半夜三点醒每天半夜三点多醒来。无法入睡。经常这样。是为什么。
全部答案（共2个回答）
，增强体育锻炼，避免劳累，可以吃一些改善脑功能药物，如安神健脑口服液、安神补脑等药物。
我觉得你最重要的是心理问题。两个人在一起，一个喜欢浪漫，一个现实，如此差异，只能相互理解，缩小差异，你既然愿意为他学习茶叶生意，就快乐的学，和他有更多共同的话题...
教你克服失眠的十个高招！
一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好都...
既不押韵，也不对仗，而且有些词可以说是入不了诗歌的，比如“睡觉”，在古典诗歌当中经常说“夜半”，而不说“半夜”。古典诗歌先要在形式（押韵对仗）上下功夫，接下来就...
生物钟 有关系 每人体质和心中又放不下的东西或事，还和生活习惯有关系 ，建议你在五点泡一壶浓茶 喝上从10点开始睡觉 谁不着也紧闭双眼 不要动 ，有环境寂静的环...
下列食物有助于催眠：
1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。
2.糖水催眠：若因烦躁发...
答: 医用美容胶原是人胶原蛋白，并具有与人体相同的酸醺度和渗透压。因此不引起人体免疫反应或移植排斥反应。但是，当外源性生物哲料是人张力较大的皮肤内时，机体需要一个相容...
答: 生活规律.勿暴饮暴食.少吃油腻和刺激性食物.心情放松.晚上睡觉前别加餐
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这个不是我熟悉的地区→ 我每晚三点睡觉，八点多准时醒来，每天都很
我每晚三点睡觉，八点多准时醒来，每天都很
健康咨询描述：
我每晚三点睡觉，八点多准时醒来，每天都很烦躁，持续两年多了，一直这样下会带来怎样的危害？该如何治疗？
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擅长: 脊柱侧弯，特别是脊柱侧弯，颈椎病，腰间盘突出
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患者信息：男
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幻影如梦男
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医生建议：智力下降，只认识每天接触的人，就连自己吃饭都有困难，反应慢，目光呆滞，以上要考虑尽快神经内科就诊。}