足跟痛的治疗方法怎么治疗,运动造成足跟疼痛,一跑

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&针灸治疗足跟痛
足跟痛资料汇编
针灸治疗足跟痛
&&& 足跟痛是急性或慢性损伤引起的足跟部。症状虽然简单,但病因复杂,且多缠绵难愈。一般多为从高处落下,强大暴力撞击足跟底部,或走路时足跟部被高低不平的路面或小石子顶挫致伤。因职业关系长期站立于硬板地工作,扁平足,跑跳过多,足底跖筋膜、肌肉、韧带长期处于紧张状态,反复牵拉跟骨附着处可引起足跟底痛。跳跃运动员踏跳过多,长跑运动员用前足掌蹬地过多,由于跖腱膜、屈趾短肌、跖方肌以及跖长韧带等反复牵拉,日久也可发病。  根据不同的损伤原因,可致跟底脂肪垫、滑液囊及骨膜挫伤,或跖腱膜、屈趾短肌等在跟骨结节前方附着处的牵拉伤。损伤后,跖筋膜附着处可发生充血性渗出,脂肪垫充血、肿胀,滑囊慢性炎症,跟骨骨膜增生,产生等改变。&&& 中医学认为,该病的形成是以肝肾亏虚、气血失和、筋脉失养为先决条件,复因风、寒、湿邪侵袭及外伤、劳损等致使气血阻滞而成。  【临床表现】  患者多在中年以上,有急性或慢性足跟部损伤史。站立或走路时足跟及足底,不敢着地。可向前扩散到前脚掌,运动及行走后加重,休息减轻。  检查可见足跟部微肿,压痛明显。根据压痛点可以确定病变部位:跖腱膜炎和跟骨压痛点在跟骨结节前方;脂肪垫损伤与跟骨下的压痛点在足跟中部或稍偏内侧。踝背伸抗阻时,部分患者跟底部加重。  X线摄片早期多为阴性,晚期可见跟底骨膜增厚,或跟骨结节前方,与跖腱膜方向一致。也有的患者虽有形成,但却无临床症状。  【治疗方法】  1.基本治疗  治则:疏经通络、化瘀止痛,针灸并用,泻法或平补平泻。  处方:以足跟局部和足少阴、足太阳经腧穴为主。     太溪&& 照海&& 昆仑&& 申脉&& 悬钟&& 阿是穴  方义:太溪是足少阴经之原穴,足少阴经“别入跟中”,配照海强健筋骨、宣痹镇痛;昆仑、申脉位于足跟部,属于足太阳经,与肾相表里,能疏筋脉、行气血、通络止痛;悬钟为八会穴之髓会,既可补髓壮骨.又能通经活络;阿是穴作用直达病所,以疏通局部经气,化瘀定痛。  加减:痛及小腿加承山、阳陵泉柔筋止痛;气虚加脾俞、足三里健脾益气;血瘀加膈俞、太冲活血祛瘀;肝肾不足加肝俞、肾俞、复溜补益肝肾。  操作:太溪、昆仑常常采取互相透刺法;申脉、照海则刺向跟底部;其他穴位常规针刺。针灸并用可增强疗效。  2.其他疗法  ⑴&& 耳针:取足跟、肾、神门、皮质下等穴。毫针刺人,快速捻转,留针0.5~l小时,必要时可埋针;轻者可用王不留行籽贴压。  ⑵&& 头针:取顶颞后斜线上1/5、顶旁1线。进针后快速捻转或接电针仪,用连续波刺激30分钟。  ⑶&& 电针:选太溪、仆参。针刺得气后,接通电针仪,用连续波刺激15~20分钟。  ⑷&& 穴位注射:用醋酸强的松龙15mg加1%普鲁卡因溶液5ml注入阿是穴。每周l次。  ⑸&& 激光照射:以10W二氧化碳激光仪照射阿是穴及周围皮肤,每次5分钟。  【验案举例】  曾某,男,59岁。双足跟3年,压痛明显。取阿是穴,针刺得气后用鲜姜片1块,穿过毫针,贴于皮肤上,将艾绒捏成大艾灶置于姜块上施灸;并加针刺太溪、申脉、仆参穴,留针20分钟。1次即感明显减轻。治疗5次,完全消失,行走自如(段湘波.隔姜温针灸阿是穴治疗足跟痛20例。针灸临床杂志&& ),47)。  【文献摘录】  1.《胜玉歌》:踝跟骨痛灸昆仑,更有绝骨共丘墟。  2.《灵光赋》:后跟痛在仆参求。  【按语】  1.针灸治疗本病疗效可靠。但对有些病例非一时能治愈,须坚持治疗或配合其他方法综合施治。  2.急性期应注意休息,症状缓解后应减少站立和步行。平时宜穿软底鞋,或在患足鞋内放置海绵垫。  3.注意劳逸结合,避免风冷潮湿。
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川芎如何治疗足跟痛
脚是我们平时走路必须用到的,很多人平时使用的过度,很容易造成足跟痛的情况。为了更好的进行治疗,患者必须关心中医的疗法,比较典型的就是采用进行治疗,但是具体的方法患者还不是很清楚。那么,川芎如何治疗足跟痛?下面咱们就来详细了解一下吧。
足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖 筋膜 炎 ,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋 膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。中医学认为,足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨,肝肾亏虚,筋骨失养,复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞,气血运行受阻,使筋骨肌肉失养而发病。
川芎法治足跟痛:取川芎45克研成细末,分成3份,装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋里,直接与患足痛处接触,每次用l袋,3袋交替使用,换下药袋晒干仍可用。
药浸法治足跟痛:取苏木、白、麻黄、、川芎各30克,水煎浸洗脚部,同时用手搓揉足跟,以利药液浸入肌肤。每次15分钟,每日2次。
上面就是对川芎如何治疗足跟痛的介绍,希望对患者的认识有帮助。造成组足跟痛的因素有很多,在出现这种情况的时候,肯定给我们的生活造成了比较大的影响,这个时候就可以采取这两种方式进行医治,效果是非常不错的,如果情况严重建议到正定医院进行治疗。
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足跟痛的原因和治疗
状态:就诊前
希望提供的帮助:
请问我的是骨刺还是肾虚引起的足跟痛,应该怎么治疗?
所就诊医院科室:
本地医院 骨科
用药情况:
药物名称:中药饮片
服用说明:服用中药2个月了,找不同的医生诊治过,但症状只有缓解,没有根除
这种情况年轻人大多数是滑囊炎,也就是跑跳等原因造成局部损伤,老年人大多是骨质增生造成,你这种情况一方面需要继续保养,另方面可以选择局部注射治疗,实在不行就得把局部骨膜的感觉毁损
状态:就诊前
你好,姚主任。我的足跟痛是有症状一年多了。今天做了电磁冲击波治疗有所好转,不知道做这个理疗能否根治?谢谢
冲击波是个很好的方法。持续治疗一段时间。至于根治问题,我不知道怎么回答你,原因是:足跟痛是有原因的,首先要去除引起疼痛的病因和不良运动习惯,注意保养。另方面,就像感冒一样,治好了这次,可以叫根治吗?
状态:就诊前
谢谢姚主任,我今年43岁,男性,机关上班族。我的足跟痛有一年多了,早晨起床后或休息后就没有症状,走路时间长了就会痛,休息后好转。整个足跟无痛点,负重后整个足跟疼痛,拍片没有骨刺。去年以来先后吃过镇痛消炎药,中药,针灸,贴过膏药,疗效都不明显。上个月做了双足核磁共振,诊断报告是双足踝少量积液,后到省人民医院疼痛科治疗,医生推荐用冲击波治疗,并交代可以服用活血化瘀类中药,还要减少运动。是不是我的体质不适合运动,而做核磁共振前跑步锻炼造成的脚踝积液?我可以服用仙灵骨煲治疗吗?
状态:就诊前
医生说少量积液不是引起足跟痛的主要原因。
可以接着使用冲击波治疗,平时多使用热水泡脚。改变运动方式,减少跑跳的运动方式,例如游泳。至于仙灵骨葆什么的意义不大
状态:就诊前
非常感谢姚主任在百忙之中给我答复,我会按照您的医嘱治疗的,谢谢!?
疾病名称:左脚后跟有点肿,早晨下地走有点痛&&
希望得到的帮助:怎样治疗这病情
病情描述:早上起来足跟有点痛,有点肿,走上几分钟就缓开了。足后跟有点肿,左脚,走路有点酸的感觉
疾病名称:足跟痛&&
希望得到的帮助:请帮我分析病情提供治疗思路。
病情描述:我这个严重的足跟痛已经三年了。得病的起因是因为在武汉的协和医院找王洪医生做了右踝外侧的关节镜清理手术(做手术是因为陈旧性崴脚撕脱性骨折),但现在的足跟痛和这个手术没有直接关系。手术...
疾病名称:足跟肿疼两个月&&
希望得到的帮助:希望诊断疼痛的原因,治疗方案
病情描述:主任好,孩子先是一侧足跟肿疼,后两个足跟都疼,热敷、红花油用过后缓解,现肿的轻些,但还是疼,医院拍片一说跟骨结节骨软骨病,发育成长过程中正常现象,另一说平足所致,补钙,建议用矫形鞋...
疾病名称:足跟痛&&
希望得到的帮助:请问疼痛科还有没有什么分析思路和治疗方法。
病情描述:足跟痛,非常严重,脚不下地就一点都不痛,用手掐也不痛,但一沾地就不舒服,酸痛,连带到小腿肚子,且胸口也有点紧张恶心不自在的感觉,就算是坐着,脚放在地上,也不行。走路可以走500米,但每...
疾病名称:足跟痛&&
希望得到的帮助:您帮分析分析,应该怎样治疗,可不可以用您的那种足跟微创手术。
病情描述:何医生您好。看到您的个人介绍里说足跟痛可以做微创手术,不知道是什么样的微创手术?是否适合我这种情况。我这个严重的足跟痛已经二年多了。得病的起因是因为在武汉的协和医院找王洪医生做了右...
疾病名称:足跟痛,足跟骨刺。&&
希望得到的帮助:需要医生明确病因以及治疗方案。
病情描述:早上下床足跟落地痛,站着痛、走路多了更痛。坐着休息下、起来痛。睡觉不痛。足跟痛反反复复。
两张是足跟骨刺。后面的是脚掌,担是脚不痛。还有化验单。如需拍片请医生指导。
右脚、足跟痛三...
疾病名称:双脚足跟疼痛&&
希望得到的帮助:请问需要用什么药治疗,或者需要去门诊看吗?如果去门诊,在深圳宝安附近哪家医院比较...
病情描述:医生,您好!双脚足后跟疼痛严重,
半个月前搬家走得累开始会痛,开始觉得只是劳累,等休息睡好也没那么痛,
最近一周疼痛加重持续,早上起来觉得还没怎么痛,特别是中午和晚上下班后特别痛,双...
疾病名称:足跟痛近又发疑似右手腕腱鞘囊肿 左手腕痛&&
希望得到的帮助:手指甲黑线这个如果想排除癌变,需要做什么检查?如果想防患未然,有无办法现在可以处...
病情描述:熊老师,非常感谢您深夜的无私解答,还想麻烦您想多问一些,我这个指甲印象中有好多年了,但是我又不确定是不是从小就有,这个如果想排除癌变,需要做什么检查?如果想防患未然,有无办法现在可...
疾病名称:产后右边头胀痛,足跟痛,膝盖积液,右肩痛&&
希望得到的帮助:3月10日药已经吃完,请汪院长能否调下药方,侧重减轻头痛,我重新去抓,谢谢
病情描述:经3.10日调整之后的药方服用两周效果如下:
1、手脚较之前暖了一点(左脚更凉,右脚暖些,不会同时暖)
2、拉肚子好了(例假期间会拉稀)
3、配合针灸一次后,头部疼痛点成为一个包,痒痛;后...
疾病名称:足跟痛&&
希望得到的帮助:请问我这个病是什么病,需要吃什么药
病情描述:2017年9月开始两只脚的足跟部没有红肿, 但是踩在地面会十分疼痛,足跟不接触地面则完全不痛, 去医院检查后说有炎症, 开了药吃了没有明显的效果,静养了3个月后,疼痛较轻的那只脚现在完全不疼...
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
姚鹏大夫的信息
颈腰椎间盘的微创治疗;癌痛的药物、微创治疗;三叉神经痛射频治疗;骨关节病疼痛、骨质疏松痛、带状疱疹神...
姚鹏,男,医学博士,教授,主任医师,硕士研究生导师,疼痛科副主任。担任中华医学会疼痛学会癌痛学组副组...
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