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副主任医师
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副主任医师宝宝喝完奶一定要拍嗝吗？
「宝宝喝完奶，顺手拍个嗝」似乎是每位新手爸妈都会做的事，然而，这样的动作可能是不必要的？甚至还造成宝宝的不适？我家的宝宝需要拍嗝吗？怎麽拍嗝才正确？一起来更新育儿的新知！
某天阳光灿烂的一个下午，满脸倦容新手妈咪筱婷带著1个月大，体重为4.5公斤顺峰宝宝到门诊提到：为什麽宝宝每餐吃母乳120cc，拍打个半天都不打嗝，且每天吃饱后，便在妈咪怀里甜蜜地进入梦乡。为此，她自宝宝出生到现在都没有好好睡个一觉！
而同样1个月大有著4.6公斤的宝宝小明，每餐吃配方奶粉后，妈咪持续地分次拍打嗝，却仍一样不断溢奶，出生体重至今成长不少…只是常常伴随半夜哭闹不安的肠绞痛。而妈咪也因自己太累，在产后一个月时就先瘦身2公斤多…。相信这样育儿经验，基乎是每位父母亲心中，用眼泪写下永远无法抹灭的幼儿成长日记。
拍嗝可减少宝宝不适？
宝宝喝完ㄋㄟㄋㄟ之后，大人抱著健康宝宝拍打嗝常是儿科医师，护理人员及父母对传统照顾新生儿建议的基本步骤，其目的是希望藉由拍打嗝的动作，使得累积在宝宝食道、胃裡的空气排出，减少胀气、胃肠不适、肠绞痛或溢吐奶的频率。但其实拍打嗝本身的成效，在科学硏究证据上是欠缺的！
目前并无足够相关科学证据
马偕儿童医院新生儿科资深主治医师詹伟添指出，至今并无足够关于「帮宝宝拍打嗝可减少不适」的相关医学实证。相反地，2016年刊登在医学杂志（Child: care, health and development）一篇「以拍打嗝预防健康婴幼儿肠绞痛或溢吐奶」相关硏究指出「宝宝拍打嗝硏究组别无法减低肠绞痛不适外，且会比不拍打嗝对照组增加每週发生溢吐奶4.3倍高的机率」这样的结论，也引起《科学新闻》在2016年9月相关报导。
不过，詹伟添医师表示，这篇来自印度的研究本身也有其限制，包含个案数不多，总共只针对71对妈咪与宝宝进行硏究，同时拍打嗝技巧及操作，也没有全程被监察，且施测者和受测者并非都不晓得真实受测内容或测试目的的双盲试验。因此，欲想以此推翻或改变这源习己久的临床育儿建议，相信仍需更多硏究、足够科学证据及时间。
为何宝宝的肚肚有空气？
拍打嗝的目的是希望带出宝宝肚肚内的气体，然而为何宝宝的肠胃会累积不少空气？詹伟添医师解释，宝宝肚肚空气来源可能经由下列3种情况产生：
（1）经由口中吞入：当宝宝喝奶时，特别是使用奶瓶喝配方奶的宝宝，可能边吸奶边将空气也吸下肚，此时若又选用了不适当的奶嘴孔-洞孔太大，一下子就吸了很多奶；洞孔太小，宝宝要用力吸吮才吸得到奶，2种情况都会同时吞入较多的空气。
（2）过敏或消化不良产生：配方奶中蛋白质，大部份是动物蛋白，可能会引发过敏，其所含有碳水化合物，也可能让宝宝消化不良，在肠道内产生许多气体。
（3）肠道中消化食物本身：食物在肠道消化，特别是经大肠细菌作用时，就会产生气体。这些都会使得宝宝肚肚不舒服，此即为宝宝满肚子气的重要因素。
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今日搜狐热点母乳喂养的宝宝不需要拍嗝？好多妈妈都错了!
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文丨鸽子医生
哺乳是每一位妈妈的本能，同时也对宝宝成长发育起着关键性的作用。妈妈在喂奶的同时，有一件事同样重要，那就是拍嗝了。
母乳喂养的宝宝相对来说，不像奶粉喂养的宝宝那样容易在吃奶的过程中吸入空气，因为吃母乳的宝宝已经可以自己学会控制妈妈乳房的流速，可以自行放慢吸吮节奏，能够较好地调节自己的呼吸与吞咽。但是对于吃奶速度比较快、衔乳不当、容易肠绞痛的宝宝或妈妈奶水流速过快等，喂奶后的拍嗝还是很必要的。
妈妈可以观察宝宝日常表现，来判断宝宝是否需要拍嗝。
1、平时奶量两只乳房的宝宝，偶尔吃完一只乳房，就再也不愿意吃另一只乳房了。
2、宝宝刚开始吃奶吃得好好的，之后变得很不耐烦，四肢乱动，吃进去又吐出来，反反复复。
3、吃完奶之后宝宝脸上的表情显得有些痛苦。
拍嗝的注意事项：
1、大人在给宝宝拍嗝时，注意五指并拢靠紧，手心弯曲成接水状，把握好拍嗝的力度，能够引起振动但同时又不会使宝宝感到疼痛；
2、每一次喂奶中可以分为2~3次拍嗝，尽量不要等到宝宝吃完奶之后才拍。如果宝宝比较容易胀气、溢奶、吐奶，妈妈可以在喂奶前就帮宝宝拍嗝；
3、妈妈注意掌握正确的喂奶姿势，喂奶前先把自己的姿势调整好，再让宝宝开始吃。
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今日搜狐热点【新生儿拍嗝拍不出来应该注意做】_嗝打不出来_宝宝_如何做-大众养生网
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新生儿拍嗝拍不出来，你该这样做！
新生儿在吃奶之后需要妈妈来拍嗝才能使奶水更利于肠胃蠕动，而不正确的拍嗝姿势可能会导致新生儿拍嗝拍不出，或者是导致新生儿溢奶等情况，容易导致婴儿出现恶心，呕吐等，需要掌握正确的拍嗝姿势，一般情况下可以将婴儿抱起，手托住宝宝的脖子，另一只手托住屁股部位，轻轻的让新生儿趴在肩膀上可以防止新生儿溢奶，还可以让新生儿顺利打嗝，由于新生儿的脖子比较软，手需要及时保护好。
1、站式拍嗝
(1)先在肩膀上铺条毛巾。
(2)抱起新生儿
怎么抱起?一手托脖子，一手扶屁股，使新生儿躺在你身上。尤其是新生儿的脖子，很软，务必张开手掌，用虎口为中心，以手掌完全托住新生儿的头部和脖子。
(3)抱着身心往前倾，将新生儿的屁股往上抬，使其头偏向一侧靠在肩膀的毛巾上，并略微调整毛巾的位置。
(4)抱着新生儿身体微微向后仰，原本托住屁股的手不动，另一只手手掌略微弓起，使手心呈弓状。
(5)由新生儿肚脐正对的背部位置开始拍，由下而上，慢慢将新生儿体内的空气排出。动作要轻。一般15-20分钟。
(6)拍打和按摩可以交叉使用，在试过几次之后，如果宝宝还是没有打嗝，可将宝宝换到另一侧肩膀再继续拍。
2、坐式拍嗝法
(1)抱起新生儿，让新生儿坐在你的大腿上
(2)新生儿下巴垫上小毛巾，圈住脖子
(3)使新生儿重心前倾，一手扶住新生儿，另一只手由新生儿肚脐正对的背部位置开始拍，由下而上，慢慢将新生儿体内的空气排出。动作要轻。一般15-20分钟。
注意：如果新生儿没有拍出嗝，可以多抱一会儿;如果吃完奶宝宝睡着了，还是要拍嗝。
新生儿打嗝的原因
新生儿打嗝可能有各种原因，具体的原因有以下几个方面：
1、常在刚喝完奶时发生，可能是宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，而吞入大量的空气造成的。
2、有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。
3、其他较少见的原因是与胃食道逆流及疾病如有关，或与对药物的不良反应有关。
有些可能在第两三个月时就感觉到宝宝打嗝，或产前超声波检查时，看到宝宝在妈妈肚里打嗝。不过宝宝最常发生频繁打嗝的年龄，还是在刚出生在前几个月，而通常在1岁以后就会改善。
宝宝打嗝是由横膈膜肌肉突然的强力收缩造成的，同时还会伴随不自主的 “嗝”声。与大孩子比较，大部分的小宝宝似乎不会感到任何的不适，除非连续过长的打嗝，才会干扰到饮食等正常生活。
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微信扫一扫给宝宝拍嗝的正确pose（一）_图解帮宝宝拍嗝步骤 一学就会_新生儿护理_育儿_太平洋亲子网
图解帮宝宝拍嗝步骤 一学就会
14:43:07出处：作者：清冷
1给宝宝拍嗝的正确pose（一）　　升级做了妈妈之后，各种各样的考验都迎面而来。宝宝要吃奶，但是给宝宝喂奶后总是遇到一件关键的事情，不用说你也知道了吧！那就是让人烦恼的打嗝！看着宝宝一下一下抽着，妈妈是那个心疼啊！一打嗝，喝下去的水、吃下去的奶奶全都可能吐出来了，宝宝肚子饿，又难受，真是让妈妈烦透了心。今天小编将会以组图的形式教会爸爸妈妈如何帮宝宝拍嗝。　　一、运用篇：图解给宝宝拍嗝的正确pose　　众所周知法：　　1、拍打嗝时，手掌要呈杯状。　　2、让宝宝坐在大人腿上，如果宝宝还不足4个月大，要用一只手撑住宝宝脖子，如果宝宝已经满4个月大，则用手扶住宝宝即可。　　3、端坐在腿上的拍法：在拍打嗝时，一只手撑住宝宝，另一手拍打嗝，诀窍是采取由下往上轻拍的姿势。　　4、直立抱肩的拍法：此方法适用于4个月大以上的宝宝，一只手将宝宝抱起，靠近大人肩膀，另一手拍打嗝，当听到宝宝嗝出声音即可。　　注意：适度的腹部压力和勤于变换姿势是拍打嗝成功的关键，至于具体的拍打嗝方式，拍背、轻轻摇动、按摩等都可以，只要妈妈多练习多尝试，一定可以找到最适合自家宝宝的拍打嗝方法。2给宝宝拍嗝的正确pose（二）　　特殊照顾法：　　俯肩拍嗝法（适合初生宝宝）　　First：将垫布铺平在妈妈的一侧肩上，以免宝宝溢奶脏了妈妈的衣服。　　Second：抱直宝宝，放在肩膀上，让其下颌靠着垫布。妈妈一手抱住宝宝的臀部，另一手手掌弓成杯状，由下往上轻轻叩击背部，或是手掌摊平轻抚背部，直到宝宝打嗝排气为止。　　1-2分钟后，如果还没打出嗝，可慢慢将宝宝平放于床上片刻，再重新抱起继续拍嗝，这样效果会比一直抱着要好。　　搭肩拍嗝（适合2个月的宝宝）　　First：两只手抱住宝宝的腋下，让宝宝横坐在妈妈的大腿上。　　Second：宝宝的重心前倾，妈妈将左手臂搭好毛巾，同时从宝宝的腋下穿过，环抱住肩膀，支撑宝宝的体重，并让宝宝的手臂搭在妈妈的左手上。　　Third：让宝宝面部朝外，开始拍嗝。　　面对面拍嗝（适合3-4个月的宝宝）　　First：双膝并拢，让宝宝端坐在大腿上和妈妈面对面。　　Second：一只手从侧面环绕住宝宝的后背，另一只手拍后背。　　但是，采用这种姿势的好处是妈妈和宝宝面对面，能够了解宝宝的情况，看清宝宝的面部表情变化。但这种姿势更适合3个月之后硬实的宝宝，身体太软的小宝宝不太适采用。3拍嗝以外的止嗝法　　二、方法篇：拍嗝以外的止嗝法　　宝宝若无其他疾病而突然打嗝，一般无需作处理，通常打一会儿就可自行停止，除非发作时间较长，连续5-10分钟。图片来源于太平洋亲子网　　1、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，宝宝在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。　　2、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。　　3、喂一点温开水或以有趣的活动来转移宝宝的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。　　4、不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。　　小贴士：特别提醒家长们，有些无医学根据的处理方式，如服用蜂蜜来治疗打嗝或压眼球等，都是无科学根据的土方法，妈妈们切勿相信。4影响打嗝的因素　　三、探讨篇：影响打嗝的因素&　　1、奶水喝多少　　每个宝宝的食量不同，有时是宝宝没喝饱所以没打嗝，也有可能因为喝太多，气已经压在消化道，所以可能需要拍很久才会拍出嗝来。小编建议可以在喂奶喂到一半时就先帮宝宝拍嗝，再继续喂；如果宝宝仍然没有打嗝，不必勉强，保持直立抱姿，让气体自然上升排出即可。图片来源于太平洋亲子网　　2、喝配方奶奶　　一般来说，喂配方奶较容易产气，每个宝宝对配方奶的吸收程度也有不同，配方奶的分子大小、是否容易消化吸收都是原因之一。还有一点，在喂配方奶时，宝宝的位置几乎是保持固定不动的，妈妈都习惯把宝宝抱得紧紧的。所以，对于喝配方奶的宝宝，建议爸爸妈妈最好帮宝宝拍嗝，避免让宝宝没拍嗝就平躺或让宝宝平躺着喝奶，一定要将宝宝抱起来喂，这样较为安全。　　3、吸入空气　　宝宝常哭闹或在喂食时吃得太急，吞入大量的空气也会造成打嗝。新生儿为什么打嗝还与吸入空气量有关。当宝宝并未吸入过量空气时，并不一定会在当次拍出嗝，对于瓶喂的宝宝来说，这跟奶嘴设计、奶嘴孔的大小也有关系。通常喂母乳的宝宝较不容易有吸入过量空气的问题。如果妈妈不放心，还是可以帮宝宝拍嗝，若没拍出嗝来，就尽量让宝宝保持右侧卧。　　4、生病了　　有时肚子受寒，或是吃到生冷食物等也会出现打嗝症状。这时，妈妈需要先抱起宝贝，然后轻轻地拍拍宝宝的小后背，接着再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。5如何预防宝宝打嗝　　四、预防篇：如何预防宝宝打嗝　　由于刚出生的宝宝神经发育还不太成熟，所以才会经常打嗝，绝大多数不是病，无需过于担心、惊慌及治疗，通常过些时日等宝宝长大后就会自然好转，一般不会造成影响和后遗症。图片来源于太平洋亲子网　　1、如果是&胃食道逆流&造成的打嗝及溢奶，可在喂奶后让宝宝直立靠在大人的肩上排气，且半小时内勿让其平躺，4个月大后可添加米粉或麦粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。　　2、如果宝宝打嗝是因为对牛奶蛋白过敏，可依医师指示使用特殊配方奶粉。　　3、平时喂食宝宝要在安静的状态与环境下，千万不可在宝宝过度饥饿及哭得很凶的时候喂奶。　　4、喂奶姿势要正确，进食时也要避免太急、太快、过冷、过烫。　　5、在宝宝打嗝时可用玩具或轻柔的音乐，来转移、吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。　　6、让宝宝在喝奶的中间休息一下，让宝宝直立站在你腿上，轻轻地拍他的背排气，打完了饱嗝可避免连续打嗝。6给宝宝拍嗝的几大疑问　　五、疑问篇：给宝宝拍嗝的几大疑问　　Q1：宝宝为什么爱打嗝啊？　　小编解释：宝宝能自行打嗝是因为喂宝宝喝完母乳或配方奶后，你没有好好地帮宝宝拍嗝。原因是你要保持直立抱姿20-30分钟，宝宝体内的空气就会上升，慢慢地自然排出。这时宝宝自己就会打嗝。不过，拍打嗝还有另外一个作用，就是带有安抚作用，宝宝其实是很喜欢被轻拍背部。图片来源于太平洋亲子网　　Q2：宝宝睡着了，我还需要为他打嗝吗？　　小编解释：新生儿常喝着喝着奶就睡着了，当发现宝宝已经睡着时，很多爸妈甚至长辈都会犹豫着还需要帮宝宝拍嗝吗？会不会惊醒宝宝？关于这一点，即使宝宝睡着了，仍然需要帮宝宝拍嗝。　　因为宝宝不会因为睡着了就不打嗝，嗝气一样会排出。新手父母有时会忽视这一点，看到宝宝睡着了就直接将其放下平躺，这样宝宝可能就会发生吐奶或溢奶现象，如果上升到呛奶，那是非常危险的。睡着的宝宝更需要拍嗝，且一定要抱起来拍，重点在于拍嗝动作要轻柔、正确，避免力道过大，不必拍得&啵啵&作响，以免宝宝不舒适或吵醒宝宝。　　最后，为大家带来一个温馨提示：帮宝宝拍嗝时，照顾者一定要注意自身力道的控制，毕竟新生儿还有很多器官功能尚未发育成熟，尤其是如果拍打的位置不正确，误拍打到腰际两侧的肾脏时，就会伤害到宝宝的器官。宝宝喝完奶后不要摇晃宝宝，剧烈的摇晃容易让宝宝眩晕，导致宝宝变成&Shake Baby&，产生&婴儿摇晃症候群&的症状，毕竟宝宝的脑部器官仍相当脆弱，摇晃太剧烈，很可能有脑出血的危险。&精彩推荐：
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