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怀孕四个多月能吃韭菜，大蒜和蒜苗吗？
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怀孕四个多月了,能吃韭菜和大蒜,蒜苗之类的菜吗?对胎儿会有影响吗?
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者性别：女&&&&&&患者年龄：26&&&&&&问题：怀孕四个多月了,能吃韭菜和大蒜,蒜苗之类的菜吗?对胎儿会有影响吗?&&&&&&指导意见：&&&&&&完全可以啊.&&&&&&妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况一般考虑还是可以适当的使用的,但是避免过于辛辣刺激&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意做好孕期保健工作,同时应该适当的加强孕期营养,及时到医院检查胎儿的发育情况即可
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&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕四个月了,这是孕妇和胎儿都比较重要的时刻,各种营养搭配最为重要了,那么怀孕四个月吃什么好呢,这里就为大家提供一些有关方面的知识.&&&&&&
怀孕四个月时候妊娠反应减轻,食欲增加.孕中期胎儿消化器官,神经系统,骨骼系统都在生长发育,基础代谢率增加.母体为了适应胎儿发育的需要在生理上也发生了较大变化,如子宫增大,乳房增大,血容量增加等,故应增加营养素的摄入量以满足胎儿和母体的需要.&&&&&&指导意见：&&&&&&般来说,对于孕期饮食没有严格限制,应注意避免摄食辛辣刺激,寒凉生冷的食物,多吃富含蛋白质,铁质,钙质丰富的饮食.大蒜有助于杀灭肠道致病菌,您可以吃一些,冷水也并非完全禁止,您不要贪凉即可.&&&&&&此期孕妇及胎儿能量和代谢增加,孕妇需要增加热脂和与能量与代谢有关的维生素B1,维生素B2.胎儿快速的发展需要大量的蛋白质,孕妇每日摄入的蛋白质量应不低于80－90克,并应注意合理的搭配,可多食用肉类,鱼类,奶类,大豆等富含优质蛋白质的食物.妊娠中期孕妇开始为分娩和哺乳贮备能量,怀孕24周时胎儿也开始贮备脂肪,使得脂肪的需要量增加,应适量补充脂肪.同时要注意动物油和植物油的比例,植物油含必须的脂肪酸更丰富,不应忽略.&&&&&&怀孕中期是最易发生生理性贫血的时期,孕妇每日铁的供应量为28毫克,为了达到这个标准,孕妇应该多吃含铁和叶酸丰富的食品.膳食中铁的良好的来源为动物的肝脏,动物的血,畜禽肉类,鱼类.钙,铁,碘,锌,镁等微量元素消耗迅速,而且需要量大.这时应多吃豆类,豆制品,乳制品,肉类,鱼类,虾皮,海带,蔬菜等食品.维生素的摄入量应该增加,维生素A,维生素B1,维生素以B2,叶酸,维生素C,维生素D等都需要补充,肉类,谷类,新鲜的蔬菜和水果含有较多的维生素A,维生素B和维生素C,动物内脏含维生素A,维生素D丰富,这些食物应当多吃.&&&&&& &&&&&&以上是对“怀孕四个多月能吃韭菜，大蒜和蒜苗吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科,心理疾病,营养保健
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&&&&&&病情分析：&&&&&&
你好!我的建议是这样的,希望你在意.&&&&&&指导意见：&&&&&&
你好!鉴于你目前的情况,我认为少吃一点是可以的,既然你怀孕了,请注意多休息.没事的时候多出去走走.好吗?自己不要过于担心.&&&&&&生活护理：&&&&&&
感谢你的留言,祝你生活愉快!!
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如遇紧急情况，请致电400-坐月子能吃蒜苗吗 坐月子吃蒜苗会影响母乳吗_腾牛健康网
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坐月子能吃蒜苗吗 坐月子吃蒜苗会影响母乳吗
导读：蒜苗是我们大家都吃到过的食物，蒜苗有着很好的杀菌的作用，有很多人喜欢吃，但是也有很多人不喜欢吃，那么坐月子能吃蒜苗吗？
一般女性在坐月子期间需要吃些营养的食物，以便恢复身体和有利于宝宝健康，那么坐月子能吃蒜苗吗？ 坐月子吃蒜苗会影响母乳吗？下面我们一起来看啊看吧！坐月子能吃蒜苗吗坐月子尽量少吃蒜苗。吃蒜苗主要会影响母乳的质量。 因为这两样都是味道比较刺激的，奶水中会有这样的味道，对宝宝不好。 也有专家认为有些食品如：蒜，韭菜，蒜苗，萝卜等，母亲吃了容易引起婴儿肠痉挛，尽量不吃。哺乳期营养是提供婴儿生长发育需要的物质，同时促进母亲的健康，但也提倡均衡膳食，各种营养搭配合理，接生理需要量摄取足够的热量，以优质蛋白为重点，摄取足量维生素和元素，脂肪要少，碳水化合物适量，以自然食物，新鲜食物为主，不吃含有食物添加剂(香精、色素)的加工食物，不食用任何“补品”、“保健品”等非食物性食品。坐月子吃蒜苗的注意事项1、蒜苔主要用于炒食，或做配料。2、不宜烹制得过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低。3、消化能力不佳的产妇宜少吃。4、过量食用会影响视力。5、有肝病的产妇过量食用，可造成肝功能障碍。蒜苗食谱推荐蒜苗烧鱼食谱原料：鲫鱼400克，盐2克，青蒜70克，姜5克，白酒5克，醋5克，酱油10克，白砂糖3克，植物油40克。制作方法：1、先将鱼处理干净再抹上盐2克略腌约10分钟。2、再将锅内注入30克油，烧热，放入腌好的鱼，煎至两面均呈现金黄色时将鱼置于锅边。3、用余油爆香蒜苗(切斜段)60克、姜片5克，随后放入白酒5克、黑醋5克、酱油10克、水3/4杯、糖3克改以中火煮约五分钟左右即可。小贴士：鲫鱼营养价值高，富含蛋白质，有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功效。该食谱美味营养。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！【糖尿病人能吃蒜苗吗】_可以吃吗 - 大众养生网
糖尿病人能吃蒜苗吗
来源：大众养生网
人能吃吗?这是我们生活中经常会遇到的一个问题，因为糖尿病本身就是很常见的，再加上蒜苗这种常见的蔬菜，所以，很多糖尿病人经常会想到吃蒜苗的，可以却又不敢吃，因为他们害怕蒜苗会对自己的病情有不好的影响。其实这种做法是正确的。因为糖尿病人的饮食方面确实和常人是不一样的，糖尿病人在饮食上是需要好好注意的。
对于糖尿病人来说，在日常的饮食上，有很多食物是想吃又不敢吃的，因为虽然一些食物对于一般人来说都是可以吃的，可以换到糖尿病人的身上，却是不一定的，因为他们的额和别人是不同的。基于此，下面就来说说糖尿病人能吃蒜苗吗这个问题。
不建议糖尿病人吃蒜苗。糖尿病人不能吃利尿、补血、止血的食物：、芥菜、蒜苗、、青椒、荠菜、空心菜、黄花菜、苋菜、、芹菜、、、、茭白、、葫芦瓜、酸腾果、西瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、菱角、草莓等否则会增加血液黏度。
禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的、、芋艿、藕、蒜苗、等少用或食用后减少相应的量。
糖尿病能吃的蔬菜
1、：春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。
2、山药：味甘性平无毒，有健脾益气、滋肺、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春天肝气旺伤脾，又可以增强人体。
3、：性寒，味苦。能除邪热，解疲乏，清心明目。苦瓜清热解毒，除烦止渴，
苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。
4、胡萝卜：糖尿病患者其血液中会产生大量的自由基因，正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素，可以清除体内的自由基，因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜，对预防糖尿病有极大的帮助。
5、洋葱：味淡性平，具有降低血糖作用，并且发现洋葱是含有素A的唯一蔬菜，多食有利于扩张血管，防止动脉硬化，对糖尿病并发症的预防有利。洋葱还能降低血脂、降低血液黏稠度、改善动脉粥样硬化，经常食用可预防糖尿病心脑血管并发症的发生。
所以，对于糖尿病人来说，正常情况之下是不可以吃蒜苗的，这也是为了糖尿病患者的身体考虑的，其实除了蒜苗之外，我们的生活中还是有很多蔬菜可以给糖尿病人来吃的，就比如常见的就有：韭菜、山药、苦瓜、胡萝卜、洋葱等等，所以我们的糖尿病患者以后不妨来试试这些蔬菜。
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孕妇可以吃蒜苗吗？
健康咨询描述：
我怀孕快四个月，之前没有胃口，吃什么吐什么，这几天，特想吃蒜苗，每次吃的时候，不吃饭，直接蒜苗当饭吃，非常奇怪，家里有一股很大的蒜苗味，家人都受不了了，但是我非常喜欢。
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&&&&&&孕妇是可以吃蒜苗的，没有影响的，怀孕期间的饮食也要全面，这样营养才会更全面一些，除了几种禁忌的食物，其它的都可以每天换着样来吃的，这样才会对胎儿更有利，蒜苗在孕期是可以吃的,不会影响到胎儿的哦!如果怕口气问题的话吃完可以用牛奶漱下口就不会了哦!而且大蒜也有杀菌的作用。怀孕期间是可以吃蒜苗的，但因为生吃是属于辛辣的食物，最好是炒熟了以后再吃。怀孕期间不宜吃辛辣刺激性食物，还有生冷的食物，要注意饮食的丰富。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&蒜苗是一种利用蒜长出的苗，其中富含多种营养素和纤维素，&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你叙说的情况，孕妇可以食用蒜苗，蒜苗不具有三致作用，不会产生影响胎儿的作用
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&&&&&&病情分析：&&&&&&大蒜含有较为丰富的营养，如蛋白质、脂肪、糖以及多种矿物质和维生素。吃一些大蒜是有益健康的，大蒜能够促进人体的血液循环，更重要的是大蒜中的大蒜素很强的杀菌作用，因此人们经常在凉菜中添加一些大蒜起到提味、杀菌的作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&孕妇是可以吃大蒜，圆葱，韭菜和芹菜的。孕妇吃大蒜要适量，因为过多食用大蒜可能产生一些不良反应。大蒜中含有的大蒜素比较辛辣，过量食用可能对胃粘膜、肠壁造成刺激，严重的会引起胃痉挛和腹泻等。所以孕妇最好不要过多食用生蒜，另外就是切忌空腹食用。体质虚弱和胃肠衰弱的人，更要减少吃生蒜。&&&&&&以上是对“孕妇可以吃蒜苗吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕的前4个月是可以吃大蒜的，对胎儿没有影响。&&&&&&指导意见：&&&&&&孕期注意保持心情舒畅，孕早期因早孕反应的影响，饮食可以孕妇口味为主，少量多餐，注意营养均衡，避免偏食就好。量吃一些的，大蒜可以消毒杀菌是很好的食物，但是也别多吃，大蒜也是属于辛辣刺激的食物，吃多了可能会刺激到宝宝，建议多喝水。怀孕初期还要吃点叶酸片预防一下胎儿神经管畸形等。不要吃螃蟹等寒性食物就可以了。
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&&&&&&一般来说,对于孕期饮食没有严格限制,应注意避免摄食辛辣刺激,寒凉生冷的食物,多吃富含蛋白质,铁质,钙质丰富的饮食.大蒜苗有助于杀灭肠道致病菌,您可以吃一些,冷水也并非完全禁止。此期孕妇及胎儿能量和代谢增加,孕妇需要增加热脂和与能量与代谢有关的维生素B1,维生素B2.胎儿快速的发展需要大量的蛋白质,孕妇每日摄入的蛋白质量应不低于80－90克,并应注意合理的搭配,可多食用肉类,鱼类,奶类,大豆等富含优质蛋白质的食物.妊娠中期孕妇开始为分娩和哺乳贮备能量,怀孕24周时胎儿也开始贮备脂肪,使得脂肪的需要量增加,应适量补充脂肪.同时要注意动物油和植物油的比例,植物油含必须的脂肪酸更丰富,不应忽略.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&吃生蒜苗属于辛辣刺激性食物，不建议您吃，建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。&&&&&&指导意见：蒜苗，有的地方也称它为青蒜，是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它具有蒜的香辣味道，但刺激性比蒜小，常被作为蔬菜烹制。蒜苗风味独特，为烹饪中常用的调味料，川菜制作回锅肉时它便是必不可少的配菜。蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。
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