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请问： 头痒很厉害，头屑也很多，是怎么回事？用了很久去屑洗发水都没用，跟天气有关吗？
提供的知识：很多人都有头痒头屑多的问题，大部分时候我们并不认为这是一种病，因为这实在太常见了，而且确实绝大多数情况下我们使用了去屑洗发水就能好。但其实这种症状就是轻度的脂溢性皮炎，这一点已经是医学界公认的。为什么去屑洗发水能有用？如上图所示，脂溢性皮炎的发病与糠秕马拉色菌有关（而不是什么头螨，根本就没有头螨这种学名），这是一种嗜油的真菌（孢子菌）。其实它本身是皮肤正常菌群的一种，每个人皮肤上都有，但环境不适合繁殖时它们都缩成一个个孢子，不出芽，不活动。如果你的皮肤很油，它们就出来大快朵颐，然后饱饭思淫欲，疯狂地繁殖，就会给你带来一些困扰：除了头痒头屑，前胸后背的痘痘、汗斑也都是这种真菌引起的。普通的去屑洗发水中，所使用的去屑成分是吡硫f锌，你可以在超市随便拿几瓶不同牌子的去屑洗发水，翻到背面看看成分表，是不是都有这个东西。吡硫f锌通过抑制糠秕马拉色菌繁殖，使其降低到一个合理数量，很快缓解头痒头屑。当去屑洗发水控制不住时，还有什么招？吡硫f锌只是一个抑菌的消毒剂，并不属于药物，中至重度的脂溢性皮炎它是拿不下来的，这个时候常常会需要用到一些比较强力的抗菌洗发水，比如酮康唑洗发水（康王、采乐等）或者是二硫化硒洗发水（希尔生）。这些属于非处方药，药店可以买到。但很多时候，单纯抗菌并不能获得良好的效果，中至重度的脂溢性皮炎常常还会需要同时口服一些抑制皮脂分泌的药物，比如复合维生素B片、丹参酮胶囊，或者同时伴有颜面部位长痘痘的话，医生也经常会开异维A酸。另外，短期使用糖皮质激素药膏，也是医学指南推荐的一线疗法，只是不能用太久，太久的话会担心出现激素的不良反应。这些药物比较专业了，选择哪个效果更好，和把控用药风险，就需要医生来把关。另外，一些特殊波长的光对于杀菌抑脂也有良好效果，比如红蓝光，每周在皮肤科照2-3次，2周后wood灯照射下可见菌落荧光明显减少。这类光疗设备有家用的，但国内很少（不要拿种花的灯来跟我讲，根本不是同一个东西），所以目前大多还是得在医院皮肤科完成。所以小小头皮屑，其实必要时也是需要到医院去看的。如果仅仅在网上看看些卖洗发水的人撰写的文章，恐怕很难获得有用的建议。譬如这个提问下的许多回答所提到的所谓“头螨”，有用了尘螨图片的，有用了蠕形螨图片的。↑这实际上是尘螨的图片。尘螨根本都不会寄生在人身上，它们在你的床褥上等着吃点你脱落的死皮就满足了，不会来咬你。蠕形螨是生长在人身上的，但其实每个人都有，脂溢性皮炎常常合并玫瑰痤疮同时发病，而玫瑰痤疮常会有蠕形螨增殖的情况，但那又是另外一个病了，也不是光晒被子就能解决的，还是要看医生的。由用户
提供的知识：头皮屑，即人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，是无核、无生命的角质层，干燥的死亡细胞呈鳞状或薄片状而自动脱落的物质。头皮屑头痒是许多成年人存在头皮健康问题,给人们带来诸多苦恼。那么，头痒很厉害，头屑也很多，是怎么回事?头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。生理性头皮屑是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落产生的，也是新陈代谢的结果，如果头皮屑过多，毛孔被堵塞，皮肤在刺激下则必然产生头痒病理性头皮屑属于物理、化学性伤害造成头皮的发炎，而大多数属于真菌感染，其产生是头皮生态平衡遭到破坏引起的，即油脂、菌群、代谢平衡三方面生态平衡受损：当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻;当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象;而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。如何处理，应注意以下几点：1、注意皮肤的卫生和护理。要勤洗头，头痒洗头时不要用过热的水，温水较好;不用过碱性的洗发液，洗头时不能用指甲抓头皮，应该用手指指腹，搓揉头皮;梳头时不能让梳子尖接触头皮，尽量减少对头皮的刺激伤害。另外头痒洗头时在水里加入一小匙的浴盐后洗净，每星期至少1～2次，有助于去除头屑。2、生活规律，注意饮食调理。生活应该规律，心情要舒畅;饮食上尽量以清淡饮食为主，多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用;头痒要减少摄入甜食、煎炸食品和刺激性食品(如辣椒、咖喱等)，多吃蔬菜水果，注意补充富含维生素B6的食品。3、病理性头皮屑，应积极治疗疾病，如真菌感染，可使用抗真菌药物酮康唑治疗。点击页面下方【了解更多】可查看更多医师解答或免费向医师提问关注“家庭医生在线”头条号，更多健康问答轻松看~~~由用户
提供的知识：头屑是一种都市人常见的头部问题，约有50%的成年人有不同程度的头屑表现，严重者非常干扰日常生活。有学者认为，头屑是脂溢性皮炎在头部最轻微的表现形式；也有学者认为，头屑是脂溢性皮炎非炎性形式的体现。头屑主要以鳞屑和瘙痒为主要表现，严重者伴有严重的红斑、结痂。传统观点认为，脂溢性皮炎/头屑的产生与过剩的头皮油脂、马拉色菌在头部异常繁殖以及随后激发的炎症反应这三者间存在中密不可分的关系：1，脂溢性皮炎，顾名思义，与旺盛的皮脂相关，受到体内激素的影响，皮脂腺密度极高的头面部最易受到影响，一方面过剩的油脂是马拉色菌繁殖的不二养料，另一方面过剩的油脂和马拉色菌分解代谢的次级产物一样都是重要的致炎介质，激发头皮的炎症状态；2，马拉色菌，随着研究的深入后发现，该微生物是头屑产生的必须条件，但是并不是导致头屑产生的独立因素。大量的实验已经证实了，抑制病损部位的马拉色菌对于缓解头屑是有显著意义的。3，宿主对于马拉色菌及油脂刺激的反应程度的不同也会影响头屑的程度，头屑患者头皮都表现出不同程度的炎症反应和角质过度分化，伴有头屑的头皮组织中组胺、IL-1α、TNF-α水平显著高于正常人。我们都知道，组胺是一种和瘙痒、炎症反应密切相关的炎症介质。由用户
提供的知识：用了很久去屑洗发水都没用，跟天气有关吗？出现这种情况，首先可能是头皮受到真菌感染所致。临床医学认为当头皮受到真菌感染时，导致头皮表面角质层细胞坏死，角质层脱落，形成头皮屑，进而就会出现头皮发痒，头皮屑增多的情况。出现这种情况最好去正规医院找专业医生，进行诊治，如果真是真菌感染，就需要食用抗真菌的药物，比如酮康唑、氟康唑、伊曲康唑，将头发理到最短，使头皮暴露，再在整个头皮上均匀的涂抹抗真菌的软膏，每天一次，十天为一疗程。其次与患上某种皮肤病也有一定的关系，比如银屑病、头皮`等这就需要去正规医院的皮肤科找专科医生进行规范治疗。最后，出现这种情况也有可能与人经常不喝水，导致身体缺水，皮肤干燥，导致头皮最表面的皮肤由于缺水而坏死脱落，进而出现头皮皮发痒头皮屑增多的情况。当然与天气、气候干燥也有一定关系，由于天气干燥导致头皮表面缺水，进而引起头皮发痒头皮屑增多。关注“医学慕课”头条号，更多健康问答轻松看由用户
提供的知识：感谢邀请：melix植物健康洗护专家给您几个建议天然植物 健康洗护你多长时间洗一次梳子？还嫌每周清洁梳子太麻烦？那是因为你还不知道，头螨正在啃食你的头皮！头螨是什么?显微镜放大1000倍后看到头皮上的头螨头螨是一种寄生在人类的毛囊里的一种嗜脂性寄生虫，因为它寄生在头皮里，所以，我们把它称为头螨(demodexfolliculorum)。它以皮脂为食物，并且分泌解脂酵素，侵蚀皮脂腺，阻塞毛囊的通畅，导致脱发的发生。然而可怕的是，有些时候，一个毛囊里，不只住着一只，而是两只、三只、甚至更多的头螨!患头螨的人群并不仅仅是成年人，青春期的青少年同样有可能患有头螨，致使头发油腻，易脱落。脱发的原因寄居着头螨的头皮头螨寄生在头皮上，而它的寿命仅仅只有15天，但是它的产卵和繁殖能力强，而且容易传染，共用梳子或者身体发肤上的接触都能造成头螨的传染。头螨是喜欢吃油脂的微小寄生虫，吃饱之后，为了帮助消化油脂，它会分泌一种解脂酵素(lipase)，这种酵素会进一步地分解和侵蚀头皮内的皮脂腺，阻塞毛囊生长，令毛囊缺乏养分而萎缩，最终头发脱落，直到谢顶。怎么判断头螨就寄居在毛囊中如果你洗完头发一上午就变得很油，或者晚上洗完头睡觉，早上就发现头发变得很油，枕头上也油乎乎的，这就要警惕自己的头发毛囊已经被头螨占领了！还有就是头皮会莫名的发痒，刚洗过没几个小时就开始痒，而且掉发后新长出的头发明显变细、变黄，这都是感染了头螨的表现。头发毛囊里寄居着头螨，身体其他部位皮肤也会被螨虫占领，尤其是面部和背部，此外，枕头也是头螨聚集的重灾区。有效灭绝头螨的方法1.高温、暴晒除螨“三月不晒被，600万螨虫陪你睡”，这并非耸人听闻，头螨并非只寄居在头发毛囊里，沾满头油的枕头，每天都和皮肤亲密接触的床上用品都会长满螨虫，螨虫怕热，60℃两三分钟就可杀死螨虫。用热水烫洗、暴晒、熨斗熨烫等方法可杀螨。每周，要用60℃的热水洗一次床上用品，就能杀死所有的螨虫，只要是晴天，就每天把被子枕头拿出去晒，不仅能杀死螨虫，睡觉时还有阳光的香味，真是太好了。2、不要共用梳子医学博士、皮肤科医生塞贾尔?沙阿对《好管家》杂志说，梳子上会有断发、一些残留物、死的皮肤细胞、灰尘等，这会滋生细菌，存在皮肤感染风险。而且，使用脏梳子梳头会让头发看起来更油腻。理发店的卷发梳理发店的气垫梳上面两张图，真的是触目惊心！这是从我们国内理发师手中拿到布满了杂乱的卷发，很多理发师不清理卷发梳，并且认为缠了头发的卷发梳更好抓发。亲们！这么脏乱的梳子！你们真的要用哇？国外的理发师，在每一次给客户用完梳子后，都会进行消毒，这是在国外理发店拍摄的照片。国内理发店是没有条件给各位亲消毒的哦~（VVVIP卡也没这个服务）经常去理发店做头发保养的亲们~建议还是带一把属于自己的发梳~虽然理发师会吐槽抓发力度不好什么的~但是总比交叉感染头螨，导致脱发要好的多~3、如何清洗梳子厚厚的污垢不适合直接来梳头发，想要去除污垢很简单，如果是单排的木梳，我们用废弃的牙刷蘸取牙膏或者洗发水直接反复刷洗；如果是双排或者密度大的气囊梳，之前先放在温度略高的温水中浸泡3-5分钟，接着在水中来回搅动，流动的水流会带走梳子中的污垢。有专用的梳子清洁刷，那是更好的哦~4、选抑制螨虫的洗发水如果真的不幸有了头螨，也不要怕怕哦~及时就医，同时换洗发水，建议某宝搜一下除螨洗发水即可随着季节的变化，一到秋冬季节皮肤就会莫名的干燥，皮肤会紧绷、干燥和瘙痒，而我们的头皮也是一样的，头皮干燥，头皮屑等困扰就蜂拥而至。很多时候自认为已经洗得很干净了，头屑还是同样的出现了，而秋季非常的干燥，就连我们的头皮屑也是越来越多，经常一挠就会掉很多出来，甚至头皮屑会落到衣服上，严重的影响美观。秋季是头皮瘙痒、头皮屑的易发期，所以我们该如何避免头皮屑的烦恼呢？1干燥头痒一挠一发不可收拾有些人在头皮发痒的时候会忍不住的挠，然后就是越挠越痒，特别还是在用指甲使劲的挠之后，虽然短暂几秒有所缓解，可是之后会更加厉害。同时因为用指甲挠，容易损伤头皮，有可能让头屑加重，所以如果头皮发痒，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用按摩的方式来缓解搔痒，还能够让人镇定下来。2冷温水洗头缓解干燥冷温水洗头可以减少对头皮和毛囊的刺激，增加头发油脂的分泌，可以使洗过头后头皮不会变干燥，热水洗头会刺激毛囊，抑制头发油脂的分泌，而且热水也会让头皮失去水分变得干燥，所以头屑多的人不适合使用热水洗头。3良好的生活习惯熬夜和通宵都会使头皮和毛囊分泌的油脂挥发到头发上，一般熬夜以后，头发不仅油油的，而且头屑会出现在头发上，很难去除。而平时不要常吃刺激辛辣的食物，尽量不抽烟、不喝酒，容易对头皮造成刺激，引发头痒，在阳光强烈的时候要避免头部暴晒，可保持头部的清爽。4尽量选择在下午洗头秋季的昼夜温差较大，如果早上洗完头后，气温逐渐升高，头皮就会变得干燥，出现头皮屑。而下午洗头气温都差不多，洗头后温度不会改变太大，头皮容易适应，可以减少头皮屑的出现。5选择适合的洗发水每人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。而很多人通常洗完一种洗发水就换另一种，这样其实对头皮环境不好，头皮环境在使用一段时间后适应这种洗发水，当你更换另一种时，因为头皮不适应可能会出现脱发，又头屑，头痒等问题，所以要坚持使用一种适合你头发的洗发水，并且坚持使用一段时间。最后冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受，也容易产生头屑。6多补充维生素干燥原因，有可能是因为维生素A不足。维生素A为上皮组织的合成和修复所必需，如果它严重不足，头皮的抵抗力就会降低，表面所分泌的油脂就会减少，黏膜免疫功能也会下降。一般维生素A缺乏表现为表皮干燥而角质化，毛囊突起，而我们的皮肤同样也遭殃，所以就会皮肤摸起来粗糙而扎手，甚至眼睛也会发干。可以多吃胡萝卜、南瓜、红心甘薯，以及菠菜、芥蓝、红薯叶等叶子绿得发黑的绿叶蔬菜。7在洗头的时可以加入一点茶籽油相信很多人都知道茶籽油的好处，其含有维生素E和抗氧化成分，因此它能保护皮肤，尤其能防止皮肤损伤和衰老，使皮肤具有光泽。洗头时，可在温水里加一点茶油。另外，也可以用茶油彻底按摩头部，使头发和头皮吸收养分，促进头皮血液循环和新陈代谢，达到防止掉发的效果。但是如果头皮是油性头皮的就需慎用哦今天要说的就是这些啦大家如果有什么想知道的或是有自己的独家分享欢迎在下方留言哦点赞和转发都是你们对我的爱~你有哪些关于头发的困扰？文章下方留言即可参与畅聊期待看到你的问题由用户
提供的知识：相信生活中很多人一直受到头痒、头屑、脱发的困扰，要知道，脱发已成为我国第一大头皮问题，头屑紧跟排第二。为什么我们常常洗头，可还是头皮瘙痒、脱发、头屑脱落呢？很多人会觉得只剩内分泌失调的原因，但就算坚持运动、吃中药、按时作息也还是脱发不停，其实是因为忽略了头螨。头螨寄生在头皮毛囊里，它的寿命仅仅只有15天，但是它的产卵和繁殖能力强，而且容易传染，共用梳子或者身体发肤上的接触都能造成头螨的传染。美国杜伦(Tulane)大学医学中心的研究结果发现，头发脱落严重的人，患有头螨的几率高达88%，而调查同样指出，在没有脱发问题的人中，91%的人头发上没有头螨，由此证实头螨和脱发有很大的关连，头螨在啃食头皮发根、繁殖交配、排泄分泌时也会造成头皮发痒、头屑、长痘痘等问题。头螨已成为除遗传外的第二大脱发元凶，要头发健康生长，清除头螨是必然之举。然而常见的几种洗发水成分会助长头螨的繁殖，无法清除头螨，要注意舍弃。1、S型发泡剂：包括月桂醇硫酸酯钠、月桂醇硫酸酯铵，清洁力和刺激性过强，破坏头皮保护层，造成头螨更容易侵入毛囊深处。2、二乙醇胺（DEA）：损伤头皮细胞蛋白质，使头皮脆弱保护力下降。3、矿油：包括矿脂、凡士林，这类成分是头螨最喜欢吃的化学物质，吃了会异常活跃，加速繁殖。有人表示用硫磺皂可以除掉头螨硫磺皂除螨成分是硫磺，头皮上的毛囊脆弱娇嫩，用硫磺洗头的同时也是在破坏头皮，容易损伤毛囊无法修复，头发掉了就难长出来，你能把握好这个度吗？温和除头螨，毛发专家推崇非离子迷迭香洗发水主要除螨、保护头皮头发的成分是非离子和迷迭香，这类非离子迷迭香洗发水性质温和，对头皮头发友好，有着优秀除螨作用的迷迭香在非离子的协助下能清除头螨，并抑制它们的繁殖生长，适合长期使用的，不过这类非离子迷迭香洗发水市面上很少见。还有平时注重一些生活细节也对少接触头螨有帮助:1、注意清洁头发，保持卫生，头发干透了再睡觉。2、勤换洗床单被罩，有空多晒被子床单。由用户
提供的知识：首先谢谢邀请！头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑.头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题.推荐3个去屑止痒良方1:用温啤酒将头皮淋湿,15分钟后用清水冲洗,然后再用普通洗发膏洗净.2:用元葱汁洗发:元葱捣汁,用沙布蘸着轻擦头皮,一昼夜后再洗头.3:用陈醋200毫升加温水300毫升,洗搓后用清水洗干净,既能止痒,又可以治头屑过多.由用户
提供的知识：我也是，头屑特别多，头油特别大，去看过医生，西医称之为溢脂性皮炎，中医称之为体质湿邪，那么要怎么办呢？其实很简单，时间多的人可以喝中药调理体质，上班比较忙的人，就用上海硫磺皂洗头吧，因为是碱性，所以不建议频繁使用，一周2次就好，先用硫磺皂洗一遍再用洗发膏洗一次，女生头发长不好打硫磺皂的可以先打在手上，再涂头发上。反正这个方法解决了困扰我多年的烦恼，但不是每个人都对症，不过您可以试一试，毕竟硫磺皂一块2块钱，真心希望帮助到大家。由用户
提供的知识：谢谢邀请。头皮健康的一个重要标准，就是头发有光泽，没有头皮肩，如果头皮经常发痒，一挠好多头屑，发丝间、肩膀上散落着片片白屑，这就是头皮向你预警，它可能生病了。那挥之不去的头屑头痒问题到底是怎么回事儿呢？原来头皮可能受到一种真菌的侵袭，这种马拉色菌它不断地繁殖啃食你的头皮，致使头皮角质层的过度增生，形成鳞屑形式的异常脱落，这种脱落的鳞屑即是头皮屑。头皮屑的发生严重时并伴有瘙痒、发炎等症状。也可由其它原产生头屑头痒：经常熬夜、加班，工作、学习压力大，精神高度紧张等都是内分泌失调的诱发因素，此时皮脂分泌过多就会产生头屑头痒的问题。不良的生活习惯：如食辛辛辣、刺激、油腻食物，外加吸烟，饮酒等不良生活习惯会间接造成头皮免疫力低下，让真菌有机可乘，轻而易举地“占领”头皮。也由于季节性气温变化，致使头皮也跟着敏感。以春夏季节交替之时：气温升高，人体流汗增多，头皮油脂分泌会异常增多，头痒头屑跟至增加。要想彻底解决头痒头屑的烦恼平常要记得护理好自己的头发。首先，日常护理要得当：洗发太勤或太少对头发都不好，一般隔天洗一次即可，水温不宜过热；洗发时轻按头皮，既能清洁，又能促进血液循环；洗发后，最好让头发自然干；经常梳头，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环；烫发、染发次数也不宜过多。洗发用去屑止痒型洗发剂，保护头发皮质，解除不必要的烦恼。由用户
提供的知识：少吃火锅、烧烤、大鱼大肉，多吃瓜果蔬菜！由用户
提供的知识：我前一两年，也不知道是怎么了，头皮屑越来越多，换了无数种洗发水，有的用几次会减轻一些，有的用了一点儿用都没有，再继续用下去更是没有任何效果，后来听别人说啤酒加热后晾一下，温度合适后用啤酒洗头发，坚持几次确实有比较大的效果了，可是里面含有酒精，发质变的很干燥，也没有坚持几次就又返回到原来的状态，最后无意中去药店买药，看见了皮康王，我随便拿了一支试试，谁知道三四次后明显减少，现在几乎没有头皮屑了，到现在有两三个月都没有复发，觉得效果还不错，你可以试试。请注意：本内容来自悟空问答，版权归悟空问答所有，本网旨在传播知识，不代表本网赞同以上意见，如有任何问题请与本网联系！声明：以上内容由用户提供，并不代表本网赞同其观点。如有任何不妥，请与不良与违法信息举报中心联系：猜你还喜欢：标签 :&&&&&&&&
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京公网安备02号【头痒头皮屑多怎么办土方】_头皮屑多_头皮瘙痒_怎么缓解_如何缓解-大众养生网
头痒头皮屑多哪些土方治疗效果好呢？
凭什么骄傲╮问： 01:28:43关键词：
我的头皮总是痒的难受，即使每天洗头还是有这样的感觉，而且头皮屑也非常的多，请问，有哪些土方可以缓解这些症状吗？
大众养生网小编解答：
如果头皮瘙痒，而且头屑比较多，要注意自己在饮食上减少油腻、辛辣食物的进食量，平时还要注意正确的洗头方法，不要把洗发膏直接涂到头发上。在生活中也有许多土方是可以缓解这种症状的，首先是可以用来洗头，这样不但可以去头屑，减轻瘙痒的症状，还可以让头发更加的乌黑亮丽。其次是可以用食来洗头，把食醋倒进温水中洗头，去屑止痒的作用非常好。
小编推荐&:
头皮屑在医学上面也被称为是头皮糠疹，是由一种马拉色菌它是真菌中的一种引起的一种皮肤病。目前临床上治疗头皮屑的一般都是使用抗真菌药物比如说是，二硫化硒，酮康痤都是非常不错的，酮康唑在治疗头皮屑方面效果是最好的，头皮屑过多平时的时候一定洗头的时候最好不要使用一些碱性比较强的肥皂，要经常梳头可以促进头皮的血液循环，增加头发的生长的活力。
头皮屑是头发里面产生的污垢，主要是因为头皮出现新陈代谢产生的，一般正常的人的头皮屑都是比较干的，头皮屑过都以后容易导致头皮的毛孔出现堵塞的情况，导致更多的细菌滋生，不利于头皮的健康，一般青少年头皮屑非常多的原因可能是因为头皮的细胞功能出现了失调，而且如果头发没有清洗干净以后也是容易导致出现头皮屑，最好是用专门的去屑洗发水进行清洗。
营养师问答
微信扫一扫怎么能正确洗去头屑，止住头痒
头皮屑多、头皮痒都是我们经常遇见的皮肤问题，很多人都一直在寻找去头屑的好方法，但是总是不遂人愿。究竟如何去头屑、止头痒问题呢?
　　经常洗头发
　　常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮属。使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释;可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。
使用抗头皮屑配方
　　如果平常的洗发精无法奏效，可以改用抗头皮屑配方。根据话性成分，抗头皮屑洗发招可分为数种，各有不同的作用。那些含硒硫化物的产品效果最快，它们延缓头皮细胞增殖的速率。那些含水杨酸及硫的产品使头皮屑松弛，容易被冲洗淖。那些含抗菌剂的产品能消灭头皮上的细菌，减少损害机率。
使用焦油配方
　　对付难缠的情况时，建议使用以焦油为主成分的洗发精。让这种洗发精在头上起泡后，静待5-10分钟，使焦油有机会发挥功效。大部分人太快将抗头皮屑洗发精冲洗掉。如果你曾因为焦油洗发精味道难闻而避之不用，别担心，现在有许多新配方气味好闻多了。
　　最好每次洗头发时。都洗两回。当你开始淋浴时，先起第一回泡沫，使抗头皮屑配方能趁你洗澡时，有充分的时间发挥作用。等你身体洗得差不多时，将头发粗略地冲洗。接着很快地洗第二回，冲净。第二回冲洗将留下轻微的药性配方;继续发挥作用至下次洗头发时。
与一般洗发精轮流用
　　如果你经常都是用焦油洗发精或其他抗头屑配方的话，会使得你的发质变得越来越粗涩，这时候你可以和一般洗发精交替使用。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。最近头经常痒，洗头也不能解决，头屑也比较多，不知道该怎么办了？
用采乐就可以搞定，真的。只要坚持用3次就可以了
其他答案（共6个回答）
你好，介绍几种去除头屑偏方，我又试过几种，效果真的很好。
一、用纱布蘸洋葱汁轻轻擦头皮，过1天以后再洗头，头屑便可除去。
　　二、取猪苦胆1个，不要弄湿头发，直接用猪胆汁在头上涂抹揉搓，半个钟头后用清水洗净，每周1次，直至痊愈。
　　三、取鲜芝麻叶1000克，煎水6000毫升，每3日洗1次，连续洗7次为1个疗程，症状严重者可进行2－3个疗程。
　　四、用食盐、硼砂少许，加温水洗头。
　　五、陈醋200毫升加清水300毫升，烧热洗头，每早1次。
　　六、先用啤酒将头发弄湿，保持10－20分钟，然后用洗发精、清水冲洗。
　　七、将新洁尔灭配成1：5000倍水溶液，将头发浸入药液中，用洗头刷或手指反复抓洗头皮5分钟，然后用清水漂洗。每月1次。
　　八、藜芦10－15克，研末，煎汤洗头，半小时后再用藜芦末擦之，令入头皮，包扎。数日可愈。
　　九、王不留行9克，白芷9克，研细面擦之，1夜后梳去，即效。
　　十、蛋黄30％－55％，糖蜜酒10％－30％，杏仁油2％－10％，橄榄油5％－25％，硫磺粉5％－25％（以上均为体积百分比）。将上述成分混匀。用时取药剂涂于头上揉搓，并使其保留1－2小时，然后冲洗干净。一般用药2次即可永久去除头屑。
去头屑妙法四则
　　陈醋溶液洗头取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。　　
　　葱泥打头先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁 均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。　　
　　盐硼砂洗头用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止 头皮发痒，减少头屑。
　　新洁尔灭溶液洗头先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液， 加入 等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾 把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同 法再洗1次，即可见效。
一、要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，首先应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。第三，要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多
二、可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多
健康主题：
清爽去屑。
健康方式：适合每日使用。
露华浓绿茶去屑洗发露 17.6元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。
健康主题：去屑特强并控油。
健康方式：适合每日使用。
海飞丝去屑洗发露 22.9元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。
但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。
三、头屑是真菌感染 用一般的洗发水只能管一时 不能彻底解决 药店有售的 采乐 效果非常好 属于药品 但使用方法和洗发水一样 一次就可以见到效果 三次基本就根治了
可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多
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健康方式：适合每日使用。
露华浓绿茶去屑洗发露 17.6元/200毫升。能够有效地去除头屑及抑制头皮发痒。
健康主题：去屑特强并控油。
健康方式：适合每日使用。
海飞丝去屑洗发露 22.9元/200毫升。帮助调节头部肌肤的油脂平衡。
头屑发质特别护理
注意减少使用发胶。因为头皮上积存的污垢及发胶很难清洗干净，会增加头屑的产生。
使用芦荟胶，它会起到立即去屑的作用。让芦荟胶在头发上停留5分钟，然后用洗发液及清水洗净。
但是据有关专家称，使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。因为头皮需要阳光、空气和水的滋润，所以不应长时间戴帽。
⊙ 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑。
⊙ 头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染，或其它物理、化学性伤害造成头皮的发炎。
生理性头皮屑
⊙一般成人常见为干性皮屑，呈糠状、灰白色的小膦屑散在毛发间。
⊙另一类为油性皮屑，头皮及头发含有油腻黏滑的感觉，上面附厚有厚薄不一的痂皮，此清况以乳幼儿特别常见。
头皮屑发生的原因
⊙皮屑芽孢菌的影响
皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
⊙头皮细胞功能失调
头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。
其它原因如下：
1. 洗发精没冲净。
2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。
3. 头皮上的皮脂过多。
4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。
5. 自律神经容易紧张。
6. 睡眠不足、疲劳。
7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。
8. 使用不良美发用品。
9. 内分泌不正常因素。
10. 季节转换。
采乐，大多数人都很有用的。我用的好的是夏士莲的特效去屑的，挺好的。^-^其实每个人的情况不一样的，不好说哪种更好一些。
下面有一些去头皮屑的小方法，有兴趣的话可以试一下。
防止头皮屑九大秘诀
1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ?
2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ?
3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ?
4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 ?
5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ?
6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 ?
7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 ?
8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
头皮屑多怎么办
头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑。头皮屑过多时，可从以下几方面进行防治：
1.意头皮卫生。经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2.经常梳头。每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮细胞发生角化。
3.戒烟、少饮酒，避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4.外用药物。可用硫柳软膏，配方为柳酸2克，硫磺5克。或用氯柳酊，配方为氯霉素1克，柳酸3克，甘油5毫升，75%酒精加至100毫升。
5.必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B610毫克、每日3次，甲状腺素片0.03～0.06克，每日1～2次。经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
选对饮食对抗你的头皮屑
蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
材料：菠菜50克、大米50克
做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放入锅内，加上适量的水熬至米熟汤稠，再将菠菜放入粥内，继续熬至粥成。空腹时服用，每日一次。
绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”
材料：薏米200克、绿豆50克
做法：将薏米泡软、煮熟，再加上绿豆煮熟。
建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！
您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。
风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。
1、用热醋或姜洗头；
2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净；
3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。
用采乐试试。另外有个偏方就是，用点醋洗
方法1用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天一次，对头痒头屑脱发有显著疗效。
方法2洋葱去头屑，将一个洋葱捣烂，用纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入...
被采纳过的4*级答案，希望可以帮助你^:^
建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头...
头皮屑分生理性和病理性。你的头皮经常痒，并且流黄水，结黄痂。由此推断，你的头皮屑是病理性的，很可能是感染病菌（如细菌或真菌）引起，这不是真正的头皮屑，而是病菌引...
　　头痒的原因有很多种，其中一部分是属于疾病，如过敏、皮肤病，不过这种情况比较少见。对于这类原因引起的头痒，应该去医院治疗相应疾病，头痒自然会消失，在这里不作为...
答: 挺好用的。
答: 不知你紧张什么？又不上战场
答: 低血压是指成年人收缩压＜12千帕（90毫米汞柱） ?舒张压＜8千帕（60毫米汞柱）。理论上讲跟贫血并没有直接联系。
　　中医认为本病之因，多为久病体虚，气血暗耗...
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这个不是我熟悉的地区}