久美神话医疗能养胸吗?胸部产后下垂了

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生完小孩胸部会不会下垂,一张图告诉你真相!
  前几天在群里看到了几张图,说的是不能言说的痛――胸部下垂。
  测试一下
  看看你的胸部下垂情况
  都说母乳喂养是37℃的母爱,
  可是想到胸前的马卡龙日后会变成耷拉的瘪茄子,
  我的内心是
  青春期时乳腺发育,小女孩儿有了小胸脯,孕期乳腺二次发育,小B能变大C,然而这一切跟美型无关,纯粹是为了给娃储存口粮。断奶后乳腺腺体萎缩,胸部会变得软趴趴,但是,这并不是胸部下垂的主要原因。
  我们来看看胸部解剖图。
  为胸部提供支撑的叫做乳房悬韧带(Suspensory ligaments),也叫Copper韧带,从锁骨延伸至到乳腺组织周围。 胸部丰不丰满要看脂肪够不够量,而坚不坚挺就要看这个悬韧带给不给力了。
  乳房的变化从孕期开始,孕期乳腺二次发育,乳房会变大变沉,cooper韧带的压力会越来越大,就像橡皮筋一样,越拉伸弹性会越差。
  再加上哺乳期不断地储存乳汁和排空,皮肤也没有之前那么紧致了,一旦断奶,乳腺萎缩,就能够明显的感觉到胸部变垂了。
  有什么是我们能做的吗?
  ● 穿着舒适的有支撑力的内衣
  既然乳房的变化是从孕期开始的,那我们在孕期就应该为乳房做好支撑,不要让胸部悬韧带有太大的压力,哺乳期更是不能偷懒, 一定要穿有支撑力的内衣。如果产后运动减肥的话,选择好的运动内衣非常重要。
  ● 做一些锻炼胸肌的运动
  可以选择哑铃飞鸟、俯卧撑等来锻炼胸肌。运动能使胸大肌增大,为胸部提供一点点的支撑,而且规律运动能够保持皮肤弹性,能让因为哺乳而变松弛的胸部皮肤有一点点的改善。
  ● 使用胸部护理产品按摩
  使用胸部护理产品不一定能改善下垂的状况,但是经常按摩也是能够增强皮肤的弹性,使胸部不那么容易下垂。
  ● 如果实在觉得无法接受,可以求助整形医生
  现在整形技术已经很成熟很发达了,胸部整形的开口可以开在腋下,很隐形。如果心理上实在无法接受下垂的胸部,可以考虑寻找专业的整形医生的帮助。
  最后,由于怀孕和哺乳造成的乳房变化几乎是不可逆的,孕期乳腺发育胸部变大,哺乳过程中乳泡不断充满排空,皮肤不断受到拉伸,断奶之后变松变垂,从此很难再伪装少女,这几乎是确定的。
  需要注意的是,哺乳并不是造成乳房下垂的主要原因,胸部的变化,从怀孕那一刻就是注定了的,不哺乳并不能帮助你对抗地心引力,阻止乳房下垂,但哺乳能减少女性患乳腺癌的几率,这样的好处却是显而易见的。
  适当运动、按摩,再加上穿着合适的内衣,能够为胸部提供一点点支撑力,来对抗地心引力。
  但是,老化对于每个人来说,都是一个无法回避的过程,一个必须完成的仪式,最后,我们都得在同变老的角力中,学习与它优雅的相处。
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  作者:萌芽研究所的文章是由毕业于香港大学的妈妈撰写,传播科学育儿的原创作品,内容涵盖0-6岁中西文化教育、家庭养育和同龄准妈妈备孕、孕期身心健康。
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浙江在线新闻网站版权所有,保留所有权利产后胸部干瘪下垂怎么办?让萎缩的胸部鼓起来
  妈妈们在生了宝宝之后,变得无所畏惧。她们可以无惧滚烫的热水把奶瓶捞起来,也可以面不改色地踩死以往让人尖叫的蟑螂。但是,在面对产后胸部干瘪下垂这个问题,再豁达的妈妈也会有点介怀。断奶后胸部如同一个瘪了气的气球挂在胸前,这严重的影响女性的魅力和自信。产后胸部干瘪下垂怎么办?其实掌握正确方法胸部干瘪下垂的问题并非无药可救,我们来看看哪些方法可以上让萎缩的胸部重新鼓起来。  产后胸部干瘪下垂怎么办--及时哺乳  有些妈妈更是为了避免产后胸部干瘪下垂而拒绝哺乳,这实在是错误的想法。生产后最好能够喂哺母乳,因为,一来母乳是宝宝最全面的营养品,二来经由哺乳也可避免乳房缩小过快,而减少乳房下垂的机会。哺乳过程中,宝宝吸吮乳头的动作会不断刺激新妈妈乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样,因此,坚持母乳喂养的新妈妈在哺乳期后,乳房会变得更坚挺饱满,而并非松弛、下垂。  产后胸部干瘪下垂怎么办--正确穿内衣  在我国78%的女性不能准确说出自己的胸围;81%的女性分不清文胸罩杯的基本分类;86%的女性不能自主选出适合自己的文胸。其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。在怀孕当中应该随着乳房的增大,选择适当尺寸的胸衣,决不可不穿,否则容易下垂,产后也要随着乳房的缩小,换穿较小尺寸的胸衣,才足以提供适当的支撑。  产后胸部干瘪下垂怎么办--补充胶原蛋白  喂养婴儿带来的疲劳和辛苦,会让妈妈们体重减轻,脂肪大量流失。乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。产后胸部干瘪下垂怎么办?想要胸部恢复弹性,妈妈们可以适当补充胶原蛋白,胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,它起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用,美容又护肤,一举两得。  产后胸部干瘪下垂怎么办--健康丰胸产品  健康一直被作为是人们的一大追求,产后丰胸更须要的是健康丰胸,因为产后一族丰胸不像普通的丰胸,不能轻易的做丰胸手术,也不要期待自己通过简单的食物或者是运动来达到目的,产后胸部干瘪下垂怎么办?最好还是选择安全健康丰胸产品,而选择的时候一定要选择纯天然植物的,没有激素的,作用效理安全的。女性的乳房本来就是敏感的,而产后妈妈更加要谨慎小心。有专家做过一个简单的概述,说的是选择丰胸产品有几个原则:外用好过内服、内服好过开刀、有权威机构安全认证的好过无名无姓的、有长久销售历史的好过新出的。于是综合之下就有一款产品非常符合这几点,这就是亦挺精品套装美乳霜。亦挺精品套装是一款外用型丰胸霜,在入市以前就已经经过了国家相关权威部门的严格检测,是国家食品药品监督管理总局批准的纯名贵植物萃取美乳霜,还是世界卫生组织中国区研究专家委员会权威推荐的一款女性丰胸专用产品。根据亦挺精品套装官网介绍,亦挺精品套装丰胸产品有着十几年的销售历史,丰胸效果的卓越成效,已经被广大的女性消费者所亲身验证,产品口碑极好。国家食品药品监督管理总局批准专业美乳丰胸产品亦挺精品套装是纯天然植物提炼而成,含有多种纯植物精华及营养成份,完全剔除了激素成分,化学有害成分,所以就算是对健康要求很高的女性使用,也照样能够确保安全性。  产后胸部干瘪下垂怎么办?让萎缩的胸部鼓起来  据调查:近年来,国家食品药品监督管理总局(CFDA)批准正规丰胸产品&&亦挺精品套装在丰胸领域一直是热门话题,尤其是它一直以来在丰胸产品排行榜上始终不变的首列位置得到了很多人的关注。虽然如今市场上很多丰胸产品都存在着浑水摸鱼的现象,并不能起到真正的丰胸效果。但是经过众多消费者的亲身试验,证明国家认可丰胸产品亦挺的确是丰胸的最快方法。始创于2002年的亦挺精品套装(国家食品药品监督管理总局批准文号:国妆特字G),经过12年的发展,其品牌实力和市场竞争力得到广泛认可。产后胸部干瘪下垂怎么办,亦挺精品套装采用纯天然植物配方与现代生物技术完美结合,特含从人参,高泡啤酒花,野生菌菇中提取的天然活性酵素成分。亦挺精品套装富含高效透皮因子,通过简单的涂抹和按摩,将各种植物活性成分和多种营养物质360&无死角作用于乳房组织,直接渗透、快速吸收,深度改善乳房血液循环,全面营养乳房细胞活性,聚合乳房内的脂肪,促使乳房进入二次发育阶段,在短时间内有效增强乳房悬韧带和网状支撑结构,加强丰胸功效、使胸部变得肌肤细腻、丰满坚挺。  乳房对于女性而言,除了哺乳的功能外,外在美也是很重要的,胸部意义重大,不仅需要丰满挺拔,更要注重健康,好好维护自己健康选择健康的丰胸方法才是让萎缩的胸部重新焕发活力的基础。
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