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孕妇穿什么内衣 穿什么样的内衣适合？
孕妇在怀孕的时候对贴身的内衣也要有所要求，那么孕妇穿什么内衣比较好？需要穿什么样的内衣适合？一起来了解一下。
　　孕妇穿什么样的文胸最好，女人怀孕后到第16周左右，很多孕妇的乳房开始变大，这时就该考虑购买专用的文胸了。准妈妈们不由得会要问：怀孕之后要换文胸吗？什么时候换？换什么样的文胸最好呢？今天就为幸福的准妈妈们一一解答。
　　文胸的更换
　　第一阶段：我们要知道的是，一般准妈妈们怀孕之后三个月身体才会有明显变化。所以前三个月还可以继续穿之前的文胸，但是尽量挑选舒适的面料。
　　第二阶段：怀孕踏入第三个月，乳房会比平时要大上一个罩杯左右，然後在怀孕的后几个月，乳房还会再大上一个罩杯。
　　第三阶段：乳房最明显的变化发生在产后的几天，因为此时制造母乳的荷尔蒙分泌量会激增，令乳腺明显胀大，快得令孕妇也难以置信。乳房的胀大，也是孕妇身体上的一个负荷，因为孕妇的乳房会比平常足足重一公斤，对於胸部较小和第一次怀孕的孕妇，情况就更明显。怀孕期间乳房的重量增加，下围加大，最好穿有软钢托的胸罩，如无支持物，日益增大的乳房就会下垂，乳房内的纤维组织被破坏后很难再恢复。怀孕后期，乳头变得敏感脆弱，且可能有乳汗分泌，宜选用乳垫来保护。在产褥期，哺乳期，乳垫也能帮助吸收分泌出的多余乳汁，保持乳房舒爽。
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准妈妈怀孕了，日常生活中有很多事和细节都需要注意一些；比如很多孕妇都知道内衣的重要性，所以她们都会在孕期选择孕妇专用内衣，一是保护胸部二是为了以后哺乳考虑。
准妈妈注意到这些很好，但是鞋子有没有更换呢？
很多妈妈认为鞋子没有必要更换，因为脚部的变化不大；其实恰恰相反，孕妇的双脚和普通人不同，随着怀孕，会有复杂且较多的生理性变化，或许肉眼难以看出来，但是随着时间推移，很多准妈妈发现自己的脚出现了变化。
3个月左右，脚趾即开始浮肿；孕6个月左右，脚浮肿更明显;在分娩前夕，脚和腿的浮肿相当突出。
孕妇在站立时，全身上下的重量都会作用在脚上，所以有一双舒适的鞋子十分重要。
孕妇该怎么选购鞋子？
考虑到准妈妈处于特殊时期，孕妇对鞋的基本要求为健康、舒适、防滑、穿脱方便。同时选鞋时注意以下几点：
第一，鞋跟适中，选鞋的时候切勿选择平底鞋或过高的跟，平底鞋缺乏鞋底部件的支撑作用，走路时的振动会直接传到脚上，会引发疲倦 、腰痛、背痛。
第二，松紧舒适。由于孕妇腿部容易出现浮肿，且出汗多。鞋太紧，脚部易受压迫，导致血液循环不畅；而鞋太松又容易不跟脚，容易造成孕妇行走时分心，增加意外的可能性。
第三，鞋垫有护弓。穿没有护弓设计的鞋，足弓得不到支撑，不能维持足弓吸收震荡，会导致骨骼和韧带松驰，足扁平，足外翻，产后关节炎和身材变形。
第四，鞋底要防滑。鞋底不防滑，易出现扭脚、闪腰、跌跤等意外；穿过薄或无弹性鞋底，不但会造成脚步疼痛，脚步的冲击力还会传达到腹部，影响胎儿。
综合以上四点，这五类鞋子是不适合孕妇长期穿着的
科学论证平底鞋对孕妇是最伤筋动骨的鞋，孕妇随着“体重的增加”及“步能重后移”的影响，在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。而且平底鞋几乎没有减震功能，不利于胎儿的脑部发育。
大家都知道软底鞋上脚很舒适，殊不知过软的鞋底不能支撑脚掌，容易产生疲劳感；孕妇由于体重增加，疲劳感会尤为明显。
穿脱不方便，多数运动鞋都是绑带式设计，原因很简单，如果不注意被鞋带绊倒很危险，而且孕妇大肚子绑鞋带不方便。
大部分孕妇到了怀孕中后期双脚都会不同程度的浮肿，图方便爱穿拖鞋。拖鞋可能算这个世界上最不安全的鞋子了，一不小心的滑到很危险。
中、晚期的孕妇不宜穿高跟鞋，因为这时的孕妇身材已经很胖，臀部凸起、胸部和腰部向前挺，身体也自然往后仰，穿高跟鞋很容易让孕妇身体的重心前倾而失去平衡，引起摔跤。
因此，建议孕妈妈们最好同时备上2-3双鞋方便更换哦！
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