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产后抑郁症有哪些症状？
随着社会压力越来越大，抑郁症在生活中已经很普遍的存在。但产后抑郁到底是怎么一回事呢？新妈妈产后因为各种生理和的原因极容易患上抑郁症，有必要了解抑郁症的原因，采用积极的方法进行缓解。
产妇生产后3~5天，会有不同程度的情绪变化，这是因为产后雌激素的分泌变化所引起的。
新妈妈产后脾气不好，真的是因为产后事儿多吗，还是患了产后抑郁症呢?新妈妈患了产后抑郁症该怎么办呢?
中国传统：产妇产后发脾气是因为事儿多，只要伺候好了，就没事了。
科学建议：产妇除了需要充分的之外，至关重要的就是得到亲人精神上的帮助。
后的产妇常常会焦虑、烦躁，甚至对于家人也可能有过分的语言和行为，严重者可成为产后抑郁症，近50%的产妇身上都会出现如此状况。为此，丈夫和家里的亲人们可能认为产妇实在娇气、事儿多，这么多人伺候还不满意，由于产妇的心理反应而导致家人生气、不理解，甚至产生家庭矛盾。
产妇生产后3~5天，会有不同程度的情绪变化，比如：易哭，情绪脆弱。这是因为产后雌激素的分泌变化所引起的。如果症状历经数周，个别产妇会有情绪失控的表现，这就是产后抑郁症，具体表现有：爱哭、情绪低落;缺乏信心、情绪转变迅速;不能集中注意力;生活、饮食习惯出现混乱;恐惧、失望，甚至绝望。
产后抑郁症的7种形态
1.爱哭的妈妈
症状：没有特别悲伤的事，就不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫，有时只为了别人的一句无心之言，就会觉得伤心掉泪。
缓解对策：不要勉强自己，一定要坚强地克制情绪，如果哭泣真的能使自己恢复活力，就大哭一场来释怀吧!
2.烦躁的妈妈
症状：芝麻绿豆的小事都可能成为导火线，莫名其妙地大发雷霆。这可能是由于生活方式的改变和照顾宝宝的辛劳而引发的骄躁情绪，丈夫、婆婆，甚至连小婴儿都可能会成为吵架对象。
缓解对策：放松情绪，静观改变，也许新生活并没有想像中那么忙碌。先从育儿新生活中忙里偷闲地喘口气再说吧!
3.忧心忡忡的妈妈
症状：第一次当妈妈，第一次接触小婴儿，难免会对育儿生活缺乏信心。可是，过于杞人忧天的状态是无法好好担负起育儿大任的哟!
缓解对策：要知道，小婴儿的&成长能力&远远超乎成人的想像，要相信这份力量，好好品味母子相处的幸福感。
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产后抑郁症有四大原因 典型的症状是什么
症是很多孕妇生产后的常见现象，受到很多因素的影响，很多人都不清楚孕妇产后症的原因，那么孕妇产后抑郁症的原因有哪些？1、荷尔蒙水平的剧烈变化大量研究数据表明，产后期荷尔蒙水平迅速降低和产后抑郁症出现有关。产妇在怀孕期间雌激素和孕激素水平逐渐增高到峰值，增长了10倍。而分娩后的3-5天内，其水平会逐渐降至基础水平。2、周围环境的影响产妇经历的负性生活事件，诸如失业、夫妻分离、亲人病丧、家庭不和睦等，都可能是促发产后抑郁症的重要诱因。同时，低龄、单亲、低社会地位、多子女的母亲、父母早年离异、低学历、低收入、新移民等因素均可增加产妇产后抑郁症的易感性。3、各种心理压力的聚合使产后妇女情感处于脆弱阶段，特别是产后1周情绪变化更为明显，心理处于严重不稳定状态，由于产妇对即将承担母亲角色的不适应，造成心理压力而出现产后抑郁症。4、而产妇的过度和抑郁可导致一系列生理、病理反应，如去甲分泌减少以及其他内分泌激素的改变，可致子宫收缩减弱、敏感、产程延长、增多，进一步加重产妇的焦虑、不安情绪，成为产后抑郁症的促发因素。清楚产后抑郁症的病因，发现症状的时候及时进行治疗。那么，典型的症状是什么？产后抑郁症又名产后忧郁症，是指产妇在生完孩子后，常见于坐月子期间，主要由于生理和心理因素造成的抑郁症。产后抑郁症症状主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，有些症状比较严重的产妇有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀等极端想法或行为。每个产妇出现产后抑郁症的时间可有不同：1、产前抑郁延续。有些产妇是生孩子前就患有抑郁症，生完宝宝后抑郁一直没有得到排解。2、产后抑郁。部分产妇在产前并没有抑郁症，只是在生完孩子后由于身体雌激素水平失衡，而出现焦虑、易怒等抑郁表现。3、周期性抑郁。有些产妇在分娩后几周、甚至几个月以后开始出现产后抑郁症。她们开始是真的喜欢照料宝宝，可是后来却逐渐变得越来越抑郁直到出现严重症状。具体症状：1、抑郁：患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。有时白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。2、脾气暴躁：患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。3、疲惫：一般产后的女性亦会感到疲惫，但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。4、：患者一般睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。5、：患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因而感到内疚和不安。6、失去兴趣：患者对以往的享受觉得不再吸引，以往的兴趣亦变得聊，对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难，主动性下降，流露出对生活的厌倦，对生活失去信心，特别是对性生活失去兴趣，进一步影响双方的关系。
（责任编辑：文艳梅 ）
文章关键词：
有的孕妇在生产完孩子之后都是闷闷不乐的，其实大家都觉得能够有一个自己的宝宝是非常的开心的，但是也有的产妇有这样的心情抑郁的话，肯定是需要……
产后抑郁症的出现和很多的因素有关，我们的产妇一定要找到自己产后抑郁的原因，才能及时的治疗。
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擅长：脑血管病，神经介入
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抑郁症症状
自从生完孩子以后自己整个人都变得郁郁寡欢，有的时候在心理上面心情非常的烦闷，而且最近一段时间经常都不喜欢与家人朋友进行沟通，所以家人朋友也非常的担心我的身体情况，不知道自己为什么在生完孩子以后心情非常的烦躁浮躁，有的时候就是静不下心来，医生说我是患有产后抑郁症，那么产后抑郁症的症状是哪些呢？下面下来我来给大家看看。
产后抑郁症的患者，常常在心情压抑，而且感觉悲观失望经常在对日常生活缺乏兴趣，而且有的时候出现精神不振经常的也会出现记忆力下退，有一些患者还经常出现自卑，感觉前途无望。
产后抑郁症是一种常见疾病，只要尽早发现，积极调整，积极治疗，一般预后良好，症状缓解、社会功能和职业功能恢复。患者和家属不要过度紧张害怕，正确对待疾病，树立信心，坚持到正规医疗机构治疗，接受科学的治疗，可以避免发生不良的后果。心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。在照顾孩子的忙碌中，别忘记多与患者沟通，观察情绪变化，对焦虑、忧郁、自责情绪进行劝解疏导，对悲观的情绪要给予信心和希望，注意发现悲观的情绪和自伤自杀、伤害孩子的先兆，避免不良的行为发生；如果病情严重，考虑住院治疗。
产后抑郁症的患者平时要注意这些期间不能够经常地给自己一些心理压力，如果症状比较严重的话可以去咨询一下心理医生，而且要预防这种疾病的话家人朋友应该要更好的去关心他们心理的变化。
产后抑郁症的患者平时应该多转移自己的注意力应该培养自己的兴趣爱好平时应该经常地参加户外活动，可以把自己的一些生活当中的美好的事情记录下来，而且平时经常的去做一些不敢做的事情。
温馨小case：
产后抑郁症的患者一定要主动地接受新的知识，可以多进行开导沟通处理。可以多让她参加些户外活动，多与亲人朋友沟通聊天，多倾诉自己内心的苦恼，多听些欢快的轻音乐。
得抑郁症案例的表现分析
以前我的同桌就是轻度抑郁症的患者，经常在感觉他行为非常的古怪而且从来都不跟我说话，所以我也非常的担心她，所以有的时候也经常的给他一些关怀，现在他的轻度的抑郁症的症状已经得到了缓解，其实这种疾病在生活当中出现的非常的多很多的性格内向的患者，长长的就容易引发这种疾病，那么这种疾病的表现有哪些呢？来跟我一起来看看吧
抑郁性神经症有哪些临床表现，情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。
意志消沉　　这是抑郁症患者最主要的特征，轻者心情不佳、苦恼、忧伤，终日唉声叹气；表现为情绪低落，思维迟缓，缺乏主动性，饮食差、睡眠差，感到全身多处不适。
抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
轻度抑郁症的这种疾病诱发的因素非常的多，比如说在生活当中出现了重大的事件的发生，或者是患者朋友经常的长期的持续不愉快，或者是经常的有悲观消极的思想存在，就是容易引发轻度抑郁症了。
为了缓解患者的轻度抑郁症的症状，平时我们一定要学会自我称赞自我欣赏，而且平时应该学会坦然的面对一切的不良的刺激，这样的话才能够更好的保持心情的稳定，才能够更好的缓解抑郁症。
患者朋友患有轻度抑郁症还是比较容易治疗的所以平时我们一定要改善这种疾病，一定要提高自己的睡眠的质量，而且平时应该要提高生活的积极性。
总之呢，抑郁症这是一种心理疾病，心病还须心药医，要让自己尽快走出来，没事多出去走走，战胜抑郁情绪，广交良友，善于倾诉，不要自我封闭自己，积极参加文娱活动，陶冶情操啊，必要时接受心理治疗
抑郁症在生活当中比较的常见，这种疾病是我们常见的一种精神的疾病，现在很多患者出现了这种疾病，也分为轻度抑郁症和重度抑郁症，重度抑郁症是比较严重的一种现在很多患有重度抑郁症的患者，常常心理素质比较的差，所以平时也经常的给自己一些悲观的心理状态，那么重度抑郁症的表现到底有哪些呢？那我来跟大家一起来介绍一下看看吧
患有重度抑郁症的患者在平时首先会表现出痛不欲生悲观绝望常常的会给自己一些自我评价非常的低，而且患者常常的也会出现认知功能的损害，经常的记忆力下降，而且注意力不集中，常常的也会出现身体乏力体重下降。
抑郁症的表现一般是轻度会是整天闷闷不乐，重度的话患者会感觉痛不欲生，悲观绝望，甚至会有轻生的欲望，严重者会出现幻觉。另一方面，抑郁症患者思维会变的缓慢，语速减慢，活动的欲望会不断减退，整日闭门独居，疏离亲友，睡眠质量也会不断下降，生活质量也会大不如前。
健忘是重度抑郁症的表现，抑郁症可以服用舍曲林，奥氮平，帕罗西汀等药物治疗。最好是去专业的精神病医院住院治疗
患有重度抑郁症的患者在平时我们要积极的接受治疗，治疗的过程当中，我们可以通过服用一些抗抑郁的药物来进行，比如说可以使用帕罗西汀还有氟伏沙明。可以改善患者的症状。
患有重度抑郁症的患者除了药物治疗，一定要注意了，如果是有严重消极自杀企图的患者，我们平时可以采用改良电抽搐治疗，这种治疗的方法是针对抗抑郁的药物的治疗的效果不良时使用的。
注意事项：
为了预防重度抑郁症这种疾病的出现我们平时在患者症状比较轻的时候，就应该及早的发现及早的治疗，而且平时我们一定要随时的观察患者的心理上的变化进行心理治疗。
关于中度抑郁症患者的疑惑和解决方案
重度抑郁症患者疑惑：
1.轻重度之间的抑郁症该如何治疗。。
2.控制不住自己的情绪，易怒，失去信心，睡眠不好，经常睡不着，记忆力差，敏感多疑，生活懒散。。。吃过抑郁症药。需要怎么样才能缓解这种症状，。
医生解决方案：
1.你这样的情况最好及时与家人沟通，以便得到家人更多的关心与理解，保持良好的心态，自我暗示，多参加活动，不高兴的事情及时缓解，及时进行心理治疗。不要担心。
2.目前抑郁症最佳治疗方法是药物治疗,同时辅以心理治疗.而药物治疗建议你采用中药.抑郁症经过合理的治疗是完全可以治愈的.不要总躺在床上,多做户外运动,同时要树立信心,积极的治疗.&br/&我建议你采用中药治疗.必须通过辨证施治,用没有毒副作用的中药调理,再加上心理调理,情趣调理3位一体的治疗方法才能达到好的治疗效果。
3.对于抑郁倾向，有许多是与自己追求完美的个性有关，相信人的能力是有限的，谋事在人，成事在天，只要作到尽力，人的最初需要快乐，人的最终需要实现自我，不要过于压抑自己，多与人沟通交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，给自己归属，&br/&让压抑的负性能量得到合理释放，多亲合大自然，感受它的博大，多作自己喜欢的事，让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极，重于坚持，修身养性，你会从世俗中超脱，提高生命质量，为实现自我加油！
4.中度抑郁症是在轻度抑郁症的基础上，由于没有得到有效的心理引导，抑郁心理加重所产生的心理疾病。对于中度抑郁症的患者来说，最好还是在发现自己的病情的时候就及时的采取治疗的方法，这样我们就可以避免很多的问题。必要时可用药物辅助治疗，同时要注意避免药物依赖性，只要用心治疗是可以康复的。建议平时改善家庭成员之间的关系,分析去除不良的刺激因素。加强心理护理,防止病人自杀。
奶奶今年快要80岁了，所以精神状态也非常的不好，现在很多老年朋友经常的也会出现一些精神衰弱的疾病，其实很多的老年朋友都容易引发出现抑郁症，老年出现抑郁症当然也是比较重要的所以我们针对这种疾病还是要正确的去对待不能给患者太多的精神刺激那么老年抑郁症的症状到底是怎样的呢？一起给我看一看吧，一起来了解一下我的个人的一些看法和观点。
抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
抑郁主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
老年朋友患有抑郁症，在平时我们要治疗这种疾病，平时可以给老年朋友服用一些抗抑郁的药物，但是患者一定要注意药物治疗的时间比较的漫长，所以平时我们还要密切的关注老年朋友抑郁症的病情的变化。
老年朋友患有抑郁症，在生活当中也可以通过心理方面的治疗比如说在平时可以给患者进行认知行为治疗南京治疗还有一些精神动力学治疗，这些精神方面的治疗都是能够更好的使患者的抑郁情绪消除的。
要改善老年抑郁症一定要让患者养成规律的生活，而且在平时一定要注意不能给患者一些不好的精神刺激，而且要给患者多培养一些兴趣爱好可以更好的让患者注意力转移从而得到放松。
注意事项：
患有老年抑郁症的患者在平时应该经常的去户外进行旅游或者是散散步，在平时也可以经常的做一些有氧的轻微的运动，比如说也可以经常去公园打打太极，也是能够缓解抑郁的。
青少年抑郁症怎么办呢？
根据我们最近的一个报道啊，发现许许多多的青少年居然都患上了抑郁症了，而且有一些人居然还曾经产生过自杀的念头的。其实这也说明我们如今的青少年的心理的健康的问题啊，真的是越来越严重了，那么青少年有轻度抑郁症该怎么开导她们呢？还有，父母平时在家里的话，应该怎么样来看我们自己的孩子是不是患上了抑郁症呢，所以我们就应该知道抑郁症症状有什么，才可以知道自己的孩子是不是患病了，所以就来看看吧！
首先，第一个方面是，我们应该知道，对于青少年来说，抑郁症的发病的情况，其实是时有发生的，而且根据经验，我们预防青少年发生抑郁症的最有效的方法其实就是要做到早睡早起。早睡早起的良好习惯可以有效的防止抑郁症的发生的，所以说，不要再让我们的孩子睡懒觉啦。
第二个方面是，青少年有轻度抑郁症该怎么开导，我们青少年其实一般在父母的管教下的，他们的睡眠的时间真的是比较长的，因为许多人都想良好的睡眠是很有助于身心的健康的发展的，这本身没有错，但是如果是那些睡觉晚、睡眠少的青少年，会因为缺乏睡眠，而变得比其他的人，更容易焦躁和冲动啊。
第三个方面是，要知道，如果是孩子是因为睡眠的缺乏而导致的烦躁的话，发现了焦躁和冲动等等的不良的情绪问题，正是抑郁症的诱发因素的啊，而且时间一长，这些人很容易患上抑郁症的，尤其是正在处于生长发育的青春期的孩子们，真的是很危险的。
同时重要提示：抑郁症的诊断主要应根据病史、临床症状、病程及体格检查和实验室检查，典型病例诊断一般不困难。是指首次发作的抑郁症和复发的抑郁症，不包括双相抑郁。患者通常具有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。
温馨小case：
首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间,再配合心理医生进行心理治疗.中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药!进行心理治疗的过程中还是要坚持服药.一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益
还有，我们青少年有轻度抑郁症的时候，应该注意开导开导，一般建议要养成良好的睡眠习惯，培养兴趣要广泛等等各个方面，必要的时候最好是找专业的咨询去咨询一下，十分的有必要的啊。
尽早辨别早期抑郁症早健康
抑郁症是一种常见的情绪障碍性的疾病，那么出现了这种疾病的时候，我们会发现患者都会表现为低落的表现，这个时候行为和思维方式都会出现改变，而且患者的喜爱，情绪会非常的低落和悲观，那么在出现抑郁症的时候早期会有哪些症状表现呢？这样我们能够及时的去发现这些症状，及早的在生活当中去进行预防那我们就来具体了解一下。
在早期的时候我们可以观察患者，那么如果他会为了一些小事情而非常的苦闷，经常得愁眉不展，这个时候我们应该查找原因及早的进行纠正，如果患者去了以往的嗜好，整天无精打采，也应该引起重视。
早期抑郁症的表现包括心慌气短，闷闷不乐，感觉工作和生活德压力都很大，好像不能呼吸，还会纠结于一些比较细小的事情，感觉无法释怀，出现这种情况就需要进行一定的心理疏导。
抑郁症分为很多种类型和等级，在早期的抑郁症发展期间，很容易导致患者的心理缺失感，因此出现情绪不高，身体消瘦等情况，很多人并不知道自己已经患上了抑郁症，需要及时的外界干预。
人体的身体是情绪的晴雨表，在抑郁症出现期间，患者的身体也会出现反应，包括暴饮暴食，不思饮食等问题，患者需要注意坚持锻炼，可以让身体得到一定的毒素派遣，还要找到兴趣所在。
生活过于懒散和不修边幅以及经常随遇而安，对生活充满了一些厌恶感，长期的处于失眠的状态尤其是在早晨醒来的时候，经常地重复着这些症状表现，我们就要引起重视，应该尽快的去调整患者的生活方式。
患者在生活当中精神过于淡漠经常的感觉到头痛和腰痛，总是感觉非常的自卑，经常的处于自责的过程当中，悔恨当初，对未来失去了信心，记忆力也会有明显的下降，会经常的情绪变化无常，我们都应该提高警惕。
注意事项：
早期的抑郁症患者通过合理的治疗是可以康复的，对一些症状要具有敏感性，不能随便的忽略，浪费了黄金的治疗时间，对患者本身也是一种损失。
我今年已经有二十岁了，从我小的时候开始，我的性格内向，并且还比较敏感多疑。生活上遇到不顺心的事情，就很容易抑郁起来，尽管自己很努力地去调节。依然很难做到让自己快乐起来。当情况有好转时，情绪也容易高涨，话语变多，不稳定。最近一段不知道怎么回事我总是喜欢手舞足蹈的说话，并且人也变的很兴奋，以上就是我狂躁抑郁症的表现。那到底躁狂抑郁症的治疗方法有哪些呢？
目前临床上治疗该病，主要还是以药物治疗和行为，心理治疗为主。目前对于治疗该病常用的药物有抗抑郁和焦虑的药物，一般可口服给药，有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。建议患者还可以结合中医的方法进行辅助治疗。
在治疗期间，患者还可以结合思维转移的昂发，尝试将思维中所出现的消极的，不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。
对于抑郁症患者，首先应该保持心平气和的，不能太过焦虑，应该多出去加强锻炼，多接触外界，参加集体活动是对病情很好的，如：篮球等多人运动，既加强了锻炼，又能与人交流保持乐观心态，对病情和心态的好转都是很好的。另外，建议患者可以在情绪不佳的时候，去户外散步，寻找一些可以发泄的方法进行玩耍，那么对改变不良的情绪都有一定而帮助，另外，还可以通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。
保持良好的心态，治疗建议采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗，疗效显著。
注意事项：
建议患者一旦确认病症后，一定要积极配合医生治疗，通常患有该病的患者，只要能够积极配合医生进行治疗，病症都是可以达到治愈的目的。
自从生完孩子以后经常的感觉自己心里非常的低落有的时候感觉心里非常的不稳定，经常带有一些心理烦躁的情绪出现，而且在生完孩子以后经常都不愿意与人沟通，经常带有一些悲观的情绪自卑的表现。可能是因为自己患有产后抑郁症产后抑郁症的这种疾病现在困扰很多女性，那么这种疾病要如何来进行预防和治疗呢？
预防产后抑郁症，怀孕的女性生完孩子以后一定要及时的去寻找心理医生帮助，能够更好的进行自我调节积极的对待家庭学校，一定要更加的重视自己的责任，而且应该跟身边的亲朋好友寻求帮助。
预防产后抑郁症这种疾病出现平时应该经常的锻炼自己的身体，而且要提高自己的心理承受能力，平时要丰富经验，促进心理健康，一定要培养自己的一些生活习惯，丰富业余的文化生活。
预防产后抑郁症平时我们经常的可以去听一些心理卫生课的讲座，这些期间应该阅读一些心理卫生书刊。而且平时应该注重自己的生活学习工作，平时一定要提高自己的能力努力保持心理健康。
产后抑郁症的患者要进行治疗的话，平时我们可以通过口服一些抗抑郁的药物来进行治疗，比如说可以通过服用帕罗西汀。然后再介绍一些心理上的辅导治疗比如说进行一些行为认知的疗法。
产后抑郁症的患者多数是心理压力造成的，所以我们平时应该要经常的开导患者，一定要多鼓励患者，而且平时要让患者处在安静的环境当中，平时要带患者经常的去尝试一些从来没尝试过的事情。
产后抑郁症的患者常常也是会有一些自杀的倾向的，因为这种疾病如果不治疗的话，常常会由于情绪低落悲观，而且产生一些不好的念头，因为产后抑郁症严重以后导致思想逻辑出现了不正常。
抑郁症不是单纯的生理问题，中度以上的抑郁症靠药物是不可能完全治愈的，因为人会重复他生病的模式，除非人的心灵得到解放。
注意事项：
在生产以后出现的抑郁症情况，平时一定要增强自我心理调节，一定要对自己保持自信平时可以经常的写日记或者是通过运动或者是转移自己注意力来调节自己情绪。
患有产后抑郁症的患者，身边的家人朋友尤其是自己的丈夫，一定要给患者更好的呵护，而且平时应该要避免经常的责怪他们，一定要经常地观察他们内心的变化。
患有产后抑郁症的患者我们平时应该给患者经常的吃一些含有微量元素的食物可以帮助患者提高兴奋度，而且也能够帮助改善患者的睡眠状态。
不少的女性朋友在生完孩子以后经常的会情绪出现低落，经常的会出现一些轻度的抑郁症表现，这种疾病的出现与自己的神经内分泌有一定的关系，也跟患者的心理素质调节能力比较差，有一定的关系。
追究它的本质，抑郁症是精神疾病，是心情郁闷，思想压力大，遇到难解的困难等原因引起。
是完全可以治愈的疾病，治愈以后和正常人一样。所以不必要担心，治疗首先要自我调解，避免想不愉快的事情，没有特殊的仪器检查可以诊断，可以到精神科，就诊。
产后抑郁症一般都是因为心情低落、想的过多、觉得被老公、家人所冷落，巨大的反差让产妇接受不了，于是就很容易患上产后抑郁症，只要保持心情愉快、家人多谈心、多关心是不会患上这病的。
女性朋友在生产以后出现了抑郁症常常表现出来心境低落而且这些期间思维能力变得迟缓，常常意志活动减退常常不喜欢参加一些活动常常的比较不合群，而且经常的也会出现认知功能的障碍。
女性的朋友在生产过后出现了产后抑郁症，平时应该积极地参与到治疗这些期间我们可以通过药物来进行抗抑郁的治疗。最主要的是通过心理方面的治疗，平时可以通过认知行为治疗。
注意事项：
当女性朋友患有产后抑郁症以后，作为家人的，我们一定要给他们营造一个良好的生活环境，一定要多带患者去参加一些户外的活动，让患者的心理变得更加的开朗，而且要多培养患者的兴趣。
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