一直被平胸困扰着，要怎么_百度知道
一直被平胸困扰着，要怎么
确实，但是现在的科技可以解决很多问题了，首先你要有钱，可以整容一下胸部。如果没良好经济，又想大大，我建议你自己动手揉揉，喝些高蛋白类 的汤。木瓜排骨汤，鱼汤，羊肉汤。有一定的效果。
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胸部小怎么办才好简单四招瞬间变大胸
17:42:56出处：其他作者：佚名
　　乳房是的标志之一，也是女性走向成熟的象征，代表着这个正处于鲜花盛放一般的美好年华。但是在这段美好的年华中，并不是每个女人都会拥有迷人的胸前风景，往往是大小问题不断。因而很多女性出于对美的渴望，往往都是费尽心思想尽办法，却始终找不到成功的方向，依然被胸部的问题所困扰。那么胸部小怎么办才好?魅力展现有绝招，以下是小编总结的几招方法，希望助&胸&一臂之力，让你的双峰变得&乳&此动人!　　胸部小怎么办才好 简单四招瞬间变大胸　　胸部小怎么办才好?丰胸，合适很重要　　对于女性来说内衣是一个非常重要的衣物，胸罩的大小不合适不仅仅会使得自己非常的不舒服，而且还会影响到乳房的健康，特别是比较小的胸罩甚至是会影响到乳房的大小，长期的佩戴比较小的胸罩会使得自己的胸部变小的，所以一定要选择适合自己的胸罩，这不仅仅关系到美丽，而且关系到健康大事哦。　　胸部小怎么办才好?丰胸运动，完善胸部曲线　　很多人经常小看运动的力量，其实适当的运动绝对可以令我们的胸部变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作，和竞走时的上臂动作，可以减少外扩，消除蝴蝶袖，提高胸线。另外，还可以多做扩胸运动、俯卧撑以及等，对胸部再发育都能起到一定的效果。　　胸部小怎么办才好?丰胸饮食，补充胸部营养　　丰胸不仅仅是靠外力，也可以通过饮食从内而外的调理。想要丰胸的人可以在饮食上多食一些富含和的食物，因为E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时，会刺激胸部发育。因此，应多吃一些富含维生素E的食物，如、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含的食物有动物肝、肾、心脏、蛋美、奶类及其制品。所以，可别小看这些食物的功效哦!　　胸部小怎么办才好?丰胸按摩，促进二次发育　　按摩可以刺激胸部组织,让乳房血液循环,可获得更多营养。淋浴后,MM们可以采用下面的手法来进行按摩:　　双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围;之后,在双乳间做8字形按摩;每个动作重复20次。需要格外注意的是,按摩的力度要沉稳,不要使劲地搓揉;按摩的方向一定是画圈向上,不可向下揉,否则都会让胸部外扩和下垂。如果是单侧乳房偏小的MM呢,则可以只对偏小一侧的乳房进行画圈按摩,以刺激生长。　　按摩丰胸法确实是一个有效的丰胸方法，这个毋庸置疑。但是，按摩毕竟是个缓慢的过程，要想快速实现丰胸，必须结合使用有效的丰胸产品，如现在风靡丰胸市场的口碑最好丰胸产品&&摩亭。胸部小怎么办才好?据了解，摩亭97年投入市场，原料高级，成分精纯，拥有特殊品批号。其实刚上市的时候，很多的女性也是持着半信半疑的态度去尝试，但是到了最后就发现自己对它情有独钟，拥有了自己的丰胸秘籍。摩亭是通过透皮吸收，来激发乳房组织细胞生长，增加乳房悬韧带的弹性，达到坚挺的目的，它的渗透吸收力是普通丰胸产品的20倍不止，是目前最受欢迎的丰胸产品。(了解摩亭口碑可加V：)　　摩亭&您身边的美乳专家　　摩亭为盈润的乳白色霜状质地，轻薄易推开，pH值为6.5，接近中性，性质温和，不会刺激皮肤。揭盖后即可闻到暗香浮动，一股淡淡的清香沁人心脾，理气解郁，可以使人感到心情舒畅。除了效果好，气味清香优点之外，摩亭使用方法也非常的简单，每天早晚各使用两次，在胸部涂抹即可。　　摩亭的效果到底怎么样?为此，记者对182位摩亭使用者进行了跟踪调查，结果显示，其平均丰胸效果为：A&B需4-6周，B-C则需要6-8周，A-C平均需9周以上。而且在完全的丰胸成功以后，乳房的饱满感和翘挺感依旧保持，没有出现反弹。在同类产品中效果比较稳定，所覆盖年龄范围也比较广。摩亭带给女性的是超赞的丰胸奇迹，也确保女性长久保持丰胸效果，是目前最好的丰胸秘籍!　　最后，摩亭专家还特别强调一点，不疏通乳腺，不补充营养，不激活乳腺细胞，是99%的女人丰胸失败的原因!摩亭浓缩多种珍贵草本植物精华，通过&通&+&养&结合，即疏通乳腺，迅速打开营养进入乳房细胞的通道，全面滋养乳房，激活沉寂乳房细胞，补充乳房发育所需的营养元素，乳腺细胞不断分裂增殖，乳房和腺体更加饱满充盈。整个过程再现乳房从无到丰满发育过程，真正自然丰胸不反弹。只需短短数月，有助提升2-3个罩杯。不管是先天贫乳还是后天减肥胸部变小女生，以及产后妈妈胸部缩水，每个人都可以保证丰胸成功!　　作为女人，你是否拥有女人应该有的丰满胸部，你是否拥有丰满胸部散发的女性丰韵，你是否认为自己的胸部是最具性感最具魅力的部位呢?如果这些你都没有，如果你还在为胸部小怎么办才好而烦恼，那就试试小编介绍的丰胸方法吧，配合摩亭--自然丰胸打造坚挺诱人事业线，实现你的大梦想!
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账户未绑定手机号我胸部一直困扰着我，我该怎么办呀？？？？？？？？？？？？？？？？？_百度知道
我胸部一直困扰着我，我该怎么办呀？？？？？？？？？？？？？？？？？
我今年8月份就15岁了，也即将上初三了，我现在身高1.68,体重47KG，可我现在最发愁的是我的胸部太大了些，我穿的是D罩杯的BRA，我不敢挺胸走路，如果挺胸走那样会显得更大。。
我去内衣店买这个内衣的时候，当时我不知道我自己胸部有多少，之后卖内衣的姐姐...
可是在学校男生看我的眼神，让我浑身发冷，感觉好像是在零下20度的房间里只穿了件单薄衣服的那种感觉。而且不论男生女生和我说话都不先看我脸呢，都先往我胸部看，感觉蛮别扭的，虽然我知道束缚它生长不好，可是~~我不希望它在长下去了。。。我现在胸部还有刚发育的时候那种胀胀的感觉呢，好像以后还得长似地。。。%&_&%
我有更好的答案
妹妹，我也是大胸，你说的这些我都很能理解。其实内衣店的导购问你的时候她们其实是羡慕的，因为她们没有而你有。就像我们看到一个人突然变瘦了，我们也会忍不住问他怎么瘦的。这都是羡慕的表现。妹妹的妈妈说的话我妈妈以前也说过，呵呵，没事的。世界上没有哪个妈妈不希望自己女儿好的。你现在还在发育阶段，而且胸部已经发育得比较好了，如果不想让它继续长大的话就一定要记得不要吃木瓜牛奶之类有助于发育的东西。买内衣的时候也一定要仔细挑选，尽量选全罩杯的调整型内衣，这样包裹的比较好，也会显的胸小一点。其次，自己一定要自信。你想想看有多少人想要去丰胸，你现在拥有的可能是别人一辈子都没有的。现在你身边的男生都还是小男生不懂事，他们看你只是觉得好奇。毕竟你这个年纪像你这样的还是不很普遍的。等这些小男生长大成人了，都会喜欢大胸的。
一定一定要自信，这个世界上和你一样的人还有很多的。妹妹要是心里有什么不好敞开说的可以跟我讲，我很愿意帮你，因为我也有过和你一样的经历。我的qq要注明一下哟
采纳率：31%
男生色色的眼神你直接无视就好了。
你可能觉得胸部比较大对你已经有所困扰了。但是我看以很明确的告诉你，这是女人的资本。等你大一点时候你就会明白的。挺起胸膛，让他们看见一个自信的你。让他们羡慕去吧！O(∩_∩)O~
教你几招（关于让胸部看起来比较小的技巧）用长远目光考虑，给你以下建议：
1、买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。但是不要那种很紧的，对你的胸部不好。
2、胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。
3、内衣和外衣全部选择深色系，最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。
4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的，这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。
5、找个善解人意、胸部略平的知心朋友，经常把自己的烦恼告诉她，她会劝导你，甚至会羡慕你，
7、锻炼胸肌，这样多少会变小一点，但主要是矫正胸型，坚实不下垂。再告诉你几个锻炼的方法，但是一定要坚持下去。（任何的方法都不可能立即见效的）1.臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20~30次(或尽力做，不限制)。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉。
2.两肘侧曲于肩侧，缓慢地由前、向上、向后、向下绕环，做8~10次后，再向相反方向绕环。要求上体和头正直。
3.两臂曲肘放于胸前，右手尽量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落还原，左手上推，左足起踵，左右轮流慢上推，共做20~30次(或不限制，直到胸臂肌肉发酸为止)。
如果过一段时间你发现你的胸部还在增大，那就到医院找医生看看吧！不要不好意思，因为有一种病叫做：巨乳症。
好了，祝你好运。如果你还有什么不明白的地方，或者你认为我能帮到你的地方，可以加我好友。我女。经常在线的。
希望我的解答对你有用
楼主，你好！乳房一般可以分为2种，一种是乳腺型的，一种是脂肪型的。判定方法是这样的，你可以捏你副乳胳膊窝的地方，如果捏起来感觉里面有像米粒一样的东西那就是乳腺型的，如果捏起来就是一大块的话，那就是脂肪型的。
如果是乳腺型的话胸是不容易瘦下去的，因为胸里面充满的是乳腺。而如果是脂肪的话就很容易瘦下去，从你开始减肥的那天开始，你的胸就会先开始缩水。正如别人讲的，女人瘦先瘦胸，胖先胖屁股。而乳腺型的胸多来自遗传或者天生基因好。所以就算这类型的MM节食减肥，胸也不会有很明显的缩水，除非很胖或者CUP原本就很大，可能会缩一个CUP。而且就算缩了也是有办法让胸再长回去的。所以如果是这类型的MM就恭喜你了。
与之相对的脂肪型的胸就比较吃亏，虽然胸大，但是你也会很胖，好不容易减了啊，胸又没景色了。因为你的胸蕴藏着大量的脂肪，而当你减肥的时候，你身体会首先消耗你胸部的脂肪。所以很多MM一开始减肥胸就一点点变小。如果减肥很多，你的CUP可能会跳水哦!您可以选择器械BRAVA进行改善，利用胸罩来塑形毕竟不是长久之计。要真正让乳房的形状得到改善，得到健康又漂亮的胸型还得依靠自身的改变才行，BRAVA就是一个不二的选择，您只需连续10周每天使用10小时，乳房就能平均增长105CC（一个罩杯），跟随访问至今，乳房的增大效果持久无回缩，无副作用。对于哺乳期后出现乳房下垂回缩的女性，BRAVA可让乳房重新坚挺，解决下垂回缩的烦恼；对于人到中年皮肤松弛的女性，BRAVA可以收紧松弛皮肤，提升胸部，重回坚挺。改善乳房的外扩症状。
额…大是好事啊！不过太大确实也不好…孩子，自信点，胸大又不羞人，你越是遮遮掩掩的，人家越是看你，不如大方挺起腰，让别人一看就知道，这是一个精神的姑娘。话说我们宿舍的有一个也是D,照样每天走自己的路，让其他人说吧！嘴长他们嘴上，管它的…自信很重要啊，小妹妹。话说把胸变小还真没招，你问问其他姐姐吧！呵呵…
有可能，你发育的晚。长大了以后，很多男人就喜欢胸部大的，很性感。=。=呵呵
你是男人还是女人!不管是什么都好啦!多给那个地方做运动就肯定大而有弹性!反之你应该懂啦…
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。胸部太大也是困扰?如何让胸部变小?
平胸的MM们总会羡慕那些胸大的女性朋友，其实很多大胸朋友也有自己的难言之隐，胸部过大了不仅会成为自己的累赘，然而对自己的生活也会造成不便，所以现在很多大胸的朋友都想快速瘦胸，那么胸部太大怎样能变小是大家都想知道的。目前使大胸变小胸最好的方法就是巨乳缩小术，美容整形医院做巨乳缩小术安全性高，而且不会出现反弹，效果很理想，是广大女性朋友们所求的胸部。
胸部太大也是困扰?如何让胸部变小?巨乳缩小术帮您打造性感美胸：
一、胸部太大会影响到自己的身材，那么胸部太大怎样能变小呢?目前可以选择巨乳缩小术的方法进行改善，效果格外不错。巨乳缩小术前设计切口切开皮肤及皮下组织，将虚线范围内的皮肤表皮层切除，再沿虚线外缘切开皮肤全层纸皮下组织及乳腺组织至胸大肌浅层，形成垂直双蒂乳腺复合组织瓣。将组织瓣两侧肥大、按巨乳缩小术前标记范围切除，从而改善乳房过大的现象。
二、整形医院专家告诉我们，专业的医生会根据您的自身情况选择相应的让胸变小的方法，以保证治疗的效果。巨乳缩小术属于微创疗法，术后是看不到有任何疤痕的，巨乳缩小术整个过程只要10几分钟，并且整个治疗过程爱美者不会感到有任何的痛苦感，乳房缩小术不会损害爱美者正常的身体组织和爱美者正常的乳腺组织，所以对术后的哺乳没有任何的影响，格外的安全。
整形美容医院整形专家介绍巨乳缩小术的优势：
1、安全微创：借助内窥镜可视操作技术进行手术，手术过程更安全准确。
2、不留疤痕：手术切口取于隐蔽或褶皱部位，术后不留疤痕。
3、创伤小恢复快：切口微小，手术过程中出血量少，恢复速度快速。
4、美观不影响哺乳：在恢复乳房正常大小的同时，不影响乳房的正常机能。
巨乳缩小术前术后注意事项：
1、术前确定身体健康，无传染疾病或其他身体炎症以及乳腺疾病。
2、如患有高血压、心脏病等求美者，需提前如实告知医生，以便医生制定手术方案。
3、术前两周内禁服含有阿司匹林等药物，因为阿司匹林会使血小板凝固功能降低。
4、手术时间应避开月经期、妊娠期和哺乳期。
5、术后当天需卧床休息，第二天可下地活动。
6、术后需注意术区引流护理。
7、术后2天内观察乳头、乳晕的血运，如有异常立即联系医生。
8、为尽快促进恢复，期间禁食辛辣刺激性食物，同时需要忌烟酒。
丰满的乳房最能展示出女性的完美身材，但是过大的乳房则会给自身带来不好的影响，且会破坏女性原本的魅力。许多巨乳患者由于体型欠美，逃避社交，滋生心理疾病。整形医院巨乳缩小美胸术，帮你重塑完美胸型，找回美丽自信。
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