百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入17-10-7 11:40
有没有人有过这样的体验，眼睛干涩、疲劳之后整个人就觉得很累，其他身体上的疲劳可以撑一撑就过去了，但是眼睛疲劳真的让人很抓狂。其实用眼过度，容易感到头昏脑胀、全身疲劳，其实这种现象是有依据的。今天黄睛灵就从中医角度来了解一下，眼睛疲劳为何会导致全身劳累?中医认为&累从眼入&，也就是说，眼睛会引起全身的疲劳、不适。只要它们出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦燥、反应迟钝、疲乏无力和失眠、恶心、欲吐等一系列疲劳症状。究其原因，主要是因为眼睛疲劳会产生&疲劳毒素&，进而侵袭全身，使全身都觉得&累&。　　五脏六腑之精气皆注于目、十二经脉气血皆汇聚于目。肝肾亏损、脾胃虚弱、气血淤滞、劳心伤神皆累及于目。&也就是说，五脏六腑的精气会上升到眼睛，眼睛与身体经脉相连通，如果身体各个器官有疾病，便可以从眼睛上反映出来。反之，眼睛过于劳累，也会牵连五脏六腑。因此，专家指出，&眼睛作为最易受到疲劳侵袭的源头，会对全身疲劳症状的出现有预警作用。解决全身困累，当从眼睛开始。&眼睛过劳信号你捕捉到了么?头痛、眼睛疲惫、发痒、干涩或流眼泪、脖子、后背或肩膀酸痛、视力模糊对光敏感。1让你远离眼疲劳的困扰那就是日常备好黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片，每天两片，眼睛好轻松。&黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片中的叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线时受到氧化伤害，并可保护眼睛的微血管，促进局部血液循环，从而能较好地保护视力。除了黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片，这些营养食物帮助缓解眼睛疲劳。1.多吃海带、紫菜、糙米、全麦面类。2.多吃富含锌高的食物，如花生、芝麻、豆制品、坚果类等。3.每日多吃富含维生素C与维生素E的天然食物，如香椿、绿豆芽、油菜花、龙眼、番石榴、猕猴桃、释迦、柳橙、橄榄、木瓜、 西红柿 、红椒、葵花子、白芝麻、小麦胚芽、松子、麦片等。4.要多补充胡萝卜素含量比较高的食物，如胡萝卜、芒果、 西红柿 、柿子等。
大家都在看17-10-25 9:58
黄睛灵：眼睛干痒千万别揉！危害大到你想不到为什么叫大家不要揉眼睛呢？为什么每次说揉眼睛不好，但是都没有人能来现身说法呢？因为爱揉眼睛的人都瞎了，玩不了手机了！当然这只是一个笑话，但是揉眼睛的危害可不是开玩笑的哦~很多人每天面对电子屏幕，眼涩、眼干、眼疲劳不说，眼睛里还常常遍布红血丝，眼袋和黑眼圈怎么都遮不住，让人不好意思承认这是心灵的窗户。还有长时间开车的人群，长时间阅读的学生，泪液分泌减少的老年人，以及有青光眼、白内障等眼部疾病的人，都常会出现眼睛干涩、异物感、疲劳等不适。为什么眼睛会疲劳呢？这要从眼睛的天然保护层泪膜说起&人眼球表面都有一层泪膜，由三层组成：最内层粘液层，作用是让泪膜附着在角膜表面；其次是水样层，含有适量电解质和有益蛋白；表面是薄薄的脂质层，用于减缓水分蒸发。我们每眨一次眼睛，就等于把这层保护膜&刷新&一次，但是我们的眼睛在集中注意力观看的时候，一直处于绷紧的状态，眨眼次数减少，这层保护膜由于生成减少，蒸发增多而变得不完整甚至消失，这时候眼睛就有了干涩的感觉。在眼睛干涩疲劳的时候，很多人都会下意识的选择揉眼睛，可是就是这么揉一揉，敏感的眼睛可就要闹情绪了！细菌入眼易感染用手揉眼睛，容易让手上的细菌进入眼睛，引起结膜炎、角膜炎等眼部炎症问题。炎症会引发眼睛出现红、肿、痒、痛、有分泌物等情况，严重的角膜炎还可能导致角膜穿孔。不经意间划伤眼睛人的眼睛就像一台照相机，眼球表面的角膜就像镜头前面的一层玻璃，晶莹透明。如果眼睛里进了沙尘，这时如果用手去揉的话，原本光滑的角膜可能会被带棱角的沙尘磨出划伤，影响视力。如果角膜损伤严重，甚至引起角膜炎。导致圆锥角膜有医学报道显示，某些圆锥角膜的发病跟揉眼睛也有关联。看完这些我赶紧停下正在揉眼睛的手，但是不揉眼睛又实在难受怎么办？吃黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片啊！&黄睛灵致力打造叶黄素护眼第一领导品牌，给予更多消费者温暖与鼓励，打破传统，给新的视界注入源源不断的生机与活力，呵护双眼，保护视力。日常服用黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片能够有效补充眼睛所需营养素，缓解视疲劳，眼干、眼涩，降低黄斑部退化、病变，帮助改善视力。眼睛干涩吃黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片能够分泌出泪液滋润眼睛，让眼睛不再干燥，舒适从此开始。当然了，平时从生活习惯上去改变也很重要，多吃绿色蔬菜，不要在光线昏暗的地方看书玩手机，多做做户外运动等等，都是保护眼睛好的方法！
大家都在看→ 黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片可以恢复近视治疗蓝光吗
黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片可以恢复近视治疗蓝光吗
健康咨询描述：
黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片可以恢复近视治疗蓝光吗
其他类似问题
医生回复区
擅长: 散光,近视,小儿弱视,斜视,弱视,远视,先天性白内
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！近视是处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好！不可以的，可以明目，近视是眼轴增长了就像个子增长一样是回不去的，平时减少近距离用眼时间。
擅长: 如高血压,冠心病,糖尿病等,为您介绍内科常见病预防
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！从你叙述的情况看，如是真性近视，上述药物是不能治愈的。&&&&&&指导意见：&&&&&&上述药物对眼睛有一定的营养保护作用，但不能治疗真性近视，注意用眼，多向远处眺望，多从事户外运动对防止近视进展有一定的作用。
擅长: 本人长期从事,小儿内科疾病诊疗工作10年,主要小儿
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&不知道您现在具体是什么情况，是不是有近视的情况，有没有去医院检查过视力&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来说，像你说的这些药物可能对眼睛按照中医的说法有一定的调理作用，但是不能从根本上恢复视力&&&&&&以上是对“黄睛灵叶黄素桑椹菊花含片可以恢复近视治疗蓝光吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 近视
挂号科室：眼科
温馨提示：调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
&&&&&& 近视（Myopia）是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点...
好发人群：儿童和青少年
常见症状：远视力下降、近视力正常、视疲劳
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、手术治疗
参考价格：39
参考价格：52
参考价格：9
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用...
参考价格：￥34
调节视力。用于治疗青少年假性近视和连续近距离使用...
参考价格：￥65
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-黄睛灵：叶黄素对保护人的眼睛特别重要
人体一旦缺乏叶黄素的话，就会出现老化性视网膜黄斑区变性、白内障、老花眼、假性近视、视疲劳等病症。其中老化性视网膜黄斑区变性及白内障是老年人最常见的两大眼病，也是导致老年人失明的主要原因。蓝光是400-500纳米的高能量光（是阳光中的一种看不见蓝光波）过量科造成视网膜损害。
叶黄素高度集中在视网膜黄斑区，能有助保护婴幼儿的视网膜（婴儿出生时的晶状体相对比较清澈；在0~2岁这个年龄段，大约70~80%的蓝光可以穿透晶状体到达视网膜，在2~10岁这个年龄段，大约60~70%的蓝光会照射到视网膜），叶黄素为婴幼儿幼嫩的眼睛起到屏障作用。有人把叶黄素比作“隐形的太阳镜”，我觉得这个比喻还是很确切的。由此可见， 叶黄素对保护人的眼睛特别重要。
桑椹：具有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑椹具有免疫促进作用。
菊花：能使眼睛疲劳的症状消退 ， 还可消除眼睛的浮肿。
责任编辑：
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。
今日搜狐热点}