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感情挽回策划专家教你挽回小技巧
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感情挽回策划专家教你挽回小技巧
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电话：12377怎么降低自己的需求感_百度知道
怎么降低自己的需求感
求解求解求解！
我有更好的答案
1.学会换位思考不要总是责怪对方冷落你，不理解你，不够爱你。试着把自己的感官转换，把第一人称换成第三人称，多站在对方角度考虑一下，对方的感受如何？这样做是否对对方好？怎样才能让对方更快乐？更舒适的感受和接受你的爱？当你这样换位思考后，你就不会沉浸在指责对方没照顾到你感受的问题，对方也不会疲于抵触你的纠缠。你会开始去思考自己要怎么做，才能让彼此相处的更好，而不是被动的在一边干等对方给你的反馈。2.提高对方的需求感因为从你们之前的相处方式看，你们彼此之间的需求感差过于大，才会导致你们相处出现这种局面。因此，在减低自己需求感的同时，也要增大对方在这段感情的头伏，抬升对方的需求感，以达到一个需求感更平衡的方式。3.保留自己的个人空间不要一脑子热的整身心交代在感情上，你投入的时间强度越高，彼此的新鲜感消失得更快，双方的压力也会逐步增大，这样形成的感情也会过于硬性，容易断裂。所以要转移自己的部分身心，放在发展自己的事业或者兴趣上。比如说多跟朋友出去徒步，打打球，跑跑步感受下运动的快乐；又或者是去学一门特长，学习多一个舞种，学多一门乐器，甚至加入陶艺兴趣班等等都可以，不仅能充实自身，也能提升自己的艺术气质，更吸引对方的眼球。
采纳率：100%
不安全感和需求感是把妹最大的障碍。不安全感和需求感就像毒胡萝卜和砒霜一样，会轻易扼杀掉你对女人的吸引力。当男人表现出对女人的需求感时，他往往会有一些不恰当的行为，并期望以此来获得注意和认可。当他表现出这种需求时，女人也无法在他身上找到她们所需要的安全感了。当男人对自己不满意或是对所处环境中的自己不满意时，会给人不安全感。他会表现得小心翼翼、懦弱、没有把握。有时他会试图假装很有自信，但这种伪装出来的自信会被一眼识破。他会因为迫切希望得到认可而做出一些出格的语言举止。而女人可以立刻发现这种不安全感和需求感。原因就在于他们想从女人身上索取价值。一般有这种想法的屌丝大多数硬件条件也不够，而且女人对这种需求感都很敏感，能感觉得到你是不是对他有意思，需求感的外在形式就是你对对方表现出来过分或不恰当的言行，让她感到了需要回馈这些的压力（此时人际关系的互惠原理产生了作用，互惠原理认为我们应该尽量以相同的方式报答他人为我们所做的一切。），此时她就会有本能的抵触甚至有逃离感。以下是不安全感和需求感的例子，你应当设法避免：1、过分靠近女人。在最初认识时不要靠近或者一直围绕着女人，否则女人只会认为这是一种需求感和不安全感的标志。相反，交谈时试着向后靠(lean back)，会让她觉得你对她并不是那么在意，从而慢慢找到在你身边的舒适感。2、诽谤或者批评女人或者前女友。如果你谈论了太多关于前女友或其他女人的话题，或者谈论她们的缺点和不是，女人会认为你是没有安全感的。过于情绪化。如果你轻易因为一些事情而感到不安，女人会轻松察觉到这个，并认为你没有安全感。3、没有主见。女人喜欢有主见的男人，一个可以果断作出决定并做好事情的男人才会得到女人的青睐。如果你总是问，“你认为我应该怎么做”，“今天晚上你想去哪？”，或者是“你想要什么？”，你就表现出了过分的需求感。所以，在这些情况下，你应该自己做出决定然后自信地去做。如果她不赞同你的观点、或者不喜欢你的建议，她会告诉你，但这并不会让你扣分。4、试图通过言语或者行为来获得注意或得到赞赏。我认识一些人，他们总喜欢通过装酷或者在女人面前炫耀来获得女人的注意。这种方式只是告诉女人，你是不安全的、你对我有需求。所以不要这么做。如果你确实cool，你不必告诉她，她会轻易发现的。5、争吵。这确实是我常常做的事。有些人总感觉任何事情他们都看不惯，都想去争辩一番。如果你是这样的人，你最好早些意识到这种争吵是不安全感和需求感的明显的表露。也许你的观点总是正确的，但你需要知道过多的争吵肯定不利于你的把妹事业。尝试改掉这种习惯。如果你确实想争论什么事，尝试用幽默风趣的方式去争论而不是严肃认真的。更重要的要通过心里层面上的认识来指导我们行为习惯，恋爱行为学这门学科是非常重视行为习惯的，在心理上认识然后尝试改变，养成习惯，最后形成自己的有魅力又吸引力的行为模式，以往学员的经验是，这样的一个过程是需要一定时间和经历的。1、短期，马上做就能有效的。你不能陷得太深，很多时候你去找别人的时候，你不能表现出特别黏人，非要见到你不可那种。你就去邀约她，每天叫她去吃吃饭，每天叫她一起去玩这种。如果她说有自己的事情忙，你就去找些自己的事情做，或者是你邀约对方去参加一个活动，对方没空，但你依然会自己去或和别的朋友去，并不会因为对方而影响到自己的生活。2、长期，提升个人魅力、价值是王道，自我各方面都提升了层次，个人魅力值也是会自然而然水涨船高，你层次的提高，也意味着你可以有条件选择比原来更好的对象。
本回答被网友采纳
挽回的过程中，很多人都用了自己的方法去挽回，但是呢，有的方法是正确的，有的方法是错误的，只要用正确的方式以及持之以恒。就一定有挽回的希望，如果不给自己一个希望，那么怎么可能成功呢？
认为自己是高富帅，那你就一定是高富帅的心态
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