【辣妈学院】宝宝吃玉米可以促进智力发育
玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质，这些营养物质都有助于宝宝的智力发展。
那么，宝宝从什么时候可以开始吃玉米呢？
宝宝多大可以吃玉米
宝宝一般从6个月大开始可以添加辅食，辅食添加的顺序是谷物—蔬菜—水果—肉类。
尚未添加辅食的宝宝，消化功能和咀嚼功能都尚未发育完全，建议父母给宝宝喝玉米汁，每次一小杯即可，不能过量，以免宝宝肚子不舒服。
如果宝宝已经添加了辅食，就可以把玉米加到粥里煮成玉米粥给宝宝喝，也可以榨成新鲜的玉米汁或玉米糊。宝宝三岁以后就可以咬食玉米了，也可以给宝宝喝玉米煲的汤，但是注意不能过量。
宝宝吃玉米的好处
有利于智力发育
宝宝常吃玉米，有利于智力的发育，主要是因为玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质。
玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些是对智力发展有利的营养物质。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力发展。玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。
可以促进生长
宝宝常吃玉米，可以促进生长。宝宝由于生长发育快，代谢旺盛，若不注意，容易出现缺乏维生素B2的情况。
玉米中富含的维生素B2可以促进皮肤和毛发的正常生产，对发育也有促进作用。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转，造成缺铁性贫血，影响宝宝的生长发育。因此，家长们可以将玉米作为给宝宝补充维生素B2的食物之一。
宝宝吃玉米做法
食材：玉米400克。
①将嫩玉米掰粒，加适量的水，放入搅拌机或者榨汁机中，搅打成浆水。
②把玉米浆水过滤。
③把滤好的玉米汁放锅里煮开即可。
2、玉米排骨汤
猪大排500克、鲜玉米300克、姜5克、小葱5克、食盐5克。
①排骨洗净，玉米切块，姜切片，葱切段全部准备好。
②将冷水与排骨一起放入锅中煮开，随后关火捞出排骨，洗净浮沫。
③高压锅洗净重新放入凉水，将排骨、玉米、姜片和葱段一起加入其中。
④盖好锅盖大火煮开上气后，关小火压15分钟。
⑤关火等锅子泄气后，打开锅盖，依口味加适量的盐调味即可。
优聪融臻婴幼儿配方奶粉益智新升级配方，特别强化宝宝智力与视力发育营养元素，眼脑营养齐发展！
叶黄素，眼部发育的关键营养素，保护宝宝视网膜；天然藻油DHA与ARA（1:1.1），比例更均衡，有助于智力和视力的神经系统发育。胆碱，促进大脑大于，提高宝宝记忆能力。
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=282;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset=\"utf-8\"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=285;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
常喝玉米粥宝宝更聪明？推荐2款玉米食谱
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=284;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。对于宝宝来说，常吃玉米对智力发展很有好处，而幼儿吃玉米不太方便，就比较适合喝玉米粥了。下面我们就一起来看看玉米粥的营养有哪些。&常喝玉米粥的宝宝更聪明美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的孩子早餐喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他孩子要好。&专家指出，玉米所含的谷氨酸较高，谷氨酸能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，也有益于智力。另外，玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些也都是对智力发展有利的营养物质。对于青少年来说，常吃鲜玉米对智力发展很有好处，而幼儿吃玉米不太方便，就比较适合喝玉米粥了。&2款玉米美食食谱大推荐宝宝辅食：蔬菜玉米粥原料：玉米面；蚕豆；胡萝卜；菠菜；虾；；&做法：&1、锅中倒入凉水，先放入蚕豆和去皮的胡萝卜煮软。&2、将蚕豆胡萝卜煮软后捞出，放入菠菜叶和虾烫一分钟捞出。&3、将煮软的蚕豆、胡萝卜、菠菜和虾都切成碎块，大小以适合自家的宝宝消化为准。煮食的汤不用扔，可以用来煮粥。少量菠菜的草酸不会太多，不用当心。&4、如果直接把玉米面倒入锅中煮粥，很容易结块，所以要将玉米面先用一些凉白开水搅拌成稀面糊。&5、继续加热煮菜的水，但是不要沸腾，以85度左右的温度最好，倒入调好的玉米面糊，边倒边搅拌，水沸腾后，玉米粥就慢慢粘稠了。&6、把切好的菜倒入粥中拌匀，如果加一勺甜味的宝宝奶酪搅拌均匀，小孩子会喜欢喝的。&7、这道宝宝餐中的各类食材可以任意更改，多种食材才可以富含更多的营养。&&&宝宝食谱：香甜玉米粥&原料：玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1.5克，味精1克，白糖2.5克，鸡油15克，菱粉75克。&做法：&1、鲜嫩粘玉米一个，最好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落后，&2、玉米去壳、洗净，加糖煮熟约20分钟取出，稍凉后，用不锈钢食匙括下玉米。鸡蛋清打散。&3、将铁锅置于炉上，放入清汤、黄酒、盐、味精、玉米，烧开后，用菱粉勾成薄芡，飘入鸡蛋清，淋入鸡油推匀，转小火熬到玉米粒软烂就可以出锅了！&4、喝玉米粥的时候最好配上一些馒头等副食品。&适合人群：1-2岁儿童，大众。&&玉米+牛奶 增强的功效更显著制作玉米奶所用的玉米最好是嫩嫩，黄黄的甜玉米，这样做出来的玉米奶才会又香又甜。先把玉米蒸或煮熟，然后剥下玉米粒，放入搅拌机中，加入常温牛奶后高速转动10秒钟，这款美味又营养的健康饮品就做好了。&玉米奶最适合早餐饮用，由于早晨肠胃较脆弱，因此建议把打好的玉米奶再稍稍加热一下，这样既暖胃，又能促进肠胃对其中营养素的消化和吸收。&用玉米做美食：芋头玉米泥、柿椒炒嫩玉米、自制玉米馒头、易消化的玉米粥&建议：5个月以下宝宝别喝玉米汁，他们的消化系统没有发育到可以消化吸收玉米粥的层度。宝宝吃粗粮每周不超过一次为佳，最好一周岁以上，消化功能比较好的宝宝才可以吃粗粮哦。
| 23人有用 | 25人有用 | 9人回答 | 2人回答 | 1人回复 | 1人回复
| 29人有用 | 20人有用 | 13人有用 | 26人有用 | 15人有用 | 87人有用
| 5人回答 | 4人回答 | 1人回答 | 6人回答 | 4人回答 | 11人回答 | 5人回答
| 11人回复 | 2人回复 | 1人回复 | 5人回复 | 1人回复 | 2人回复 | 9人回复
宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=288;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" http://adpub.yaolan.com/afp/door/;ap=582;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有，所有内容未经授权，不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱： & 电话：【月宝宝吃玉米粥】_玉米粥_婴儿_能不能吃_可以吃吗-大众养生网
当前位置： >>
六个月宝宝吃玉米粥好吗
孩子六个月大了，是该断奶的时候了，但是这个时候给孩子断奶，孩子的饮食让妈妈们过度的担心，由于孩子才断奶，有很多食物是宝宝不熟悉的，也是之前都不愿意接受的，在这样的情况下父母们真是为难，孩子不吃身体肯定是不发育的，很多父母想到了给孩子吃，也有人会在孩子的米粥里面加入，那么六个月宝宝吃好吗?
玉米中含有大量的营养保健物质，除了碳水化合物、、脂肪、素外，还含有核黄素等。相比稻米和等，玉米中的维生素含量是稻米、小麦的5～10倍。每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳制品中所含的钙差不多。
营养教授指出，玉米所含的谷氨酸较高，能促进脑细胞代谢，有一定的健脑功能。玉米脂肪中的维生素也比较多，对防止细胞氧化、有益处，也有益于智力。另外，玉米脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些也都是对智力发展有利的营养物质。
对于青少年来说，常吃鲜玉米对智力发展很有好处，而幼儿吃玉米不太方便，就比较适合喝玉米粥了，据《经济杂志》报道，美国多所大学和研究机构多年研究显示，三岁前的孩子喝玉米粥，长大以后的成绩明显比其他孩子要好。宝宝常吃玉米粥，对智力发育很有好处。还可以促进生长、并且能够预防便秘。
六个月大的宝宝是可以吃这个玉米粥的，上面我们也介绍了这个玉米粥对宝宝来说有哪些好处，对身体有何滋补的效果，如果了解了这些，那么很多妈妈们都放心给孩子选择这种玉米粥了，不过给孩子吃的玉米粥必须要清淡，还要注意玉米的颗粒不能太多了，最好是搅拌成糊。
3327阅读4955阅读3090阅读4754阅读3243阅读3691阅读3851阅读
3044阅读4021阅读4634阅读4630阅读4178阅读3300阅读4241阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫Copyright &
edulife.com.cn All rights reserved. 技术支持与合作：教育人生网 沪ICP备号-4玉米的介绍
又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地.如今是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康颇为有利。玉米的品种类型很多，按用途分，有粮用饲用品种、菜用品种（包括糯质型、甜质型、玉米笋型）、加工品种（甜玉米、玉米笋）、爆粒型品种（爆米花专用品种）等。现在又多了一种玉米。水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃，薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊，生吃熟吃都特别甜、特别脆，像水果一样，因此被称为“水果玉米”。 水果玉米有很多品种，都具有非常高的营养价值。
孕妇能吃玉米吗
玉米是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康颇为有利。那么？孕妇吃玉米对宝宝是否有不好的影响？孕妇可以吃玉米。玉米对人体健康非常有益，对孕妇来说更加有益。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于胎儿智力的发育。玉米含有较为丰富的天然，常吃不仅能改善皮肤粗糙，降低血液中胆固醇的含量，起到预防动脉粥样硬化及冠心病的作用，还可以为处于孕晚期的孕妇增强体力及耐力，为以后的分娩打下良好的身体基础。玉米富含丰富的2，常吃可预防及改善口角炎、舌炎、等维生素B2缺乏症。此外用玉米须煎水代茶饮，还可以起到预防综合征、肝胆炎症以及消化不良等病症。
宝宝能吃玉米吗
宝宝可以吃。玉米中含有谷氨酸、维生素和不饱和酸等物质，这些物质都是对智力发展有利的营养物质。那么宝宝从什么时候就可以开始玉米呢？因为宝宝一般从6个月之后才开始，而且是从谷物———动物的顺序来添加。在刚开始为宝宝添加谷物辅食的时候，可以将玉米做成玉米汁，给宝宝喂食。如果不小心一次做多了，那么爸妈也不可以将多了的玉米汁冰冻起来，等宝宝饿了再解冻给宝宝吃，这样不能保证宝宝的饮食卫生。当宝宝长大，有一定咀嚼能力后，家长可以给宝宝喂食整根的玉米了，这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力还可以锻炼宝宝的动手能力。
产妇可以吃玉米吗
营养价值高，其维生素含量非常高，为稻米、的5-10倍，那么？产妇可以吃玉米。产妇吃玉米不仅能够满足身体需要，增加的摄入，还可以帮助预防便秘。但是，传统品种的老硬玉米比较难于消化，建议打成粉之后熬制玉米粥、玉米糊后再食用。如果整根食用，产妇适合食用质地柔软的糯玉米和水果玉米。水果玉米是适合生吃的一种超甜玉米，生吃熟吃都特别甜、特别脆。水果玉米薄薄的表皮一咬就破，清香的汁液溢满齿颊。但是产妇食用整根食用玉米的时候，应注意把接近玉米轴部的白色谷胚吃干净，因为玉米胚芽中不饱和脂肪酸的含量达85%，并含有丰富的。
哺乳期能吃玉米吗
期可以吃，但要完成熟透后再食用。烹调尽管使玉米损失了部分，却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。建议哺乳妈妈吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进，因为玉米的许多营养都集中在这里。此外，玉米中含，与富含维生素C的同食，可防黑斑和雀斑。但是，不能常把玉米当主食来吃，否则容易导致营养不良，不利健康。
玉米船沙拉的做法
含1、维生素B6较多，此沙拉对准妈咪补充营养非常有好处，宜多吃。
用料：玉米适量、1根、番茄适量、沙拉酱适量。做法：1、甜玉米煮开后沥干备用，红薯从中间切两半，蒸熟，把中间挖空。小番茄干切成小丁。2、把玉米粒、挖出的红薯肉、番茄干、沙拉酱混合拌匀。3、把混合好的材料放入挖空的红薯中即可。小贴士：1、玉米食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含很低，也是减肥的代用品之一。2、可以根据喜好，选择不同口感的水果进行搭配。功效：玉米含维生素B1、维生素B6较多，此沙拉对准妈咪补充营养非常有好处，宜多吃。
吃玉米的注意事项
玉米的美味很多人都知道，但是吃玉米也要注意一些事项哦。1、吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进。这主要是因为玉米的许多营养都集中在这里。在嫩玉米粒的胚乳中，不饱和脂肪酸的含量达85%，并含有丰富的。2、发霉的玉米不能食用。发霉变质的玉米会产生有毒物质—黄曲霉毒素。黄曲霉毒素是由一系列霉菌代谢产生的致癌物，主要损害人及动物的肝脏组织，严重时可导致肝癌甚至死亡。此外，发霉的玉米还会降低免疫能力，所以发霉的玉米绝对不能食用。3、注意食物的搭配。玉米和海螺一起食用，会引起身体不适；和田螺一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒。玉米和小麦一起食用，可提高的吸收；和鸡蛋一起食用，可以防止胆固醇过高；和豆角一起食用，对于脾胃虚弱、尿频遗精、、、、高血压病人有着很好的食疗效果。
煮玉米需要多长时间
中国人都爱吃，特别是有很多地方的人将玉米作为主食。玉米的好处非常多，很多人认为煮玉米很简单，就是加水，然后将玉米扔进去，盖上锅盖等熟就好了，可是煮玉米的时间十分的不好把握，你很有可能会不知道它什么时候是煮熟了。煮玉米的时间也分为很多种，因为你煮玉米的多少肯定每次都不一样。如果你要煮很多玉米，并且采用的是大锅的话那最少也要煮一个半小时，不然你吃的时候肯定有的熟了有的还是生的，吃起来的味道也不会特别的香甜，因为时间没到的话玉米里面的甜味还没有煮出来。煮玉米的时候要注意，不是一直要用大火煮，而是在煮开了之后十分钟之后一定要记得转小火，一般总共煮的时间控制在两小时，煮出来的玉米肯定是香甜可口的，注意煮的时候不能解开大锅的盖子，不然味道就会打折扣了。而如果你只是煮几只来吃吃的话就用高压锅煮最好了，而且用高压锅煮会比用大锅更快，一般煮个二十分钟就行了，煮完之后不要立即揭盖，还要再焖半个小时以上。上......
玉米须的功效与作用
须的功效与作用有哪些？玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，中医学中认为玉米须有利水消肿、凉血、泻热、祛除体内湿热之气、平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、、高、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等功效。在中药里，玉米须茶又叫龙须，有广泛的预防和保健作用。取新鲜的玉米须或者晒干的玉米须，加水煎服后代茶饮用，有一定的减肥效果。玉米须的功效与作用还表现在以下5个方面：1、玉米须的利尿，可以增加氯化物排出量，对各种原因引起的水肿均有一定的疗效。2、玉米须对末梢血管有扩张的作用，有较弱的降压作用。3、玉米须能够促进胆汁的排泄，可以作为利胆药物，用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。4、玉米须可以加速血液的凝固过程，提高血小板的数目，能够抗溶血，可以作为止血药和利尿药，应用于膀胱喝尿路结石，用于急性溶血性。5、玉米须的抗过敏作用，可以用于治疗荨喝哮喘等;玉米须的解毒作用，......
相关专家解答
孕妇可以吃玉米排骨汤。
孕妇吃玉米排骨汤的好处：玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。其营养价值极高，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。孕妇吃可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺，两味与排骨配伍炖服，既能开胃益脾又可润肺养心。在怀孕期间，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效。玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用对孕妇的气色有和好的帮助。
孕妇吃玉米排骨汤需注意：孕妇在食补之前一定要搞清楚自己是属于那种体质，所谓对症下药，才能更好的吸收。如果体质是偏热型的，进补不可以太多，这样容易上火，比较容易损伤阴气,?。
严重牛奶过敏婴儿，若还有可能继续接受母乳喂养，母亲在回避任何含牛奶的食物下，观察婴儿接受情况。大多数婴儿，在母亲避食牛奶后，仍然可以接受母乳。只有个别婴儿仍不能接受。只要母乳不足或不能继续接受母乳时，应该给婴儿添加氨基酸配方。氨基酸配方可以满足婴儿生长发育所需营养。
你好，可以适量吃点的
亲说的玉米萝卜汤，奇异果，火龙果这些都是营养丰富的食物和水果，含有丰富的维生素，并且营养成分搞，哺乳期间可以多吃，有益身体，其实哺乳期间只要注意少吃辛辣刺激的食物，少吃寒凉的食物就可以了，其它的新鲜蔬菜水果都是可以多吃的哦！
你好，是可以的，玉米是粗粮，是可以帮助孩子肠胃消化的，是可以适量吃的。孩子消化不良，平时的饮食要清淡，不能吃难以消化，油腻的食物，可以多吃蔬菜水果。同时平时可以给孩子吃妈咪爱调理肠胃的。
相关网友问答
相关词条694
联系编辑：丁笑
联系邮箱：dingxiao#pcbaby.com.cn （#改为@）
联系电话：020-6}