减肥塑形vip会员班: 肚皮舞初中级基本功练习 组合、舞蹈循环授课 重点练习肌肉控制力、协调性 结合芭蕾形体课程提升舞美 循环教学 随到随学
学习目的 ： 肚皮舞\民舞\芭蕾入门、健身、提升气质、减肥、塑形、释压、舞蹈可用于娱乐\比赛\年会表演
1、掌握肚皮舞基础理论知识：肚皮舞起源、益处、表演形式、流派、服饰和装备等知识； 2、学习肚皮舞基础动作，包括头、肩、手、胸、腹、胯等各点基本动作； 3、肌肉力量训练入门，培养学员传统埃及东方舞需要的肌肉控制的力量爆发力及平衡； 4、组合、舞蹈训练
魅力系统专业班： 系统学习初级、中级、高级动作及舞蹈 单学期三个月 循环授课 优秀者可加入丽娃肚皮舞舞团参加演出及比赛活动 1、掌握初、中、级动作要领，包括头、肩、手、胸、腹、胯等各点动作； 2、肌肉力量训练，培养学员传统埃及东方舞需要的肌肉控制的力量爆发力及平衡； 3、练习对肚皮舞风格音乐的分析能力，了解各风格舞蹈的动作特点 4、学习如何分析肚皮舞的音乐架构，增强编舞技巧； 5、即兴技巧练习，对音乐的分析领悟能力，让舞蹈增添自由创新的个人色彩； 6、技巧加强，学习更多高难度复合动作，增强舞台表
晨鸟减肥塑形vip会员班 零基础授课
适合人群 ：10岁以上学生 和 成人
课程设置 ：{基本功-肌肉控制力-体态-步伐-协调性-舞蹈} 循环授课
课程时间 ：周二周三周四上午9:15-10:15
晨鸟班代课老师 - 体能小公主琳琳老师
丽娃肚皮舞 ABC 教练班毕业优秀教练
考取国际职业认证中心高级肚皮舞教练证
授课细致 擅长基本功技巧教学 精心设置适合肚皮舞学员适合的tabata瘦身燃脂热身方式
时而优雅时而劲爆
晨鸟班 费用：
【季卡800 元】【年卡1800
&&&&丽娃从小热爱舞蹈，10岁&蹊跷&被选入校舞蹈队，08年&偶遇&肚皮舞,顿时深深被性感迷人的肚皮舞所吸引；之后从师于多位国际名师，学习正宗埃及东方舞。学海无涯，在追寻艺术的道路上，丽娃一直没有停下探索的步伐。经过多年学习和实践，丽娃已经具有扎实的基本功、深厚的理论知识背景，以及专业化和现代化....
丽娃专业肚皮舞培训中心
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石家庄肚皮舞培训班哪家口碑好收费合理
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