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茶，作为一种能够有效的植物茶，多年来一直受到了许许多多人们的喜爱，尤其是对于一些经常失眠、的人们来说，绞股蓝茶的出现，更是给他们带来了极大的帮助。被称为“不老长寿药草”，“名贵材”之首位。而对于有一些人来说，还不知道绞股蓝茶是什么，现在就一起了解绞股蓝茶的功效与作用。绞股蓝叶片茶冲泡的方法：绞股蓝茶，是由绞股蓝做成的一种茶，这种茶具有着非常好的养生功效，与此同时，也具有着极佳的功能，现在在全世界都有无数喜爱绞股茶的人们。看看绞股蓝叶片茶冲泡的方法。绞股蓝叶片茶冲泡：一般每取1－2克叶片茶放杯中，用沸水冲泡即可，可连续冲泡直到没有黄绿色为止。叶片茶的有效成分皂甙含量较低，所以一般最多冲泡2-3次。备注：绞蓝股不像一般的茶叶冲泡的时候要洗茶，第一杯就可以直接冲泡饮用，原因是绞蓝股加工的时候经过高温消毒过的。绞股蓝茶的功效与作用：对于患有偏头疼的人来说，常期饮用绞股蓝茶能够给人体的脑部引入一种清新的能量，有效果的治疗偏头疼的问题。如果是经常便秘的朋友们，也可以通过饮用绞胶蓝茶化解难以正常排便的现象。清热解毒 它有人参的作用，但又没有人参过量服用的副作用，备受人们喜爱。绞股蓝茶抗高血脂、降血压、抗动脉硬化、抗血栓形成、抗心肌梗塞 、抗肿瘤、抗癌变、抗风湿、抗衰老、促镇静、增食欲、疗白发等方面具有无可替代的特殊作用。繁忙的工作和激烈的运动后解除疲劳，如果喝点绞股蓝，可以恢复疲劳，恢复体力，绿色的饮品。经期能喝绞股蓝茶吗？绞股蓝茶可以胖，又没有副作用，被爱美女性追捧，但是绞股蓝是凉性的，所以建议月经期最好不要喝。如何鉴别绞股蓝？了解了绞股蓝茶的功效与作用，在购买绞股蓝的时候，也要学会鉴别真假。通常来说，优质的绞股蓝具有一种来自野外的清闲味道，与此同时，当优质的绞股蓝泡成茶之后，喝下去是一种甘味。
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268853人看过绞股蓝茶的功效与作用
绞股蓝茶的功效，每个年龄阶段喜欢喝的茶也不太一样，年轻人很多喜欢喝花茶，而中老年人很多喜欢和带有一定药物保健作用的茶，比如绞股蓝茶，绞股蓝茶的功效与作用有哪些
　　绞股蓝茶的功效　　1、降血脂　　绞股蓝茶具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁细胞，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。　　2、调血压防治血栓　　绞股蓝茶具有明显的降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐受力，起到保护心肌的作用。血栓由多种因子引发，体内外试验都证明，绞股蓝提取物对多种因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能，表明绞股蓝是具有抑制血小板功能、凝血功能和红细胞聚集性等多个环节功能的抗血栓形成药物。　　3、防治心血管疾患　　绞股蓝提取物对实验性心肌梗塞具有明显的保护作用：可以缩小心肌梗塞范围，抑制心肌梗塞后游离脂肪酸(FFA)升高，降低丙二醛(MDA)含量，保护心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性，纠正心肌缺血时FFA的代谢紊乱。因此，对心肌缺血及缺血再灌损伤具有良好的保护作用。绞股蓝的调节脂质代谢及抗氧化作用均有益于动脉粥样硬化的防治，临床试验亦证明了绞股蓝治疗冠心病的良好效果。　　4、调节血糖　　绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。　　5、促睡眠　　绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效　　6、缓衰老　　绞股蓝能延长细胞繁殖传代的代数、人体皮肤细胞再生次数由22代增至27代，延长细胞寿命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐质(导致人体衰老的物质)的形成，并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。&（图片来源：视觉中国）
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> 长期饮用绞股蓝茶的好处？
长期饮用绞股蓝茶的好处？
& & 长期饮用绞股蓝茶的好处？调节血压，降低血脂，调节血糖，促进尿酸排泄。用于血脂、血压、血糖、血尿酸过高、高或异常者。常期饮的好处大家都知道了，做为国人大家都知道国人的保健意识和西方国家相比还差了很，原因也有很多比如保健品价格的高昂，人们对保健品的认识不够。总认为保健品就是药，我没病吃药干什么？&&&& 但是绞股蓝就不一样，绞股蓝茶就像平时喝茶一样的喝，就能喝出健康来。那何乐而不为呢？&&&&选择绞股蓝来保健，一是绞股蓝的功效和作用效果好，二是保健方式简单，就在平时喝水时就进行了。三价格相对来说便易。&&& 如果还有人对绞股蓝不太了解的可以参考网站上其他文章，有些朋友可能会问那老人可不可以喝绞股蓝呢？女人经期可不可以喝绞股蓝呢？等多种问题网站上都有相应的解答。
了解加微信ankang915咨询神奇绞股蓝，到底有没有降血脂的功效？
因为绞股蓝的降血脂作用，坊间开始流行用泡绞股蓝茶的方法来降血脂。仅仅一杯绞股蓝茶，就能将“万恶”的高血脂降低？
朱棣与绞股蓝的传奇故事
绞股蓝为多年生宿根植物，广泛分布于亚热带和北亚热带地区。性寒、味甘，有益气，安神，降血压之功效，民间称其为“神奇”的“不老长寿药草”，“星火计划”中将其列为“名贵中药材”之首位。
朱棣，明太祖朱元璋第五子，自幼好学，能辞善赋。明朝初期，庶草荒芜，民不聊生。朱棣考核可救饥馑的野生植物414种，证实其花实根干皮叶之可食者，分草、木、谷、果、菜五部，逐一绘图说明，取名《救荒本草》，以备荒年充饥之用。是书刊于1404年，在食疗与营养学方面有着相当大的贡献。被后人誉为“南方人参”的绞股蓝，首次被收录在此书中。
绞股蓝，味苦酸，性寒，生于山间阴湿处，我国黄河流域以南地区多有生长，以农历七八月采收为宜，药用全草或根状茎。别名有七叶胆、小苦药、遍地生根等。功效可归纳为养心健脾、益气和血、清热解毒、祛痰化瘀。现代研究表明，绞股蓝含有人体需要的多种氨基酸、维生素及钙、铁、钾等多种微量元素。临床实验证明，绞股蓝不但有消除疲劳、增强食欲、镇静催眠、延缓衰老等保健作用，同时在预防与治疗高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘、传染性肝炎、偏头痛等疾病方面，也有显著作用。
民间有句俚语“北有长白参，南有绞股蓝”，说明绞股蓝与人参功效相仿。常将其加红糖水煎服，具有一定抗疲劳、促睡眠、提高记忆力的作用。作为药食同源的保健品，其开发前景十分可观。
神仙草等于人参
绞股蓝俗称七叶胆，日本人甚至将它称为“神仙草”，每年从中国大量采购，稍微加工后，便在国际市场以每公斤180美元的价格出售。而在我国，近年来的确有在临床上用绞股蓝代茶饮的方法来治疗高脂血症，并且还收到了不错的疗效。绞股蓝的降血脂作用很“强大”。它含有多种人参皂苷和绞股蓝皂苷，有显著降低血清胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白和升高可抗动脉粥样硬化的高密度脂蛋白的作用。换言之，它能让“坏血脂”降低，同时让“好血脂”升高。
绞股蓝不仅有降血脂作用，在中医师眼中，它的作用甚至接近于昂贵的人参。绞股蓝在增强免疫力方面，有着自己的“一技之长”：它对因免疫抑制剂环磷酰胺、糖皮质激素地塞米松等原因引起的免疫功能低下有显著的对抗作用，具有类似黄芪、人参等中药的免疫双向调节作用。绞股蓝含有人体必需的多种微量元素、8种氨基酸和80多种皂苷，其中4种皂苷与人参中的皂苷属同一物质，但其皂苷总含量高于人参。甚至，因为它的产地主要在长江以南地区，故还被冠以“南方人参”的美誉。
因此说，泡杯绞股蓝茶来降血脂，是可行的。
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绞股蓝的价值与现代的应用
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