乳腺增生能吃豆腐干·炸豆腐之类的吗？我很喜欢吃豆制品、妈妈经常给我做豆腐吃！是不是不＿能吃这些呀，还不能吃些什么呢？
考虑乳腺增生.少吃油脂类食物。防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物.口服抑制乳腺增生的药物，一般乳腺增生跟月经有直接关系.
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乳腺增生-百科介绍
乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾病。本病的命名学很混乱，又名小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊性病等...
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其它违法和不良信息乳腺增生到底能不能吃黄豆？ - 知乎15被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起0添加评论分享收藏感谢收起写回答有乳腺增生能吃豆浆吗 喝豆浆会导致乳腺癌吗是真的吗
有乳腺增生能吃豆浆吗 喝豆浆会导致乳腺癌吗是真的吗长期喝豆浆会患乳腺癌，是真的吗？豆类在我们的日常饮食中占有很大比重，它富含多种营养成分，也是人体蛋白质营养的重要来源，民间自古就有“每天吃豆三钱，何须服药连年”的谚语。豆腐脑、豆豉、豆干、豆皮等也都是我们日常生活中常见的美味。可是，“女性常年喝豆浆会导致乳腺癌”的说法却一直在网络流传。常听身边人说，乳腺有问题别喝豆浆，豆制品中含有大量植物雌激素，人体内雌激素偏高，容易患乳腺癌。这一说法让很多女性对豆浆望而却步，甚至也不敢再多吃其他豆制品了。事实确实如此吗？剖析何谓植物雌激素？说到豆制品含植物雌激素，我们先来看看什么是植物雌激素。它是植物中一种具有弱雌激素作用的化合物，通过与甾体雌激素受体发生低亲和度结合而发挥弱的雌激素样效应。植物雌激素是一类生物活性较弱的雌激素，广泛分布于我们日常的食物中，如大豆中的大豆异黄酮、扁豆和谷物中的木酚素、黄豆芽中的香豆素等。我们知道，过高水平的雌激素有引起乳腺癌、子宫内膜癌、子宫肌瘤、子宫出血的危险。但植物雌激素并不等同于人的雌激素。研究显示，植物雌激素对女性体内雌激素水平起到的是双向调节作用。植物雌激素具有与雌激素相似的分子结构，可以和雌激素受体结合，但植物雌激素与哺乳动物的雌激素受体的结合能力很低，且不同植物雌激素与雌激素受体结合的亲和力也不同。虽然结合会产生与雌激素类似的作用，但是这个作用比人体内的雌激素要小。当人体内雌激素不足的时候，它的结合可以起到补充雌激素的作用，而当体内雌激素水平过高时，它的结合又因为阻止了雌激素的结合，而起到抑制作用，相当于降低了雌激素的水平。因此，植物雌激素又被称为女性雌激素水平的调节器。大豆异黄酮会降低乳腺癌的发病率？上海一项对乳腺癌患者的研究发现，吃豆制品可显著降低乳腺癌患者的死亡率。另外一项对生活在新加坡的中国女性进行的膳食与乳腺癌病例的对照研究结果显示，大豆对乳腺癌的发生有显著预防作用。2008年，发表在《英国癌症杂志》上的一篇文章也表明大豆里的大豆异黄酮不但不会增加患乳腺癌的风险，反而会降低乳腺癌的患病率，尤其在大豆类食品消费量较高的亚洲人群中。流行病学研究调查显示，亚洲人因摄入大量的大豆及大豆制品，乳腺癌和前列腺癌的发病率和死亡率均低于西方人。世界权威医学杂志《癌症》中有一篇名为《国际乳房健康和癌症指南》的文章曾列举了世界各国一些预防乳腺癌的方法，适量吃大豆及其制品就是其中预防乳腺癌的饮食方法之一。乳房的内部结构与流言相反，大量研究都证实，适量食用豆浆等豆制品不但不会因此患上乳腺癌，反而可以降低乳腺癌发生的风险。更年期女性更要多吃豆制品更年期女性体内的雌激素水平明显下降，加上心理调节不当，很容易患上更年期综合征。并且，雌激素的减少还会降低钙的吸收和利用率，使骨质密度下降陡然加快，导致骨质疏松，身体机能衰退，对女性健康产生长远的不利影响。而黄豆制品是雌激素含量最高的食品之一，对于缓解更年期女性的情绪烦躁大有裨益。早在1999年，美国食品药品管理局就批准大豆异黄酮可作为膳食补充剂使用。有科学家研究发现，更年期妇女如果每天食用45克大豆，其更年期综合征的发病率就会降低40%。大豆异黄酮还能改善更年期或临近更年期妇女全身的动脉弹性。通过调查478名绝经后女性发现，吃豆制品可以有效地降低骨质疏松。另外还有研究发现，每天适量摄入大豆异黄酮，能很好地预防经期综合征和心血管疾病。真相是这样的豆制品中确实含有大量植物雌激素，不过很多研究证明，食用豆制品不但不会增加患乳腺癌的风险，而且还可以降低乳腺癌患病率。此外，豆制品还是更年期女性的良好选择，可以缓解更年期综合征带来的不适，有利于更年期女性的身体健康。乳腺增生是不是不能吃豆类_食疗养生_养生之道网
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乳腺增生是不是不能吃豆类
养生之道网导读：乳腺增生是不是不能吃豆类？乳腺增生也是一种很常见的妇科疾病，越来越多的女性朋友受到乳腺增生的困扰。通过食疗可以有效改善病状，那么乳腺增生是不是不能吃豆类？
乳腺增生是不是不能吃豆类1、乳腺增生是不是不能吃豆类黄豆是常见的食物,尤其是豆浆,可说是不少人在早餐都食用的,而对于有乳腺增生的女性来说,当然是可以吃黄豆或是喝豆浆的,喝豆浆对于缓解乳腺增生有一定的帮助,同时营养丰富。不过黄豆中含有大豆异黄铜,是植物雌激素,而在西医看来,雌过高是乳腺增生的根源,所以对于有乳腺增生的女性来说,不宜过量的喝豆浆或是黄豆及其制品。2、乳腺增生不能吃刺激性食物得了乳腺增生,要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如姜、蒜、辣椒、、花椒。油炸食品对身体害处较大,能不吃尽量不吃。乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜,很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃。3、乳腺增生不能吃快餐食品有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷,尤其是像汉堡、薯条、炸鸡腿等,但是专家提醒,这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须要禁止食用的。这是由于在类食物中通常都含有大量的盐分,过量食用不仅不利于的治疗,同时还有可能会导致增生症状更加的严重。4、乳腺增生不能吃肉类食物各种肉类食物中普遍都含有大量的热量,除此之外还有大量的胆固醇,这些物质会刺激人体分泌更多的,从而导致乳腺增生的形成。乳腺增生吃什么好1、乳腺增生吃食用菌类、、香菇、、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。2、乳腺增生吃谷类谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。3、乳腺增生吃鱼类及海产品黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。乳腺增生吃什么药1、乳腺增生治疗乳腺增生可以用药物治疗。可治疗乳腺增生症的中药有、、小金丸、乳癖消、乳块消等。其功能为活血化淤、软坚散结、。2、乳腺增生吃改善症状的辅助治疗药物在经前期乳房胀满者于经前7-e10天用利尿药有益,因减少了液体滞留,可减轻症状。本病因卵巢功能失调,黄体酮不足促使性腺激素增加,导致卵巢合成雌激素,造成水盐储留及水肿,故可用利尿药。3、乳腺增生吃激素类药此类药有翠丸酮、、三苯氧胺、嗅隐亭、丹那哇等。全部的病例,停药后经过两个均自行恢复正常。部分病例白带异常。其它副作用轻微,不需停药或特殊治疗,均在停药后两个月内恢复正常。4、乳腺增生吃非激素类治疗药专家表示,碘剂可减轻疼痛,改善乳腺增生症状。因小剂量碘剂可刺激垂体前叶,产生黄体生成激素,促使卵巢滤泡囊肿黄体素化,从而雌激素水平降低,并恢复卵巢的正常功能。
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