠充足。可以服用尼莫地平或正天丸治疗。
医生推荐的药品，点击药品查看详情
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
头痛是临床最常见的症状，人的一生没有头痛体验的极少，可见头痛的重要性。根据1988年国际头痛分类，本节主要讨论与心理社会因素密切相关的紧张性头痛和偏头痛。
　　（一）紧张性头痛
　　紧张性头疼（tension headache）又称肌收缩性头痛（muscle contraction headache ）、神经性头痛。它是慢性头痛中最常见的心身疾病。紧张性头疼起病缓慢开始，非发作性，90％以上为两侧头痛，涉及双颞侧、忱、头顶或全头部。其性质属钝痛、胀痛、压迫麻木或束带样紧箍感。虽然病人整天头疼，但一天内可逐渐增强和逐渐减轻;也很少因头疼而卧床不起，影响生活。
　　１．心理社会因素与病因　对焦虑病人研究发现，其额部肌肉收缩比对照组大得多，长期情绪紊乱、精神紧张使头颅部肌肉处于收缩状态，肌肉持续性收缩，使局部肌肉出现触疼和疼痛，肌肉收缩还可以压迫肌肉内小动脉，发生继发性缺血而加重头疼程度。1988年Duroffs 指出在新的国际头痛分类中将精神性（心理）和肌收缩性头痛，统称为紧张性头痛，这充分反映出心理社会因素所致精神紧张和肌肉紧张两种症状头痛的实质。
　　Friedman(1953)报告400例紧张性头痛，全部病例都有明显的焦虑。 Kolb( 1963) 认为紧张性头疼病人常处于慢性焦虑状态。 Mutrin分析100例患者，74％的病人有显著情绪紧张，35％表现抑郁，56％有疾病性获益（secondary gain）。著名头疼专家Murtin认为，这种头疼常由于人际矛盾、不如意、羞怯、 罪恶感、嫉妒、钻牛角尖、内心恐惧，以及有依赖性，性欲和冲动的控制等心态所致。此外，本病与人格特征有关。有人用明尼苏达多相人格调查表(MMPI)研究25例紧张性头疼，其中多数病人有疑病症、忧郁症、癔症;病人性格常有好强、固执孤僻、谨小慎微，内省力缺乏的特点，对他人的言论过度敏感，这就促使自己处于长期紧张、焦虑和恐惧之中，行动上又表现出强力自制，精神上有不安焦虑和抑郁不协调的心态。本病还好发于某些职业，如会计、 教师、描图员、纺织工人、计算机人员等，因长期低头可致枕颈部肌肉紧张，劳损。
　　２．治 疗　紧张性头疼采用生物反馈疗法不仅可以治疗，还可以预防。据文献报告，肌电生物反馈治疗有效率可达95％。有心理障碍者可进行宣泄疏导放松治疗，消除紧张行为。严重焦虑抑郁者可加用安定、罗拉、多虑平等药物。头痛时也可用止痛剂、肌肉松驰剂和血管扩张药物。日常生活注意意控训练，学会做到遇事不慌，遇难不忧，精神放松。调控紧张情绪，可以预防和治疗紧张性头疼。
　　（二）偏头痛
　　偏头痛（migraine）是以发作性搏动性头疼为特征，表现为一侧或双侧头部跳痛，伴有恶心、呕吐等植物神经症状，是与心理社会因素相关的常见心身疾病。
　　１．心理社会因素与病因　偏头痛是一古老疾患，其病因复杂，发病机制迄今尚未完全阐明。目前认为偏头痛的发作主要是头颅部血管舒缩功能障碍，主要涉及表浅的动脉。近来许多资料表明，偏头痛的发生主要与心理、血管、生化等三个基本因素有关。
　　情绪紧张、焦虑、抑郁、疲劳、行为冲突等是激惹和加重偏头痛的重要心理因素，文献报告家庭因素占57％，职业问题45％，人际关系紧张62％，心理应激适应不良62％。偏头痛患者习惯于把愤怒或敌意压在心里，这种内心的冲突，往往激发偏头痛的发作。作者报告（1990）偏头痛中Ａ型行为者占68％，Ｘ型27％，Ｂ型5％，与对照组比较有显著差异，提出偏头痛患者可能有Ａ型人格特点。 个性调查显示，患者有情绪不稳定、过分因循，缺乏独创性思维，对问题处理欠灵活，缺乏对付紧张和心理压力的能力，极端关心身体，偏于抑郁、悲观，易于不满，缺乏自信，过低评价自己等个性特点。这些个性缺陷可能是偏头痛不易根治，易于复发的内在因素之一。另外，偏头痛病人在早期生活中，常有过重的负荷，家庭或环境的压力及心理应激等病史。总之，人格特点、行为方式和对心理应激的认知评价都会影响偏头痛症状的发作、频度和强度。
　　康乃尔健康调查(CMI) 发现，偏头痛病人在神经及心理方面应有高级神经功能障碍。Hooker等(1986)研究证实，偏头痛患者手指敲击、触摸操作、韦氏记忆量表中理解记忆、韦氏智力量表中的数字符号和失语甄别等项测验与非头痛被试者相比存在明显差异;有人还证实，严重偏头痛患者反应时间减慢，信息加工处理低效和语词记忆成绩差。偏头痛病人在发作期，发作前后期可有视觉、体感、运动、反射、语言、意识、记忆等多种神经功能障碍。
　　心理应激因素首先影响交感神经功能，使偏头痛发作前期先是颅内血管收缩，接着颅外血管扩张，头痛发作期出现搏动性头痛， 同时颅内血管亦扩张，脑血流量减少，从而产生神经功能及高级神经功能障碍等症状，包括烦燥、恐惧及发怒、悲观失望和注意力不集中等情绪改变，后者又影响交感神经功能。由于血管扩张，血管通透性增强，严重时形成脑水肿，持续性头痛。头痛发作时血液流变学异常，具有“粘”“浓”“聚”的特点。
　　心理应激、中枢神经系统紊乱和交感神经系统紧张还导致肾上腺、去甲肾上腺分泌增多，影响β受体，提高腺苷酸环化酶活性，从而使血浆中游离脂肪酸及肾上腺素、ADP、胶原蛋白、凝血酶、5-HT（5-羟色胺）等增加。5-HT 释放过多可引起颅内血管收缩，而出现先兆期症状。随即5-HT下降（因迅速降解反应），又导致颅内外血管扩张，引起偏头痛发作。此外，应激情况下的缓激肽、前列腺素、催乳素等神经介质增高和血小板聚集和释放，都有强烈扩张血管作用，进一步增强痛觉纤维敏感性，并引起脑水肿，促使发作进入血管扩张期（搏动性头痛期）和水肿期（持续性疼痛期），从而产生持续性剧烈头痛。此外，偏头痛发病机制与遗传因素有关，50％以上有家族史。
　　２．治 疗　偏头痛的治疗包括药物治疗和心理治疗。麦角胺咖啡因可阻止血浆5-HT浓度下降，在偏头痛先兆期应用可解除偏头痛发作。目前应用钙离子拮抗剂如尼莫的平、氟桂嗪等。偏头痛发作和加重与心理因素相关，行为上应防止过于紧张、焦虑和恐惧感，保持正常睡眠，头痛时短期睡眠也有治疗价值。慢性头痛病人伴有抑郁、焦虑者，可加用小剂量阿咪替林，多虑平等抗抑郁药。
目前广泛应用生物反馈治疗偏头痛，其疗效优于气功等放松训练。作者(1988)应用肌电生物反馈疗法配合头痛停糖浆治疗，显效率９４％，经过半年随访无头痛发作，治疗前后血流变有明显改善(P
问学习压力大，又经常熬夜，导致睡眠很轻，好像神经衰弱了。有...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：47652
问题分析：就您的情况情况可服用谷维素、B1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子 粉粥等意见建议：.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当 的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。
问神经衰弱怎么办
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
问脑子不清晰思想不连贯反应迟脑怎么回事？
职称：护士
专长：妇科病，糖尿病等
&&已帮助用户：4824
病情分析： 神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。主要表现为容易兴奋和迅速疲劳，如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦，近事记忆减退，注意力不集中，工作效率低下，烦躁易怒，疲乏无力，怕光，怕声音，耳鸣、眼花、精神萎靡等，并常常有各种躯体不适感，如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。意见建议：你好，当你出现了人为什么活着的时候，你已经在思考人生了，从哲学的角度思考了人生，人为什么活着，那是因为人在追求梦想，有了梦想，所以会生存下去。
问抑郁与神经衰弱的区别
职称：国家三级心理咨询师
专长：情感性心境障碍,睡眠障碍,抑郁症,精神分裂症,精神衰弱
&&已帮助用户：98
心理分析：抑郁症以情绪低落，高兴不起来，思维迟缓为主，主要是情绪上的变化。神经衰弱主要以记忆力减退，注意力涣散，头晕头痛，浑身乏力，伴有睡眠障碍。两者多会并发。检查结果显示考虑是大脑功能紊乱心理指导：抑郁症，神经衰弱都是属于神经质，有心理，生理等方面的诱因。需要结合个人的病因，体质来合理安排治疗
问本人脑子不清晰 思想不连贯 因此反应迟钝 常常会想自己为什么很在这里 总感觉大脑里有种膜隔 特别能睡觉
职称：医生会员
专长：内分泌、妇科、心血管、神经
&&已帮助用户：1022
病情分析：你好！你这个肯定是一种精神上的疾病。首先，你要正确面对这个事实，其次到正规的医院就诊，听从医生的诊断和医嘱用药，相信，你可以恢复开心的日子的。
意见建议：
问我不知道得了肌紧张性头痛还是神经衰弱，有没有简单的区别方法
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：134250
指导意见：原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,高血压,脑血管病,中耳炎,枕大神经痛,颈椎病,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
百度联盟推广
近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠
室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
评价成功！}