贫血者你知道你贫血的时候你的脚会不会麻木呢贫血者你知道你贫血的时候你的脚会不会麻木呢假装在历史23百家号糊口中，四肢举动麻痹其实不少见，如半夜趴在桌子上睡觉，工夫长了就会呈现四肢举动发麻；站久一点儿腿会呈现麻痹；如厕蹲久了也可激发腿脚麻痹；提重的工具工夫长了也会手麻……普通假如四肢举动麻痹在短工夫内消弭，则不会有甚么大成绩；但若四肢举动发麻、胳膊抬不起来、手握不住工具，最严峻时连上茅厕提裤子都费力，四肢举动抽筋、四肢举动冰冷……一定要留神，这很能够是中风的先兆。 文/青梅64岁的王大爷，客岁10月以为四肢举动麻痹，得到大局部触觉、痛觉，王大爷以为是老年人城市呈现的小毛病，因而天天仅用热水泡四肢举动、做复杂推拿。但往年2月，王大爷晚上起床时像平常一样睁开眼睛，却以为右眼皮很难抬起，想用右手摸摸看，却以为右边四肢举动都得到了知觉。家人赶忙将王大爷送到病院反省，大夫诊断为“中风偏瘫”。大夫暗示，四肢举动麻痹是中风偏瘫、脑血栓、心脏病、心肌梗死、脑供血缺少等顽疾的先兆，也是糖尿病、高血压、高血脂症等疾病的并发症，假如粗心不治，比及病发就晚了。四肢举动麻痹背后藏启事四肢举动麻痹是罕见的一种病症，我们也常常听人说：“这几天手老是麻，是否是颈椎病又犯了呢？”实在，呈现手麻不单单是因为颈椎病，其背后的启示有好多种。1、血管要素。当坐久或坐姿欠好时呈现的四肢举动麻痹，大多是因为血管遭到压榨，血管供给肢体局部缺血，惹起麻痹，消除压榨后血液流过以为仿佛有很多蚂蚁在爬。2、神经要素。神经内有轴浆活动，当神经遭到压榨时，轴浆活动受阻也会惹起手麻。手掌次要有桡神经、尺神经和正中神经，这些神经从颈椎管动身，穿过枢纽、韧带、骨纤维管抵达手掌末梢，假如神经在其中任何一个部位遭到压榨，均会惹起手麻。3、大脑要素。一切神经均来源于大脑，当脑部呈现成绩，如中风，则会呈现响应部位的麻痹、有力。4、满身要素。血脂太高、糖尿病患者均能够呈现四肢举动麻痹的病症。临时四肢举动麻痹需警觉偶然的睡姿不正、上茅厕蹲久了等启事激发的四肢举动麻痹，不必少见多怪，只需恰当抓紧，按揉一下就可以减缓病症。但假如四肢举动麻痹继续工夫较长，且伴发其他病症，就像上文中提到的王大爷的状况，就要留神了，很有能够是其他疾病的旌旗灯号，应尽早救治。经过CT、核磁共振等辅佐反省，进一步确认神经受损的性子、范畴和严峻水平。四肢举动麻痹竟是糖尿病神经痛作怪55岁的高阿姨身材不断都很不错，常常帮后代带孩子，但几个月前以为四肢举动发凉、麻痹，像套了袖套或许穿了紧绷的袜子一样，绑得十分舒服，走路一瘸一拐的。后代劝高阿姨赶忙到病院反省，因而她到病院反省，经大夫反省后竟被诊断为糖尿病。大夫注释，这类状况普通是由高血糖毁伤血管和神经惹起的。它的晚期病症就像高阿姨一样呈现四肢举动发凉、麻痹，有紧绷感，像套了袖套或袜子一样绑着，或许像“蚂蚁爬一样”。严峻时还会呈现走路脚疼、跛行、走路不稳等活动妨碍。特别是夜间就寝时，痛苦悲伤减轻，像锯子在锯腿一样钻心般痛苦悲伤，偶然就寝时忽然被疼醒，然后今夜难眠。大夫还提示，糖尿病神经痛是以痛苦悲伤为次要暗示的一类神经病变，属于神经病理性痛苦悲伤的一种，是今朝临床上最庞大、最难治的糖尿病四周神经病变之一。因为痛苦悲伤难忍，患者的糊口质量会变差，如痛苦悲伤会严峻影响患者的就寝和心情，规律性痛苦悲伤让人难以入眠，临时就寝妨碍又会极端影响日常糊口。病人常以为疲倦乏力，继而肉体恍惚，严峻的还会呈现焦躁、焦炙、烦闷等肉体妨碍。因而可知，四肢举动麻痹的病症需求惹起糖尿病患者的注重，尤其是当呈现四肢麻痹胀痛时，需实时反省血糖状况，并在大夫的指导下采纳响应医治措施。常常头晕、手麻或是高血脂症高血脂症我们其实不生疏，在体检的时分也常常会听到大夫嘱咐，“你的血脂高了啊，该留意了”。我们常常也会提示家里的白叟，“假如您常常感应头晕、头痛、就寝欠好、复杂忘事，还以为四肢举动发麻、繁重，这能够是提示血脂偏高了，这时候就要留意掌握了，最好去病院反省一下”。高血脂症可分为原发性和继发性两种。大多数原发性高血脂症启事不明，呈分发性，普通被认为是由多个基因与情况要素综协作用的后果。临床上高血脂症常与瘦削症、高血压、冠心病、糖耐量十分或糖尿病等疾病同时发作。惹起高血脂症有关的情况要素包罗不良的饮食习气、膂力举动缺少、瘦削、年齿添加和抽烟、酗酒等。继发性高血脂症次要是由满身零碎性疾病惹起，如糖尿病、甲状腺功用消退症、库欣综合征、肝肾疾病、零碎性红斑狼疮、骨髓瘤等疾病。不论是原发性高血脂症仍是继发性高血脂症城市对身材形成毁伤，是激发脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的风险要素。别的，高血脂症还可招致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、四周血管病、跛行等疾病。因而，需求惹起充足的注重。最初提示各人，在糊口中要公道炊事。高血脂症患者的饮食原则是“四低一高”，即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维炊事。别的，还要留意糊口方式要有规律性，恰当的参与体育活动和文娱举动，不抽烟、不酗酒。45岁以上者、瘦削者、高脂血症家族史者、常常参与应付者、肉体高度慌张者都属多发人群，倡议每一年反省1次血脂。本来血虚也会四肢举动麻痹慧慧妈比来神色欠好，疲倦乏力，还常常以为手麻、脚麻、舌头疼，慧慧担忧妈妈身材呈现了成绩，因而赶忙带着她去病院反省。离开病院，大夫发明白叟神色惨白，牙齿掉得没剩几颗了，舌乳头曾经萎缩，舌面润滑，舌质绛红；白叟还说她牙齿欠好，吃甚么也不香，舌头也痛，就更不想吃工具了，平常就吃点粥，吃点喜好的腐乳。厥后大夫让白叟去反省血惯例、血清维生素B12和血清叶酸。反省后果出来后，白叟被明白诊断为维生素B12和叶酸缺少的巨幼细胞性血虚。幸亏救治实时，颠末医治白叟的病情已有分明恶化。巨幼细胞性血虚是营养性血虚的一种，临床上其实不少见，绝大局部是因为缺少维生素B12和（或）叶酸惹起的。维生素B12次要在胃内与内因子分离后在空肠被吸取，叶酸次要在十二指肠及近端空肠吸取。无论是缺少维生素B12仍是缺少叶酸，城市惹起血虚、白血病和血小板添加症，呈现头晕、四肢举动麻痹、食欲消退、腹胀、腹泻、舌痛、舌乳头萎缩等病症。需求提示的是：巨幼细胞性血虚的诊断和医治都不艰难，疗效十分明显，普通都能在无效医治后1-2个月内规复一般。可是，假如拖的工夫太久，神经零碎病症继续超越1年，就很难规复了，因而要早发明，早医治。四肢举动麻痹、脖子疼不都是颈椎病当呈现四肢举动麻痹、脖子疼时，很多人都疑心本人得了颈椎病，因而赶忙做起“米字操”。实在，呈现四肢举动麻痹、脖子疼，还伴随腰酸背痛，以至下肢有力、繁重、有踩棉花感，就要留神了，这些病症不仅仅是颈椎病、劳累过度那末复杂！很能够是颈椎管狭隘症惹起的。因为颈椎管狭隘症极易同颈椎病并存，在疾病初发时有手指（多在指尖）或手臂部痛苦悲伤及麻痹感，尤以刺痛为多见，故在疾病的诊断中常被混杂。颈椎管狭隘症是指颈椎管各个标的目的径线减小，也就是颈椎管容积减小。颈椎管狭隘会招致脊髓和神经的无效空间和血供添加，此时，患者会呈现功用妨碍。因而，颈椎管狭隘症是惹起椎管狭隘压榨脊髓的各类疾病的统称，不是单一特定的疾病。绝大多数患者起病时无分明诱因，病发迟缓，但有近1/5的患者，因差别水平的内伤突倡议病，或使原有病症减轻，以至形成四肢瘫痪。因而，患者在呈现上述病症时，不可忽视颈椎管狭隘症的能够，应实时到病院停止排查、医治。颈椎管狭隘症的防备与锤炼1、防止长工夫的伏案任务或运用电脑，任务1小时摆布应留意变更一下体位；2、挑选适宜的枕头与睡姿，挑选硬度适中的枕头，枕头高度以12-15cm为好；3、防止受凉、受潮，冬季尤应留意不要将空调、电扇间接吹向颈部；4、防止颈部内伤，呈现颈肩臂疼时，应起首扫除颈椎管狭隘症，才干停止局部柔柔地推拿，防止过重的扭转伎俩。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。假装在历史23百家号最近更新：简介:历史资讯，天天更新，欢迎阅读和关注作者最新文章相关文章怎么知道孕妇贫血_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
怎么知道孕妇贫血
09:14:17出处：作者：佚名
　　女性朋友在孕期中，也会碰到一些孕妇常见疾病，包括孕妇贫血的症状是很常见的，也会使一些孕妇朋友感觉到身体的压力会增加一些，在早期的阶段要对贫血症状进行科学的调节，那么？怎么知道孕妇贫血　　医生会在你第一次产检时给你验血，看你是否有贫血。这些检查中有一项是检测血浆中的红细胞百分比(即红细胞压积)。还有一项(血红蛋白)是检测血液中的血红蛋白量(以克为单位)。随着孕期的推进，孕妇贫血现象更容易出现，所以，孕妇每个月都会再做一次血液检查。在孕期的后半程，由于你体内的血容量急剧增加，并且血浆(血液中的液体成分)增加的速度和量都会超过红细胞的增长，所以，你的血红蛋白和红细胞压积水平下降一些是正常的。　　如果你确实得了贫血，也可能不会出现任何症状，特别是在你的贫血程度比较轻微的时候。孕妇贫血较严重时，可能会感觉到疲倦、虚弱或眩晕。当然，很多孕妇无论是否贫血，都有可能会出现这些贫血症状。同时，你可能会发现自己变得更缺乏血色了，特别是你的手指甲、下眼睑和嘴唇，并且会出现心跳加速、心悸、呼吸短促或很难集中注意力等现象。　　最后还要补充一点，一些研究发现，严重的缺铁性贫血和想吃一些如冰、报纸或泥土等非食物类东西有一定的联系。如果你也很想吃这类东西，一定要想办法克服，同时向医生进行咨询。孕妇贫血吃什么好　　孕妇贫血吃什么好：　　1、动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，同时还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。　　2、新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血。　　3、黑色食物。民间有一种说法，黑色的食物含有丰富的铁物质，具有明显改善营养性贫血的功效，可以起到补血的作用，所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。　　4、高蛋白的食物。怀孕后期，宝宝发育非常快，只要宝宝每周体重不超过1公斤，就要多吃富含高蛋白类的食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。同时注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。　　5、补铁产品。由于孕妇对铁需求量极大，普通的食物补充未必能满足所需。因此，孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁。精彩推荐：
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贫血会引起腿脚肿、四肢麻木吗？收藏
家人过了秋天之后，开始出现腿脚肿、四肢麻木，偶尔失眠这些症状。做了好多检查，核磁共振，器官的各项功能。用了药，也不见好。。之前有糖尿病史，现在已基本稳定，医生说不是血糖引起的。邻居有人说可能是贫血了。。哪位高人给指点一下。。
应该是。气血不足。循环不好。别光坐着运动运动
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