血糖高可以吃枇杷吗能吃枇杷吗 介绍血糖高可以吃枇杷吗人群可以吃的水果

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糖尿病能吃枇杷吗
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糖尿病能吃枇杷吗?糖尿病是生活中很常见的一种病症,多见于老年人,在饮食上需要十分的注意,那糖尿病可以吃枇杷吗?下面就来具体看看吧。
糖尿病能吃枇杷吗
糖尿病能吃枇杷,但是建议不要吃多,糖尿病严重的话禁止吃枇杷。
糖尿病人不能吃糖是指日常饮食不能直接食用蔗糖和糖,其实果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰岛素的参与。枇杷中含有大量的纤维素、、C、胡萝卜素、钾、钙等营养成分,这些对糖尿病人是有益的,从这个方面来说,糖尿病人可以适量食用。但是,枇杷含有的糖分也是比较高的,对于比较严重的患者,还是建议不要食用。
糖尿病人适合吃什么水果
无花果虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对消除、提高人体、恢复有显著功效。
火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性,对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。
苹果所含的果胶,能预防胆固醇,养活血糖含量。苹果中的膳食纤维,可调节机体血糖水果,预防血糖骤升骤降,所以适量食用苹果,对防治糖尿病有一定的作用。
菠萝中的膳食纤维,可以促进排便。菠萝的生糖指数为中等,能改善餐后血糖水平,减少糖尿病患者对胰岛素和药物的依赖性,并可增加饱腹感。
草莓热量较低,可防止餐后血糖值迅速上升,不会增加胰腺的负担。此外,草莓富含维生素和矿物质,具有辅助降糖的功效。
糖尿病吃水果的注意事项
1、控制水果摄入量,不能一吃就放开肚皮,毫无顾忌。在吃了一定量的水果后,就要相应地在食谱中减少同等热量的主食,以免总热量超标。
2、要尽量选取含糖低、含纤维素、黄体素、番茄红素丰富的黄瓜、西红柿、、、草莓、等。
3、吃水果的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9-10点、下午3-4点,晚上临睡前。→ 高血糖的人可以吃什么水果?
高血糖的人可以吃什么水果?
健康咨询描述:
自己一直都是身体很好的,但是最近不时的就会觉得自己的头晕晕的,还会觉得心情很闷,后面一段时间就是觉得自己老是有点晕,就去医院进行了检查,已检查医生就告诉我们说我这是高血糖了。
想得到怎样的帮助:高血糖的人可以吃什么水果?
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中国人民解放军第二一一医院&& 主治医师
擅长: 癫痫、脑出血、脑外伤、脑瘫、脑肿瘤、脑积水等
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&&&&&&问题分析:血糖偏高,最好不要吃水果,水果中含糖量都不低,你可以多吃蔬菜,增加饮食中的纤维素含量,等血糖控制理想了,可少量合理的吃水果&&&&&&指导意见:您的血糖偏高,还没治疗,建议积极治疗。治疗糖尿病,并不是简单用药,主要是包括5方面,&&&&&&1.健康教育,自己知道了糖尿病知识才能积极配合治疗,才不会乱用药,耽误治疗,&&&&&&2.检测血糖,血糖控制理想并不是某一次理想, 应该是全天血糖正常平稳&&&&&&3.饮食控制,需要根据您的体重,活动量计算您一天所需要的热量,分配在脂肪,碳水化物及蛋白里,就是说不仅仅是不吃甜的,您所吃的所有东西都要定量,&&&&&&4.运动,&&&&&&5.最后才是药物治疗,
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&&&&&&高血糖人群饮食要点:&&&&&&1)忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;&&&&&&2)常吃粗杂粮和薯类替代主食,如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;&&&&&&3)少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;&&&&&&4)每天的烹调油不能超过25克;&&&&&&5)多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;&&&&&&6)多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等;&&&&&&7)吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米;&&&&&&8)血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。&&&&&&以上是对“高血糖的人可以吃什么水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&1、荔枝。是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有很多药用功能:生津、降血糖、益智、健脾、美容等。荔枝性味甘、微温、微酸。对烦渴、糖尿病、胃痛、牙痛等症状均有疗效。
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&&&&&&指导意见:血糖高是由于胰岛素分泌绝对或相对不足及组织对葡萄糖转化利用障碍所致。对糖含量高的水果应少吃。如萍果,桃子,白沙蜜瓜等。可吃柚子, 黄瓜,西红柿。无论吃什么,都要减少吃主食的量。可吃粗纤维食物,如芹菜,白萝卜,白菜等以增加饱腹感。建议你糖,蛋白质,脂肪,维生素,纤维素搭配均衡,根据体重,活动量,计算出每天需要的热量,折合成需要食物的热量后,按需进食。因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加。
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&&&&&&首先完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。 &&&&&& 血糖专家介绍再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待。每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用。含糖量在11-20克的水果有香蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果等,就得小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含糖量甚高,则禁忌食用。
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&&&&&&高血糖的人,水果一般都不要吃,因为水果里面含糖量都较高,可以吃黄瓜和西红柿代替,一日三餐要定时定量,不要吃稀饭,要吃米饭为主,每餐1小碗,多吃绿叶蔬菜。多运动锻炼身体是控制血糖最好的方法。&&&&&&建议: 血糖偏高,注意积极饮食,运动调理。饮食控制,不能吃高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。多吃苦瓜。坚持适当锻炼。除了控制吃水果的总量外,还要考虑每天进食的总热量。柴医师说:“如果进食西瓜等水果了,那米饭等主食的量就要适当减少,使总的摄入热量保持不变,比如吃了500克西瓜,那饭量就应该减少25克左右。&&&&&&以上是对“高血糖的人可以吃什么水果?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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血糖高空腹67可不可以每天吃红富士苹果血糖高最好吃什么水果请给列出水果名谢谢!
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医生建议:你好,水果口感好,还能补充大量、果酸和矿物质病患者可以吃水果,但必须掌握好时机以及数量血糖控制平稳时餐后2小时血糖在180mgdl以下,HbA1c在8以下可以选用水果应将水果的热量计入每日总热能之内,选用时减去相应的碳水化合物的量吃水果最好在两餐之间做加餐用,既不至于血糖太高,又能防止发生水果中西瓜、苹果、梨、桔子、弥猴桃等含糖量相对较低,而香蕉、红枣、荔枝、柿子、红果含糖量相对较高通过血糖监测寻找出适合自己的水果。 高血糖患者饮食一定要非常注意,每日摄入热量都要控制,粗杂粮中的糖类分解较缓慢,适于糖尿病人。 膳食纤维和维生素要充分:高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收,有利于平衡血糖。糖尿病患者要控制血糖,应该长期服药,长期服用降糖药势必对肝脏有损伤,高血糖用药同时配合些草本降糖,建议选择洗胰清糖素,辅助降血糖,调理血糖稳定,同时可促进血糖代谢。
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医生建议:你好,建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,这些对病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒果 等,就得小心选用.
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已回答7193条
医生建议:你好,血糖偏高一般与病的关系密切,为了控制血糖,在饮食上要求是很严格的,比如尽量是低糖饮食为好。水果含有丰富的营养,也是糖尿病人身体所需,但是水果一般含糖量偏高,所以要严格控制。适合血糖增高的人群吃的水果有:柚子、苹果、鲜桃(不是很成熟的那种)、生香蕉、白梨、...最适合你的水果应该是柚子,最不适合你的是西瓜。记住,水果是两餐之间吃最好。
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医生建议:你好,适合血糖增高的人群吃的水果有:柚子、苹果、鲜桃(不是很成熟的那种)、生香蕉、白梨、最适合你的水果应该是柚子,最不适合你的是西瓜。记住,水果是两餐之间吃最好。
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血糖偏高的孕妇吃什么水果好
12:23:15出处:作者:佚名
  怀孕以后,全家人都围着孕妇团团转,听说什么好都买一大堆。大家都知道,孕妇吃水果好,但是?吃多少好?就很少人知道了。让小编为大家介绍,血糖偏高的。血糖偏高的孕妇吃什么水果好  可以吃猕猴桃 柚子 圣女果 可以吃西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。糖尿病患者吃水果要遵守以下原则:1,在血糖控制不好时,据对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果;2,吃水果的时间应在两餐之间;3,选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等,糖尿病病患者都不应食用。孕妇吃什么水果好  1、苹果  苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,有助胎宝宝发育的同时,也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且,苹果富含锌,专家研究发现,如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足,分娩的时候较为顺利,痛苦少或无痛苦。  2、樱桃  樱桃的铁质非常丰富,几乎是苹果、橘子等水果的20倍,居水果之首,是孕妈妈的理想水果。  但是,樱桃是温性水果,吃多了容易上火,因此上火、溃疡、患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话,建议每天控制在12颗左右。  3、西柚  在优生优育知识普及的今天,很多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的作用,西柚里就还有较多的天然叶酸。此外,西柚含有的维生素、和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。所以,妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。&&&&&&& 4、秋梨  秋梨作为我国最古老的果木之一,具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效,也可以治疗妊娠水肿及。  5、柑橘  柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质,很受孕妈妈的欢迎。  柑橘也属温性水果,补阳益气,过量反而对身体无益,故建议孕妈妈们每天吃柑橘不超过3 只,总重量控制在250克以内。  6、柠檬  柠檬含锌、碘、铁等多种矿物质对胎宝宝的发育有着重要的作用。而且柠檬富含,能增强孕妈妈的,预防感冒,还能让出生以后的宝宝皮肤更加细腻。  柠檬味酸,鲜吃容易刺激肠胃,建议调成饮料或泡水喝。  7、香蕉  香蕉是钾的极好来源,钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用,对孕妈妈非常又好处。此外,香蕉还是一种令人愉快的水果,其能促使大脑产生5&羟色胺,从而改善情绪。  营养学家推荐,孕妈妈最好每天能吃一根香蕉。  8、火龙果  火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效,孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素,能有效的调节胃肠功能,预防;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖,孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题,而且火龙果还有降血压的功效,对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。  建议孕妇可以1~2周吃一个火龙果。精彩推荐:
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&血糖高的人可以吃水果吗
宝宝1岁7个月LV.11
血糖高是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症。那么,我们都知道很多水果都是含有一定的糖分的,是不是一旦血糖高就与水果无缘了呢?血糖高的人可以吃水果吗?
其实,是可以吃的,但是所能吃的水果是有所挑选的哦,并不是所有的水果都能吃哦!而且,对于一个追求健康的人来说,完全不吃水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对高血糖的人来说也是同样有益的。
可以挑选一些含糖量不多的水果哦!每百克食品量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,这些水果血糖高的人也是可以选用的哦。
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