医生您好。我午睡后起来左边太阳穴疼的厉害是怎么回事呀？_真实医生问答_春雨医生
问题描述：医生您好。我午睡后起来左边太阳穴疼的厉害是怎么回事呀？（男，35岁）
病情分析：如果建议有条件的话,建议测血压,明确有无高血压，睡眠不好也会引起头痛,建议测血压,除外高血压后可以临时口服芬必得止疼，建议注意休息,保证睡眠,放松心情,减轻压力,如症状持续不好转,或头痛反复频繁发作,建议医院就诊。
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医生您好。我午睡后起来左边太阳穴疼的厉害是怎么回事呀？（男，35岁）
您好，我是沈阳市红十字会医院主治医师，唐磊医生
你好，请问以前出现过这种情况吗？
没有。就是这俩天。
你好，每次都发生在午睡后吗？
头痛持续多长时间缓解
血压高吗？
一共就4次。每次都是午睡后。今天夜里4点左右也疼过。血压不知道高不高。以前不高。这段时间没有测量。
现在就是左边太阳穴处疼的厉害。
请问是一跳一跳的，还是胀着疼
是胀的疼。
如果建议有条件的话，建议测血压，明确有无高血压
哦。是血压高了吗？我可以吃芬必得吗？
我这段时间睡觉好像不踏实。
睡眠不好也会引起头痛，建议测血压，除外高血压后可以临时口服芬必得止疼
我这属于偏头痛吗？我应该还要做些什么检查吗？
建议注意休息，保证睡眠，放松心情，减轻压力，如症状持续不好转，或头痛反复频繁发作，建议医院就诊
行。谢谢医生。
祝您生活愉快，请点击很满意支持我的工作，有事可以再联系我
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中午一般都会有一个短暂的休息时间，这时有些人会小憩一会。午睡对人们是很有好处的。但是午睡也需要有一些注意事项。接下来这篇文章能够帮助你了解更多与午睡有关的知识。睡午觉的好处1、降低血压，根据研究显示，工作会升高人的血压，这时通过午睡可以休息片刻，有助于降低人体血压。2、保护心脏。根据希腊的研究显示，每周至少有三次，并且午睡的时间保持在30分钟以上，可以降低大约37%因心脏病而猝死的风险，另外，资料显示，比起没有午睡习惯的国家，有午睡国家的地区，心脏病的发病率要低，研究人员认为这是由于午休能舒缓心血管系统，降低人体的紧张程度。3、提高记忆力，根据美国研究人员显示，人的精力和警觉性可以通过午睡大大提高，并且午睡可以消除，增强人的记忆能力。4、提高免疫力，在中午一点的时候如果能够得到一定的休息，可以刺激体内的淋巴细胞，免疫细胞，增强免疫细胞产生免疫活性分子的活跃度。5、赶走紧张情绪，同时防止抑郁，午后休息，可以改善心情，降低人的紧张程度，舒缓压力，美国斯坦福大学的研究表示午睡可以抑制抑郁情绪。睡午觉的最佳时长午休可以使大脑和身体各系统得到放松和休息，但是午睡时间过长也对身体不好，一般午休一小时至两小时可以提高人体的免疫功能，从而增加机体对外界病菌的抵抗能力。哪些人需要睡午觉对于大多数人，尤其是青年人，小孩来说午睡对身体有好处，能够重新振奋精力，恢复体力但是午睡并非对每个人都有益，尤其是一些老年人，多一次午睡就可能会增加一次心脑血管疾病发作的机会，尤其是存在潜在心血管疾病的老人，如果不注重一些小细节可能会造成一些意料不到的后果。有研究显示，六十四岁以上，体重超过标准体重五分之一的人，血压过低以及血液循环系统有障碍的人由于他们的脑血管变窄，会出现头晕头昏，在睡眠的时候心率相对会降低，脑血管的血流量减少，会造成在午睡时出现大脑暂时性供血不足，造成植物神经功能紊乱并出现其他并发症，这些人只要注意平时的时候不要过度劳累，并且进行一定的体育锻炼，要有充分的作息时间，晚上能够按时就寝，保证睡眠质量，最好不要睡午觉，或者是午觉时间不要太长。吃完饭多久可以睡午觉吃完饭后立即睡午觉，对消化道系统会造成一定的负担，所以说一般吃完饭后休息20分钟及以上睡午觉比较好，如果时间比较宽松，最好能够再吃完饭后半小时以后再睡午觉，这样对肠胃的消化系统负担没那么重，并且有助于尽快入睡。可以趴着睡午觉吗一般来说，如果条件允许的话，最好不要趴在桌子上午睡，因为趴着午睡的话会对颈椎和腰椎造成过度的压力，因为这时颈椎和腰椎出现过度弯曲的情况，并超出了机体能承受的弯曲程度，由于长时间午睡保持这样弯曲的状态，会对颈椎，腰椎的过于紧张，关节长时间处于不正常的情况，造成局部充血并且影响呼吸。趴着睡觉的姿势使身体弯曲程度增加，会造成体内氧气供应不足，压迫胸部的姿势还会诱发各种心脑血管疾病，导致眼部受压，趴着睡的姿势会压到眼球，眼球容易充血，使眼压升高，所以醒后往往会出现视力模糊的现象，高度近视的人更要注意，最好不要趴着睡觉，入睡时人的心率会减慢，并且流经各组织的血液速度也会降低，大脑的供血量会减少很多，由于很多的血液流经肠胃促进肠胃对食物的消化吸收，趴着睡觉会影响大脑的供血，从而导致头晕，等现象，对手臂等血液循环造成一定的阻碍，神经传导也会受到一定的影响。睡午觉的注意事项睡午觉的时候需要注意一下五个方面的内容，这样可以帮助我们睡午觉时能够得到充分的休息。1、睡前不要吃过于油腻的东西也不要吃得太过撑，因为油腻的食物可以增加血液的粘稠程度，加重病变的程度，而过饱则会加重肠胃等消化系统的负担，很多人如果有饭后就睡觉的习惯，这时由于食物充满了胃部，大多数血液流经促进胃部对食物的消化吸收，致使血压会降低，而大脑的供血和供氧明显降低，马上入睡就会造成大脑供血不足，严重时会造成不良影响。2、午睡的时间尽量控制在一个小时到两个小时，如果时间短的话，半个小时也行，但是午睡的时间不要太长，这样可能会扰乱人体的生物钟，甚至影响到晚上睡眠的规律。3、午睡的时候尽量不要趴着，或者坐在桌子上睡，这样会减少大脑头部的供血，使人睡醒之后会出现头晕眼花，乏力等症状，这样对身体也是不好的。4、午睡的时候也要在腹部一些容易着凉，受风的地方盖上毛巾或者被子，防止凉气趁虚而入，造成感冒。5、不要再很暴露的地方睡觉，比如说有穿堂风或者风口处睡觉，因为这时人体在睡眠的时候体温调节系统功能减弱。在睡眠时受到过多的风的刺激，醒后可能导致身体不适，甚至受凉生病。睡午觉起来头疼怎么办1、用毛巾热敷额头，或者用温水洗脸午睡后，如果出现头痛现象可以将温热毛巾敷在额头上，对头痛有一定的缓解作用，同时轻轻的挤压额头。温水洗脸可以使头脑尽快清醒。2、按摩穴位。按摩头顶正中的，处于额头的两侧，在手腕的内侧按摩，这几个穴位能够有效地缓解头痛，同时可以将清凉油擦在太阳穴周围进行按摩。3、午睡后进行简单的活动，在睡醒之后可以出门，小跑一下，或者是散散步，做一些比较轻松的运动，让自己的头脑更快的清醒起来，从而缓解头痛现象。
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午睡起来头很痛，就是太阳穴两边
午睡起来头很痛，就是太阳穴两边
医院出诊医生
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
&&已帮助用户：79860
指导意见：你好；考虑血管神经性头痛，多是由于紧张，劳累，失眠等原因所致，注意劳逸结合，睡眠充足。可以服用尼莫 地平或正天丸治疗。
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户：211311
指导意见：你午睡起来头很痛，头疼大多是因为休息不好，身体疾病或是脑神经问题引起的。最好是去医院检查一下。建议你平时要规律好生活作息，少熬夜，如果疼痛严重的话，可以用点正天丸、天麻头痛片、氨酚待因片控制一下。
问头痛太阳穴两边
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
原因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛 高血压,脑血管病, 饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
问头经常疼，而且都是太阳穴两边，这是...
职称：医生会员
专长：消化道、呼吸道、
&&已帮助用户：101048
病情分析：你好，这种头痛可能是神经性头痛，一定要多休息，避免情绪波动过大，注意复查。意见建议：可以用营养神经的药物治疗试试，同时，可以配合针灸按摩治疗，疼痛甚时，可以配合用止痛药治疗，如：双氯芬酸钠缓释片，一定要坚持治疗，注意复查。
问头痛。午睡后，太阳穴两边会头痛
职称：医师
专长：推拿针灸
&&已帮助用户：53222
问题分析：你好，这种情况应该去医院做脑血流图进行检查比较好，主要是看脑部血管有没有痉挛或者狭窄的情况出现，那样就会影响脑部的血液循环，造成神经功能调节不好，就会出现上述症状表现。意见建议：一般这种情况临床都会采用活血化瘀，扩张血管，促进血液循环，营养神经的方法进行治疗，平时尽量避免熬夜和劳累就可以了。
问午睡的问题
职称：医生会员
专长：小儿常见病
&&已帮助用户：4760
病情分析：你好，这种情况可以吃点舒神灵片和谷维素片就可以了，祝你好运再见
意见建议：
问头的两边太阳穴那里 跳动的厉害 很痛
职称：医师
专长：高血压,冠心病,心律失常
&&已帮助用户：129901
指导意见：你好，根据你的描述，由于你是跳动的感觉导致的疼痛可能是血管性头痛的可能性比较大，建议你到医院的神经内科就诊。
问喉咙好痛而且头的两边就是太阳穴
职称：医生会员
专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户：108861
指导意见：你好 这种情况可能是咽喉炎，可以选用中成药,如利咽灵,咽炎片，银黄颗粒、慢咽舒宁，草珊瑚含片,保安散等治疗观察看看吧。
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