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脑鸣的前兆，不看别后悔！
摘要：脑鸣疾病多因肾虚，心脾两虚导致脑髓失养。或者因为火郁、痰蒙、瘀阻致清窍被扰所致，其中肾虚脑髓失养为主。肾藏精，主骨生髓。如脑髓无法得到滋养，自然就得了脑鸣。
　　对于脑鸣，我们可能没有太大的意识去注意，不以为然，但是情况却是一但病情严重，后果不开设想。平时我们该如何鉴别脑鸣这个疾病了，下面给大家科普一下，只要患有其中一种情况那您必须得注意啦。
　　脑鸣，学病名，指患者头脑中有鸣响，如蝉叫声，嗡嗡声，电流声等。一般多为持续性。影响思维，注意力不集中。经常有眩晕，，健忘等症状。
　　一、脑鸣专家认为：
　　1.脑鸣疾病多因肾虚，心脾两虚导致脑髓失养。或者因为火郁、蒙、瘀阻致清窍被扰所致，其中肾虚脑髓失养为主。肾藏精，主骨生髓。如脑髓无法得到滋养，自然就得了脑鸣。
　　2.脑供血不足极有可能导致脑鸣，由于一般人体新陈代谢缓慢导致脑动脉硬化，引起了脑供血不足，平时多为眩晕，眼花，血压低。而一般新陈代谢也会引起便秘，皮肤出油，长痘痘等。
　　3.高血压也会引起脑鸣，高血压是一个慢性疾病，一般的表现主要是头痛头晕，心悸乏力。血压过高导致脑供血循环过快，超过所能承受的正常值，产生了鸣响。
　　4、突发性高血压，脑供血不足经常伴有激动，紧张，失眠等症状，过度劳累也有极大可能触发。一定要注意。
　　其实很多人大大小小都会有一点点小病，但是小病我们一般采取吃药解决，正因为如此让病魔有机可趁。身体是我们革命的本钱，不要一有病就扛着，要知道不是什么病都可以抗。建议定期去医院作检查，我们要做到对自己负责，对家人负责，对以后负责。
　　二、如何有效预防脑鸣
　　脑鸣是中老年人多发的一种疾病，很多患者都为此病苦恼不已，脑鸣的治疗不能一步到位，其治疗有一定的过程，因此，对于这种治愈困难的疾病，我们应该要以预防为主。
　　1.养成喝牛奶的习惯
　　牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。上述这些维生素与钙的吸收利用，对防治改善血液循环和脑鸣症状很有帮助。
　　2.多食含锌食物
　　导致脑鸣的因素很多，缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如，鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
　　3.常吃有活血作用的食物
　　活血化瘀能扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、等。
　　4.要减少脂肪的摄入
　　大量摄入脂类食物，会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克，应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
　　5.多吃含铁丰富的食物
　　缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低，耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。，则能有效预防和延缓脑鸣的发生。45岁以上的人群不分男女，天天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多，每百克紫菜含46.8毫克铁，虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克，香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜，豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
　　通过上述文章的介绍，相信大家对脑鸣的预防方法有了一定的认识，由此可见，我们可以通过日常的饮食方面做到预防疾病，希望患者们能够记住以上的预防方法，并在日常生活中多加预防，只有这样，疾病才会远离我们。
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脑鸣是一种什么现象？
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我最近这段时间总是觉得头昏，还有总归特别安静的时候就会觉得脑子就跟嗡嗡响一样的，特别的难受，这是怎么回事，家里人说我这是脑鸣，要去医院看看的。
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深泽县医院&& 副主任护师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脑鸣是指多因脑髓空虚,或因火郁,痰湿阻滞所致,以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病.多发于中,老年.自觉脑内如虫蛀,鸣响,常伴耳鸣,腰膝酸软,目眩等症状.检查时多无特殊发现.&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗脑鸣,首先需要心理放松,消除顾虑.治疗头鸣或脑鸣中医治疗和针灸,物理治疗,应用放松神经肌肉的中草药以及镇静安神的中草药配制而成的中药方剂珍珠青龙散治疗效果良好,一般病人服用1-2个疗程的药物后多数可以痊愈或缓解.放松训练CD非常适用于头鸣的病人,可以是病人情绪安定,神经放松,对改善症状有效.可以配合针灸疗法治疗本病,特别是头针疗法.&&&&&&生活护理：&&&&&&脑鸣要注意使自己放轻松.在饮食方面多多注意和调养
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脑鸣就是自觉脑内有各种各样的声音，如流水声、嗡嗡声、鸟鸣声、虫鸣等，可时响不停，或持续不止，使人烦躁不安，坐卧不宁，难以忍受，常伴耳鸣&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况一般的情况往往是不好治疗的。首先需要注意保养的。保持心情舒畅。适当户外活动的。另外可以配合高压氧舱的治疗的.&&&&&&生活护理：&&&&&&脑鸣要注意使自己放轻松.在饮食方面多多注意和调养
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&&&&&&病情分析：&&&&&&脑鸣以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病，多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致。调达情志，怡养；心神。形体肥胖者适当活动、节食、减轻体重可以减轻和预防其发生。&&&&&&指导意见：&&&&&&西医认为脑鸣一般是由于老年人脑供血不足引起的，病人主要表现为脑鸣、头晕和记忆下降，结合年龄，考虑脑供血方面存在不足、脑功能活动降低，在睡眠不足、用脑过多及劳累时，就会诱发以上症状。建议早到医院检査厡因.针对性治疗是有效的.建议平常保持心情愉悦，并且尽量少吃刺激性的食物，这样对于病情的恢复都是非常有利的。&&&&&&以上是对“脑鸣是一种什么现象？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析： 耳鸣脑鸣是患者在耳部或头部一种声音感觉，但外界并无相应的声源存在，是耳部疾病的常见症状，亦可出现与内外神经、精神等疾病中,绝大部分耳鸣属于耳源性，如外耳、中耳、内耳、耳蜗神经、听觉中枢导径路或皮质的损害均可引起耳鸣，严重的耳鸣会影响休息学习与工作，甚至使患者感到非常苦恼甚至厌世。脑鸣是指多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致，以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病。[诊断依据]&&&&&&1．多发于中、老年。女性多于男性.&&&&&&2．自觉脑内如虫蛀、鸣响，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩等症状。&&&&&&3．检查时多无特殊发现.建议中医辨证治疗，&&&&&&生活护理：&&&&&& 脑鸣要注意使自己放轻松.在饮食方面多多注意和调养.
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&&&&&&病情分析： 你好，脑鸣发生的大多数原因，多是由于脑动脉硬化，血管弹性降低，管腔狭窄，导致血液冲击血管壁而引起。&&&&&&指导意见：建议可以适当使用如桂利嗪、丹参片、维脑路通等调理，也可去看中医，根据辨证使用如六味地黄丸、天麻首乌丸等调理，也有很好的效果。还有一种就是食疗：&&&&&&白木耳汤
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