肝气郁结怎么调理会导致肝区隐痛么

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肝气郁结会肝痛吗
在中医上肝脏是一种比较抽象的概念,它有时表现的并不是仅仅是一个器官,因为经脉和很多器官都有关联,长期的精神压抑或者有心理阴影都会造成肝气郁结,那么它会痛吗?
肝气郁结一般的临床表现有:
1.闷闷不乐、精神抑郁;
2.胁下和肋骨之间出现胀痛,或者胁下有结块,;
3.女性出现乳房胀痛、月经不调、甚至;
4.梅核堵塞、气郁干呕;
5.胀痛,出现肿块;
6.颈前长肿物,出现甲状腺肿大;
肝气郁结并不单单只是心情郁闷那么简单,时间久了会导致身体健康受损害,出现、肝炎、乳腺增生、慢性、月经不调、痛经、闭经等等的疾病,而肝脏不好也会影响我们的健康,因此护肝很重要,中医养肝可通过饮食调理,中医药膳对各种疾病都有很好的调理作用,调养肝脏的药膳有很多种,趁着春季养肝好时节,常吃些养肝护肝的药膳有助身体健康。
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微信扫一扫肝气郁结的5个症状,请对号入座!疏肝理气,常做“四事”肝气郁结的5个症状,请对号入座!疏肝理气,常做“四事”健康的小日子百家号肝脏在中医学的解释中,具有调节情志的功能,一旦肝脏功能失调,就会表现出抑郁、失眠、暴躁等症状。这种病症就是中医所说的肝气郁结。长期肝气郁结,肝的疏泄功能不正常,对身体的影响会非常的大,人也会出现各种不舒服的情况,人们在工作、生活中可能会长时间不如意。按照五行的说法,肝属木,而春季又是万物始发的季节,肝通于春气,因此春季是养肝的最佳季节,快点行动起来,消除肝气郁结之症吧!肝气郁结的五个症状,请对号入座:症状一:胸闷头痛肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。症状二:情绪低落该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。搞不好还会得抑郁症!症状三:颈部、咽喉部病变肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。症状四:消化功能异常中医认为,肝与脾在生理与病理方面均有密切联系,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致消化功能异常,出现食欲下降、嗳气、腹胀、大便不成形甚至腹泻等。症状五:女性乳腺增生中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。除了上述一些症状,女人肝气郁结还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。女人肝气郁结还是乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等许多妇科疾病的主因,还有痛经,黄褐斑,偏头痛等病症也与肝郁关系密切。调整肝气郁结,要常做四件事:第一件,常喝中药代茶饮配方:葛根,苦荞,玫瑰茄,菊苣,决明子,桑叶,枸杞子,甘草。制法:将以上材料取适量,洗净、烘干、炒制成茶,每次取3~5克,用开水冲泡即可服用。功效:去肝火,排肝毒,预防肝损伤。用量:每天服用10g即可。桑叶,又叫家桑,是一种兼具食用和药用两种功用的特殊植物,现已被卫生部列为“药食同源类”食品。科学证实,桑叶提取物的保肝作用是由于其含有DNJ、植物甾醇、黄酮类等成分,因而可抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制动脉粥样硬化形成的作用,对肝脏细胞有明显的保护作用。葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。既有药用价值,又有营养保健之功效。第二件,学会控制情绪情绪与肝,相互牵制,相互影响。如果情绪急躁,由于肝喜疏恶郁,很容易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。大家在日常的生活中,保持乐观开朗的心态很重要,有利肝气顺调,心情舒畅。学会控制情绪,对事对人采取积极的心态,学会换位思考或转化的能力。同时,多和人接触。通过与人接触,可发泄不良情绪,防止情感过度压抑,以恢复心理平衡。第三件,劳逸结合,坚持运动每天定量的运动,不仅可以提高身体的抵抗力,增加肝功能,还能促进排毒,减少肝脏负担。同时,坚持运动会让一个人更乐观开朗,减少动怒的机会,有益身心。比如打球、爬山、跑步、散步、太极拳等,均能疏通气机,和畅气血,化解或发泄不良情绪,使心情愉快。第四件,经常拍肝经经常拍肝经可以起到疏肝理气的功效。肝经循行的通路很简单,从脚踝内侧开始,顺着裤子的内缝往上走就是。虽然肝经一直延伸到头部,但是拍到两肋即可。如果因为肝经在大腿内侧,敲打起来不太方便,可以取而代之敲打大腿外侧的胆经。还可以在脚背大拇趾和第二趾结合的地方向后,在脚背最高点前的问陷处,就是肝经的太冲穴,它能调节肝脏郁结的问题。每天临睡前揉按3分祌,能够起到很好的效果。另外,身体的每个器官在耳朵上都可以找到对应的反射区,而肝的反射区就在耳朵三角窝的下面。因此,有空的时候就揉一揉耳朵上的肝点,也有利于养肝。另外,肝气郁结的人平时要注意日常的睡眠,晚上11点到凌晨3点是肝胆排毒的时间段,这个时候,一定要休息,不要熬夜、吃夜宵等。疏肝理气,经常吃这四种食物:多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、菠菜、萝卜、山楂、西红柿、橙子、柚子、柑橘等。1、芹菜芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质。这类物质是一种抗氧化剂,可以有效的帮助皮肤抗衰老达到美白护肤的功效。同时,芹菜还可平肝清热、利尿消肿、养血补虚、解毒宣肺等功效。2、菠菜缺乏叶酸会导致脑中的血清素减少从而情绪忧郁,而菠菜是富含叶酸最著名的食物。3、萝卜萝卜擅长顺气健胃,浊冷消痰。以青萝卜疗效最好。但注意:脾胃虚寒的女性食用时,可添加排骨、牛肉等等炖萝卜汤吃。4、山楂山楂善于顺气活血、消食化滞、活血化瘀。如果是血瘀体质,可以用山楂煮红糖水,以补血解郁。但注意:食用山楂要适合体质,胃酸分泌较多的女性慎用。另外,山楂不可空腹食用。除了以上一些食物,平时还可多吃些油菜、金银花、金针菜、丝瓜等降肝火的食物。本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。健康的小日子百家号最近更新:简介:躯体健康、心理健康!作者最新文章相关文章肝气郁结会导致肝区疼痛么
肝气郁结会导致肝区疼痛么
医生回复(6)
问题分析:您好,肝气郁结会导致肝区疼痛,主要症状为肋下涨疼,口苦,肝气不舒等。意见建议:建议可以吃些逍遥丸,或者看看中医吃些汤药,平常注意不要生气郁闷上火等,经常按摩太冲和檀中穴。
指导意见:你好!肝脏从中医角度来说喜条达,如果肝气郁结,不通就会痛!
问题分析:您的情况常见精神压力、焦虑抑郁导致肝气郁结可以导致肝区疼痛的。意见建议:建议调整好心态多运动分散自己的注意力,注意休息以免病情加重,同时药物疏肝解郁、调节神经功能等治疗如:甲钴胺、舒肝丸。
问题分析:是的。你提到的是中医的概念。从中医的角度说,肝经是过两肋的,你提到的肋区是右侧肋下。这样的结果,就是可以导致疼痛的。意见建议:在治疗上可以用一点中药的活血的行气的药物改善一下。重点是自身的心情的调节中医认为这是一个重要的病因。再有就是这个症状需要排除西医学的实质性的病变。
问题分析:你好根据您的描述你的情况中医讲肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛.胸闷.脘胀.嗳气意见建议:胁痛也就是肝区疼痛,你的情况建议您最好是尽快的中医调理一下,多吃点肝气郁结疏肝解郁的药物来改善你的情况
问题分析:你好,肝气失于条达,阻于胁络,则引起疼痛,情志变化与气之郁结关系密切,疼痛随情志而有所增减,气滞日久,导致血瘀,疼痛会加重意见建议:建议调节情志,心平气和,医院检查,做肝胆彩超,检验肝功,排除病历性疾病,然后给予中药柴胡疏肝散调理治疗肝气郁结是什么意思 这些部位疼小心肝气郁结
&  是中医的一种病症,中医学认为,肝主疏泄,如果肝疏泄不畅或情绪抑郁时都可能引起肝气郁结。肝气郁结多发与女性,女性发生肝气郁结时会出现多种不适症状,那么,?女性有哪些呢?  肝气郁结是什么意思  肝气郁结指肝失疏泄,气机郁滞,情志抑郁,气血不畅的病理变化。肝有疏泄作用,喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒,均可引起肝气郁结。临床表现多见胁痛.胸闷.脘胀.嗳气.妇女月经不调等症。治宜疏肝解郁,必要时配以理气化痰,活血软坚等法。  多因情志抑郁,或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁;  久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。气郁生痰,痰随气升,搏结于咽则见梅核气,积聚于颈项则为瘿瘤,气病及血,气滞血瘀,冲任不调,故月经不调或经行腹痛。气聚血结,日久成啯瘕积聚。  肝气郁结的表现  1.心情抑郁或烦躁易怒  该症状是最常见的,表现为情绪低落,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,影响到日常的生活和工作。  2. 肝经循行部位胀闷疼痛等  肝经循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位,肝气郁结会有小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋疼痛、头痛等表现。  3.颈部、咽喉部的病变  肝经循行经过咽喉,肝气郁结于此,人就会出现咽喉部有异物感,吞不下、咳不出,中医称之为“梅核气”。如果气机郁结日久,会进一步影响血和津液的正常运行,导致痰瘀留滞于颈部,出现颈部肿块等。  4. 女性乳房及月经病变  中医学认为“女子以肝为先天”,因此女性更易出现肝气郁结。除了上述一些症状,还会表现为乳房胀痛、结块,痛经或月经失调等。
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中医有“百病皆生于气”的说法,各种大大小小的疾病以及肿瘤,都与“气”是有一定关系的。经常生气、压抑、肝气郁结的人,其实离癌症不远了。比如,长期的肝气郁结是引发恶性肿瘤,导致癌症的罪魁祸首,从肝气郁结到肿瘤只需6步!
以甲状腺疾病为例,其发病路径,中医认为是:肝气郁结、横逆犯脾、脾失健运,痰浊内生、痰气互结、循经上行、结于喉结之处。
俗话说,“怒伤肝”,生气的时候,最先伤害到的就是肝脏。我们在生气之后,是不是会常常有两肋疼痛的感觉?正是因为生气,而导致了肝气郁结、肝胆不和,更有甚者可能会影响到胆汁的分泌,从而引发消化不良、胃疼、腹泻。
在古典名著《三国演义》中诸葛亮三气周瑜,周瑜大呼“既生瑜,何生亮”,引发了旧疾,被活生生的气死了。这种“怒发冲冠”的情形,在我们的生活中并不少见。中医称这种情况为“怒则气上”。肝气上逆,引发头胀、头痛、头晕的症状,严重的甚至会引起脑出血、晕厥。
那么,如果你有以下几个症状的话,很有可能是肝气不疏了,自我调理不好的,就需要接受专门的诊疗了,一定不能轻视!
1、心情抑郁易怒
肝气郁结的其中一个症状就是情绪低落,所以如果你经常烦躁易怒、抑郁的话就赶紧调养调养你的肝吧,免得因为肝气不畅而影响健康和生活。
2、肝经运行部位闷
小腹、咽喉、头顶等是肝经运行的部位,所以如果你这些部位出现疼痛或者发闷的话,说明你的肝气郁结了。
3、咽喉病变
咽喉是肝经循行的其中一个部位,所以如果肝气郁结的话,很容易导致咽喉部常有异物感,而且不及时调理的话,还易诱发颈部肿块等不适。
4、消化系统病变
前面已经说到,肝气郁结是会影响脾胃的,而且不及时调理的话,对于人体的消化功能也有很大危害,很容易诱发食欲不振、腹胀等身体不适。
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