每天坚持跑步8公里，这种情况会不会
每天坚持跑步8公里，这种情况会不会
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：每天坚持跑步8公里，这种情况会不会有副作用，对减肥有好处吗
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：阴道炎,附件炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,外阴炎,滴...
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指导意见：你好，如果你坚持每天跑步八公里，这种情况对你的身体是不会造成任何的影响，你没有必要过于担心，只要你坚持每天跑八公里，这能够起到非常好的减肥效果，放心好啦，麻烦你对回复作出评价。
职称：主治医师
专长：阑尾炎,腹外疝,肠梗阻
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指导意见：是可以的，减肥还是通过多运动的方式好一些其中快走的效果不错配合仰卧起坐效果更佳每天三个十分钟坚持一个月就可以收到不错的效果。
问已经坚持半年的每天八公里跑步，
职称：医师
专长：脑血管病,面神经炎,重症肌无力,帕金森病,失眠症,神经官能症,发作性眩晕,抑郁症,梅尼埃病,紧张性头痛
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指导意见：这样的情况除了心脏方面的问题，还要考虑呼吸道的问题，建议可以到呼吸内科看看。
问每天晚上都坚持跑步一小时八公里的...
职称：副主任医师
专长：调理高血压、心脑血管病、动脉硬化、高血粘症、常见亚健康体质，体虚感冒、自汗、潮热盗汗、心悸气短、体乏无力、肾虚腰膝酸软、还有慢性口腔溃疡、喉痹咽炎、湿气重等慢性病、体质性疾病。
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指导意见：你好，根据你说的情况，考虑是由于晚上吃饭后活动时间较长，增强了脾胃消化吸收，所以减肥效果不好，最好早晨空腹喝杯淡盐水，在锻炼就容易消耗体内的脂肪，达到减肥的作用。
问我每天早上坚持跑步5公里前喝1100毫升
职称：医师
专长：冠心病,心肌梗死,心律失常,高血压,充血性心力衰竭,心力衰竭,心房颤动,早搏,心绞痛
&&已帮助用户：1495
指导意见：建议进一步查头CT、24小时动态血压监测、心电图，明确诊断
问最近坚持每天跑步半小时大概五公里，有一个
职称：医师
专长：内科,消化
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指导意见：你好，24岁年轻男性患者，每天坚持跑步半小时，坚持一个多月的时间，现在饭量明显变少，如果除了饭量变少，没有其他不适的话，这个一般暂时不考虑病理情况，暂时也不需要特殊处理，如果我的回复对你有帮助的话，麻烦您给予评价，谢谢！
问每天坚持跑步可以减肥吗。坚持跑四五公里。会有效果吗...
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
减肥手术不同的方式，其缺点风险副作用也是不同的，一般来说各种手术方式的效果也都很明显，您可以参照常见的减肥手术手术方式的介绍下面是减肥手术不同方式的缺点风险副作用(点击下面查看)：中药减肥缺点风险副作用针灸拔罐减肥缺点风险副作用减肥食谱缺点风险副作用按摩减肥缺点风险副作用奥利司他缺点风险副作用刮痧减肥缺点风险副作用西布曲明缺点风险副作用芬氟拉明缺点风险副作用。由于减肥手术的缺点风险副作用果受个体因素影响比较大，建议您直接拨打咨询电话：进行询问，您还可以进行网上咨询，在咨询的过程中，最好提供详细的个人信息特别是照片等，这样医生们可以根据您的具体情况给出风险或副作用最小的建议河源李陵峰美容诊所李陵峰美容诊所主要是由李陵峰主任亲自把关主理。李陵峰主任毕业于河北医学院，并先后到韩国日本、澳洲、法国留学深造。而且多次参加全球各地整形外科技术交流研讨会，现为国际医学美容学会会员，亚洲太平洋地区整形学会会员，同时，已成功完成整形美容手术数千例，在国内整形美容界享有盛誉。李陵峰美容诊所主要医疗服务项目有：医学美容、激光美容、生活美容等。李陵峰美容诊所现有一流的医疗设备，一流的
问坚持跑步每天十公里，现在改打羽毛球膝盖有紧绷感，不太痛。
职称：医师
专长：内科、痛风、
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问题分析：你好，考虑是长期的高负荷运动导致软组织水肿或是损伤而引起经脉气血运行不畅导致疼痛。意见建议：建议，注意休息，多泡泡热水澡可以缓解症状或是配合针灸理疗疏通经络。
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又舒服又减肥,哈哈哈
坚持就是胜利，贵在坚持
石家庄有些朋友晚饭后骑行。
但是要注意饭后休息一会儿，在剧烈运动，防止吃饱后剧烈运动易得阑尾炎。
去哪跑步啊，晚上没事的时间我抢劫你去
支持！昨天打了一场篮球，现在腿还疼呢！
跑的可不少
我草，五公里
五公里！你厉害
秦淮以北不带冲凉的，还是洗温水澡吧！
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五公里？？？服了我是不行
我跑五百米就喘不了气
退伍回来就没跑过，哎，都快生锈了
爬苔山也行，我当兵时北面大桥从北面上山，从西大桥下来，一圈40分钟，也很爽
登录百度帐号>> >>因为有慢性阑尾炎，不能剧烈运动，那我该怎么运动减肥？
因为有慢性阑尾炎，不能剧烈运动，那我该怎么运动减肥？
病情描述：
因为得有慢性阑尾炎，不能剧烈运动，在以前匀速骑过二十多公里的单车到了晚上阑尾就开始痛，之后隐隐作痛了几周。请问医生，有什么办法可以治疗阑尾炎和好的运动减肥方法？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答7208条
医生建议：若阑尾炎经常发作，或者经常发炎会易引起周围组织的炎症，所以建议你将阑尾割掉的。避免暴饮暴食，应少食多餐。多喝水，多是蔬菜和水果，加强身体锻炼，忌食油腻辛辣生冷刺激食物，不喝酒。
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