健康生活&生活中的12个健康死角逐个击破
　　我们都希望自己能够生活在一个干净卫生的家庭环境中，因为这样人才不会生病啊。有些人说自己的家里已经非常的感觉了什么灰尘都没有，其实表面的灰尘不是最要紧的。一些健康死角才是最干净的，下面我们就来看看这些你有没有忽略吧。
　　生活中的12个健康死角逐个击破
　　干净清洁的家庭环境是保证我们家人健康的首要条件，尤其是现在到了年末，更加需要把家里打扫的干干净净的。那么你知道哪些角落会被我们忽略吗?下面我们就来看看这些卫生死角都有哪些吧。
　　第一脏：冰箱
　　有的家庭没有清洗或用保鲜膜包装食物就直接放入冰箱，更别提为冰箱消毒了。殊不知，长时间使用的冰箱有可能变成“污染箱”。据有关部门对使用中未消毒的冰箱检测表明，有的冰箱细菌总数高达1～3万个/cm2。因此，定期对冰箱清洗消毒是不可省略的事情。每月至少应消毒一次。
　　解决方法
　　冰箱中生熟食物别混放，蔬菜应先清洗后用保鲜膜包好存放。定期清洁冰箱内部。
　　给冰箱消毒的办法：我们用软布蘸取75%的酒精、醋酸溶液或0.1%的新洁尔灭溶液进行擦拭。然后将冰箱门关上半个小时左右，最后用清水进行擦洗并且揩干。
　　第二脏：浴室密封胶
　　浴室密封胶看上去白白的一条线，清洗中容易漏掉，再加上浴室中空气不流通，其表面往往覆盖着大量细菌。
　　解决方法
　　清洁浴室要注意细节，使用消毒产品擦拭洗手盆%e
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生活中有哪些必备的知识技能？
1，如何有效的利用搜索引擎。很多人打开浏览器的第一件事儿，就是百度、谷歌，但是真正知道有效利用搜索引擎的不多。推荐一个快搜工具，在知乎上的某个回答里看到的，已亲自使用过，非常方便，还可以正常使用谷歌，链接如下：。　参考如下：2，如何写一封合规的邮件。在职场，每天的工作基本都离不开写邮件，写好一封得体的邮件还是有必要的。能够把邮件写好的人，在其他方面的写作，也不会差到哪里去。参考如下：3，一些基本的法律知识。不得不说，当前大部分人对于法律的了解度甚少，包括我自己，知晓一些基本的法律常识，对于维护自身权益，终归是好的。参考如下：4，一些基本的性知识。性本身并不是洪水猛兽，国人对于“性”存在着太多的误解，尤其是某些不具备科学性的说法。参考如下：5，一些基本的电脑操作知识。用好工具事半功倍，网页打不开了、开不了机、无法调用输入法、电脑木有声音等等问题，其实你都应该学会自己解决，包括路由器如何配置。参考如下：6，一些正确的生活常识。这里的生活常识，其实比较广义，很多方面的内容都涉及，总的建议是，要具备基本的科学素养。参考如下：7，紧急情况下的逃生、求生知识。如何保护好自己，比什么都重要，尤其是女生，当然在一些不可抗拒的自然灾害面前，知道一些基本的逃生、生存技能也是非常有必要的。参考如下：8，一些和自己、家人身体健康息息相关的小常识。俗话说，身体是革命的本钱，但是很多人都是在身体出现了异常后，才能感受到它的重要性，不是每一次感冒，多喝开水都能解决的。参考如下：9，网络安全方面的知识，这个真的很重要！互联网确实已经融入了大家生活的方方面面，很多人以为电脑上和手机上装一些安全维护软件就 OK 了么？实则不然，人肉搜索的根基就是源自你在网络上留下的种种痕迹。网络安全其实和每个人都息息相关。参考如下：10，有自己的兴趣爱好，并为之坚持，知道自己想要什么，保持积极向上生活态度，这也是一种“能力”。现实生活中，无数的人活在混沌中，浑浑噩噩，每天都是在重复，日子久了，会产生很深的消极、烦躁情绪，这个时候，就应该及时的调整，在问题出现之前，让自己内心变得更强大。多刷知乎，不是为了看鸡汤，也不是为了羡慕他人的生活，丰富自己的三观，让自己活得更真实，更像想象中自己。参考如下：11，要有一些归纳、分析、总结、更新迭代（ 学习 ）的习惯和意识。这点说起来容易，但去做并且坚持下去实属不易，在工作中，可能因为上班需要，写日报、周报等；在个人生活中，可能就并没有这方面的习惯和意识，个人觉得还是有必要的，这对于自我各方面的成长、提升是有帮助的。并且不断的去优化、改进、迭代，可以让你随时保持一种最新的状态。参考如下：12，一些经济学常识、原理。个人认为这点其实算是补充技能，不是每一个人都有时间和精力看《资本论》，但是懂一些基础的经济学常识终究是好的，在有余钱的时候，可以投资理财。随着了解的深入，会对生活中的很多经济现象，产生有趣的认识。参考如下：13，能够让自己的日常生活变得有趣、和有让生活变得美好的信念与动力。不要觉得这很微不足道，或者是不足以重视，但实则不然，这种能力可以说是慢慢培养、并且在日常生活中不断的感悟习得的。如何让原本单调重复的生活变得不一样些？或许换个发型、换一首单曲循环的歌、改变一下出行的路线、关掉手机发现以前原本没有注意的路人、又或者放慢脚步，在路上一个人试着和自己对话，慢慢的，你会发现，原来还可以这样。参考如下：
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作者：佚名
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生活中的健康细节有哪些
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饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。
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日常生活中，应采取哪些健康生活方式预防慢性病的发生？（)A.戒烟限酒B.合理营养C.适量运动D.心
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提问人：匿名网友
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日常生活中，应采取哪些健康生活方式预防慢性病的发生？()A.戒烟限酒B.合理营养C.适量运动D.心理平衡
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