【心理疾病】_发现我有自虐自残的行为，长这么大第一次关注这个问题。不知道是否属于心理疾病。 - 大众养生网
发现我有自虐自残的行为，长这么大第一次关注这个问题。不知道是否属于心理疾病。
上海松江盟主-小拳头妈问： 15:31:08关键词：
大众养生网小编解答：
1.回复 康仔妈 说: 好像一着急起来就顾不上那么多呢2.在专业的心理***服务中，这个属于危机干预，通常需要评估危险性的。假如你不想去专业机构寻求帮助，身边有没有家人朋友知道你这样伤害自己的行为，建议可以找他们谈谈你的担心。3.回复 小拳头妈（上海） 说: 我想这样，但我怕做了出来，我的爸妈怎么办？我一直是他们的希望，我孩子怎么办？我死了，他一辈子背着妈妈疯了自杀的名声。我能那么自私吗？4.早上和我妈吵架她一直喋喋不休，我好生气，一气之下就拿刀要割自己，刀子被我妈抢了以后我就撞墙，咬舌头。我有病5.世界名模克莉斯蒂娜曾对媒体坦言，每当自己不顺心的时候，就会在身上各处打孔，比如耳朵、鼻子、嘴唇甚至乳头。现实生活中，当人遇到挫折时，也往往会出现类似于自殴、自伤、自残等的自虐行为，比如以头撞墙、掐自己、甚至割腕。美国心理学家彼特认为：世界上约一半人有自虐倾向，他们觉得自己浑身都是缺点，总是事与愿违，丧失自信心。所以，如果一个人经常自我否定或者自我挫败，当他面对亲子冲突、情感纠葛、人际关系淡漠、生活压力等消极情绪等时，就很有可能产生自虐行为。常见的产生自虐行为的心理动因主要有以下几个方面：1.释放或解脱恐怖焦虑产生的痛苦感，转移或宣泄情绪。常有情侣因害怕失去爱情，内心处于强烈的焦虑和痛苦之中，遂通过自虐的方式加以释放和宣泄。2.寻求刺激，缓解抑郁，压抑情绪。生活中常有这样的例子：夫妻之间产生矛盾，如果一方喋喋不休或者蛮不讲理，另一方就有可能以头撞墙、或者拿书本使劲砸自己的脑袋或身体，而且在知识分子中尤为多见。这是因为，后者往往抱有夫妻之间避免摩擦、减少争执的心态，但是前者的步步紧逼，又使得后者无法保持平和稳定的心态，就会把愤怒、不满等情绪压抑下来，并以自身为释放口，以自虐来发泄心中的抑郁和痛苦。3.期求关注，希望得到人际交流与沟通。对青少年来说，文身是一种很“酷”的展现生命的方式，但实际上，文身也是一种自虐行为。很多人期望用文身来凸显自己的与众不同，张扬个性，但深层次的心理动因却是希望得到他人的关注与赞赏，期望获得同伴之间良好的人际交流与沟通。4.逃避困难与挫折。面对困难与挫折，更多的人是激流勇进，而有些人却选择了后退。如果一个人对自己的能力缺乏信心，又想逃避***的打击时，他往往会选择一些自伤、自残的手段，以此达到既逃避困难与挫折，又避免了***指责的双重目的。5.情绪低落、悲观绝望，或有其他重大隐情。很显然，自虐行为会对当事人的身体造成程度不同的伤害。偶尔的、程度较轻的自虐行为无可厚非；但如果一个人总是依靠这种自我折磨的方式来缓解情绪，最终将给自己带来更大程度的、甚至是生命的伤害。所以，自虐这种非常态的宣泄方式，是一种极其危险的行为。避免自虐心理和自虐行为的方法就是培养自信心，认识到自己的优点和长处，鼓励自己多闯难关；同时要改变自己的情绪宣泄方式，多参与学习、娱乐等活动。另外，在自虐心理中，最重要的需求是得到关注，因此，亲友间经常谈话和疏导非常必要；及时进行心理***和矫治也可以降低自虐的发生率。《环球时报·生命周刊》〔***　第14版〕问题库社会与文化社会话题提问鱼儿1991来自爱问知识人 08:58评论提问者对答案的评价：怎么挽回这段感情，急求等待您来回答更多其他回答共11条这个是自己心智不全的表现呵呵 也许是过于激动，askme 来自 爱问知识人
18:09 评论我想他是希望通过身体的痛苦减轻心灵的痛苦，也就是说把注意力更集中到身体的痛苦上去。一帆 来自 爱问知识人
19:05 评论不是每个人都会这样，至少心理健全的人不会。林峰 来自 爱问知识人
19:10 评论可能是因为你太在乎了吧 其实凡事放开一点对你对他都好啊 无论如何我都不赞成摧残自己的身体 太不明智了 不妨在心烦时，和朋友逛逛街，打打球或是旅游啊 人啊！要懂得自己爱自己啊！菲菲 来自 爱问知识人
19:43 评论郁闷！moonboy*** 来自 爱问知识人
19:44 评论自虐自残其实是一种心理疾病，它反映了一个人在应对挫折时，存在的一种行为上的缺陷。作为自虐自残者本身来讲，其可能有着一种极为隐蔽的抑郁性格；也可能是经过深思熟虑后采用的过激行为。醉冰轩主 来自 爱问知识人
19:50 评论这是心胸狭窄的表现.gjdw1581 来自 爱问知识人
11:55 评论这是怨天尤人的表现。 你可能是在埋怨上天，想通过自虐的方式换来上天对你的关注。 你也可能是在埋怨别人，想通过自虐的方式来改变别人对你态度。齐天股圣 来自 爱问知识人
12:10 评论不同的人发泄的方法不一样 但都是为了发泄心中的不满 之所以这样是因为感情受到伤害 建议你找点别的事情把自己的伤痛转移到别的地方上去 对自己对身边的人都有好处!五月 来自 爱问知识人
13:32 评论自虐是想渲泄心中的痛苦啊。而且往往是随心所欲。如果找别人渲泄说不定会落个“虐待”的罪名呢，你说是吗？？呵呵。人在感情受到伤害的时候是需要渲泄的，把痛苦渲泄出来会感觉好受许多，但是用何种方式就值得商榷了，本人认为自虐是最愚蠢的渲泄方式了，只会让自己更痛苦而不是更好受，如果感觉受到伤害了可以找自己信赖而且能够理解你的人倾诉，像至亲好友什么的，或是去旅行，这都是不错的渲泄和放松自己的方式，自虐的方法万不可取，到头来不仅只会更大的伤害自己，而且还会伤害关心你和爱你的亲人和朋友，让他们为你担忧***劳，害人害己啊。lianzi 来自 爱问知识人
20:59 评论我也有过自虐，释放怒火，才会舒服，因为知道那是自己犯的错，对自己的惩罚~~hww*** 来自 爱问知识人
21:55 评论欢迎登录知识人记住我的登录状态会员注册忘记密码我要举报举报对象：（新浪通行证号：）举报类型：举报理由：可输入150字取消关注问题推荐成功！如该问题被选为推荐问题，推荐者和提问者将各获得10分的奖励登陆用户名：密码： 记住我的登陆状态注册忘记密码提示匿名回答验证码：邮箱：登录回答登录名：密码：忘记密码注册会员相关词条更多赞助商如果您发现违背爱问知识人原则的内容和用户，请即刻告诉我们！站点信息6. SINA电脑版回到顶部转码声明用户反馈站长认领其他人都在搜自残行为为什么自虐7.我也是，第一次强烈的想死。以前最看不起人家难过时说这个词。到自己真的很想解脱。8.早点去医院看下 如果真是早点治疗 别再做伤害自己的事 了解妇科病相关知识关注我们吧，长按复制微信号“大米妇科”
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心肌炎的患者是会发生身体的不适的，因此建议此时要尽早的进行治疗的，因为心肌炎是会导致很多严重的疾病的，建议患者日常要注意多加休息，因为心肌炎是会导致患者出现发烧的现象的，日常要注意保暖，要防止因为着凉而导致发烧，也要注意温度不可过高，日常患者要注意多加休息，日常也要注意饮食方面的调理，要注意饮食结构的调整，要保证营养均衡。
心脏植物神经功能紊乱一般来说都是因为一些心理方面的因素引起的，因为如果经过检查，并没有发现心脏会有实质性的病变，所以你应该到心理医生那里面去接受治疗，根据心理医生的治疗方案进行慢慢的康复治疗不然的话可能会给你的日常生活造成非常大的影响。平时也要注意自己的状态听话不要让自己处于一个情绪沮丧的情况中。应该多对自己的心态进行调整积极的保持一个良好的心态去接受治疗，并且要面对生活。
营养师问答
微信扫一扫我不知道自己是不是得了什么心理疾病了,怕这样下去对家庭和工作有影响
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：我不知道自己是不是得了什么心理疾病了，怕这样下去对家庭和工作有影响，我的症状是除了睡觉外一般一个人的时候总时爱幻想要不就想着过去的事有时高兴有时生气或者感觉自己好失败想到自杀。老公按时回家就心情好一点，不按时回家想乱七八糟的很累，没有了自我，没有自信，遇到事很害怕，没有主见。
曾经的治疗情况和效果：没有专门的治疗，只是怀疑自己是不是患了什么心理疾病
想得到怎样的帮助：我需要去看心理医生吗？
咨询：13473人
病情分析：
你好,你的情况考虑是抑郁症，主要以心境低落为主，常伴有焦虑不安、躯体不适和睡眠障碍,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每个人的病情不同，治疗也有所不同，建议找家好医院进行有针对性的科学治疗，你可以找心理医生开导开导,平时多吃清淡富含维生素B,C的食物,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.
好的，谢谢！
医生回复：
其他答案 (1)
咨询：763人
病情分析：
您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向抑郁性神经症有哪些临床表现?情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失
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感觉自己得了很严重的心理疾病
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病情描述：
最近2个月以来，自己的精神状况越来越差，具体症状如下：1.失眠多梦，晚上上床2个小时才能入睡，早晨5点便醒来。2。对一些小事情经常有着不必要的担心：上完厕所担心没有冲，担心自己的钱丢了，担心车子没锁好。等等。3.重复做一些事情：重复找口袋里东西，重复看时间，重复看打过的电话等等。4.反应越来越迟钝，记忆力变的相当的差，脑子里感觉空空的，有发胀的感觉，注意力很难集中，没有感兴趣的事情，变的越来越多疑，怀疑所有人说的话，还分析这些话到底是真是假。白天想睡觉，但大部分时间睡不着，晚上很早就睡觉，但要很长时间才入睡，下班了除了吃饭不想做别的事。变的很懒。体力和精力都不行。做事情越来越优柔寡断，一些小事情拿不定注意，感觉自己的判断力也越来越差，别人说的很多简单的话也不能理解。很多时候有一种情绪控制不住要爆发出来的感觉。（备注:我是做销售的，压力一直很大，对前途没有信心，对这个工作也不喜欢，想辞职在家休息一段时间再找工作，可父母不同意。。另外，2个月前刚失恋，感觉对自己打击相当大。工作和感情的压力。最近生意很冷清，上班也无所事事，本来我就是一个神经衰弱患者。近2个月来出现了上述症状。感觉要疯了。可父母认为现在工作太难找，让我再坚持上班，可我觉的我现在的状况已不适合上班。不确定到底得了什么病，望广大好心人帮助，万分感谢！！！！）
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
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满意答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考
nobinjiang
您好，建议去精神病专科医院系统的精神检查，排除精神分裂症、抑郁症、强迫症等疾病。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病我不知道我是否有心理疾病
我不知道我是否有心理疾病
发病时间：不清楚
本人总是长期觉得自己没有安全感，没有人疼爱自己，没有人真心对待自己，几个月前喜欢一个已婚男人，开始觉得很好，现在每天都十分的焦虑，觉得没有安全感也觉得他不疼爱自己，看见他和自己的小孩在一起我感到呼吸急促信很闷，好像呼吸很困难，是不是不正常？
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
三级心理咨询师
河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
建议出去散散心，跟自己最亲的人或者朋友谈谈心。外出游玩等来放松自己。再者就是通过自己感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。　　焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。　　病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
症状起因：焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应，只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显，焦虑症状很突出而其他症状不突出，焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围，以致影响正常的生活、学习、工作时，才可以认为患了焦虑症，又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有：1、生物学因素，如遗传影响与生理因素；2、心理因素，如认知、情绪等；3、社会因素，如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。
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常见检查：
就诊科室：心理}