&&&&吹空调喉咙痛咋办 4大对策帮你化解“封喉”危机
吹空调喉咙痛咋办 4大对策帮你化解“封喉”危机
来源：爱秀美原创文章 09:08:35编辑：蓝格子
【导读】：随着高温来袭，不少人因为一味的贪图凉快而患上感冒。尤其是长期待在空调房里的女性来说，常常伴随着喉咙沙哑干痛的症状。那么，怎么样才能缓解喉咙不适呢？小编为你总结了4个方法。
　　3、使用口罩保湿
　　说到感冒时的必需品就是口罩，它不仅可以用来阻隔外界的脏空气，还能够让喉部保持润湿。而且戴口罩可以让呼吸到的空气很温热且湿润，防止干燥、给予喉咙湿润感，避免传染给周遭的人等好处。
　　其实，口罩还可以保湿肌肤，脏空气，冷风，干燥空气之类等保护嘴巴周围的肌肤，血液循环也会变好，口罩真是美容好伙伴。口罩不只可以预防感冒，对肌肤保湿也很有效果。肌肤和喉咙同时保湿，简直是一举两得。
　　4、良好的睡眠
　　为了治好感冒，睡眠是不能欠缺的一个重点。好好利用睡眠的黄金时间，拥有一个好品质的睡眠吧！黄金时间一般来说是晚上22点～2点。就像黄金时间睡眠对干燥肌肤很好同样的黄金时间睡眠对治癒感冒也很好。就像先前说过的一样，口罩的保湿效果非常高，所以睡觉的时候推荐戴着口罩睡觉。湿润的口罩效果更好，呼吸湿润空气的话，就可以预防隔天早上喉咙的干燥。
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吹空调嗓子干疼怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
帮忙解决吹空调导致的嗓子干、疼。
考虑咽喉炎，吃点清咽滴丸。
状态：就诊前
昨天又感冒了
发热，鼻塞，乏力有吗？
周雷大夫通知通知:感谢各位朋友在过去的一年里对我的支持和信任！值此新春佳节，祝愿各位朋友健康平安！家庭美满幸福！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：咽喉炎，淋巴过滤泡&&
希望得到的帮助：医生你说我该怎么办？
病情描述：我是幼儿老师，可能由于长期用嗓子造成的，吃了好多咽炎片，中药都不管用
疾病名称：嗓子不舒服，干痒痛&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：嗓子干，老想清嗓子，吞咽时左边喉咙有异物感，但不是很痛。
疾病名称：胃不舒服
两侧有淋巴结节&&
希望得到的帮助：这是什么原因引起的嗓子疼为什么反复不好
病情描述：开始时胃疼吃药好了以后嗓子就不好了嗓子干痒痛，去院看说是嗓子充血开了些败火消炎的药，吃了药以后嗓子一直不好嗓子两侧还起了淋巴结节，现在胃也不舒服了
疾病名称：嗓子疼，锁骨上方嗓子里面不舒服&&
希望得到的帮助：嗓子痛，锁骨上方有点痛
病情描述：嗓子不舒服，尤其是吃东西后，嗓子右侧不适，锁骨上方的嗓子里面，尤其是照片中手指按压处不舒服，按压有微微痒痛感，干涩感，以前去医院耳鼻喉门诊说有点咽炎，但是不舒服，右侧喉咙就是有点干...
疾病名称：嗓子里老有清痰&&
希望得到的帮助：要做什么检查，怎样治疗
病情描述：女,19岁。嗓子里老有痰，偶尔有异物感。有时会很干，很疼，嗓子老是不舒服
疾病名称：嗓子疼，锁骨上方嗓子里面不舒服&&
希望得到的帮助：嗓子痛，锁骨上方有点痛
病情描述：嗓子不舒服，尤其是吃东西后，嗓子右侧不适，锁骨上方的嗓子里面，尤其是照片中手指按压处不舒服，按压有微微痒痛感，干涩感，以前去医院耳鼻喉门诊说有点咽炎，但是不舒服，右侧喉咙就是有点干...
疾病名称：嗓子痒的时候干咳，偶尔有痰，胸片正常&&
希望得到的帮助：嗓子痒干咳一个月，咳嗽太痛苦，求好心的医生救救我
病情描述：发烧感冒，输液五天，好了，但是咳嗽至今未好
疾病名称：干咳三个月恶心嗓子不舒服心口窝有点痛&&
希望得到的帮助：你看看我这是什么原因该吃什么药
病情描述：三个月前感冒好了一直干咳，嗓子不舒服恶心胃有点泛酸胸口窝有点痛
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
周雷大夫的信息
耳痛、耳闷、中耳炎、鼻炎、咽炎、声音嘶哑等耳鼻喉科常见病及多发病的诊治。
祖籍安徽，毕业于复旦大学上海医学院，取得硕士学位，师从复旦大学附属中山医院黄新生主任。目前担任住院医...
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上海长海医院吹空调喉咙痛怎么办_百度知道
吹空调喉咙痛怎么办
我有更好的答案
1、定期清理空调过滤网定期将空调的空气过滤网进行清洗，这样能够有效减少空气中灰尘和细菌的弥漫。不开空调的时候尽量开窗通风，可以从根本上缓解因室内空气质量不良所引起的的吹空调后喉咙疼痛的症状。2、增加室内的湿度在室内放置加湿器，或者一盆清水来增加室内空气的湿度，缓解干燥对嗓子的刺激。3、一定要多喝热水，也可以喝薄荷水来缓解将薄荷、生姜和橘子一起混合后榨汁，然后加入开水后立即饮用。薄荷可以有效减轻喉咙的疼痛症状，橘子中含有丰富维生素C，可增强机体免疫系统，生姜是天然的抗炎食材，放在一起可以改善嗓子的疼痛。4、其他的茶饮，比如牛蒡茶，蒜头汤等等。5、如果很严重的话，建议服药或者就医。吹空调喉咙痛的原因1、长时间在停留在空调房间，室内空气不流通，或者是空调长期没有清洗，会积累很多灰尘和细菌，这样空气中的细菌被吸入呼吸道可会人体造成刺激，引起喉咙疼痛。2、长时间开空调，室内空气也会变得比较干燥，也容易造成喉咙痛的症状。3、此外，如果是夏季在空调房吹多了冷风，发生感冒上呼吸道感染的情况引起喉咙疼痛。
多喝水，空调设置温度不要与室外温度相差太大！因为长时间开空调，房间湿度较小，有条件的买个加湿器，没条件的放盆水吧！
本回答被提问者采纳
你被感冒病毒侵袭了 处于感冒前期 如果不加以制止 你很快会感冒 建议喝姜汤多运动 不要受冷
空调病就是富人病，少吹空调，多吸入新鲜空气，让室内空气流通。
多喝点开水。不要对着空调正吹。
调整设定温度，最好24度
其他3条回答
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提问时间： 13:59:39|
病情描述：
晚上吹空调睡觉，，怎么办？
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空调房呆的时间长容易缺水,你注意多喝水就可以了
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可能是因为空调太低了睡着过后着凉有一点感冒，导致的喉咙痛。应该多喝开水，这几天是在清淡一点，晚上温度开到28度就可以了。
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在吹空调时宝妈要在房间里放盆水，以保持室内的湿度。喉咙痛估计是缺水严重了，宝妈要及时补充水份才行。天气炎热，多喝水可以排除热量。
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晚上睡觉的时候是一定不能吹空调的，这样很容易着凉，你平时一定要多喝水，不能吃药的，要多注意休息，不要在空调房里待的时间太长
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吹空调这时候一般屋子里面会很干燥，要在屋子里面放一个加湿器，或者，是放一盆水在空调屋里面，不然会很容易造成嗓子干和喉咙痛。多喝一点开水哦，嗯
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可能是太缺水了，亲，平时多喝点水就可以啦，如果喉咙，还是要去吃些药的哦
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